Mr.Yang

Das sehe ich anders. Gib mir mal ein Beispiel warum eine Person die du kennst niemals Erfolg bei Frauen haben wird. Villeicht so wie sie immoment ist. Aber jeder kann sich ändern. Aber um mal wieder auf das Thema des TE zurück zu kommen: Wenn es dich glücklich macht anderen Menschen ein positives Gefühl zu geben, bist du schonmal auf einem guten Weg. Es ist voll ok mal allein sein zu wollen. Du musst dann halt dich wieder motivieren was zu machen. Das geht am besten in dem du einfach mal deinen nächst besten Kumpel anrufst und fragst ob er Zeit hat. Wenn er keine Zeit hat, dann bist du aber durch den Schritt wieder motiviert und rufst ein Mädel von dir an... Ich habe früher auch viel über andere Menschen gelästert und das aus einem Grund. Ich war mit mir selbst unzufrieden. Sarkastisch und ironisch sein finde ich eine tolle Eigenschaft, solang der andere weiß, dass es nur Spaß ist. Schleimer und Arschkriecher sind keine warmherzigen, freundlichen Menschen. Sie wollen immer was im Gegenzug wenn sie was machen. Deine Einstellung finde ich schonmal ganz gut.So jetzt zu meinem Lösungsvorschlag(hat mir zumindest sehr geholfen): Finde heraus was dir an dir nicht gefällt? Und warum? Und aus welchen Gründen du noch über andere Leute lästerst oder sie beleidigst. Denk dochmal nach was du für Erlebnisse in deiner Jugend hattest, die dich zu der Zeit sehr beschäftigt haben. Du wirst villeicht dabei schlechte Erinnerungen haben, aber da muss man durch um sich damit abzufinden. Immer wenn du wieder unfreundlich bist, dann frage dich warum du dich so in der Situation verhalten hast. Frage dich solang warum bis du beim Kern des Problem bist. Das kann manchmal ein paar Wochen dauern. Die ersten Antworten sind meistens die falschen. Ich kam zu dem Entschluss, dass ich oft unfreundlich war, da ich Angst hatte meine wahren Gefühle zu zeigen, da ich Angst hatte so verletzt zu werden(hatte durch ein Ereigniss als ich 13 war ein Schutzschild aufgebaut). Außerdem war ich mit mir selbst nicht ganz zufrieden. Hab dann immer über die gelästert die meistens total gut drauf waren, da ich meinte die spielen nur. Ich konnte es einfach nicht leiden wenn andere Leute Erfolg hatten, da ich total unzufrieden war das bei mir nichts ging. Würde mich freuen wenn du in ein paar Wochen berichtest wie sich deine Einstellung verändert hat.

Mir hat das Video sehr geholfen. Als ich dann noch das Zitat von AshlynnBrooke las: "I honestly felt that if I had to have another strange man in my face, his hands (God knows where they’ve been) all over me, him calling me his “baby”, and having to exude some sort of forged passion for the world to see, I probably would’ve exploded. And what would’ve been stuck to the walls would’ve probably been nothing. Just pieces of skin, bone, the brain of a robot, and what would have been left of a once huge and warm heart." Beschloss ich damit aufzuhören. Ich habe in ein oder 2 Wochen meine 3Monate ohne Pornos und muss sagen mir geht es super. Ich bin viel glücklicher. Bin ein viel sozialerer Menschgeworden. Hab mehr Energie. Bin besser in der Schule. Und habe geile Orgasmen. Es lohnt sich aufjedenfall. Als ich angefangen hab mit masturbieren aufzuöhren hatte ich nach ein paar Tagen Probleme einzuschlafen, hab aber meine Zähne zusammengebissen und es einen Monat ohne ausgehalten. Würde mich freuen noch einige Erfahrungsberichte darüber zu lesen. Ich glaub ich erstell wenn ich demnächst mal Zeit hab nen Thread und schreib meine Story rein und villt noch ein Extrembeispiel von yourbrainonporn.

@RayTheVia: Schau dir mal das Video an. http://www.shelleylubben.com/shelleys-videos/shocking-footage-women-abused-porn-set Das sollte dir helfen die wahrheit über pornos zu erkennen und sie dir ein bisschen unschmackhafter zu machen. Außerdem solltest du bei yourbrainonporn ein paar videos schaun und erfahrungsberichte lesen um dich zu motivieren. Dann schaffst du das schon ;)

Wenigstens einer der postmasculine liest. Also das übersetzen war nicht absichtlich. Aber der ganze Text beruht auf Mark Manson. Ich habe mir immer wenn ich seine Artikel gelesen habe Notizen gemacht und aus denen einen Artikel zusammen gefasst. Gut möglich, dass ich auch mal was eins zu eins übersetzt hab, als ich faul war. Bei den Style Tipps erinnere ich mich noch, dass ich das fast 1:1 übersetzt habe. Aber beim Rest bin ich davon ausgegangen, dass es in eigene Worte zusammen gefasst war. Aber ich würde mal sagen, dass jeder Artikel den jemand schreibt auf dem beruht was er auch mal gelesen hat. Ich würde gern wissen warum ihr alle der Grundaussage des Textes so widersprecht. Meiner Erfahrung nach hat das Aussehen einen großen Einfluss. Zumindest im Jugendalter. Ich sage ja nicht, dass es ohne nicht geht. Naja ich glaube ich werde die meine Notizen nur noch für mich behalten :D

@grandmasterkermit: Mit welcher Aussage stimmst du nicht überein? Das das Aussehen eine wichtige Rolle spielt? Oder was ich als gut aussehnd bezeichne?

Ein ganz normaler Durchschnittsmann schaut sich einen sportlichen Kerl, der mehrmals wöchentlich ins Fitnesstudio geht, an und denkt sich "Wenn ich so aussehen würde, dann wäre alles viel besser". Dieser sportliche Kerl sieht im Fitnesstudio die ganzen anderen Durchtrainierten, die aber noch alle 10cm größer sind wie er und denkt sich"Wie soll ich denn gegen größere Männer bei Frauen konkurrieren können" Einer dieser großen durchtrainierten Kerle sieht abends im Club einen Kerl der mit 4 gutaussehenden Mädchen zusammen auf einer Coach sitzt und denkt sich"Wie findet ein Kerl 4 so heiße Mädels die mit ihm auf der Couch abhängen". Dieser Kerl mit den 4 Mädels ist genevert darüber wie laut und nervig seine beiden Schwestern und ihre Freundinnen sind und wünscht sich mit seinen Freunden abhängen zu können. Ein paar Meter entfernt sitzt ein Kerl mit seinen Freunden an der Bar, ignoriert die Witze seiner Jungs, und starrt ein Mädel an und fragt sich, wie man sie nur kennenlernen könnte. Das Mädel an der Bar wünscht sich ihr Freund wäre schon wieder vom rauchen zurück, damit sie nicht so angestarrt wird. Und ihr Freund, genervt davon, dass sie immer seine Aufmerksamkeit haben will, sucht nach neuen Bekanntschaften und beneidet den Single der alle Freiheiten hat und tun und lassen kann was er will, wann er will. Ein paar Meter weiter macht ein Kerl heftig mit einem Mädel rum und ist genervt von den ganzen seelenlosen Ficks und wünscht sich eine Freundin die ihn liebt ,sich um ihn kümmert und seine Aufmerksamkeit will. Und am Ende des Tages ist jeder unglücklich. Ich hoffe ihr könnt verstehen was ich damit ausdrücken will. Die ganze Zeit vergleichen wir uns mit den anderen und beneiden diejenigen die das haben was wir nicht haben, von dem wir denken, dass es uns dann besser gehen würde und wir dann ein besserer Mensch sein würden. Aber das ist totaler Bullshit. Diese äußeren Sachen werden uns langzeitig nicht glücklich machen. Kurzfristig schon, da muss ich zu stimmen. Die meisten müssen erst alle Phasen abgeschlossen haben um dies zu merken. Mir ging/geht es selbst genauso. Ich bin gerade dabei zu realisieren, dass es immer einen geben wird der mich beneidet und es auch immer einen geben wird den ich beneide. Ich sage nicht, dass man jetzt nur zuhause rumsitzen soll, weil einen Erfolg langzeitig nicht glücklich macht. Was ich meine ist, dass man erkennen muss, dass man selbst schon genug ist und äußere Dinge einen auf Dauer nicht glücklicher machen, denn nur so kann man dann diese Momente voll genießen. Edit: Da sich in meinem Leben und meinem Freundeskreis in letzter Zeit vieler solcher Situationen abgespielt haben, wollte ich darüber schreiben um einerseits dadurch meine Entwicklung zu beschleunigen und andererseits Jugendliche, wie mir, zum nachdenken anzuregen. Mir ist aufgefallen, dass man vorallem im Jugendalter nicht weiß was man will und was einen glücklich macht und dann immer sieht wie glücklich die anderen sind die dies oder jenes haben(in echt sind sie nur genauso (un)zufrieden wie jeder andere).

Hi kickdurm, ein sehr schöner Beitrag :) Nur leider ist es nicht so einfach gewisse Denkweisen in kurzer Zeit zu ändern. Ich werde noch sehr oft neidisch. Aber in letzter Zeit bemerke ich das dann immer sofort und lass mich dadurch nicht mehr so oft beeinflussen. Naja ich bin ja noch 16. Da ist fast jeder neidisch Edit: Ich sehe gerade du hast ein paar Posts die sich um dieses Thema drehen verfasst

Wenn du es nicht für nötig hälst SMS zu schreiben dann mach es auch nicht. Smalltalk über SMS finde ich immer nervig und langweilig. Ein Kussversuch ist nie kontraprodukitv. Du kannst nur gewinnen. Entweder ihr macht rum. Oder sie blockt ab, aber dadruch wird es sexueller und der nächste Ansatz klappt. Oder sie hat gar kein Bock und du verlierst keine unnötige Zeit. Das Wichtigste: Enstpann dich erstmal. Du machst einen aufgebrachten Eindruck und es scheint so als ob du viel über sie/das Treffen nachdenkst. Du kannst überhaupt nichts daran ändern, dass sie den Kuss letztes mal abgeblockt hat. Du hast überhaupt keinen Einfluss darauf, ob sie zum Treffen kommt oder nicht. Also entspann dich. Chill dich in die Badewanne. Hör Musik. Erledige was im Haushalt/für Arbeit. Treff dich mit Freunden. Und dann wirst du schon sehen ob ihr euch trefft oder nicht. Und beim Treffen kannst du dann eskalieren und sie küssen.

1) "Du bist mir zu groß" 2) "Zum Glück sind meine Mädels immer ein Kopf kleiner, sonst würde ich Minderwertigkeitskomplexe kriegen/könnten sie mir nich so gut einen blasen/müsste ich HighHeels tragen 3) Siehst gar nicht so aus Mal im ernst. Es ist scheiß egal was du drauf antwortest. Schau dir meine ANtworten an. Die ergeben alle keinen Sinn. Aber darum sage ich sowas, weil ich bei Aussagen wie du bist mir zu jung/klein nur lachen kann. Ein Mädel würde dir das nie sagen, wenn sie nicht an dir interessiert wäre.

Ok. Bei mir ist das anders. Ich habe jetzt nicht so eine große Qlique mit 40 Leuten, aber dafür mehrere. Also unter meinen längeren Bekannten verführe ich eigentlich nicht. Es schaut eher so aus, dass ich von 2 Freunden(die nicht aus meiner Hauptqlique sind, auf eine Hausparty mitgenommen werde. Und ich dann die andern 30 kennen lerne und mir dann ein Mädel, das mir gefält aussuche. Das verstehe ich unter SocialCircleGame. Oder wenn ich auf einer Hausparty bin wo ich fast jeden kenne, aber dann bringen noch welche Mädels mit die ich nicht kenne. Ich hab also in dem einen Fall wo ich nur 2Leute kenne, null SocialProof, aber das braucht man nicht, dass wird total überbewertet. Ich sehe es aber eher als Vorteil nur 2 Leute dort zu kennen. 1. Kommen die Mädels auf mich zu, wollen wissen wer ich bin, geben mir einen Drink und stellen mich ihren Freunden vor. 2. Bin ich der unbekannte(exotische, falls ich zum Beispiel aus einem anderen Ort komme. 3. Die Mädels müssen keine Angst haben als Schlampe dazustehen, weil ich ja sowieso keinen kenne und nichts erzählen werde. Ich bin in keiner Qlique der Chef, sowas gibts bei uns gar nicht mehr. Ich bin eher eine Qliquen-Schlampe. Ich halte mich in verschieden Gruppen auf. Habe aber trotzdem eine Hauptqlique. Die Theoire :D Ja anfangs hab ich mich fast nur mit Theorie befast. Habe mich aber in dieser Zeit(2Monaten) nach hinten entwickelt. Dann habe ich erstmal 1Monat Auszeit genommen. Und mich nur noch mit Persönlichkeitsentwicklung beschäftigt und somit auf MarkManson gestoßen, was mir einiges geholfen hat. Zum schnellen Sex hat es mir also nicht geholfen, da ich schon mal 3Monate verschwendet habe. Außerdem empfehlt MarkManson einen Entwicklungsweg, der nicht kurzfristig zu Sex führt, sondern das die ersten 1-2Monate für den Erfolg eher kontraproduktiv sind. Also ich habe mich jetzt super entwickelt. Bin zu frieden mit mir und meinem Leben. Schule läuft super. Sport läuft super. Mit Familie läuft auch alles wieder super. Viele neue Freunde. Mit Mädels klappts es auch. Viele Ängste abgebaut. Villeicht werde ich demnächst einen Post über Lifestyle gestaltung im U18Bereich verfassen, da ich finde dies ist das wichtigste für Entwicklung und FrauenErfolg.

Alles nicht so schlimm wie Pornos. Aber du solltest in deinen 60Tagen aufjedenfall nicht zu Bildern wichsen und auch nicht zu Gedanken. Nach den 60Tagen kannst du anfangen auf Gedanken zu onanieren. So habe ich es zumindest gemacht. Anfangs war es schwierig ohne Gedanken zu wichsen, aber nach kurzer Zeit geht das. Und auf Bilder würde ich auch danach noch verzichten, da die Gefahr besteht sich wieder auf Pornos zu steigern.

Da ich noch 16 bin geht es ziemlich einfach einen SocialCircle aufzubauen und diesen zu pflegen. Und das man im SocialCircle langsamer eskaliert sehe ich nicht so. Es kommt öfters vor, dass man auf eine Party mitgenommen wird und wird dort dann einigen vorgestellt und 2stunden später verbringt man eine schöne Zeit zu zweit. Also finde ich es ziemlich effektiv zumindest in meinem Alter

Was ist an SocialCirlcegame indirekt? Ich verstehe unter SocialCircleGame, dass man durch seinen Freundeskreis immer auf neue Menschen trifft und da kann man ja dann wohl ein Mädel direkt verführen. Ist sowieso sinnvoller, weil man kennt sich ja über ein paar Ecken, wozu muss man da noch indirekt sein?

Pornos trainieren unser Gehirn mehr Endoprhine(ein Hormon das Schmerzlindernd wirkt) ausgeschüttet, woraus eine Überlastung der sexuellen Reize folgt. Nach einer Weile wird das Gehirn desensibilisiert und entwickelt einen Bedarf nach immer höherer Stimmulation, um die gleiche Erregung und Spannung zu erreichen. Daraufhin fängt man an Hardcore-Pornos zu gucken und steigert auch die Häufigkeit. Es kann dann eine psychologische Abhängigkeit von Pornos entstehen und dies kann schlechte Auswirkungen auf das Sex- und Socialleben haben. Bounce187 du bist sehr wahrscheinlich nicht pornsüchtig. Aber trotzdem hat dein Pornokonsum dich mehr beeinflusst als du denkst. Erinnere dich daran als du das erste Mal Pornos gesehen hast. Wahrscheinlich hat es dir dort gereicht ein Mädel nackt zu sehen, aber mit der Zeit hast du dir wahrscheinlich andere Porn-Masturbations Gewohnheiten angeeignet. Durch den Pornokonsum wird unsere Fähigkeit erregt zu werden gelindert und vorallemn die Dopaminrezeptoren werden abgestumpft(man reagiert nur ncoh auf stärkere Reize). Dies führt dann dazu, dass man ängstlicher, weniger sozial und villeicht sogar depressiv wird. Außerdem entsteht eine verzerrte Wahrnehmung von Schönheit und unangemessene Standards für Sex mit Frauen. Das schlimme: Je früher man anfängt Pornos zu gucken, desto stärkere Auswirkungen hat das auf die Entwicklung. Du solltest mal das Experiment starten und für 60Tage keine Pornos gucken. Besser wäre es sogar wenn du die ersten 30Tage nicht masturbierst. Aber das ist kein muss. Ich bin jetzt bei über 60Tagen ohne Pornos und zuzeit masturbiere ich so 1mal die Woche. Du wirst aufjedenfall eine Veränderung feststellen, z.B mehr Energie, die realen Mädels erscheinen dir noch besser, Ängste werden gemildert. Außerdem wirst du, anhand wie schwer es dir fällt 60Tage durchzuhalten, feststellen, wie sehr dich Pornos beeinflussen. Probier es doch einfach mal aus. Du kannst nur gewinnen. Wenn du noch Artikel von Expornostars brauchst, die die Wahrheit über das Business erzählen, kann ich dir gerne Links schicken. Noch ein paaar Sachen unklar? PS: Villeicht werde ich demnächst einen Artikel über das Thema schreiben

@Force: mehr gibt es dazu nicht zusagen

Der Haken. Wenn man zuviel Desinteresse zeigt, verliert die Frau auch Interesse und auch umgekehrt. Wenn mir eine Frau klarmacht, dass ich 0 Chancen bei ihr habe, dann verliere ich das Interesse und suche mir eine neue. Also kann man diese Methode schon anwenden, solang man es nicht übertreibt. Ich persönlich mag solche Methoden aber nicht, da sie auf dem Gedanken beruhen, dass man was machen muss um Wert zu zeigen, was somit die Frau beeinflussen soll mit einem Sex zu haben. Es besteht die Gefahr den Belief aufzubauen, dass man den Frauen was vorspielen muss um an Sex zu kommen. Also das man selbst nicht genug ist. Das ist mir zumindest passiert.

In der Begrüdung warum meine These nicht zu trifft versärkst du meine Annahme nur?! Ist doch egal ob du ein großer PUA bist oder nicht. Bin ich auch nicht(mach das einfachste: SocialCirlceGame) Villeicht haben dich solche Bücher dazu gebracht, dass es dir nurnoch darum geht, dass du glaubst, du kannst sie haben. Aber wenn du das dann weißt, bist du auch schon zufrieden und suchst nach neuen Zielen. Du KÖNNTEST dir VORSTELLEN scharf auf sie zu werden?? Nein das ist nicht normal. Machst du eine pro/con Liste anhand der du dann bestimmst, ob du sie scharf findest? Ob du ein Mädel scharf findest hängt damit zusammen wie du dich in ihrer Gegenwart fühlst und nicht ob sie Körpchengröße A oder C hat. Man kann sich nicht vorstellen auf ein Mädel eventuell scharf zu sein. Entweder man ist auf ein Mädel scharf oder eben nicht. Du könntest dir vorstellen auf sie scharf zu werden, wenn sie dir nicht so deutliche IOIs geben würden?? Du willst ein Mädel verführen und wenn sie dann zeigt, dass sie sich verführen lassen will, hast du plötzlich keine Lust mehr? Das kann gut darauf hindeuten, dass du Angst vor Erfolg hast. Das war/ist bei mir der Fall. Immer wenn ein Mädel mit sehr deutlich zeigte, sie will mich, fing ich an mit Ausreden wie zb. "Eigentlich finde ich sie doch nciht so scharf. Aber die Nina(die ich wahrscheinlich eh nicht kriegen werde) die will ich" Das ist so wie wenn du einem Fußballspiel nicht antrittst, weil der Gegner nur zu dritt auf dem Platz ist. Oder aber du willst immer das haben was du immoment nicht kriegen kannst, weil du dir darin erhoffst dein Leben zu verändern. Was daraufhindeutet, dass du nach iwas suchst, von dem du denkst, dass es deinem Leben einen Sinn geben wird. PS: villt fallen mir noch ein paar Sachen ein, die ich vergessen habe. Ich hab nämlich das Gefühl dass ich vorhin einen ziemlich guten Gedanken hatte. Mein Akku war leer als cih ihn gerade aufgeschrieben hatte Achja und du bist normal ;) das gleiche hab ich auch schon durchgemacht. Und ich hoffe mal, dass ich normal bin

Entweder so wie es Nelson Muntz beschreibt. Oder: Dir geht es im inneren gar nicht darum mit den Mädels was zu haben, sondern nur zu wissen, dass du sie haben könntest?!

@Pookie: Ich finde deine Lebenseinstellung sehr gut. Diesen Ostereier Vergleich finde ich genial ;) Aber: Da trennen sich unsere Ansichten einwenig. Ich glaube nicht, dass man aufhört neidisch zu sein, sobald man tolle Sachen erreicht hat. Weil wenn man was geschafft hat, kommen immer neue Sachen die man machen/haben will. Das hat Jay-Z einmal treffend formuliert Edit: Wenn du aber sagen willst, dass die meisten erst alles erreichen müssen von dem sie anfangs nur geträumt haben um aufzuhören neidisch zu sein. Aber, dass man auch ohne alles zu erreichen zu dieser Erkenntnis kommen kann, dann muss ich dir doch voll zustimmen :)

Das sehe ich auch so. Aber ich habe die Erfahrung gemacht, dass ich danach nicht glücklicher war wenn ich erwartet hab, dass dann mein Leben viel toller wäre. Beispiel: Vor ein paar Monaten ersten OneNightStand gehabt und habe davor immer gedacht, dass ich danach viel "cooler" sein werde. So ein Bullshit, es hat mir ein paar Probleme eingebracht, aber ich konnte aus solchen Vorfällen lernen, dass dieses Streben nach dem was man nicht hat, nicht ist(ich habe es in der Überschrift falsch ausgedrückt) mich nur unglücklich macht. Da muss ich dir voll zustimmen. Aber trotzdem erwische ich mich häufig, dass ich solche Gedanken hab. Da sprichst du ein paar wichtige Punkte für den eigenen Lifestyle an

You did it! Man kann nicht sagen wie dieser "Block" zu sehen ist(Ich sehe es aber nicht als Zurückweisung). Einfach das nächste Mal nochmal versuchen. Außerdem ist es egal ob das eine Zurückweisung war oder nicht. Das wichtigste ist, dass du es einfach gemacht hast. Jetzt weißt du, dass KINO, Küssen... was ganz menschliches ist und dass eine Zurückweisung sich geil anfühlen kann. Kochen finde ich ein perfektes Date für dich um das KINO stärker aufzubauen und dann schon während dem Kochen zum Kuss anzusetzen. Wenns nicht klappt hast du wenigstens ein leckeres Essen bekommen. Mach weiter so :)

Er ist auch immernoch der Mann wenn er ihr die Entscheidung lässt. Schließlich lässt er sie ja entscheiden und sie entscheidet nicht einfach. Es gehört zum führen dazu jemand anderen führen zu lassen. Ich mache das sehr gerne, dass ich, wenn ich die letzten Male alles entschieden habe, dass ich ihr sage, dass sie sich doch was überlegen soll. So kann man auch ziemlich gut herausfinden wie kreativ und abendteuerlustig sie ist. Solang man nicht fragt "Was willst du machen?", sondern sagt "so jetzt denk dir mal was schönes aus was wir noch machen könnten" finde ich es richtig gut und mache es wie gesgat auch selber häufig. Ob es was bringt weiß ich nicht, aber mir macht es Spaß. Tipp: Überleg dir aber auch schonmal was ihr danach machen könntet, falls sie langweilig ist oder ihr nix einfällt(naja dann ist sie auch langweilig) oder falls dir das was sie sich überlegt gar nicht gefällt.

Hier noch eine Technik die dir hilft deine Angst schneller zu überwinden: 1. Vor was hast du Angst? 2. Warum hast du davor Angst? Angst vor Zurückweisung/Erfolg/Intimität/...? 3. Was ist dein Verhaltensmuster? (Was geht in deinem Kopf vor warum du sie nicht ansprichst?) BlameGame? Gleichgültigkeit(Du redest dir ein es ist dir nicht so wichtig; sie ist nicht hübsch genug....; Das ist heute noch mein größtes Problem) Intellektualisierung?(Du denkst du musst noch mehr lesen/lernen....) ....?....? 4. Deine Verhaltensmuster brechen(Wichtigster Schritt) Zu erst schreibst du auf was dein Verhaltensmuster bei Ansprechangst ist(Du kannst auch mehrere haben). Danach setzt du dir ein Ziel: z.B. "Ich werde jede Frau mit der längeren/öfteren Augenkontakt habe ansprechen" Zu letzt musst du noch einem Freund/Freundin von dir sagen was du vorhast damit er/sie darauf aufpasst, dass du das auch einhälst. Außerdem solltest du mit einer Person auch über deine Ängste sprechen können. Das verringert den Druck um einiges.

Wenn ihr öfters hintereinander kurzen Blickkontakt hattet. Wenn ihr längeren Blickkontakt hattet wie man es bei normalen Leuten hat. Wenn du Lust drauf hast. Beispiele: "Hi" , "Du gefälltst mir", "Hi, Ich bin der Johnny", "Deine Schuhe schaun gemütlich aus".... Entweder sagst du einfach "hi" oder du sagst iwas was dir an ihr aufgefallen ist. Aber deine Gedanken die du hast, kommen durch die Angst eine Frau anzusprechen. Da du aber sonst schon ein ziemlich sozialer Mensch bist, solltest du das durch kurzes Training schnell in den Griff kriegen. Da wirst du wohl mit Sicherheit noch was hier im Forum finden, wie man durch AUfgaben langsam/schnell seine Ansprechangst abbauen kann.

also Kino ist villt der falsche Ort für das Date. Nur weil die physische Eskalation im PU als KINO bezeichnet wird, heißt das nicht das man dort gut eskalieren kann. Es ist nicht unmöglich aber schwerer. Aber mach dir jetzt darüber keinen Kopf. War nur so als Tipp fürs nächste Date gemeint. Du solltest schon auf dem Weg zum Kino so weit eskaliert haben, dass sie im Kino dann an dir lehnt, weil sonst ist es ziemlich schwierig zu eskalieren. Also einfach schon auf dem Weg erst spielerisch eskalieren und dann soweit treiben, dass es im Kino ganz natürlich ist, dass du einfach deinen Arm um ihre Schulter tust und ihren Kopf an deine Schulter ziehst. Wenn das nicht klappt auch nicht schlimm, dann hast du danach wenn ihr noch einen trinken geht die Chance. Aber umso früher umso besser. Es geht bei dir jetzt gar nicht darum, dass du gleich erfolgreich bist, sondern erstmal deine Hürde überwindest. Also sollte dein Ziel für heute sein, 1-2 Schritte weiter zu eskalieren wie sonst. Und ob dann bei euch noch was laufen wird, wirst du schon sehen. Also scheiß aufs Ergebniss, sondern überwinde deine Hürde. Du wirst noch mit vielen Frauen auf Dates gehen, also ist es egal ob es bei ihr klappt. Du solltest eher üben damit du dann bei deiner "Einen" richtig eskalieren kannst. PS: Ich will nicht sagen, dass es die "Eine" gibt, sondern dass es nur den Moment gibt wo man eine Frau zur "Einen" macht. Also warte nicht auf die "Eine", sondern übe damit deine Auswahl der Frauen größer ist, welche du zur "Einen" machen willst.