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Bin seit heute auch wieder mit dabei! Hoffentlich länger als beim Letzten mal (~ 3 Wochen)

kurzes update: Ich habe bei meinen ersten Veruch nach 2 Wochen leider einen Rückfall erhalten. Bin deswegen mit noch mehr Motivation in Runde 2 gegangen. Stehe hier bei ca. 2,5 Wochen und merke schon deutliche Unterschiede. Ausstrahlung, Selbsbewusstsein steigt von Tag zu Tag. Frauen suchen mehr Kontakt.... Probleme sind die Pornos die an langweiligen Tagen oda nach einem langen, harten Tag immer wieder mal über den Bildschirm flimmern. Bin dabei diese Problem aber in den Griff zu kriegen 2. Problem sind teilweise heftige Schmerzen bei meinen Hoden Beide Probleme wurden im Forum bereits angesprochen jedoch keine Tipps, Tricks oä verraten! wäre toll wenn jemand mir weiterhelfen könnte danke lg

Nach vielen Tagen mit viel Masturbieren (meistens zu Pornos) hab ich nun auch den Entschluss gefasst auf SB zu verzichten! Bin mittlerweile bei Tag 7 angekommen, teilweise war es echt schwer durchzuhalten... Ab wann kann man mit einer Veränderung von Energie/Selbstbewusstsein/... rechnen?? mfg