Gardreth

Das kann leicht daran liegen, dass sich Dein Körper von der letzten Trainingseinheit noch nicht regeneriert hat. Durch ein weiteres Training schwächst du Dein Immunsystem und es kommt schnell einmal zur Krankheit. Am besten einfach zwischen dem Sport einen Tag Pause machen, dann sollte sowas nicht mehr vorkommen. (ist auch besser für den Muskelaufbau... falls das überhaupt Dein Ziel ist ;) ) lg G