Hi Lucius, Leider habe ich die Hypnose bewusst wahrgenommen. Ob ich sie komplett bewusst wahrgenommen habe kann ich nicht sagen, aber zumindest zu großen Teilen. Kopfhöhrer habe ich benutzt. Ich war - soweit ich das selbst beurteilen kann entspannt - im Bett gelegen. Die Augen hatte ich natürlich zu. Manche Stellen habe ich zwar tatsächlich nicht mitbekommen, das lag aber meist daran, dass ich mich in eigene Gedanken verfangen habe, die - soweit ich mich erinnere - nichts mit dem Inhalt der Hypnose zutun hatten. Was kann man denn gegen diese Vertrauensblockade tun? Kannst du da irgendwas empfehlen? Sollte ich erstmal irgendwie daran arbeiten oder sollte ich vielleicht probieren ob die Profi-Version bei mir wirkt? Vermutlich liegt es daran, dass ich Aspie bin(siehe auch hier). Was hälst du von der im von mir verlinkten Thread genannten Idee, die Hypnose während des Schlafs abzuspielen? Ich hoffe meine vielen Fragen nerven dich nicht.