Hallo Ich les schon eine Weile mit, sehe mich aber nicht direkt als PUler, da mich die Weltsicht in einigen Punkte einfach nicht anspricht. Zumindest in meiner bisherigen Wahrnehmung... egal, ich hab mich ja nicht zum Meckern registriert. Deshalb komm ich lieber gleich zu dem Teil, der mir an PU sehr gut gefällt: Das bewusste Manipulieren der eigenen Realität. Secret hat dazu was sehr schönes gepostet: http://forum.progressive-seduction.com/ind...?showtopic=8217 Am Schluss sind zwei Übungsbeispiele - Sich ein Tag lang wie ein Vampir fühlen - In jedem Gespräch glauben, dass "sie dich eh nur küssen will" Lasst uns die Liste erweitern. Wilkommen ist alles, das uns die Veränderbarkeit der eigenen Realität praktisch bewusst macht. Übungen bei denen man alleine im Zimmer sitzt oder raus auf die Straße und Spass haben, egal. Es geht hier ausdrücklich nicht um Pick-Up im engeren Sinne: Frauen dürfen ruhig drin vorkommen, müssen aber nicht. Der Fokus ist auf Mindsets/Frame/Realitätsveränderung , Spontanität, Erweiterung der ComfortZone - undnd Spass natürlich. Man könnte das ganze auch als zeitlich begrenzte selbst-gewählte Psychose beschreiben ;) Bevor ich lange weiterlaber fange ich einfach mal an (ihr kennt das Brainstorm Prinzip? Nicht zerreden, einfach Vorschläge reinwerfen). Ideen: - Mitten auf der Straße grundlos Schreien, Singen - Laut Ankündigen, dass man eine Rede halten will - dann improvisieren - Leute überreden, bei einem Interview zu irgendeinem völlig bescheuerten Thema mitzumachen - dann improvisieren - Auf der Straße Geld verschenken - Versuchen von Leuten was bestimmtes zu bekommen (Uhrzeit, Stift, Kuss auf die Wange...) ohne dabei ein Wort sagen zu dürfen - Sich eine bestimmte Rolle aussuchen und konsequent Spielen - Ein Gespräch anfangen und grundsätzlich alle Fragen mit Ja (oder Nein) beantworten - Versuchen jemand zu irgendwas völlig sinnlosen zu überreden (vier Finger über dem Kopf anzeigen, dann einmal im Kreis drehen und dabei "die Sonne ist blau" sagen...) - Jemanden überreden, deinen Geldbeutel ein paar Meter wegzuwerfen (vorher vielleicht das wichtigste rausnehmen ;) ) Ok, ich seh schon, gerade bewege ich mich stark in die ComfortZone Ecke. Ihr könnt gerne da Anknüpfen, mehr Ideen in Richtung "Kiss-Frame" und "Vampir-Frame" wären aber auch toll. Ah, da fällt mir grad noch mehr ein: - Sich bestimmte Dinge (Eiswaffeln, Baseballmützen, Mülleimer...) aussuchen vor denen man für die nächsten 10min Angst hat oder die einen total faszinieren (wütend machen, glücklich machen...). Dann aber nicht einfach nur Schauspielern sondern versuchen, das Gefühl wirklich zu bekommen. - Sich eine Farbe raussuchen auf die man die nächsten 10 min total abgeht. Möglichst viel in der Farbe sammeln - Sich vorstellen, man würde sich in einer Computersimulation a la Matrix bewegen (nicht unbedingt handeln, nur das Gefühl aufkommen lassen) - Sich vorstellen, dass das Unterbewusstsein einen gerade eine ganze bestimmte Strecke langführen will die gaaanz wichtig ist. Schauen wo man landet Achja, falls jemand Lust hat was davon auszuprobieren: Lasst euch darauf ein, aber seid auch bischen vorsichtig damit. Heißt: 1. Wenn ihr nicht plant, eure bisherige Realität komplett zu verlassen, solltet ihr sowas wohl besser nicht länger als ein paar Stunden durchziehen. ;) 2. Vergesst dämliche Gesellschaftsregeln, aber verlier nicht den Respekt vor anderen Menschen. Ersetze die Regeln durch ein selbstbestimmtes Achtgeben. Dazu noch ganz simpel als Einstimmung: Allen Leuten beim Vorbeigehen in die Augen schauen und freundlich anlächeln - nicht herausfordernd, versucht, möglichst viele ebenfalls zum Lächeln zu bringen viel Spass panaco
