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Also das ist so eine Sache: Keiner kann wirklich einsehen,welche Ausmasse deine Ängste annehmen und ob es sich schon um Angsterkrankungen und Phobien handelt. Sind diese Dinge ernst so ist es oft der Fall ,das dem tiefere Dinge zugrunde liegen . Familiäre Angelegenheiten ,Traumata usw. Es gibt "triviale" und objektbezogene Phobien (speziell wenn es um Tiere und bestimmte Sozialsituationen) . Diese können durch ein vergleichsweise simple Methode der Konfrontationstherapie bewältigt werden. Das machen wir PUAs auch indem wir streeten gehen oder ähnliches um unsere AA abzubauen . Verstehe das mit Pick Up nicht falsch. Pick Up kann keine psychologische Behandlung ersetzen. In manchen Fällen kann es helfen,jedoch wird das schwierig ,wenn dies pathologische Ausmasse annimmt. Es ist für uns nicht möglich dein Problem nach zu vollziehen so wie du es hier beschreibst. Ich kann dir nur den Rat geben einen allgemein Arzt auf zu suchen und deine Probleme mit diesem zu besprechen.

Das mit NK kann ein Problem werden . Es gibt sehr strenge Einreisebedingungen um Spionage zu verhindern. Falls du einen wirklichen Kick suchst ,mach was ein Kumpel von einem Bro gemacht hat: Der Typ ist Engländer und war in Südkorea aus irgendeinem Grund. Er hat die streng bewachte Grenze zwischen Nordkorea und Südkorea unter Lebensgefahr übertreten? Wie er das gemacht hat? Er ist durch einen Fluss getaucht / geschwommen direkt unter dem Kontrollposten. Wäre er erwischt worden ,wäre er erschossen worden. Nervenkitzel pur! Sonst Fallschirmschein machen oder Wingsuitschein. Ein Motorradtrip durch Afrika,besonders "reizvoll" im Osten sprich Somalia und Co ,aber auch der Kongo verspricht bombigen Spaß.

Grundsätzlich zahlt die Kasse bei den meisten psychischen Gebrechen. Es gibt Ausnahmen. Es kommt auf deine Versicherung drauf an. Die meisten KK setzen eine Überweisung vom GP (allg Arzt) voraus um die Behandlung zu übernehmen. Geh also erst zu einem GP um das zu klären.

Ich denke ,dass die Hauptwirkung nicht von den Kalorien ausgeht.Alkohol macht aus einem anderen Grund dick. Alkohol hat einen Einfluss auf den Hormonhaushalt . Es ist so ,dass männliche Sexualhormone zusehends weniger produziert werden und weibliche Sexualhormone schlechter abgebaut werden . Teilweise werden männliche Sexualhormone sogar direkt in Östrogene umgewandelt. Eine höhere Menge von Östrogenen und östrogenähnlichen Hormonen hat zur Folge ,dass die Fettzellen wachsen und häufiger gebildet werden. Daher kommt es übrigens auch ,dass manche Alkoholiker Bier-"titten" entwickeln.Zusätzlich "wachsen" Muskeln bei häufigen Alkoholkonsum teilweise schlechter,was eine Minderung des gesamten Kalorienbedarfs zur Folge hat.

An alle die der Meinung sind keine Ängste (mehr) zu kennen: Das Wesen des Menschen und seine bloße Existenz setzt Angst voraus. Die gesamten biologischen Grundlagen sind angstgetrieben. Ich denke ,dass es in Wahrheit nur eine Einzige Urangst gibt. Bei dieser handelt es sich um die Angst zu sterben. Oder präziser : NICHT mehr zu existieren . Im Rahmen der Evolution sind wir als Lebewesen ständig gefordert uns der Umgebung anzupassen und uns daher fortzupflanzen um dies zu ermöglichen. Tod bedeutet ,dass eine Weitergabe der biologischen Erbinformation gescheitert ist. Tief in unserem Unterbewusstsein wissen wir um diesen Umstand. Das ist der Grund,weshalb wir Kinder in die Welt setzen wollen und uns Sex Spaß macht. Alle Ängste sind verschiedene "Schattierungen" jener Angst. Ein Beispiel: Wieso fürchtet jemand in Armut leben zu müssen? (Sehr) geringe Mengen an materiellen Ressourcen -> bedeuten eine unwahrscheinlichere Einhaltung des sozio-ökonomischen Mindeststandards -> bedeutet soziale Repression in Form von (Selbst-)Isolation und Ausschließung (+ damit oft einhergehende psychische Folgen ,welche dies verstärken) -> Isolation + kaum materielle Ressourcen -> Tod. Dies wird unterbewusst erkannt.Es ist mit allen Ängsten das Selbe. Sei es nun bei Offensichtlichem wie einer Schlangenphobie oder einer diffusen Furcht von metaphysischem Ausmass bzgl Leben nach dem Tod usw. Angst ist menschlich. Angst ist Antrieb und Motor des Individuums und allen Zivilisationen.Ohne Angst ist Leben nicht möglich,auch im prinzipiell-biologischen Sinn nicht. Wie stark man sich,davon jedoch beeinflussen lässt ,liegt an jedem selbst.

Hi Leute Das Wetter ist vielleicht schuld daran. Ich sitze hier und denke über mein bisheriges Leben nach. Ich bin 18 Jahre alt und bald fertig mit der Schule. Ohne groß auszuholen versuche ich in wenigen Worten mein grundsätzliches Lebensgefühl der letzten 4-5 Jahre dar zu stellen: Wut,Ohnmacht,Isolation,Trauer,Selbstmitleid,Verzweiflung,Ängste. Der Grund: Akne.War schlimm ,ist es jetzt nicht mehr. Ich kann damit leben. Ich bin selbstbewusster geworden.Früher war meine einzige Sorge ,ob ich neue Pickel bekomme oder ob es jemals aufhört.Das hat gereicht um mich zu belasten. Heute steht ich vor einem viel größeren Problem: Ich rekapituliere meine Jugend ,was bleibt ist nicht viel worauf ich stolz sein kann. Nicht viel ,was an eine verrückte oder rebellische Jugend erinnert.Keine großen Lieben oder Affären. Ich fürchte mein Leben verpasst zu haben. Das Schlimme ist ,dass ich nun Angst bekomme ,dass dieses Grundgefühl anhält. Im Studium ,im Arbeitsleben und im sozialen Leben. Nach meinem Gefühl habe ich bisher auf Sparflamme gelebt und beneide alle anderen die sich verwirklichen können und ihre Persönlichkeit verbessern. Ich will endlich Vollgas geben.Will die Persönlichkeit sein ,die ich so gerne wäre und Herr über mein Schicksal. Ich will Kontrolle übernehmen und glücklicher werden. Wer oder was könnte mir helfen? Danke..

Danke an Alle Sehr hochwertige Beiträge von allen (sogar irgendwie von did84 ;) ) Das Wichtige in der Kurzform Bedauere nicht Vergangenes ,denn daran kann man eh nichts mehr ändern.Es hält dich davon ab etwas JETZT zu verändern. Lebe in der Gegenwart und versuche dir mithilfe deiner mentalen Präsenz ,die beste aller deiner Gegenwarten zu schaffen. Man muss bereit sein seine Fehler und Misstände zu erkennen,weil erst dann Veränderung möglich wird.Es ist wichtig sich eine Vision zu schaffen von der ganzheitlichen (!) Persönlichkeitsveränderung ,die wir uns wünschen. Der Wandel der eigenen Persönlichkeit ist ein kontinuierlicher Prozess.Dies bedeutet zweierlei: Die eigene Persönlichkeit und Selbstwahrnehmung befindet sich in einem ständigen Veränderungsprozess. Dies bedeutet ,dass wir nicht ab einem gewissen Punkt einen unveränderlichen Charakter besitzen ,sondern das dieser jederzeit wandelbar und plastisch ist. Veränderungen laufen prinzipiell langsam ab.Dies bedeutet ,dass viel Arbeit auf verschiedenen Ebenen (Karriere,Sport,Sozialleben usw) und Zeit vergeht bis man sich an seine Wunschpersönlichkeit annähert. Danke für die Beiträge

Da Ferien sind ,liefs heute nicht gut mit der Organisation. Ich überleg jetzt alleine wegzugehen ,müsste dazu extra mit der Bahn in die Stadt fahren . Alleine unterwegs sein ist immer so eine deprimierende Sache,weiß nicht ob da so richtig Stimmung aufkommt ..

totes Salz ?

haha der war gut :D

Hier mein Lieblingsduft: Narciso Rodriguez - For Men

Gute Sache,grüße in die Schweiz ;) und was mir am besten gefallen hat: TORCH! alles vergeht,alles verweht irgendwann hab ich erkannt dass sich die Erde ohne mich noch weiterdreht es weitergeht, seitdem sehe ich das Leben in nem anderen Licht nenn es philosophisch, religiös, ich weiß es nicht bring Manaras Skizzen und Eschers Zeichnungen in Verbindungen mit musikalischen Gleichungen, lausch dem Gesang von Farben und der Poesie von Pflanzen. Schau wie die Schallwellen tanzen haitianischer Reis, rote Bohnen und karibisches Huhn inspirieren Torchmann zu akribischem Tun

Hi Leute Ich war letzte Nacht ordentlich feiern und wir haben alle Gas gegeben ! Ich war mit einem Bro von mir und 5 Freunden von ihm feiern, von denen ich nur 2 entfernt kenne. Darunter eine HB7,5 mit ihrem Freund. Das waren alles coole Menschen und vor allem das Mädel hats mir angetan.Wir haben geflirtet und heiss getanzt und ich hatte schon Respekt vor ihrem Freund ,dass er da so cool drüber stand. Plötzlich um halb 3 gabs ein Geschrei von den beiden direkt neben dem Dancefloor. Der Typ kam dann wieder und hat angefangen zu weinen . Das ging dann so weiter für ca ne halbe Stunde. Die HB ist alleine zurück auf den Dancefloor und die Stimmung war gedrückt,weil sie mit ihm Schluss gemacht haben soll. Im Endeffekt sind wir dann nachhause gefahren nach einiger Diskussion . Jetzt überleg ich ,ob ich FB-Close bringen soll ,oder das gesamte Game einstelle ,weil sie die Ex von nem Freundes-Freund ist.Es ist sehr gut möglich ,dass da was gehen könnte. Oder ist das unnötiger Stress ?

Wer sagt ,dass eine Ausbildung etwas schönes sein "MUSS" ? Ich kenne dich natürlich nicht persönlich ,aber liest man diesen Text ,lässt sich auf eine Person mit wenig Selbstbewusstsein und noch weniger Ambitionen schließen. Die Hauptsache für dich sollte sein herauszufinden ,wie du dich stärken kannst (innerlich und bei Bedarf auch äußerlich) . Du wirkst ,wie jemand der sich unterlegen und eventuell auch minderwertig fühlt. Du musst dir außerdem zentrale Fragestellungen beantworten können: Warum setzt du eine Ausbildung fort ,die ganz klar nicht deinem Wunsch entspricht? Gibt es Alternativen? Wie kannst du dein Selbstbewusstsein nachhaltig stärken? Kannst du dich mit Stillstand zufrieden geben oder bist du bereit ,die Comfortzone zu verlassen und dich für dich selbst zu engagieren? Alpha ist nicht der krasse Macker ,der immer 100% Kontrolle über alles und jeden hat. Alpha bedeutet auch stark genug zu sein manche Dinge auszuhalten die ihm nicht passen.Trotzdem heißt es Verantwortung für sich selbst zu übernehmen! PS: Versuch beim nächsten Mal mehr Struktur in deinen Thread zu bringen ,damit man ihn nicht zehnmal lesen muss um ihn zu verstehen.Und wenn du es nicht hören willst : Ein bisschen Rechtschreibung schadet keinem. PPS: Die Idee mit dem Mord an dem Kollegen solltest du schnellstmöglich verwerfen! (für den Fall das es doch ernster gemeint ist als ich eigentlich annehme)

Servus Ich nehme keine Milchprodukte zu mir und will wissen ,ob mein Calciumbedarf trotzdem gedeckt werden kann. Ich esse sehr viel Fleisch (täglich) und Obst. Danke

Habs mir überlegt und bin zum Schluss gekommen ,dass ich mir das Teufelszeug nicht antue. Lohnt sich nicht meinen Hormonhaushalt zu verkrüppeln.

@Voltair: Eigene Erfahrung.Vielleicht hab ich auch eine Allergie und reagier deswegen stark auf Nüsse.

A.Schopenhauer liefert einen Frame für alle ,die ihn noch suchen und zum ultimativen Casanova aufsteigen wollen. Viel Spass ,es lohnt sich und eine neue Welt tut sich auf! ;)

Das mit den Pornos kann ich bestätigen ,viele Leute wissen nicht ,welche Folgen das für manche haben KANN. Aber jedem das seine. noch ein link zum thema : www.yourbrainonporn.com

Täglich masturbieren macht mich schwach und schlapp (höhö,wortspiel) . Ich bin mutiger ,wenn ich seltener masturbiere (1-2x max pro Woche ) und ich kann härter trainieren. Außerdem bin ich mental leicht gehemmt ,wenn ich mehr masturbiere. Beruht auf persönlichen Erfahrungen ,jeder ist anders.

Es ist ganz normal sich gegenseitig fertigzumachen zu wollen und sich zu beleidigen (solange das nicht ausartet).Ich denke ,dadurch wird ein Zusammengehörigkeitsgefühl geschaffen.Derjenige,der dem Druck nicht stand hält ,ist wohl nicht für die Gruppe geeignet.Das ist eine Art "Bitch"-Test ,wenn man es unter PU Gesichtspunkten sehen will Außerdem : In Freundschaften haben Alphaness und solche Konstrukte nichts zu suchen. Freundschaften sollten aus gleichwertigen Individuen bestehen und nicht aus einem dominanten Alphafreund ,der Beta-Freunde durch seine Dominanz zur Gefolgschaft zwingt.

@ Esin: Natürlich ist das nicht ernst gemeint ;) Richtet sich an die Wannabe-Alphas ,die meinen krampfhaft dominant sein zu müssen. Für solche ist das Video sicher eine Bestätigung. Schopenhauer ist ein chauvinistischer ,pessimistischer Misanthrop und sollte niemanden ein Vorbild sein.

@Voltair : Lass mal die Nüsse weg ,die tun nichts gutes.

Tut mir Leid ich hab den Text nicht vollständig gelesen ,doch stellt sich mir die Frage : Was denkst du ist die Ursache dieser Gefühle? Wer von anderen nicht akzeptiert wird ,ist oft mit sich selbst nicht im Reinen .Dieses Problem muss zuerst gelöst werden. Du schreibst du machst gerade dein Abi.Das ist doch gut.Bald kannst du einen Neuanfang machen. Geh nach Afrika oder mache eine Weltreise zu Fuss/mit dem Fahrrad. Work and travel in Australien. In ein Shaolinkloster in China oder ein Obdachlosenprojekt in Chile. Das wird dir eine neue persönliche Perspektive geben. Nutze die Chance.

Als ich 5 war ,bin ich mit meiner Familie nach D gezogen . Mein Vater bekam einen gutbezahlten Job bei einer namhaften internationalen Firma.Mein Vater ist ein sehr kluger Mann und zeigt auch Verständis. Er kann vergeben und ist trotzdem eine beeindruckende Führungspersönlichkeit. Ihm verdanke ich sehr viel. Ich mache min. einmal einen Urlaub im Jahr mit meinem Vater,oft ist sind wir fast freundschaftlich . Er ist schon ein Vorbild für mich. Im Gegensatz zu meiner Mutter. Mag böse klingen ,doch so ist es mein Eindruck. Sie kann eigentlich nichts besonders . Intellektuell eher ein Tiefflieger und wahnsinnig emotional beinahe hysterisch. Wir leben nun seit 14 Jahren hier ,trotzdem hat sie kaum Freunde hier und will nur noch in ihr Heimatland. Meine Kindheit war dennoch wunderschön.Außerdem hat sie seit jeher meiner Schwester und unserem Hund mehr Aufmerksamkeit geschenkt als mir. Meine Jugend ist durch die Kleinkariertheit meiner Mutter nicht gerade leichter geworden ..