ChronosGER

Da du ja auch kicken willst, solltest du schon nen 180er nehmen. Der kommt wenn er hängt dem menschlichen Körper wesentlich näher und bietet die Bereiche die man im muay thai attackiert (Kopf, Oberkörper, Waden/Oberschenkel) Außerdem solltest du schauen, dass er einiges aushält ( am besten durch testberichte, welche Materialien verwendet wurden etc.) und dass er nicht zu leicht ist (der fliegt sonst bei jedem Schlag weit durch den Raum).

Erstmal kann ich mich meinem Vorredner nur anschließen - wichtige Informationen fehlen. "Ich will keine Beziehung" "Gut, ich auch nicht KC" ? ein einfaches "OK" wirkt zu enttäuscht, zu einfach und zu unkreativ - vllt war es nen Shittest? :D Das nach deinem einfachen "Ok" als du weiter gemacht hast, du zum zweiten Mal abgeblockt wirst, ist also nicht wirklich erstaunlich. Wieso nichtmal als sie gegangen ist? Sollte man sich schon vorher verabschieden? Musst du halt den ersten Schritt machen, einfach hingegen -> umarmen -> bye sagen MfG

http://www.DDD.de/wiki/index.php?title=LMR Freeze out ist wohl der populärste Weg - ist natürlich blöd weil du nicht rumlaufen kannst (strenge Eltern). Wenn sie wirklich dumm und leichtgläubig ist und du wirklich nur nen lay willst, muss man dir eigentlich nicht erklären was du machen sollst. - ist natürlich blöd wenn eure Freundeskreise zusammenhängen. Aber mal ehrlich, du hast schon nen BJ von ihr bekommen, wie schwer ist es dann noch "einzulochen" - bleib einfach dran, sag ihr sie soll sich im Bett anstrengen und dann überlegst du dir das mit der Bzeihung (mit nem Lächeln :D). Wär aber vermutlich besser wenn du es bei dir zu Hause machst, ist vermutlich unproblematischer... MfG

Das wurde bisher nicht beantwortet und würde mich auch interessieren. Ich game zwar keine fremden Frauen auf Facebook, aber sollte das trotzdem beantworten können. Ich gehe erstmal davon aus, dass ihr Frauen anschreibt die in Nähe wohnen. Zum einen könntet ihr Events anschauen die in Eurer Nähe sind - da dann einfach durch die Zusage/Eingeladen/Vielleicht/Absagen Liste schauen, da wird jeder angezeigt. Viele Clubs haben normale Seiten (zumindest die bei uns) - also Seiten wie wir mit Freunden etc. , die könnt ihr ganz normal adden und die Freundesliste nach Frauen durchsuchen. Wenn es euch egal ist ob sie aus eurer Nähe kommen könnt ihr nach Gruppen suchen, da gibt es alles. Von Aids, über Band, über Organspender - was auch immer.

Eigentlich würde ich erwarten dass sie selber Geld mit nimmt und damit rechnet dass sie für sich selbst zahlt (wollen die meisten Frauen eig. sogar lieber). Über Geld reden, nach dem Motto: "Hey, ich nochmal wegen Kino - du zahlst für dich selber" würde ich dir nicht empfehlen, kommt einfach komisch rüber. Du könntest sowas sagen wie: "Ich komme evtl. etwas später, hol du dir schon-mal dein Ticket" - wirk auf jeden Fall viel netter und sie weiß was Sache ist ;) MfG

Es gibt auf Amazon trainings-DVDs mit Übungen etc. Da du zuhause am boxsack eher kicken und schlagen wirst, solltest die eben genau dafür genug Platz haben. Also, ca. ne beinlänge und 1m (oder so in der Art, du brauchst ja auch noch Platz um dich zubewegen)

Hey PUA's Hab noch keine richtige Erfahrung hier im Schreiben, also entschuldigt meinen schlechten Stil: Bin relativ neu hier, 18 Jahre alt, Uni-Stadt, gehe gerne Feiern, eig. nicht schüchtern. Jetzt zu meinem Problem: Ich komme nicht zum KC obwohl ich weiß das ich es bringen könnte. Ich hab irgendwie eine Barriere im Kopf die verhindert das ich weiter gehe. Seitdem ich Ferien habe besteht mein Tag eigentlich aus: Aufstehen; Kraftsport: Umziehen; Feiern gehen - und ab und zu mal ein Ruhe Tag. Jetzt, wo ich PU angefangen habe, mache ich alles viel bewusster. Sache wie P&P, Negs, habe ich vorher schon genutzt. Neu hinzu gekommen ist der Versuch Alpha zu sein (klappt bei mir recht gut) und Kino - habe ich vorher nie genutzt, hätte mir auch vorgestellt dass ich mehr Probleme damit hätte, aber ich fasse HB's jetzt wie automatisch, fast beiläufig an. Früher habe ich nie drauf geachtet wie und wann ich wen anschaue, aber bewusste Blicke sind ein gutes Mittel. In der letzten Zeit habe ich viele HB's kennen gelernt und alle hatten Interesse an mir. Es muss sich auch irgendwas an meiner Ausstrahlung geändert haben, ich werde ständig angeschaut, angelächelt. Die ganze Frauen die ich in der letzten Zeit kennengelernt haben, war extrem interessiert (waren alle so um HB 7-8 also wirklich hübsch, sportlich schlau): Die Erste Habe ich über ne Freundin kennen gelernt, sie hat nach kurzer Zeit schon von selbst mit Kino angefangen und war extrem interessiert, ich weiß das nen KC drin gewesen wär, aber irgendwas hat mich davon abgehalten. Das ist auch im Moment mein eigentliches Problem. Ich weiß das ein KC drin ist, ich meine, ich hab ja nicht mal Berührungsängste etc. Aber irgendwie hab ich im Hinterkopf ne Stimme die sagt: "Mach es nicht" Die Zweite habe ich noch am gleichen Abend kennen gelernt. Wir sind noch zu nem Kumpel nach Hause gegangen weil in der Stadt nichts los war. Wir waren 6 Jungs 5 Frauen (+das erste HB), ich hatte Alpha Status, alle fanden mich nett - war nen gutes Gefühl. Später saß ich dann mit nem 2 Freunden draußen auf dem Balkon und Shisha geraucht. Sie kam mit 2 Freundinnen raus (sie war der Alpha von ihrem Set - wenn man das so nennt). Eigentlich wollte gar nichts von ihr, sondern hab mich mit ihr unterhalten (halt schon bisschen P&P, Negs), fragt mich nicht warum, ich war in dem Moment komplett entspannt, mir war sie eigentlich scheiß egal. Ich bin später kurz rein, hab mich gelangweilt, bin diesmal nur mit einem Kumpel raus, um mir nen neuen Kopf zu bauen und sie kam hinterher. - wär der Perfekte Zeitpunkt gewesen -.- Ich musste am nächsten Abend, an dem einer meinem Freunde vom Balkon dabei war, von ihm erfahren, das mit dem Mädchen echt noch was gegangen wäre - wieder mein (nennen wir es) "Phase 2 - Problem" - eskalieren liegt mir irgendwie noch nicht so. Die Dritte - HB 8 (eigentlich war es erst nen 4er Set, dann 3er - weil eine gehen musste) hab ich über das Set kennengelernt, in dem ich die beiden anderen Mädchen kannte. Ich war noch mit 2 Freunden unterwegs, war wieder Alpha - die haben sich nen bisschen im Hintergrund aufgehalten, wirkten beide sehr zurückhaltend. Das HB hat sich die ganze Zeit mit mir unterhalten, die ganze Zeit Kino. Wir waren bestimmt 4 Stunden in der Bar. Beim Raus-Gehen hat sie sich dann bei mir eingehakt und wir haben uns weiter unterhalten - wär vermutlich wieder der perfekte Zeitpunkt fürn KC gewesen. Das waren so die letzten Momente in denen ich nicht eskaliert habe. Ich hab auch in Clubs immer wieder HB's kennen gelernt die mich wirklich interessiert angeschaut haben, aber ich hatte keine Motivation zu approachen.... Habt ihr Tipps wie ich diese Sperre überwinden kann? Bin auch sonst für alles offen, auch was das Schreiben, das Game und alles drum rum an geht. MfG

Mein State ist sowas von hoch und ich bin extrem Motiviert, das ist nicht mein Problem. Ich meine, der Gedanke: "Du hättest sie haben können" ist schon extrem motivierend und baut auch auf, auf der anderen Seite ist natürlich auch der Gedanke: "Warum hast du es nicht gemacht?" - aber an sich überwiegt bei mir das positive. Ja, das Ding ist, ich war bei den "Schritten" schon bei etwas, was man nach deiner Skala unter sexuellem Berühren einordnen würde. :D "Die Erste" hat ihre Brüste an mir gerieben und ständig meine Hand berührt und mich geknufft (dieses nette auf die Schulter Schlagen - durch P&P) Bei der Zweiten war kein Kino (saß nen bisschen entfernt von mir - aber meinerseits war bei ihr auch nichts geplant) - obwohl ich Laut einem Freund massiv Attraction hatte und durchaus was hätte laufen können. Bei der Dritten habe ich erst richtig Kino gemacht (beim Sprechen übern Rücken gestrichen), später als wir aus der Bar gegangen sind, hat sie sich bei mir eingehakt (so wie Händchen halten). Mein Problem ist: Ich weiß das nen KC drin ist, aber ich kann mich einfach nicht überwinden. Ich kann ohne Probleme und ohne nervös zu sein ganz ungezwungen mit jeder Frau reden, aber Eskalieren fällt mir schwer. In dem Moment weiß ich dass ich es einfach machen müsste, aber eine innere Stimme sagt: "Hey, du könntest versagen und es zerstören" - blöd Angelegenheit. Ist halt ein blödes Gefühl wenn man seinen Fehler kennt, aber irgendwie machtlos ist - ich glaube hier hilft nur der "Sprung ins kalte Wasser" MfG Vllt. habt ihr ähnliche Probleme, ich weiß nicht wirklich wie ich es überwinden soll :/

Könntest sie auch ganz dreist fragen warum sie jetzt auf einmal wieder mit dir Kontakt aufnimmt, obwohl ne Freundschaft ja (ihrerseits) nicht drin war/ist.

Halte ich für ne bessere Lösung. Wirk auf mich nicht Needy, ignorier sie einfach. Du kannst auch ohne SMS freeze out - es kann dir scheiß egal sein, wie schon andere vorher gesagt haben: Bei der jetzigen Situation wirst du nicht bei ihr landen. Ich würde dir trotzdem dazu raten, such dir wen anders, bei ihr verschwendest du nur weiter deine Zeit. NEXT! MfG

Du bist 18, du musst deinen Eltern nen scheiß erzählen! Fang an für dich selber zu sorgen. Du musst ihnen nicht erklären dass du aus dem Haus gehen musst. Hast du kein Facebook? Da könnteste die Leute einfach adden - anschreiben - verabreden. Fällt einfach leichter als nen NC. Kannst sofort sehen, wann, wo, was ist usw. - solltest du dir echt nen Acc erstellen wenn du keinen hast. Ich kann mir gerade im Bezug auf mein "Partyleben" das alles ohne Facebook nicht mehr vorstellen (obwohl ich auch kein großer OG-Fan bin). Alles wird darüber organisiert, jedes HB, eig. sogar jeder hat es. Das du aufgehört hast zu zocken - wenn man 1-2 Tage als aufhören zählen kann, ist schon mal ein guter Anfang. Zum Alkohol: Trink nur so viel wie dir gut tut. Wenn du lallend vor nem HB stehst (oder vllt. sogar vor ihr kotzt) kannst du den Abend vergessen. Ich trinke in letzter Zeit recht viel, aber eben auch nur, weil ich es will und weil ich mich unter Kontrolle habe. Wenn du nur 2 Bier verträgst, trinkst du auch nur 2 Bier. Du braucht so eine "Scheiß-Egal"-Mentalität. Es darf dich einfach nicht kümmern was andere über dich denken. Dadurch wird es dir auch leichter fallen Alpha zu werden - du richtest dich nach dir und nicht nach anderen. MfG

Ich würde dir einfach zu nem Arzt-Besuch raten. Du könntest auch mal in ner Apotheke fragen. An mir ist mir das früher auch mal aufgefallen, das war einfach wenn ich schlecht geschlafen und mich schlecht ernährt habe (z.b. Cola+Pizza). Ich sah dann einfach morgens extrem fertig aus, und mein Gesicht war einfach ein bisschen angeschwollen (aber nicht wirklich extrem). Bei mir hat (wie in deinem Beitrag erwähnt) einfach waschen mit kaltem Wasser geholfen. Ansonsten: Du hast scheinbar eine empfindliche Haut. Könnte schon an Vitaminen liegen. Nimm dir einfach mal eine Woche vor, dich extrem gesund zu ernähren, Sport zu machen und schau was passiert - ich würde Hautarzt trotzdem vorziehen, der kann gleich verstellen ob du irgendeinen Mangel hast und dir sofort eine Creme/Tabletten etc. verschreiben. MfG

Allgemein solltest du darauf achten dich ab zu stützen. Wie bereits gesagt kannst du hierzu deine Arme irgendwo auflegen. Ich nehme jetzt mal an, dass du nicht ins Studio gehst (da hast du eig. zu 100% Geräte die genau dafür gedacht sind). Du solltest meiner Meinung nach auch deinen Trizeps/Schultern/Brust trainieren - aber an sich ist von einseitigem Training ab zu raten. Damit meine ich, dass du nur eine Muskelgruppe trainierst. Man sollte immer die Gegenspieler (z.b. Trizeps/Bizeps; Brust/Schulter; Rücken/Bauch; Beine) trainieren, ist sonst auf Dauer nicht soo gesund und du könntest körperliche Beschwerden bekommen. So sehen diese Bänke aus die ich meine [Klick!]. Deine Ellenbogen legst du auf die schräge Fläche (machste eig mit Langhanteln, ginge aber auch mit Kurzhanteln). Ich würde dir raten in Fitnesscenter zu gehen - aber das musst du für dich wissen. Gerade bei Hantel-Übungen kann man ohne professionelle Hilfestellung viel falsch machen. Außerdem hat man im Studio Trainer und man ist motiviert (weil man halt Geld bezahlt ;)

Soweit ich weiß, musst du 3km in 15min laufen - kann aber auch sein dass das "Länder-Sache" ist (Niedersachsen).

Naja, soo normal ist es jetzt auch nicht jemanden einfach zu adden. Da gibt es eigentlich nur 2 Möglichkeiten: a) Sie hat Interesse an dir b) Sie ist verzweifelt auf der Suche nach Facebook-Freunden Das sie dich nur added weil ihr Kontakt hattet (wie es ja bei Facebook häufig der Fall ist, wenn man Leute aufnimmt, mit denen man nur einen Satz gewechselt hat) kann man ja ausschließen, da du nicht mit ihr geredet hast. "habe dich jedenfalls noch nie da oder woanders gesehen." - finde ich schon recht nett. Du könntest als Opener auch etwas wie: "Kann es sein dass wir uns schon wo anders getroffen haben?" verwenden, dann Geschickt zu irgendeiner Disco überleiten, fragen ob sie Lust hat mit dir hin zu gehen und dir dabei auch gleich ihre Nummer holen.