Nick Knertt

Ich wette Gefrierbeutel reißen doch schnell, dass ist dünner plastik. Wenn man etwas dickere Plastiklagen nimmt, könnte das hinhauen.

Das mit den Kindern in Afrika kommt echt melodramatisch rüber, egal wie recht du haßt. Aber du haßt schon recht, solche Bitchfights müssen echt nicht sein, (mich meine ich auch), wär das ne Diskussion von Frauen hier, würden die Alpas sagen, dass sind alles dramaschiebende LSEs

Wenn dir nix besseres einfällt als mit Beleidigungen zu kontern haßt du auch noch einen langen Weg vor dir. Ach was reg ich mich wieder auf, dass du schnell unsachlich wirst weiß ich ja inzwischen. Leben und leben lassen.

Ohh ja, Pscht alle hier, auf keinen Fall Thame stören oder offtopic Posts an ihn richten, sonst läuft er Gefahr vom rechten Weg abzukommen und sein Leben in den Sand zu setzen

Philli, das war eine sachliche offtopic Diskussion, ist doch scheissegal ob er sein Leben im Griff hat oder nicht, ob er nagelt oder nicht, er schrieb nur, was im Buch da steht und solange er es gelesen hat und sogar noch Ahnung vom Thema hat kann er was zur Diskussion beitragen. Komisch wär es wenn er Ratschläge zum Thema Frauen geben würde. Andernfalls hätte er die Fresse zu halten bis er sein Frauenproblem gelöst hat (dann wäre das halbe Forum mausestill).

Mir wurde wegen dem Rieseln davon abgeraten, kannst du damit im haus trainieren ohne zuviel dreck zu machen?

mensch bau dir selber eins zusammen, kostet gar nix und hält ewig

Das Buch sagt, man sollte so viel wie möglich üben und zwar intelligent nicht irgendwie. Ist das die gesamte Message, simpel ausgedrückt?

Alte jeans zerschneiden, mit rundem kleinen Kies füllen und zunähen. Ein Armyduffelbag als Sandsack. Kann man selber machen gug mal im Internet nach how tos oder hier: http://www.rosstraining.com/articles.html

Über welches Buch redet ihr?

Alter du must dir den Arsch aufreissen, alles ist am Anfang spannend, aber irgendwann musst du dir (nochmal) den Arsch aufreissen und dann macht es auch Spaß wenn man Erfolge reinfährt die man sich verdient hat. Wenn alles nur leicht wäre würde alles fade sein. Von nix kommt nix, sich selber trizen gehört zum Leben dazu. Aus deiner Hobbyliste les ich ein paar gemeinsame Nenner raus: - Bewegungssportarten, bzw Akrobatik - Graphikdesign im weitesten Sinne - Musikinstrumente - Fitnesstraining. Jetzt könntest du dich für eins aus dem jeweiligen Bereich entscheiden und dass eine ganze Weile durchziehen bis du da ein gewisses Level erreicht haßt.

Warum ich kann doch mit Sandsäcken trainieren als Gewicht, gibt ja ganz viel was ich mir selber bauen kann, für wenig Geld. http://www.rosstraining.com/articles.html

1,79 , 67-75 Kg (schwankend) Kohle reicht nicht für Gym, ich wollte mir einen Sandsack bauen und damit div. BWeübungen zu Kraftübungen 2 umbauen, zb mir den über den Bauch legen und dann bridgen: Einziges Problem ist, dass sich da viele Formfehler reinschleichen können und ich eine onehin schlechte Haltun hab. Zusätzlich wollte ich die ganzen Killerbwe lernen, zb Rollouts und Handstandliegestütz.

Ich muss mich einlesen, das merk ich grad. Ich glaub ein athletischer Körperbau mit Fleisch würde reichen, dann mach ich keine Curls sondern Klimmzüge mit Zusatzgewicht. So müsste klar gehen. Und mehr als 80 kg Gewicht ist bei mir nicht drin, das müsste noch nicht zuviel für Parkour sein.

Also ich will schon ein bisschen Gewicht und Fleisch auf den Rippen haben, nur halt kein Bodybuilderlook, bissel Definition und Querschnitt

Hi, Ich hab eine Theorie zum Thema Erfolg haben entwickelt und ich bitte euch darum, sie zu kritisieren und mich auf eventuelle Denkfehler hinzuweisen. Grundsätzlich stellt sich Erfolg so gut wie nie über Nacht ein, denn die meisten Ziele erreicht man nur über kontinuierliches üben über einen längeren Zeitraum hinweg. Sei es Pu, ein Studium, Gitarre spielen etc. Das gilt für die meisten Genies und auch für durchschnittlich begabte, egal ob man in einem fördernden oder in einem destruktiven Umfeld heranwächst. Daher muss jeder der Erfolg haben will, über folgende zwei Charaktereigenschaften verfügen, unabhängig von Talent, Charakter, Wissen, Unterstützung etc: Ausdauer und Flexibilität. Ohne diese sind selbst die größten Talente und Ressourcen ungenutzt und zum größten Teil wertlos. 1. Ausdauer (Die Fähigkeit über einen längeren Zeitraum trotz Widerstände jeglicher Art eine Sache regelmäßig, stetig durchzuziehen): Wenn man etwas beherrschen will, muss man lange üben bis das vollständig sitzt und die Theorie dahinter vollständig verstanden im Unterbewußtsein abgespeichert ist. Daher ist auch der Nutzen von Ressourcen, wie Leidenschaft, Wissen vom Grad der Ausdauer determiniert. Wenn ein leidenschaftlicher Skisportler nur an seinen Fahrkünsten arbeitet wenn er grad bock hat wird er nur halbherziger Fortschritte machen. Ein gleich leidenschaftlicher Skifahrer der jeden Tag 2 Stunden lang an seiner Technik feilt wird nach einem Jahr viel besser sein als Kandidat Nr. 1. der vielleicht alle 3 Tage ein bisschen übt. Nr. 2 ist deswegen vlt sogar leiden- schaftlicher als Nr. 1. 2. Flexibilität (Die Fähigkeit sich an Veränderungen anzupassen): Da gibt es den Spruch der NLPler, "Wenn du immer dasselbe tust, wirst du auch immer dasselbe Resultat erzielen" oder so ähnlich und Einsteins Definition vom Wahnsinn: Immer dasselbe tun und ein neues Resultat erwarten. Wenn also Skifahrer Nr 2 konstant das Kurven fahren übt, aber jedesmal auf Teufel komm raus auf dieselbe Art kurvt wird er denselben Bewegunsablauf antrainieren und verstärken,automatisieren ob dieser hilfreich ist oder nicht. Ob er damit Erfolg hat, ist dann eher Glückssache. Reflektiert und analysiert er seine Technik, wird er neues ausprobieren und so passendere Techniken, ja sogar mehrere für verschiedene Umstände, wie versch. Schneearten,Winkel der Abschussfahrten etc entwickeln. Das heißt für mich, dass ich als oberstes Ziel meine Ausdauer und Flexibilität regelmäßig trainieren muss. Was meint ihr? NK

Wenn ich mir diesen unendlich langen unendlich runterziehenden Deprikram durchlese, fang ich an Philljay zu bewundern weil er die ganze Zeit bei der Stange bleibt und immer noch versucht euch Feuer unterm Hintern zu machen. Respekt!

Im Ausland gelebt zu haben kommt immer gut an. Ansonsten finde ich ehrlich gesagt nicht so gut viele Hobbys zu haben, lieber weniger aber dafür voll in die Materie einsteigen und eine gewisse Expertise erwerben. Was auch Spaß macht ist immer wieder neue Sachen mal gemacht zu haben, die so abwegig sind, weil sie außerhalb des eigenen Horizontes liegen. Zb mach ich vlt ein Praktikum als Falkner. Viele Szenen und Subkulturen kennenlernen, verrückte Experimente betreiben, mit MEnschen aus dem Ausland Kontakte knüpfen, dann kommt man leicht rum.

Warum sollten sie nicht? es ist Männlich und Maskulin.....stehst du nicht auf weibliche Frauen? Eher so auf Nahkampf-Spezialisierte Judoka Frauen oder Kugelstoßerinnen? http://de.wikipedia.org/wiki/Ironie Genug getrollt und gebasht für heute Leute, die Runde geht an euch, hab heut platten Müll gelabert. Ich geh pennen.

Kann ich mir nicht, du haßt Recht wenn ich dich sehen würde, würde ich sofort auf die Knie fallen und doch noch an Gott glauben. Oh du Wunder aller Weltwunder verzeihe mir meine Blasphemie, ich werde auf ewig im Staub vor dir kriechen. Zurück zur Sache: Ich sehe hier soviele Muckimänner rumlaufen, zugleich soviele fette Weiber mit Muckimännern. Wenn die Selbstzufriedenheit bescheren - wunderbar. Jedem das seine. Und das Frauen Muckis gerade noch so tolerieren können ist ja bekannt....nur um aus der Masse herauszustechen muss man noch mehr haben.

Das ist ja worauf ich hinauswill, selbst wenn ich der Lauch wäre, werd ihr mir vor lauter "Bäume" nicht aufgefallen.

dann würdest du auch in einer Welt pumpen gehen, in der Frauen Kerle unmuskulöse Kerle genauso anziehend wie muskulöse finden?

Kann es sein, dass Frauen ein Trieb haben, Männer zu Orbitern zu machen? Mensch, so wie sie den Trieb zum Shittesten haben.

Also Muckis um Attraction erzeugen ist schon zu sehr in Mode. Nicht aber die Stimme, ich werde inspiriert von Shanga McVoice oder Pimpyourvoice gründen.

Hat auch was gutes, wenn das bulkig sein nix besonderes ist, kann ich mir von Anfang an das Krafttraining sparen und beim Parkourtraining bleiben. Und fette disregarde ich ohne Skrupel ich hatte mal was mit einer und ich war null geil. Deswegen nexte ich die skrupellos.