Griechischer Gott

Tanktop ist scheiße imo. Noch nie jemanden gesehen, der außerhalb des Gyms/Strands damit NICHT fuqin prollig asozial mongo discoslutlookmäßig aussah. Oder wie fuqin Lauch.

Ach nein?!!' Verdammt falsch.

Und to quote myself: Fickt euch alle. Ich hab mich damals auch aus dem Mobbing gezogen und Smalltalk gelernt und gelernt, wie man mit Gruppen kommuniziert. Also werde ichs auch aus diesem Loch schaffen. Hab eh keine Optionen. Meine Probleme löst für mich niemand mehr. Ich bin einfach ein verfickter Sklave in Gefangenschaft, der sich immer wieder dagegen entschließt, sich die Freiheit freizukämpfen, weil er Angst vor der Niederlage hat, obwohl er sowieso geknechtet wird jeden Tag. Das bin ich. Deswegen schau ich immer weg und hör weg und dreh mich um und laufe weg und fange an und breche es wieder ab. Und jetzt los mit eurem Shitstorm, gebts mir.

Um dann was zu regeln? Ich benötige vor allem mal eine Zukunftsperspektive, DAS ist mein Problem. Oder was glaubt ihr Genies eigentlich, warum ich mich aufraffen kann für meine Diät und sonst für nix? Weil ich da ein klares Ziel habe/hatte. Nein, habe, Bestform kommt ja noch. Ich drück mich seit Wochen davor, mir die letzten Scheine abzuholen, um endlich meine fuckin BA-Arbeit zu schreiben. Weil ich nicht weiß, was ich nach dem BA machen will. Weil ich nicht weiß, wie ich leben will. Oder wo. Oder mit welchen Menschen ich mich umgeben will. DAS ist mein wirkliches Problem. Und die Verleugnung meines Testospiegels in Form von radikalem Pazifismus einerseits und der bis ins tiefste Gehirnpörchen hineinreichenden Ignoranz meines Triebe.

Nein, nur die Eier abgeklemmt zwischen zwei Eimern Proteinpulver und meine superkinny Röhrenjeans. Miau!

Warum sollte es auch? Solange man kein Refeed aus 1 kg Fruktosepulver oder ähnlichen Bullshit durchführt. http://www.bubblefly.de/Fructose-Karton-4-x-5-Kg_1 Quizfrage: Wenn Fritzchen Lauchowitsch 5 kg Fructose an einem Refeed verdrückt, wie viel Fett setzt er an seiner hässlichen Skinnyfatwampe zusätzlich an? Man könnte ebensogut auch Rattengift verkaufen. Brr...

Du bist so krass, du müdest lächel!

Jemand sollte den Thread in "show me yo pics, yo!" umbenennen. Das les ich nämlich immer, weil mein Microhirn immer misc+gif im Kopf hat, schon bevor ich den Thread betrete. Ich meinte: Schon bevor ich den Thread betrete, yo.

Das liegt daran, dass ich so KRASS bin.

Alta, dafür bist du fuckin REUBA FOTZENGLOTZ, pardon, HOTZENPLOTZ! Der Schrecken aller Kindergärten jenseits von Eden und der UdSSR.

Ich bin so krass asdd+pü 3l4thgrjm.skd,lö fergöeajäkloö#polüfr0ß´9807ui4 YO! Verstanden?

Ok, Palaver vor der Linse ist eine der wenigen Formulierungen, über die ich noch grübeln müsste, kann mir aber in etwa denken, was du meinst. Entering redet, nein, bespuckt einen im Grunde mit bildhafter raw female energy. Kein Wunder, dass die Hälfte logisch auf der Strecke bleibt. So der Shit, den ich schreibe, wenn ich mal Gedichte verfasse. Oder wie ich denke, wenn ich musiziere. Oder tanze. Wird auch wieder Zeit dafür für Songs btw. Und ja, fick dich selbst und gute Nacht.

Also in wenigen Wochen bin ich 60-kg-Experte. Ok, close to 70-kg-Experte, aber immer noch drunter. Zumindest kurzfristig.

Nein. Henkerin oder Domina. Entering, mein Avatar und meine Sig sind meine Antwort darauf.

Yo Domiboy! Das Forum ist Crack für meine geschundene Seele, yo!

Nofap: Wurde schon mehrere Wochen durchgezogen, bringt aber nix beim Kernproblem. Alter, ich bin hackestramm (kurz vom Reiern) nicht zur Eskalation fähig!!! Ich geh zu keiner Nutte!!!!!!!!!! Die Portalcallboysache hingegen... reicht ja ne Datingplattform als Test. @SAUNA: Ok, das ist auch ne geile Idee!

Happy birthday. Alter, hätt nen fetten Backload eingebaut am Bday. ;) Du wirst zur Kante. 2014 Tomorrowland.

Doch, eigentlich schon. Sehr sogar.

Würd bei dem Stand durchaus schwere Gewichte liften statt 10x10. Ich bin ein Sonderfall, orientiere dich nicht an mir.

Ähm, sorry, nein, es IST besser. Jedenfalls meiner Erfahrung nach. Meiner Schulter geht es deutlich besser, seit ich neben dem Rotatorentraining mit dem Schulterhorn auf high reps mit leichten Gewichten umgestellt habe. Deutlich besser mit 100-150 Gesamtwh (20-25 RM) als mit 3x6 hardcore shit.

Stimmt, Frosties gabs auch noch. 74 g Zucker wären dann 37 g Fruktose, das läuft ja noch, wenn man sonst auf Obst und Zucker am Refeedtag verzichtet oder es SEHR einschränkt.

Na, find jetzt rein optisch nicht so berauschend; Leistung mal außen vor, klar, Respekt dafür:

Nee, weil ich ja dann gezielt Dextrose nehmen kann und keinen Haushaltszucker, von dem eben 50% Fructose sind.

Oder Rice Crispies: http://das-ist-drin....-375-g--116510/ Sind dann nicht sonderlich süß mit 9 g Zucker auf 100 g, kann man aber etwas mit Dextrose nachhelfen; ergo grad mal 4.5 g Fructose auf 100 g geht echt klar. EDIT: Vollkornweizen ist leider GANZ schlecht. Weizenmehl geht nur als Weißmehl, sonst rumort es im Wunderbauch.

Chococrispies aus bestimmtem Grund? Such grad nach süßen Cerealien mit vergleichsweise wenig Zucker und möglichst viel Reis-/Weizenmehlanteil. EDIT: http://das-ist-drin.de/Kelloggs-Choco-Krispies-XXL-375-g--8614/ Aha, geht doch sogar! Maismehl müsste ich mal schauen, Stichwort Phytinsäure bei mir, test ich aber beim nächsten Refeed.