schiphi

Woche 1: 11.04. – 17.04. Fastentage 1. Sonntag 13 Uhr – Montag 13 Uhr 2. Dienstag 19 Uhr - Mittwoch 19 Uhr Erfahrungen: Der erste Fastentag war relativ einfach zu handeln - das lag am übermäßigen "Nach-Oster-Brunch" bei meiner Familie. Das Mittagessen mit den Arbeitskollegen am Montag konnte dann ja wieder eingenommen werden. Beim zweiten Fastentag musste ich das Essen im Geschäft aussetzen - war aber kein Problem, da ich die Mittagspause für Erledigungen in der Stadt nutzen konnte. Das Abendessen mit der Freundin machte dann auch wieder Spaß. Sogar Gemüse schmeckte vollzüglich. Ob das wirklich an den 24 h Fasten liegt? Okay, trotzdem musste ich mich dann bremsen - die Lust auf Essen war höher wie sonst. Nachdem ich mir noch einen Nachtisch gegönnt hatte, zog ich die Reißleine. Das Abendessen war immerhin 1.200 kcal schwer.

11.04.2015: Startwerte: Alter: 37 Jahre Körpergröße: 187 cm Gewicht: 98,0 kg Bauchumfang: 98 cm Poumfang: 102 cm KFA laut Waage: 23,4%

Also ich werde immer mehr zum Bukowsky Fan - habe am Wochenende "Der Mann mit der Ledertasche" begonnen und fast 2/3 durchgelesen... Ich habe noch nie so viel gelesen - musste einfach öfters lachen, der schreibt so genial. Hemingway? Wäre sicher auch mal interessant, wer weiß, vielleicht werde ich in meinem Alter ja noch zum Bücherwurm (ist sicherlich besser als im TV Dschungel rumzusuchen) Auch Danke für den Tipp mit Frédéric Beigbeder, werde ich mir ansehen.

Sorry, dieser Post hatte das Thema verfehlt - ich mache eher einen neuen Thread auf...

Hallo Hootwood89, erst einmal finde ich es stark, dass Du Dich hier outest. Ich möchte jetzt auch nicht auf die Diskussion "sind 4 h täglich" genug einsteigen. Das habe ich nie gemacht, noch nicht einmal in der Schulzeit - und ich habe das Studium auch gut geschafft. Es gibt einfach Dinge, die liegen einem nicht... Einige meiner Kollegen haben das Studium (BWL / VWL) erst mit 30-32 Jahren abgeschlossen, das ist kein Problem. Teilweise gibt es Firmen, die ältere, lebenserfahrene Mitarbeiter suchen. Also auch kein Thema. Natürlich ist es blöd, dass die Einschreibemöglichkeit abgelaufen sind und du nun 1/2 Jahr warten musst. Ich würde aber die Zeit nutzen: Mach Dir Gedanken (die Zeit solltest Du jetzt haben) und überlege wo und was du später arbeiten willst. Dann such Dir eine Praktikumsstelle, die dem Job nahe kommt. So sammelst Du Erfahrung und checkst gleichzeitig ob die Vorstellung deines Berufswunsches mit der Realität übereinstimmt. Manche merken das erst nach erfolgreichem Studium, und arbeiten dann unglücklich im Job oder verlieren durch ein neues Studium noch mehr Zeit!! FH / Berufsakademien sind eher wie Schulen gegliedert – da bekommst du einen „Stundenplan" und das Studium ist durchorganisiert. Natürlich muss man da auch lernen, aber durch den „Klassenverband" sind schnell Lerngruppen gefunden. Für mich war die Uni auch nichts, ich habe die Fremd-Organisation gebraucht – und geschadet hat es mir wirklich nicht. Ich bin mit meinem Leben zufrieden, habe einen guten Job und dort dann gelernt was andere im Studium lernen…. Also Kopf hoch!! Gruß schiphi

Im Übrigen würdest Du mit der Rückfrage beim Finanzamt auch Deine Kunden schützen - es könnte nämlich sein, dass deren Rechnungen (wenn sie nicht richtig sind) gar nicht als Betriebskosten geltend gemacht werden können... Dann haben Deine Kunden auch ein Problem...

Hallo, ich wollte mal hören, wer alles regelmäßig Selbsthypnose betreibt und hierzu auch Erfahrungen nennen kann. Persönlich habe ich immer wieder mal versucht das Ganze zu betreiben, möchte jetzt aber ernsthaft dranbleiben (nachdem ich in einem Buch verschiedene Hypnose-Einleitungen gelesen habe - derzeit versuche ich die "3 2 1 Einleitung"). Meine Ziele sind "Ankern von positiven Erlebnissen", Stressabbau und die Konditionierung von Spitzenleistung. Mein derzeitiges Problem ist, nicht zu wissen was Trance ist, bzw. wie diese sich anfühlt. Wahrscheinlich stelle ich mir einfach zu viel darunter vor. Ich erhoffe mir durch eine kontinuierliche Anwendung / Übung irgendwann auch diesen Zustand erkennen zu können. Was habt Ihr für Erfahrungen gemacht? Wie seid ihr zu SH gekommen und wie sind Eure Fortschritte (gewesen)? Danke! Gruß

@Walga: Was hab ich gerade gelacht - auf solche Sprüche würde ich nie im Leben kommen ("ich lass die Würfel entscheiden")... Made my Day! TE: Ehrlichkeit zählt : Du fandest sie niedlich und hattest Angst wegen dem Altersunterschied ...

OT... @nickname123: Geile Musik, muss gleich mal das Album probehören....

Also nimm Dir das auch nicht zu Herzen. Kommt immer mal vor... Erst wenn Du eine Sache daraus machst, wird es auch eine.

Ich finde gut, dass Du Dir hierzu Gedanken machst – in unserer Gesellschaft gibt es viel zu viel Menschen, die nur an sich denken. Zum Theme Glauben und dem Verhältnis von Sexualität außerhalb der Ehe. Meine gesamte Verwandschaft ist so drauf, daher habe ich wohl auch Erfahrung damit. Klar sehnen die sich auch nach Partnerschaften, nur Sex gibt’s halt erst nach der Ehe.Punkt. Aber bitte denk doch nicht daran, dass sie eine Aversion gegen Sex hat und sie nicht damit umgehen kann, wenn andere Leute, die nicht ihren strengen Glauben haben, Sex haben. Sie ist auch in unserer Gesellschaft aufgewachsen, das ist auch für sie nichts neues. Sie wohnt doch freiwillig bei euch. Die Wochenenden auch mal zu Hause zu verbringen kann vielfältige Gründe haben – das muss nichts mit Dir zu tun haben. Und dass sie ihr Bett an diese Wand gestellt hat um euch zu lauschen – ich lach mich krank. Wenn ich z.B. schlafe, dann könnte die Welt untergehen – ich würde nicht aufwachen. Und wenn schon – glaub mir, wenn sie das stören würde, dann würde es zur Sprache kommen oder sie würde ausziehen. Wahrscheinlich wäre sie dann auch nicht mehr freundlich zu Dir (also wenn ich wegen jemand des Öfteren nicht schlafen könnte, den würde ich sicher nicht freundlich behandeln). Mach Dir also keinen Kopf und leb Dein Leben (und nimm wenigstens Nachts etwas mehr Rücksicht). Und zu all den blöden Kommentaren (die ja kommen mussten): Steck da keine Energie rein – das ist es nicht wert….

Hallo, hat jemand von Euch Erfahrung mit New Code NLP? Unter google finde ich nur wenige deutsche Dinge dazu. Hintergrund zu meiner Frage: Ich habe durch Zufall im App Shop ein Spiel mit dem Namen „Alphabet NLP" gefunden (ist kostenlos, daher habe ich es geladen). Es ist eigentlich ganz lustig, man sieht auf dem Bildschirm zwei Buchstaben (z.B. BL), den ersten soll man laut aussprechen und anhand dem zweiten seinen Arm bewegen (L=links hoch, R=rechts hoch, T =beide Arme hoch). Ich komme mir vor wie im Klavierunterricht, bei dem man zwei Dinge gleichzeitig machen soll… Am Anfang klappt das gar nicht, aber es wird mit der Zeit immer besser. Heute habe ich die Anleitung noch einmal gelesen und da wurde von diesem New Code NLP gesprochen. Kennt hier einer mehr Hintergründe? Danke! Gruß schiphi

@IC: Danke für die Übersetzung - hast Du Erfahrungen mit dem New Code NLP? @Chopin: Ich interessiere mich für NLP und bin immer auf der Suche nach Verbesserungsmöglichkeiten auf mentaler Ebene. Je länger das Studium zurückliegt, desto mehr verlernt man das Lernen - wenn man nicht aktiv dagegensteuert. Die App habe ich schon länger, sie kam mir am Wochenende bei einem Spieleabend wieder in den Sinn. Das dortige Spiel bekam ich einfach nicht auf die Reihe. Man musste Karten aneinander legen, die nichts mit der vorherigen gemeinsam hatten. Das gemeine war, dass auf einer Karte z.B. "Rot" stand, das aber in blauer Schrift geschrieben stand. Wenn man eine Karte anlegen wollte, so durfte diese nicht rot oder blau beinhalten (weder geschrieben noch visuell)... Andere waren einfach viel viel besser. Das fuxte mich derart, dass ich dachte das Querdenken müsste man doch üben können...

Leute, das kann doch so nicht sein. Wenn wir einen Vertrag kündigen, dann müssen wir das per Einwurfeinschreiben machen. Strafzettel werden mit normalen Briefen versandt und da ist ein 100%ige Zustellung gewährleistet... Das eine sind Ämter und das andere sind Privatpersonen - wo ist hier die Gerechtigkeit. Ich würde das Durchziehen (okay erst einmal fachlich beraten lassen, von Leuten die das wirklich verstehen) - Angst brauchst Du keine zu haben.

Ich würde mir jetzt nicht Gedanken machen, dass Du wie ein "Psychopath" rüberkommst. Du willst halt nicht der "Bestfriend" sein, sondern der Mann. Aus meiner Erfahrung heraus, wird ihr das imponieren. Was hast du denn falsches getan? Du wolltest nach einem schönen Abend sie noch einmal sehen und hast Ihre "Einladung" mißverstanden. Nur wenn du ihr jetzt nachstellen würdest, dann würde das creepy rüberkommen. Hier ist wohl das Beste Mittel "freezen". Ich würde jetzt nichts mehr unternehmen - sie muss jetzt investieren. Wahrscheinlich kommt sie an ihrem Geburtstag nicht zu eurer Bar - und wenn sie trotzdem kommen sollte, dann behandle sie freundlich aber kein Wort mehr zum Nicht-Türe-öffnen. Ein befreundeter Natural hat früher auch solche Aktionen gebracht (und der konnte sich vor Mädels nicht mehr retten) - das zeigt dass du Eier hast und Du auch direkt sein kannst. Ich glaube dass, selbst wenn sie die Aktion einem Mädel erzählt, die Aktion nur eher Deinen Value steigerst... ("Boah, was der unternimmt um ein Mädel zu erobern"). Vielleicht kann uns einmal eine PU-Cat ihre Sicht darlegen? Also von meiner Seite: Respekt!

Klaro, hingehen. Dort dann knallhart eskalieren - oder bist auf eine Freundschaft aus? Sie kommt zu Dir in die Wohnung und schreibt Dir nachdem Sie Deine Eier zerquetscht hat? Wenn Du jetzt ein "Friend" werden willst dann schreibe noch einmal zurück. Wenn Du ihr Lover werden willst, dann nichts wie hin und alles in die Waagschale werfen...

Also meine Blickrichtung ist da eher der aus der Arbeitgeberperspektive: Immens günstige Arbeitskräfte "Werksstudent": Na ja, ich habe lieber eine 50% Kraft, die ich langfristig verplanen kann als einen Studenten, für den ich ein Kurzprojekt suchen muss... Ob die Teilzeitkraft dann 800 EUR pro Monat mehr kostet, das spielt da keine große Rolle. Weiterbilden während der ersten Berufsjahre: Solche Leute sind gefragt, wenn die das Durchstehen (also sich im Job erste Sporen zu verdienen und gleichzeitig die Weiterbildung abschließen) - das sind die Kaliber für höhere Aufgaben!

Nur so zum Nachdenken: Das Abijahr ist kein volles Jahr - d.h. im Mai hat man das Meiste schon hinter sich. Kurz davor das Ganze abzubrechen, würde ich nicht machen. In zehn Jahren ärgerst Du dich darüber... Mit Realschule hättest Du es sicher leichter gehabt. Und: Lehren beginnen meist erst im September - also kannst Du locker das Abi machen und dann eine Lehre durchziehen. Aus eigener Erfahrung kann ich sagen, dass eine bestandene Prüfung so einen Push gibt, das wirst du vermissen. Und erst ne Lehre und dann ein Studium: Das pusht dann wiederum im Job.

PSMF Log 　 Es ist zum Verzweifeln, ich esse seit Wochen weniger - nehme aber nicht ab (Gewicht ist egal, Maßeinheit ist mein Hosen-Gürtel). Daher starte ich hier mit einem Log - Verbesserungsvorschläge nehme ich gerne an. Ich möchte PSMF mit IMF Kombinieren. Zu mir: Grunddaten: Alter: 37 Jahre Größe : 189 cm Gewicht : 97,8 kg KF = >=25% Bauchumfang 102 cm Somit ergibt sich für mich: Grundumsatz 2.102 kcal pro Tag, also mit Aktivitäten knapp 2.500 kcal Eiweißmenge pro Tag = 145 g Ziele: KFA <=15% Bauchumfang <=92 cm Maßnahmen: Ernährung: Tages kcal <= 1.000 Eiweiß >=150 g Carbs <=50 g Wasser >= 3 l Erreichen durch = Kein Frühstück, dafür Mittags- und Abendessen Sport: Leichtes Gewichtstraining (Starting Strength) 3-5 mal die Woche Kettlebell-Swings Die Weihnachtswoche gilt zum Einüben (d.h. am 24.12. - 26.12. wird eher pausiert, am 31.12. auch)

Habe gerade den gesamten Thread gelesen - ist echt super und habe einiges gelernt Schön wäre nun, nach fast 6 Monaten, ein Update des TE... Hast Du Dein Ziel erreicht oder (wie bei mir) bist du schwach geworden und das Ganze wieder "aufgeweicht"? Danke Dir!

Du hast die richtige Einstellung - ob Du für Deine beruflichen Ziele das Abi brauchst, muss Du selber heraus finden. Ich habe selber studiert, aber Kollegen von mir die "nur" den Meister oder Techniker gemacht haben, sind auch sehr weit in Ihrem Job gekommen... Aber einen Tipp kann ich Dir -als 36 jähriger - geben: Solange Du dich nicht an ein Einkommen gewöhnt hast (sorry, aber Azubi-Gehalt ist für mich noch kein Einkommen), ist es leichter die Schulbank zu drücken. Außerdem bist du jetzt noch den Unterricht und das Lernen gewohnt. Klar bekommt man das auch später hin, aber es wird ungleich schwieriger. Daher: Schaue, dass Du Dir jetzt die theoretischen Kenntnisse holst, so dass Du später dann in der Praxis durchstarten kannst. Mach Dir einen Zukunftsplan - wo willst Du sein, was möchtest Du verdienen, wie viel möchtest du investieren, wie lange arbeiten, etc. Und dann schau Dir die verschiedenen Möglichkeiten dazu an.

Ich bin meinen Arbeitgebern immer offen gegenübergetreten. D.h. sie sind informiert, dass ich mich mind. 2 mal im Jahre fremdbewerbe. Zu einem ist das für mein Innergame wichtig - ich bin vor/nach Einstellungsgesprächen immer selbstbewusster als zuvor, zum Anderen um meinen Marktwert abzuschätzen. Dabei versuche ich es immer mit Traum-Gehältern, also mein jetziges Gehalt + mind. 30%. Ich wusste dann, dass wenn mein Gehaltswunsch nicht einmal thematisiert wurden ("was war noch einmal der Gehaltswunsch"... Blätter, Blätter... "Ah ja, ist in Ordnung"), ich schlichtweg zu billig bin. Beim nächsten Personalgespräch kam das auf den Tisch und das Gehalt wurde schrittweise (über 5 Jahre) angezogen. Heute wird mir eher gesagt : "Ihr Gehaltswunsch ist aber schon die oberste Marke" - ergo: Ich verdiene derzeit für meine Aufgabe angemessen. Also muss ich mich persönlich und aufgabentechnisch verbessern um dort weiter zu kommen... Also: Lass Dich nicht unterbuttern, in den ersten Jahren (6-8) ist es eher wichtig viel zu lernen als viel zu verdienen.... Glaub mir, wenn Du viel kannst, dann wird Dein Gehalt auch entsprechend steigen!

Junge, Junge, Du machst Sachen… Also ich wäre nicht so masochistisch veranlagt und würde das weiterführen können. Du hast Gefühlte für das HB, hast eine längere Beziehung mit ihr hinter dir, träumst von einer Zukunft mit ihr, holst dir hier Ratschläge, die Du nicht umsetzt, etc. Wenn Du ehrlich zu Dir bist, dann ist alles was Du hast, Hoffnung, dass es anders kommt als Dir 120 Mitglieder prophezeien! Konzentriere Dich mal auf das was Du willst und ändere das ab (Innergame) - das Einzige auf das ich mich einlassen würde, wäre das Wort „LTR" in meinem Kopf durch „FB" zu ersetzen. Wenn das für Dich klar ist, dann wird das abservieren (das auf jeden Fall noch kommt) nicht so hart. Aber wie gesagt: Manche stehen auf Schmerzen, andere halt nicht. Aber jedes Kind verbrennt sich auch die Finger….

Jungs, jetzt mal langsam.... Er hat es verstanden, ist aber verunsichert, da auch hier im Thread unterschiedliche Dinge propagiert werden. Sorry. Also noch einmal: Du schreibst ihr, dass du es nicht gefunden hast - nicht mehr und nicht weniger. Alle anderen Dinge gehen sie derzeit nichts an, da SIE eine Pause wollte - und Du als Kavalier erfüllst ihr diesen Wunsch, PAUSE. Wenn sie anruft (würde ich machen wenn ich die Sitzplatzreservierung brauchen würde), dann führst du das Telefongespräch, natürlich. Und auch dort gilt: Es geht um das Ticket und alle anderen Dinge sind derzeit für sie tabu, bzw. gehen sie nichts an. Du hast Dein Leben in der Pause und sie ihres, fertig. Natürlich weisst du, dass du nicht pampig zu sein brauchst, du bist männlich, dominant am Telefon. Bei Fragen zu "wie geht es Dir" oder das typische "meine Gefühle"-Zeugs bist du bestimmend oder antwortest Null darauf. (Beispiel: "Wie geht es dir, ich bin mir immer noch unsicher...?!" - Du: "Hast du noch eine Idee wo das Ticket sein könnte?")

Also dannmalrausdamit, ich bin dann mal nicht so böse mit Dir, obwohl man das eigentlich sein sollte. Junge, Du bist 31 Jahre alt, stehst Mitten im Leben, bist erfolgreich, selbständig, verdienst Dein eigenes Geld, hast Ziele im Leben, einen funktionierenden Freundeskreis (habe ich jetzt geraten), bist selbstbewusst, kritikfähig (!!) - sag mir mal einen Grund warum Du keinen guten Fang für Dein Mädel sein solltest. Wenn wir LDS / PU nicht kennen würden, dann würden wir die Welt nicht verstehen, bei solchen Fakten. Aber wir kennen LDS und haben Erfahrung mit Frauen: Jetzt halte Dich dran. Mache dich wieder für sie männlich, d.h. keinen Kontakt mehr für mind. eine Woche (sie soll heulen für den Scheiss, den sie gemacht hat)…. Wenn du das durchhälst, dann bist du nicht nur eine Erfahrung reicher, nein, du hast dann wieder ein Mädel an Deiner Seite, die das auch verdient (und die weiss, wie „durch dick und dünn" gehen, sich anfühlt.). Bitte höre jetzt nicht auf mit diesem Thread, berichte auf jeden Fall wie es weiter gegangen ist – aus Deinen Erfahrungen können 1000e lernen. Danke!