ildestino

Shittest oder nicht? : Situation: Ich will HB8 zum Weihnachtsmarkt hier in Bern einladen (eigtl komisch, bin seit einem Jahr hier und habs letztes Jahr verpasst...) Ihre Antwort "Wieso willst du den mit mir bestaunen, du kennst doch bistimmt andere Personen" Analyse?

schön geschrieben! AMEN +1

Salute!! habt ihr evtl Tips oder Methode wie man noch den unterem Bauch bereich zu trainieren? Im Fitnessstudio trainiere ich gezielt mein Bauch also respektiv 3 x die Woche trainieren (Dauer 1 - 1,5 std): Trainingsplan Rudern (12 min) Crunch (20 mal) Beckenheben (20 mal) Crunchseitilich (je 10 mal pro Seite) Rückenstrecken (20 mal) Bankdrücken (Gewicht je nachdem - 20 mal) Latenziehen ( 20 mal) und div Uebungen mit Hanteln für Bizeps und den Muskeln rund herum (keine Ahnung wie diese Uebungen heissen) Und am Schluss nochmal 10 - 15 Crunch und Beckenheben Ernährung: Frühstück - espresso dopio Mittags - jenachdem was die Firmenkantine zu bieten hat, aber ich esse dafür keine KH Beilage sondern Gemüse und vll 2 scheiben Vollkornbrot Abend - Fisch mit Gemüse Lifestyle, I party hard und gebe richtig gas... vorallem mit Alk (was wahrscheinlich einer der Gründe ist für die Fettansammlung) Generell sagen die Mädels in der Firma, dass ich recht geilen Körperhabe (vorallem Oberkörper) halt mein Problem liegt eher Bauchbereich... Anzeichen für Muskelbildung sind ersichtlich (vor allem am oberen Bereich des Bauches) aber wenn man weiter untenschaut, fühlt sich an als hätte all die Fette in meinem Körper da drinnen eingemauert... unteren Bauchbereich ist irgendwie so lasch und hängend... fühlt sich schwammig an... Seit meinem Snowboardunfall damals war ich sehr frustriert und habe (alle Achtung) binnen 5 Monaten geschafft über 100 kg zu wiegen (Dank Fastfood!!! McDonalds und BurgerKing sollen mich mal zu ihren Hauptaktionär machen... was ich da damals für Geld investiert habe... Spitzenwert 120 kg, glaube ich), dann Bein verheilt, wieder sporteln und gewicht wieder unter Kontrolle gebracht. Habt ihr iwelche Tipps? soll ich mein Trainingsplan mal komplett umkrempeln? Habt ihr nen besseren Plan??

Also mehr Eiweiss? Ich verzichte bewusst auf KH...

Ja das stimmt, ich esse recht wenig. Da ich hauptsächlich Bürotätigkeit habe, muss irgendwie schauen, dass ich nicht mehr futtere als was ich verbrauchen kann (möglichst Kcaldefizit um Fett abzubauen)... Ad2: Ich habe irgendwie gemerkt, dass wenn ich am Abend kein KH esse, dass ich weniger hunger habe am nächsten Tag... Einbildung?

Vielen Dank für die Hinweise. Also Dank Shaos Hinweis, habe ich jetzt mal mein Trainingsplan komplett neu überarbeitet (aber wirklich komplett neu) und um den Fettabbau noch zu unterstützen habe ich Cardio/Ausdauer dazu eingebaut. Bzgl. Unterbauch, war heute beim Doc und er hat festgestellt, dass mein KFA bei 15% liegt. Ernährungsumstellung ist also nötig. Ich denke, dass ich wohl das Essen in der Kantine reduzieren muss (die kochen wirklich ein bisschen fettig). Vielen Dank nochmal

Bonjour!! Target: HB 6,5 (konnte das Experiment nicht an ne höhere probieren) Conclusion: Attraction, hoch, Kino, leichte Berührungen (Po, Brust, Taille), Gespräch Kurze Story= War wiedermal mit einem Kumpel Bar/Pub hopping und haben drüber über das Verhalten von Frauen und Männern (rein pyschologisch) unterhalten. Kumpel war die Meinung, Männer sollen sich immer melden - Grundsätzlich bin ich auch der Meinung, dass wir uns nach einer gewisser Zeit melden sollen. Da beschloss ich, Hey was wäre wenn wir die Sache komplett umkrempeln, er fragte wie, wie wärs, HB anbaggern und nach Ende der Nacht unsere Nummer geben, statt nach ihren Nummern zu fragen. Gesagt getan, Target gefunden, HB 6,5, (mit ihrer Freundin HB 5) PU-Schulbuchmässiges approach und gegamed. Ende der Nacht, waren wir noch bei meinem Kumpel Wein trinken und noch Gitarrespielen (da waren die Mädels danach echt verrückt geworden). Alles lief gut, alles war echt wunderbar... aber... Ich ging dann im Balkon um zu rauchen, da kam dann ihre Freundin mit und sagte mir: "ok, ich muss dir was sagen, meine Freundin ist mir echt super wichtig, sie ist fast eine Schwester für mich, ich weis zwar nicht was du für ne show abziehst aber ich will nicht, dass sie nachher zu mir deinetwegen heulend kommt, wenn du sie magst, dann mach es mit Anstand und nicht nur One Nigt Stand" Kommentar: WTF? Anyways, HB 6,5 haben noch gequatscht und habe ihr vorgeschlagen, dass ich sie am Mittwoch zum Sushi essen einlade. Sie sagte sie liebt Sushi und, dass sie gerne mit mir am Mittwoch essen gehen will, sie packte ihr Handy raus (und hier beginnt das Experiment) und bat mich um mein Blackberry damit sie mir ihre Nummer speichern kann. Ich sagte ihr, "neee mein Blackberry wirst du sicher nicht haben, ich habe noch nie einer Frau mein Blackberry gegeben, auch wenn nur kurz" Sie fragte, "wieso hast du was zu verbergen" Ich, "augenzwinkern" Ich hab ihr dann vorgeschlagen: "wie wärs, hier ist meine Nummer, ruf mich an wegen Mittwoch" Sie sagte: "das ist ungewöhnlich, normalerweise melden sich die Jungs doch immer - du bist recht ungewöhnlich" Mein Konter: "ja weil gewöhnliche Jungs auf Dauer langweilig werden" Sie schrieb meine nummer auf, wir verabschiedten uns (ich konnte sie verdammt noch mal nicht eskalieren, weil ihre Freundin wie ein Wachhund da stand und mein Kumpel war schon recht besoffen um sie abzulenken), Swiss-Bussi-Verabschiedung und sie sagte dann "bis gleich" Das ganze war am Freitag. Bis jetzt hat sie sich immer noch nicht gemeldet (was mir eigtl nichts ausmacht, da ich noch gestern Date hatte und heute kommt ne HB zu mir zum Abendessen). Ich will nicht sagen, dass das Experiment gescheitert ist oder doch??? Was haltet ihr davon?

Ladies and Gents, Experiment geklappt, Target hat sich soeben gemeldet: "Hi, na wie gehts dir so? ich hoffe sehr du kannst dich noch an mich erinnern Lg HB" @Liefner88: Ich denke, das hat mit Glück nicht zu tun. Ich denke es kommt drauf an, wie du den Target gegamed hast und welchen Eindruck du hinterlasse hast. @Doggybob: Nicht unbedingt "sinnfrei": Man erwartet ja von uns, dass wir die Leitwölfe sind. Alphamänner. So erwarten ja auch Frauen von uns, dass wir den ersten Schritt machen. Die wollen ja erobert werden... so normalerweise. Ich denke so ein umgekehrtes Verhalten ist mal ab und zu nicht schlecht ;) So kannst du auch testen, wie gut du sie gegamed hast und welchen Eindruck du hinterlassen hast.

Hi leuts, Also dann werde ich mal meine (Mini)Erfahrung sharen: Ausgangssituation: Sie 27 (French HB6,5 + 1 wegen Niedlichkeit), Ich werde in einem Monat 27: Dates: Firmenfeier (beide unter Alk einfluss), FC bei ihr im Büro, 4 Tage danach ein zweites Date (ausser Kiss und (un)absichtliche Berührungen), letztes Date, gestern Abend bei mir in der Wohnung (KC+FC) Also IOI ist meines Erachtens genug vorhanden (habs vor allem gestern beim Nachhause gehen festgestellt), in der Arbeit (ausser Hi + Smile - minimale Blickkontakte). Anyways, gestern sagte sie mir "ich muss dir was gestehen, Ich habe einen Freund in Frankreich" - instinktiv lenkte ich das Gespräch auf was anderes, schau ich habe vor einer Woche Gemälde gekauft, würde mich freuen, wenn du am Wochenende mal vorbei kommst, dann kannst du mal meine Wohnung dekorieren. Sie sagte ja und wir tranken weiter. Sie redete über ihren Freund der in Frankreich wohnt (seit ca. 3 Jahre schon zusammen wenn ich alles verstanden habe, ihr englisch gepaart mit french accent ist nicht wirklich geniesbar aber höchst erotisch). Habe sie unterbrochen und ich fragte sie, bringt er dich zum lachen? sie antwortete nicht und schaute mich einfach an (für mich ein Zeichen), sie sagte nur, ich bin mir überhaupt nicht mehr sicher. So um halb neun herum musste sie gehen, weil sie ihre Katze füttern muss (verdammt hasse ich diese Katze... und ich war recht geil). Und da ich ja ein begeisteter Schüler des PU-Forums bin, sagte ich zu ihr: Ich wette du wirst mir niemals deine private Nummer geben (gut, dass ich vorgestern mal die Openers gelesen habe), sie fragte mich, warum brauchst du meine private Nummer, du hast doch meine E-Mail Adresse in der Arbeit und ausserdem haben wir unser Sametime Chat in der Firma. Ich sagte ihr, was in der Firma passiert ist rein Business, ich vermische nicht privates mit business. Sie hat gelächelt und sagte mir dann ihre nummer. Kurz vorm Abschied wollten wir uns küssen aber sie hat sich iwie anders entschieden und brachte den Schmäh, bei uns in Frankreich verabschieden wir mit links und rechts bussi geben, ich hab einfach gelächelt und dann ihr bussis gegeben (da ich sie ja nicht aufdrängen möchte). Momentan werde ich mal die Situation freezen, ich habe festgestellt, dass man eine HB in LTR nicht wirklich unter druck setzen soll, wenn sie interesse hat, wird sie sich schon bei mir melden, wenn nicht N E X T

Grüzi zäme!!! mal eine banale Frage... Was sind die Vor- und Nachteile wenn man eine Frau als PU-Partner hat??? Wie kann man sie am besten einsetzen? Wie geht man mit ihr am Besten vor wenn man mal in einem Pub/Club/Bar unterwegs ist? Vielen Dank für Ideen und Vorschläge. MfG PS: Beitrag wegen Frau und ihr Freund auseinander zu machen: erledigt!

Das tu ich sowieso, aber eher wie ich sie im Game einbinden kann/soll... Sie ist HB7,5 + sex appearance +1

Hallo Miteinander! Also... Ich suche Tipps, Strategien bzw Vorschläge wie ich dieses Spiel gewinnen kann... Einsatz - Zeit und Geld Gewinn: Egoboost, Selbstbewusstseinboost und eine Versicherung Vorgeschichte: Ich habe eine Frau während meines Besuches in meiner Heimatstadt kennengelernt... Nur kurz angelächelt, kurze Blicke danach sind wir dann in einem anderen Club gegangen und haben dort geredet (alles easy und locker) und haben dann angefangen rum zu machen... So gegen 5 Uhr in der Früh gab sie mir ihre Nummer obwohl ich nie danach verlangt habe. Tag drauf haben wir uns getroffen und waren Mittagessen, spazieren... Als ich wieder wegfahren wollte, wollte sie nicht, dass ich gleich wegfahre sondern ob ich noch die Nacht mit ihr verbringen kann, da ich aber am nächsten Tag um 8 in der Früh mein Flieger nach London erwischen muss und ich die Fahrt zwischen meiner Heimatstadt und Flughafen beträgt ca. 4 std. also konnte ich nichts riskieren. Gleich gelandet in London schickte sie mir ein SMS obs bei mir alles in ordnung ist usw. Ich habe natürlich lieb und süss geantwortet. Am Abend haben wir dann miteinander telefoniert und halt geredet über was passiert war. Ich habe mich dann danach 2 Tage lang nicht bei ihr gemeldet und in der Zeit hat sie mir ca. 5 sms geschickt. am 3 Tag habe ich sie angerufen und wir haben dann geredet, ich habe ihr gesagt wie ich sie vermisse und alles und sie sagte daraufhin, dass sie in mich verliebt sei aber sie muss mir noch die Wahrheit sagen. Wahrheit: Sie hat einen Freund. Ich sagte ihr daraufhin, dann muss du entscheiden was du glaubst was für dich das beste wäre. Gestern abend haben sie sich getroffen. In der Früh schrieb sie mir dann: "es tut mir leid, das Gespräch hat länger gedauert. Gute Nacht, Ich denke an dich". Heute schrieb ich ihr: also wie war es gestern? sie schrieb draufhin, dass sie ihren Freund nochmal eine Chance geben will und dass sie versuchen möchte ob es mit ihrem jetzigen Freund hinhauen kann und, dass wenn ich mich nicht mehr mit ihr zu tun haben möchte, dass sie das vollkommen verstehen kann. Ich schrieb zurück (vll war es ein Fehler von mir, wenn ja, kann man es noch korrigieren??) - Ich akzeptiere deine Entscheidung voll und ganz, ich hoffe nur, dass du diese Entschiedung mit Herz getroffen hast. Aber natürlich werde ich dich nicht aufgeben denn ich habe mich auch an dich verliebt (was nicht wahr ist, aber es geht hier um eine Versicherung, dass wenn ich jede 2te Woche in meiner Heimatstadt bin, dass ich wen habe). Sie schrieb: Wow ich habe diese Antwort nie erwartet, du bist echt ein toller Mann... Daraufhin habe ich ihr geschrieben: Egal wie es ausgeht, ich bin in 2 Wochen wiederzurück und ich möchte dich sehen, Sie schrieb, dass die Zeitpunkt ihr zu früh sei und dass sie das wieder durcheinander bringen wird... Kommunikation derweil abgestellt... Wie gesagt, ich wäre für Tipps, Strategien und oder Vorschläge offen um dieses Spiel zu gewinnen ;) Merci im Voraus! PS: Ziel dieses Spiel ist, dass sie mit ihrem Freund schluss macht ;) und ja den Rest wird sich dann ergeben... Er muss zu erst aus dem Spiel aussortiert werden. PS2: Ihre Freundin hat mir jetzt einen SMS geschrieben: Ich habe zusehr gehofft, dass zwischen euch was wird. Sie in dich verliebt und will trotzdem ihrem Freund eine Chance geben, was ich nicht verstehen kann" - noch nicht zurückgeschrieben....

Ode so Wenn du Auswahl hast kannst du dir das leisten! @TE hast du Auswahl? wenn nicht verschaff dir welche ! Auswahl hätte ich schon, aber irgendwie ziehen mich Frauen die entweder kompliziert und sich in einer komplizierte Lage befinden magisch an :)

Exactly the point!! ich denke auch, dass diese Geschichte auch Lehrreich sein kann. Ergo, Psychologie des Spiels, wer spielt mit wem, wer wird zuerst aufgeben, wer wird zuerst reinfallen ;) Neee hinterherlaufen tu ich nicht, sie hat mir dann gestern 5 mal angerufen hab nicht abgehoben (da ich grad ein Dinerdate mit meiner Ex hatte)... Point of the story, wenn du glaubst, dass sie das spiel auch mit mir spielt, dann müsste doch möglich sein, das Spiel umzudrehen... und das versuche ich iwie zu analysieren, wie man das am besten macht und ist eigentlich total spannend (meines Erachtens...)

Von mir aus, kann ich auch jedes Wochenende n meiner Heimatstadt fahren... Vorr. Ich gewinne das spiel... Also? Ideen? Vorschlaege? Strategie?

Hallo, Nachdem ich jetzt mal die Meinungen von Frauen über diese Sache gefragt habe, möchte euch mal fragen, wie ihr diese Situation beurteilen könnt... Sachverhalt: Er: seit 8 Monate getrennt von seiner grosse Liebe (er war schuld... definitiv!) Sie: seit 1,4 Jahre von ihrem Freund getrennt (4 Jahre Beziehung zusammengewohnt usw.) Er und Sie arbeiten für die selbe Firma jedoch sehen sich kaum mehr als 3 Minuten am Tag (meistens in der Kantina, nur kurz angeschaut) Er ist neu in der Stadt, Sie wohnt schon seit eine Weile in der Stadt.... Die ganze Sache hat mal in der Kantina angefangen, er schaut sie an, er fand sie sehr attraktiv (obwohl sie genau das Gegenteil von Frauen ist, was er bisher bekommen/angebaggert hat)... Da er neu in der Stadt war, hat er sie mal gefragt ob sie ihm mal vielleicht die Stadt zeigen kann... (1st half date...). Sie sagte ja und beide gingen dann an einem Samstag in der Stadt (inkl. Coffee usw). Nach der Stadtbesichtigung, sind die beiden dann in einem Pub gegangen haben was geredet... Sie erzählte ihm was über ihrem Leben (was ich finde, sehr sehr merkwürdig war, denn ihre Geschichte war so ausführlich und so persönlich). Sie fragte ihm, warum er sie jedesmal, wenn sie sich in der Kantina begegnen, immer so unfreundlich anschaut und warum er niemals zurück laechelt, wenn sie ihm anlächelt. Er sagte, ja ich habe keine Ahnung... aber ich bin froh, dass du hier bist. Nachdem Drinks sind dann die beiden getrennt nach hause gegangen und am Montag dann mittels interner Chat miteinander geredet, geblödet usw. Er vereinbarte ein zweites Dates mit ihr (Kino und Drinks), während des Filmes hat er sie gefragt, ob sie nicht kuscheln möchte und sie ist dann gekuschelt zu ihm gekommen... Nach dem Kino war dann ein Pub dran... Paar Drinks später hat sie dann gesagt, ich muss jetzt gehen, ich muss den letzten Tram erwischen, er sagte ok und begleitete sie. 4 Minuten vor der Ankunft des Trams, sagte er plötzlich, was wäre wenn ich dich jetzt küssen würde, sie sagte gar nichts der Tram kam und er küsste sie. Im Tram hat sie noch gelächelt usw. Nächsten Tag schrieb sie ihm ein SMS "hör zu ich will das alles nicht, vergiss bitte was gestern abend war". Er hat sich dann gedacht, ok gut, dann lassen wir es. Er meldete ignorierte sie für ca. 1 1/2 Wochen bis er an einem Montag per Chat schreibte, ok... Es ist Montag, es regnet und ich habe kein Bock heute zum Training zu gehen, ich würde gerne ins Kino gehen, sie schrieb zurück, hi, ich dachte du willst nichts mehr mit mir zu tun haben... aber es tut mir leid ich habe heute Pilates und kann leider nicht mit dir ins Kino gehen, er schrieb zurück, wer sagte, dass ich mit dir ins Kino gehen möchte? Sie schriebt dann für ca. 5 minuten nichts zurück und schrieb dann, ja ok ist in ordnung, dann schrieb er ok gut, um 20 Uhr hole ich dich ab, sie sagte dann ich kann nicht, ich habe Pilates, er schrieb dann "um 20 Uhr" und ging dann offline... Punkt 8 stand er vor der Haustür und beide gingen ins Kino, wie immer kuschelte sie mit ihm während des Filmes. Nach dem Film ging er mit ihr in ihrer Wohnung und haben noch was getrunken. Da er unbedingt mit ihr schlafen wollte, hat er dann gesagt, ich habe jetzt ein Problem... ich weis jetzt nicht wo ich bin und Taxi ist ein bisschen teuer, könnte ich bei dir übernachten, dein Couch ist dafür perfekt geeignet. Sie sagte ja, und sie hat sich dann fertig gemacht zum schlafen und während er sich am Sofa gemütlich macht, sagte sie, wenn du mein Couch schon toll findest muss du mal mein Bett ausprobieren... Sie gingen ins Bett, sie kuschelte mit ihm und ist dann eingeschlafen (sie hatte ein paar Mojitos zu viel), nächsten Tag gingen sie gemeinsam zur Arbeit, sie lächelt und er wie immer hat böse geschaut... Tage vergingen, sie chatteten normal in Arbeit miteinander... Eines Tages sagte er zu ihr, komm mal zu mir nach Hause nach der Arbeit, ich werde für dich was kochen... Sie kam nach der Arbeit direkt zu ihm nach Hause und haben was gegessen und 2 Flaschen Wein getrunken, anschliessend schauten beide ein Film an wo sie wieder mit ihm kuschelte, sie fragte ihm dann, warum hast du mich eigentlich zum Essen eingeladen, er sagte (jetzt wird es kompliziert), weil ich dich nicht mehr sehen möchte, (Grund dafür war, dass er sie nur ins Bett kriegen möchte aber aus irgendeinem Grund hat er angefangen für sie gefühle zu entwickeln), Nach dem Film ist sie dann nach Hause gegangen... In der Arbeit haben die beiden dann nicht mehr miteinander geredet. Nach 3 Tage hat er Schuldgefühle bekommen und hat sie drum gebeten ob sie mit ihm spazieren gehen kann weil er ihr was sagen möchte, sie gingen spazieren und er sagte ihr den Grund warum er sie nicht mehr sehen möchte... sie war ein bisschen erstaunt und hat ihm dann gefragt, du willst jetzt eine Beziehung mit mir beginnen, er sagte gar nichts, sie sagte dann, ich habe noch nie jemanden so wie du kennengelernt, du bist negativ, verschlossen, du lächelst nie aber sobald du mit andere Frauen redest, strahlst du wie eine Sonne, du bist mir einfach zu speziell. Du bist nicht der jenige den ich suche... Danach, 5 Tage keine Kommunikation ausser hi in der Kantina... Mitten in der Woche schrieb er ihr ein SMS ob er vorbei schauen könnte auf eine Zigarette um mal auf andere Gedanken zu kommen, sie sagte, Hi, sorry es geht nicht, habe besuch. Nächsten Tag hat er erfahren, dass er für 3 Tage ins Ausland gehen muss um einen Projekt zu betreuen. Er war quasi für 3 Tage offline, 2ter Tag schrieb sie ihm ein SMS, HI wie gehts? bist du krank oder tust du nur so? er schrieb, hi, wie ich tu nur so? sie schrieb zurück, ja keine Ahnung, er schrieb dann zurück, Ahh ja, ok! ich bin am Montag wieder in der Firma, falls du mich schon so vermissts, sie schrieb dann danach nichts mehr zurück, 2 Tage danach (gestern), war er im Facebook online und sie kam dann auch online, sie schrieb ihm, Hi, bist du wieder gesund? er schrieb, ich war nie krank, ich war nur die ganze Woche in Genf, sie schrieb dann ah ok, er schrieb dann, ja ich überlege ob ich mich dort drüben versetzen lasse, sie fragte, warum? er sagte, weil dort drüben, in unseren zweiten Office, viele schöne Mädels sind, sie schrieb dann, ja ich kenne sie alle, aber die sind alle schon fast vergeben... dann schrieb er, ja keine Ahnung, dann schrieb sie ihm, falls du heute mal auf andere Gedanken kommen willst, kannst gerne zu mir vorbei schauen, er sagte ja mal schauen, bin grade beim Fussbalspiel schauen, sie schrieb dann, ja melde dich halt. 2 stunden später schrieb er, ja ich schaue vorbei, sie fragte dann, ja super, wann?, er sagte so in 20 Minuten aber wenn du andere pläne hast, kann ich auch irgendwann mal vorbei schauen, sie schrieb dann, nein nein, bin zuhause. Er kam dann zu ihr nach hause und sie redeten dann bis halb 2 in der Früh, bevor er ging sagte sie, irgendetwas ist anders mit dir, er lächelte und verabschiedete sich, Nun die Frage, wie soll er jetzt weiter vorgehen? wie beurteilt ihr die Situation? Cheers Ildestino