Jailejeux

Find ich gut. Am besten solltest du sofort den Kontakt zu allen Leuten abbrechen, die Facebook benutzen. Für immer.

Hallo zusammen, zunächst kurz etwas zu mir: Ich bin ca. 1,75m und wiege momentan ~ 72 kg, bin an sich schon relativ muskulös aufgrund von jahrelangem Tennistraining und gelegentlichem Training mit Kurzhanteln, hatte dabei aber nie eine Struktur oder einen Trainingsplan. Das möchte ich jetzt ändern! :) Ab Ende Oktober werde ich für ein gutes halbes Jahr Work & Travel in Australien machen und kann dabei natürlich keine Hanteln mitnehmen. Da ich wohl auch viel reisen werde, ist ein australisches Fitnesscenter auch keine Option für mich. Was ich also suche, ist ein Trainingsplan, der ruhig fordernd sein darf und der vor allem keine Geräte erfordert! (Eine Stange für Klimmzüge sollte sich wohl finden lassen, notfalls suche ich mir einen Baum mit einem stabilen waagerechten Ast ) Ich habe bereits in den Stickies gelesen und die SuFu zum Glühen gebracht und glaube, dass ich das hier gut verwenden könnte: Die Kurzhantel Swings kann ich dann natürlich nicht machen, kann man die durch Kniebeugen oder irgendwas anderes ersetzen? Und ich denke, ich sollte meinen Trainingsplan noch durch einen zweiten Teil ergänzen, in dem ich gezielt meine Maximalkraft erhöhe, oder? Ich bin auf dem Gebiet noch ziemlich neu und habe aus den Stickies und meinen Versuchen mit der SuFu nicht mehr rausholen können. Bin gespannt auf eure Vorschläge :)

Wow, plötzlich lebt der Thread wieder! Vielen Dank euch beiden, ich werd mir das Zeug morgen mal anschaun

Deine Oma nimmt Beta-Blocker!? Alter, das is ne LSE Drama-Queen mit Kontrollwahn! Stell sie nicht auf ein Podest! Next! Lass dir Eier wachsen! FTOG! Find ten other grandmas!

Donkey Punch? @ Topic: Lies dir mal Sex God Method durch. Alles was da über Dominanz drinsteht dürfte dir helfen.

Ich auch. ...wenn ich 1 1/4 Stunden vom Club weg wohne!! Jo mach ich genauso. Und in der Viertelstunde davor ficke ich sie schon aufm Klo! Ich bin zwar kein Anhänger der MM, aber für mich kann es hier eine plausible Erklärung geben: Wenn die eigene Persönlichkeit (noch) nicht interessant genug ist oder vielmehr wenn man noch nicht in der Lage ist, seine Persönlichkeit interessant zu präsentieren. Nach dem Motto fake it till you make it. Wenn ich negge, dann tue ich das nicht um Value zu senken, sondern weil ich es liebe, wie das HB mich sprachlos anschaut mit einem Gesichtsausdruck irgendwo zwischen Belustigung und Empörung über meine Frechheit. Ein starres System wie die MM kann aber einem Anfänger helfen, der dieses Empfinden noch nicht entwickelt hat. Langfristig sollte mMn hier aber auch das Ziel sein, canned material durch Authentizität zu ersetzen.

Bewusst langsam atmen hilft. Alkohol in geringen Maßen könnte auch helfen. Wenn du eh schon besoffen gevögelt hast, weißt du ja wie viel du dir genehmigen kannst, ohne dass deine Standfestigkeit leidet. Was bei mir gut geholfen hat ist Kopfrechnen

Habe ich mir auch gedacht, vieles klingt nach umformuliertem Mystery! Sagt Mystery nicht auch, dass sein System kein künstliches ist, sondern dass er vielmehr die Struktur des natürlichen Kennenlernprozesses erkannt und ausformuliert hat? Ich meine, das irgendwo mal gelesen zu haben.

Liebe Ficker, wie handhabt ihr das, wenn ihr mit Kondom gekommen seid und danach ohne Pause weiterficken könnt und wollt? Rammelt ihr mit dem Gummi dann einfach weiter oder setzt ihr eurem Willi ne neue Mütze auf? Ich empfinde den Reifenwechsel und den damit verbundenen Boxenstopp - der ja locker mal ne Minute oder zwei dauern kann, wenn man Gummi runtertut, eventuelle Spermaspuren wegwäscht und dann ein neues Kondom drüberzieht - als riesigen Lustkiller. Weil ich aber meistens ziemlich hart komme und ordentlich Bananenmilch rausschleuder (könnte evtl daran liegen dass ich meistens mitm PC-Muskel so ein bis drei Orgasmen verhindere und sich das dann anstaut), habe ich Angst, dass das volle Gummi beim weiterficken leichter reißen könnte oder sonst irgendwas dabei schief gehn kann. Habt ihr da persönliche Erfahrungen oder noch besser eine Studie oder ähnliches zu dem Thema?

Sowas in der Art dachte ich mir schon, gut dass ich bisher immer auf meinen gesunden Menschenverstand gehört habe. Danke für die schnellen Antworten! Hach ja Schumi ist auch nicht der, der er mal war ... [/offtopic]

Kann das an einem hohen Testosteronwert liegen?? Ich hab das manchmal beim Sex

Zunächst mal: Ich hab nicht wirklich Ahnung von LTRs, also frag lieber jemanden, der seine bis dato einzige Beziehung nicht nach 2 Monaten beendet hat. Ich habe damit gemeint, dass sie versucht, dich eifersüchtig zu machen, indem sie z. B. von anderen Typen erzählt, die auf sie stehen. Über LTRs gibts auch ein Kapitel in LdS; das Kapitel habe ich aus mangelndem Interesse aber noch nicht gelesen. Sorry dass ich schon wieder darauf zurückkomme, aber es ist für mich einfach die Einsteigerpflichtlektüre der deutschsprachigen PU-Szene. Ich kann dir nur empfehlen, es zu lesen. Wenn du die paar Taler dafür nicht zahlen willst, gibts genügend Möglichkeiten, kostenlos an das eBook zu kommen. Google ist dein Freund.

Erstmal danke für die schnelle Antwort. Parkour hab ich mal ausprobiert, ist aber nciht so meins. Hast du einen Link oder irgendwas wo ich mir p90x mal genauer anschauen kann? Hab darüber in der sufu nicht viel gefunden außer dem hier: Klingt nicht gerade nach dem wonach ich suche ;)Ich glaube ich habe mich noch etwas ungenau ausgedrückt: Ich bin momentan schon schlank und wohl auch von der Muskelmasse her gut über dem Durchschnittsbürger und suche jetzt nach einem Training, das 1. sich ohne Geräte ausführen lässt (Klimmzugstange und voller Rucksack ist ne gute Idee, danke) 2. mein bisher wohl etwas ungleiches Training korrigiert (bin rechts deutlich stärker als links, Bauchmuskeln sind vorhanden und mit etwas gutem Willen auch schon einzeln erkennbar aber mein Rücken ist auf der Strecke geblieben was auch zeitweise zu Rückenschmerzen geführt hat), also den ganzen Körper beansprucht und 3. natürlich mich insgesamt muskulöser werden lässt :D Und was genau ist die 100 Pushup-Challenge? Einfach Liegestütz pumpen bis ich 100 am Stück schaffe? EDIT: Ich folge jetzt dem Trainingsplan auf http://www.hundredpushups.com/ Diese Woche werd ich mir die dritte Spalte von Week 3 in verkürzter Form geben und dann nächste Woche normal mit Week 4 weiter. Wäre aber immer noch dankbar über weiter Anregungen. :)

Das stimmt so überhaupt nicht. MMn geht aus dem Post des TE hervor, dass diese Phase vorbei ist; wenn er dieses seinem Mädel auch so kommuniziert, sehe ich kein Problem darin, es ihr zu sagen. Nur weil das HB in dieser Phase hilfreich war, heißt das ja nicht, dass sie der EINZIGE Ausweg ist. Das ist genau der feine Unterschied, der leider immer noch so oft missverstanden wird. Es ist nicht "alpha" oder "PUA-Style", einem HB keine Gefühle zu zeigen; problematisch wird es lediglich, wenn das HB als einziger Quell dieser positiven Emotionen angesehen wird und ihr das so auch zu spüren gegeben wird. Und da die Krankheit wohl vorbei ist, ist es für den TE an der Zeit auch wirklich damit abzuschließen, indem er dem Mädel von ihrer wichtigen Rolle erzählt. Schließlich schreibt er ja, dass ihre Unwissenheit ihn stört; dadurch wird immer ein Teil von ihm an diese Zeit zurückerinnert. LdS lesen! Enigma schreibt da was von submissiven HSE-HD HBs und bezeichnet sie nicht mit Unrecht als Geschenk Gottes an die Männerwelt. Das sind Frauen, die ihrem Mann gerne Gutes tun. Ich möchte mir hier keine Fernprognose anmaßen, aber ich vermute, dass es sich bei der betroffenen Dame um ein solches Exemplar handeln könnte. Unabhängig davon, ob sie von deiner Krankheit etwas mitbekommen hat oder nicht: Ich würde ihr erzählen, dass es dir schlecht ging und dass sie dich auf dem Weg der Besserung einen guten Schritt voran gebracht hat. Jeder Mensch hört doch gerne, dass er jemand anderem helfen konnte, geschätzt wird etc. Es ist gut, dass du dir der Oneitis-Problematik bereits bewusst bist und einsiehst, dass du betroffen bist; das kann helfen, sie in Grenzen zu halten. Das allein ist jedoch nicht genug, um ein weiteres Zunehmen der Oneitis zu vermeiden. FTOW ist hier mMn unangebracht. Werde dir stattdessen bewusst, dass sie kein Engel, sondern auch nur ein Mensch wie jeder andere ist. Das bedeutet jedoch nicht, dass deine Wertschätzung für sie sinken muss; lediglich musst du einen Weg finden, dir selbst klarzumachen, dass sie bei Weitem nicht die einzige Frau mit diesen Qualitäten ist. Wenn du merkst, dass du Attraction verlierst, mache dir Gedanken, ob es an schlechtem SMS-Game liegt. Falls ja, verzichte lieber vollständig auf SMS; alle paar Tage ein kurzes Telefonat ist besser. Und zum Thema LTR: Das Standard-Verfahren wäre wohl, den Dingen ihren Lauf zu lassen, bis sie mit Eifersuchts-Plotlines signalisiert, dass sie eine Beziehung will. Ob du danach verfährst, bleibt letztlich dir überlassen; es gibt kein Patentrezept.

Sehr interessanter und guter Gedanke. Manchmal hat man tatsächlich den Eindruck, dass die Leute "alphamäßig" handeln, nur um "alpha" zu sein. Allesficker, ich feier dich. Was Money Boy für die Rapszene, bist du m.M.n. für das pickupforum: Manchmal krasse Parodie, aber immer keepin' it real and not giving a fuck. Manchmal lassen deine Posts vermuten, dass du nur auf hohem Niveau am Trollen bist, aber deine Statements zeigen mit ihrer überzogenen Art die Lächerlichkeit von vielem. Und mit dem hier hast du ganz große Klasse bewiesen. Achja, end krasse Alpha Aktion: Hab mir Donkey Kong 64 für meinen alten Nintendo64 gekauft. Einfach nur weil ich's kann. SWAG!

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Errinnert mich an meinen Kumpel. Ich: Bah, die würd ich nie ficken! Er: Doch schon...nur halt nicht so gerne... Ich lach mich tot Mein Name entstand aus dieser Himym-Szene: J'ai le jeu, mes chiennes! Hab zu spät geschnallt, dass man den Singular von jeu ohne x schreibt

Eigentlich wollte ich meine No-Post-Policy beibehalten, aber langsam wirds für mich Zeit, was zurückzugeben. Und wenn dann noch jemand durch die gleiche Scheiße seine Bahnen schwimmt wie ich bis vor Kurzem, gibts natürlich kein Halten mehr Darin erkenne ich mich sehr gut wieder, außer dass meine Eltern wohl noch in der Lage sein sollten zu rammeln. Das Problem haben wohl mehr als nur ein paar Jungs, dass sie von niemandem in die Welt des Flirtens, der Interaktion mit dem anderen Geschlecht und der Sexualität eingeführt (hehe doppeldeutig ) werden und selbst den Weg dorthin nicht finden. Ich mache dafür verantwortlich: - einen Mangel an Vorbildern: Die Eltern sind zu alt, zu verklemmt, zu bekloppt oder whatever, um als Vorbilder zu dienen; Freunde haben entweder genauso wenig Ahnung, haben ihre sexuellen Erfahrungen abseits der Öffentlichkeit und sprechen auch nicht darüber - oder sind gar nicht vorhanden. Dadurch verpasst man den Einstieg ins Flirten und in erste sexuelle Erfahrungen. -> Diesen Mangel an Erfahrung kann man zum Teil durch Theorie wettmachen - Ratgeber, die Sex, Vorspiel, Küssen oder auch nur den richtigen Umgang mit Frauen erklären, gibt es mehr als genug -, was die praktische Erfahrung betrifft: Es ist noch kein Meister vom Himmel gefallen, aber es gibt rein gar nichts, wovor man Angst haben müsste. Frauen sind auch nur Menschen und im Normalfall beißen sie nur, wenn es dir gefällt Also munter drauflos, in ungezwungenen Situationen mit Klassenkameradinnen/Arbeitskolleginnen/Supermarktkassiererinnen/wem auch immer reden, damit deinem Unterbewusstsein klar wird, dass das nix Gefährliches ist. Nach und nach kannst du dann anfangen, leicht zu flirten; nimm dir Zeit dafür und erzwinge nichts. Wenn du ein bisschen die Grundstrukturen aus dem Forum im Hinterkopf hast, wird es dir schneller als du glaubst in Fleisch und Blut übergehen und Teil deiner Kommunikation werden. - die Gesellschaft und Hollywood müssen hier auch mal wieder den Kopf hinhalten: Durch die gesellschaftlichen Tabus, die einer offenen Sexualität oft im Weg stehen, hält man sich als braver enthaltsamer Knabe womöglich für sehr rechtschaffen und anständig. Hollywood propagiert dazu die eine große Liebe, die meistens dann noch dazu von 40jährigen frustrierten Virgins gefunden wird. Zusammen ergibt das im Kopf von uns armen ahnungslosen Kindern, dass wir sowieso noch viel zu jung sind für die Liebe (und für Sex natürlich erst recht!) und einfach nur darauf warten müssen, dass "die Richtige" auftaucht, weil dann sowieso alles gut wird. -> Werde dich deiner sozialen Konditionierung bewusst! Denke jedes Mal, wenn du den Gedanken an Sex als unnatürlich empfindest, dass dies nicht dein Gedanke, sondern ein Gespinst der Kirche / _hier beliebigen Schuldigen einsetzen_ ist; der Mensch ist ein Tier, und Tiere wollen sich fortpflanzen, und fortpflanzen tut man sich durchs Ficken. Ganz natürlich. Klingt einfach, is es auch. (Ich vernachlässige mal, dass die Fortpflanzung nicht mehr so ganz unser Primärziel ist ) Hier finde ich die Idee von Tamgram sehr gut, zunächst einmal die Jungefrauen-Nummer durchzuziehen .. btw die Formulierung finde ich schon mal einen sehr guten Ansatz: I lol'd Wenn danach ein Mädel noch weiter nachhakt, ist sie wohl wirklich sehr an dir interessiert. Je nach dem was besser zu deiner Persönlichkeit passt, würde ich hier vorschlagen, mit C&F weiterzumachen oder relativ radikal ehrlich zu sein. Es gibt keinen Grund zu lügen. Ich weiß, dass es einem sehr peinlich sein kann, wenn man auf die 20 zugeht und noch keinerlei sexuelle Erfahrung aufweisen kann. Das muss es jedoch nicht. Stelle dir einmal folgendes Szenario vor: Ein Abiturient zieht von zu Hause aus und in eine Studentenbude, aber hat keine Ahnung von Kochen, Wäsche waschen und Bad putzen? Dann muss er eben seine sexy Nachbarin um Rat fragen, ob man mit Zewa auch Toiletten oder mit Essigreiniger Fenster putzen kann. Sehr peinlich. Du hast noch keinen Sex gehabt? Dann trinkst du mit deiner sexy Nachbarin eine schöne Flasche Wein in deiner neuen Studentenbude, lachst mit ihr darüber wie du es dir in der 11ten Klasse mit Rebecca versaut hast weil du nicht flirten konntest, und wer weiß wohin dich die Nacht führt. Nicht gleich beim Sex anfangen. Sex war für mich die letzte und schwerste Stufe. Fang mit kleinen Dingen an. Unterhalte dich mit Frauen. Mach ihnen mal ein Kompliment für ihr süße Stupsnase, die dich an Nicole Kidman erinnert. Sag ihr, dass ihre blauen Augen die Sehnsucht nach dem offenen Meer in dir entfachen. Einen Masterplan habe ich hier aber nicht für dich; wenn du wissen willst, wie ich es "geschafft" habe, PM me. Ich hab den Post im Halbschlaf erstellt und dabei versucht die wirren Gedankensprünge meines auf Standby laufenden Gehirns sinnvoll anzuordnen - ich hoffe, dass ich dabei nicht komplett versagt habe. So long, JLJ