rsgarf

Damit schaffst du in 0 Komma nix so einen schnellen Muskelaufbau?!

wollte grade einen ähnlichen beitrag schreiben. hab in den semesterferien bis letztes wochenende in 'ner firma ausgeholfen in der auch eine wirklich interessante hb (vielleicht ne 7) gearbeitet hat. hab dann in den pausen mit ihr gesprochen, bißchen c&f und versucht rapport aufzubauen. sie hat mir dann auch nebenbei erzählt, dass sie nen freund hat (war mein game wohl noch etwas zu durchsichtig )... naja jedenfalls kam dann nen anderer student, der auch als aushilfe tätig war und das mädel ist erstmal wieder arbeiten gegangen. ich habe dann mit ihm ein bißchen über mädels gesprochen, woraufhin er meinte, dass er immer nur welche kennenlernt, die schon vergeben seien. plötzlich kam dann das mädel doch wieder in den pausenraum und ich hab dann sowas gesagt wie:"was sagst du denn als mädel dazu, soll man die finger von menschen lassen, die vergeben sind?" sie hat dann darauf geantwortet, dass das immer drauf ankomme, aber prinzipiell sei es erstmal zweitrangig ob derjenige schon vergeben sei (ich natürlich gedacht: GEIL, grade erzählt die alte mir noch sie hat nen freund und dann sowas :D ). auf einmal guckt mich der andere student an, schüttelt vor dem mädel den kopf und meint:"also sowas kannst du doch nen mädchen nicht fragen, DU musst echt noch viel lernen!!" ich muss gestehen, ich war richtig platt und mir ist auch nichts eingefallen, was nicht direkt beleidigend gewesen wäre :( ich hoffe man kann den beitrag einigermaßen nachvollziehen.... so long, simon schon einmal probiert einem vollblutafc aus mitleid ein bischen aufzuklären und ihm klarzumachen, dass frauen wie götter behandeln, nichts bringt? ich weiss genau, wie du dich gefühlt hast.

Erstens das zweitens sind die Schultern durchs Fitnesscenter in 1 monat 2,5 cm breiter geworden :D :P Wang: Der Gürtel ist von 1970 und Handmade by my Dad ;) 2.5 cm in einem Monat? Ich trainiere seit 2 Jahren und ich habe noch keinen KErl gesehen der das geschafft hat. Wie soll das bitte gehen ...;)

habs nicht mehr geschafft, sorry. arbeit hat zu lange gedauert. und keiner von euch hat hier eine handynr hinterlassen, also kann ich auch keinen von euch irgendwie kontaktieren und fragen wo ihr seid :). ich geh jetzt in den volksgarten mit paar freunden.

Nein, ist genau richtig so. Du hast doch sonst ein eher weites Becken oder? Das Sakko kaschiert das gut :P

bin dabei.

Also 26/27 August wär ich mit dabei. Wer noch außer Tom?

Hi ihr Fashionfreaks, ich suche verzweifelt Lederjacken mit eingenähter Kapuze, wisst ihr woher ich sowas kriege?

Hi Realandruff, das hat womöglicherweise etwas mit deiner "inneren biologischen Uhr" zutun. Und du gehörst zu der Sorte der "Abendtypen", also Menschen die in der Früh schwer auf Trab kommen und erst spät müde werden. Du solltest folgendermaßen vorgehen, da die biologische Uhr um ca. 2 Stunden manipuliert werden kann: - In der Früh unbedingt das Sonnenlicht suchen, frühstücke in der Sonne, mach einen kleinen Spaziergang etc, denn das Sonnenlicht macht dich wach. - Abends Licht meiden wenn du früh schlafen willst. Rolläden runterlassen etc., in der Dunkelheit wird mehr Melatonin ausgeschüttet, dadurch wirst du müde. Bei jungen Menschen ist die biologisch Uhr aber auch vermehrt in Richtung Abendtyp verschoben, das legt sich meistens mit zunehmendem Alter.

Destroyed. dressforless und andere Internetshop-Konsorten sind schwachsinnig, geht raus zum shoppen und probiert die Kleidungsstücke an, die müssen sitzen und körperbetont sein. Bei einer Körpergröße von 1,73 passt S eigentlich genau, "schlabbernde" Kleidungsstücke wegen zu großer Kleidung wirken unordentlich.

Sers. 1. Kauf nicht im Internet, sondern gehe shoppen nur so kannst du sehen ob dir die Kleidungsstücke auch passen und ob sie dir stehen. 2. Kauf dir ein kurzärmliges Leinenhemd und kombinier es mit einem T-Shirt das dir gefällt, also das Leinenhemd unter dem T-Shirt.

Lies dir mal diesen sehr guten Post von Killswitch durch Tom. Das könnte dir weiterhelfen, denke ich. http://www.fastseduction.com/discussion/read?314945,23 Grüße, rsgarf

-Nachhilfe geben -Nebenjobs wie z.B Kassierer beim Edeka o.ä

Hab pro Monat 220€ ( 100€ Taschengeld, 120€ für 8x 1Stunde Nachhilfe geben) zur Verfügung, bin allerdings Schüler und lebe noch Zuhause. Klamotten zahlen meine Eltern. Komme eigentlich immer sehr gut aus damit.

was meinst du mit die strände sind nicht das wahre? ich will dort diesen august hinfliegen hast du mehr infos oder rätst du mir ab? hbs solls da ja bekanntlich viele geben oder? Hi, ja auf jeden fall gibt es viele willige HB's. Ich meine, dass du die Strände in Lloret nicht mit einem Sandstrand auf den Malediven vergleichen kannst. In Lloret regiert einfach der Massentourismus, ich habe dir unten in meinem Post 2 Links zu eher typischen Lloret-Stränden gepostet. Aber, ich würde an deiner Stelle auf jeden Fall hinfahren, das Nightlife dort ist genial! Ich war letztes Jahr im August dort und ich muss sagen, mir hat's wirklich gut gefallen :) Bilder von Stränden in Lloret: http://www.lloretguia.com/cgi-bin/cards/6.jpg http://www.lloretguia.com/cgi-bin/cards/7.jpg

Jean Paul Gaultier - Le Male ist nicht mein Fall, viel zu süß, ich hatte mal eine Probe davon, dieser penetrant süßliche Geruch war unerträglich. Jetzt wo der Sommer endlich kommt, wollte ich euch nach euren Sommer Düften fragen, ich suche noch ein gutes Parfüm für meine Sammlung ;). Ich besitze bis jetzt an frischen Sommer Düften: - Jil Sander - Sun Men - Jil Sander - Sport - Chanel - Allure, Homme Sport

Allen Carr - Endlich Nichtraucher, ist Gold wert das Buch. Vor 5 Wochen gelesen, seitdem keine Kippe mehr geraucht und nicht annähernd das Bedürfnis gehabt eine zu rauchen. Auch Abends beim weggehen nicht, wenn ich etwas getrunken hab und das Bedürfnis nach einer Zigarette stark zunimmt. Das Buch hilft wirklich :) Der Spaß ist, was wishmaster schon erwähnt hat, dass Rauchen nicht so stark körperlich abhängig macht, wie wir meinen. Das meiste sind einfach Angewohnheiten, wie der Gedanke bei Nervosität eine rauchen zu müssen. Und was auch hilft beim aufhören, der Gedanke, dass man etwas aufgibt ergo auf etwas verzichten muss ist total falsch. Ihr bekommt eure Gesundheit wieder und müsst auf rein gar nichts verzichten, aufhören bietet nur Vorteile, keinen einzigen Nachteil.

Lloret de Mar (Spanien) - muss man wohl nicht viel zu sagen, der Partyort in Spanien mit vielen Jugendlichen. Eher einfache Hotels und die Strände sind nicht wirklich das Wahre :) Barcelona - war letztes Jahr dort und positiv überrascht - viele Discotheken auch voll mit HB's. Hossegor (Frankreich, Atlantikküste) - Surfer Ort, ergo viele HB's. in vielen Clubhotels in der Türkei/Griechenland/Spanien/Ägypten/Tunesien sollten auch viele willige HB's in Urlaubsstimmung anzutreffen sein :)

Wenn man eine Diät macht ohne zu trainieren werden Muskeln abgebaut, da die Muskeln viel Fett verbrennen und auch nicht beansprucht werden. So schützt sich der Körper gegen die negative Energiebilanz in der Diät. Deswegen verliert man in einer reinen Diät fast hauptsächlich an Muskelmasse. Trainiert man jedoch während der Diät, zeigt man dem Körper quasi, dass er die Muskeln benötigt und er baut keine Muskeln ab. Vorraussetzung dafür ist, dass man nur ca 1-2kg Fett pro Monat abbauen will, alles über diesem Bereich ist schlecht für den Muskelerhalt.

@Pizzabote: ASAP = as soon as possible €: Ups, hab überlesen, dass jemand schon ASAP erklärt hat, tut mir leid :)

Ich denke, ich auch um mir ein wenig in den Hintern treten zu lassen von euch und um etwas zu lernen :)

Korea

@PeterchensTodfahrt Ja, gibt es. Probier es beim Rossman, dort kaufe ich die Produkte der got2be-Serie immer ein. €: Das Taft "go2be - Kleber" ist das beste Gel um lange Haare nach oben zu stylen. Um einiges besser als das schon nicht zu verachtende Fructis Style Hard Glue. Ich habe als Asiate ziemlich dicke und dichte Haare und das got2be Kleber Gel ist wirklich gut, zum fixieren dann noch Taft Power Haarlack und die Frisur sitzt ;).

H&M Hirmer Armani Store Versace Store Dolce & Gabbana Store Zara ebay T. Hilfigher Store Hallhuber Wormland

Ich besitze folgende Parfums und kann diese auch nur wärmstens empfehlen: Chanel, Allure Sport Jil Sander, Sun Men Jil Sander, Sun Sport Armani, Blackcode CK, One Mare, ich kann deine Aussage zu ankern per Duft nur bestätigen, einer Ex von mir, die ich auf einer Party getroffen habe, ist aufgefallen, dass ich nach 1 Jahr immer noch dasselbe Parfum trage wie früher, der Geruch hat alte Gefühle und Emotionen in ihr hochkommen lassen und wiederbelebt. Grüße, rsgarf