TheClassic

Ja 100% - Geh auch alleine Raus! Wenn du einen guten Grund hast das Camp zu verlängern dann mach das. Ich bin gerade in Woche 3 und merke, dass ich noch sehr viel PU Theorie über das allgemeine Ansprechen noch nicht wusste (was ich mir jetzt anlese aber das dauert. Deshalb wird auch Woche 3 verlängert) Ich wünsche dir viel Erfolg.

Seine Mediation kann ja nicht viel bringen wenn sie bei ihm selbst nicht wirkt *selfowned* gut dass du da austgestiegen bist. Ich frag mich auch warum man Männlein und Weiblein trennt... Ich persönlich bin nicht religiös und glaube auch nicht an sowas wie ein "Nirwana" oder anderen Quatsch. Ich habe lange nach Möglichkeiten gesucht um "sich selbst" besser zu begegnen, leider hat Yoga u. ä. nicht funktioniert Der Atem ist die Verbindung zwischen Körper und Geist, deshalb wirkt diese Übung so entspannend. Da gibt es noch andere Techniken, die über die des Atems hinausgehen: Arbeiten mit Gefühlen, Emotionen und körperlichen Emfindundungen. Außerdem gibt es spezielle Mediationen für ein bessere Charismatische Ausstrahlung. Mein "Mediationslehrer" (sofern es einen gibt?!) ist Jack Kornfield. In seinem Programm "Mediation für Anfänger" hat er mir die Grundlagen vermittelt, und zwar dies ohne esoterischen SchnickSchnack oder ein göttliches Nirwana Falls Interesse besteht schreibe ich gerne Artikel über die oben genannten Themen.

Liebe Freunde, ich möchte in diesem Artikel eine Möglichkeit zur Entwicklung der eigenen Persönlichkeit sowie des Inner Games vorstellen. Es handelt sich um die Vipassana - Mediation: http://de.wikipedia.org/wiki/Vipassana Wichtig: Diese Form der Entwicklung muss nicht für jeden Funktionieren. Probiert es einfach aus und berichtet von eueren Erfahrungen. Vielleicht funktionieren für euch andere Wege besser als die Vipassana-Meditation. Die Vipassana-Mediation ist eine Achtsamkeitsmediation. Das heisst man fokussiert einen bestimmten Teil von sich selbst oder der Außenwelt. In diesem Artikel wird eine sehr einfach e Form der Vipassana - Meditation gelehrt. Vorbereitungen: Sorge zuerst für eine ruhige und warme Umgebung, in der du dich wohlfühlst. Sorge auch dafür dass du nicht gestört wirst (von deiner Mutti, Postbote, LTR oder wem auch immer) Setze dich aufrecht hin, zum Beispiel im Schneidersitz. Es ist sehr wichtig dass du frei atmen kannst. Deine Knie sollten leicht nach unten zeigen, es ist zu empfehlen dass du dich mit dem Boppes auf ein Kissen setzt. Es ist eigentlich egal in welchem State du diese Übung praktizierst. Wichtig ist dass du nicht gerade vom Sport kommst, da der Atem bei diesr Übung ruhig und von selbst flißen soll. Anschließend schließt du die Augen, die Hände legst du auf deine Knie. Achte darauf dass der Rücken gerade ist und dass du keinen Buckel machst. Du kannst jetzt frei atmen. Jetzt kommt der Hauptteil der Übung: Achte auf deinen Atem. Spüre wie er durch deine Nase in den Körper einfließt und sich in deinem Bauch und in deiner Brust ausbreitet. Spüre wie er den Rachen kühlt. Am Anfang wirst du dir ziemlich bescheuert vorkommen. Nach etwas Zeit ist man innerlich ruhiger und entspannter, es ist etwa das Gefühl wie Morgens direkt nach dem Aufstehen oder Abends kurz vor dem einschlafen. (Übrigens: Messungen an den Hirnwellen von sehr erfahrenen Mediationsfreunden, wie zum Beispiel buddhistische Mönche, haben ergeben dass sich unser Gehirn während der Mediation wie im Schlaf verhält. Nur mit dem Unterschied dass man wach ist, seine Umgebung wahrnehmen kann wenn man will und diesen Zustand vollständig und bewusst steuern kann. Deshalb wirst du nach der Mediation manchmal ein Gefühl haben als wärst du gerade Aufgestanden.) Um die Aufmerksamkeit deines Geistes bei deinem Atem zu halten kannst du deine Atemzüge zählen bis 10. Wenn du bei 10 bist oder dich verzählt hast fange neu an. Deine Aufmerksamkeit muss im hier und jetzt sein. Spüre wie sich dein Körper anfühlt. Wenn du an andere Sachen denken musst (anfangs ist das noch normal, du solltest deine Aufmerksamkeit aber bei deinem Atem halten!) dann mache dir den Gedanken kurz bewusst und lass ihn dann los. Kehre mit deiner Aufmerksamkeit zu deinem Atem zurück: Ist er kurz, lang, erschöpft oder schnell? weich und entspannt? Spüre deinen Atem aber versuche nicht in zu steuern oder ihn zu verändern. Mache dir deinen Atem einfach bewusst. Mehr nicht. Nach ein paar Minuten wirst du ziemlich zurückgezogen sein und dich "in deinem Körper" fühlen (tut mir leid für die Formulierung, es kann euch dann passieren dass ihr plötzlich wieder die Kleider auf eurer Haut spürt was man ja sonst nicht merkt) Der Atem atmet sich selbst, er muss einen eigenen Rythmus haben. Schaue ihm einfach dabei zu und konzentriere dich auf ihn. Verliere dich nicht in Träumen, Planen oder anderen Gedanken. Schluss: Nach 10-20 Minuten (Anfänger, Profis machen sogar mehrstündige Mediationen) solltest du die Mediation beenden. Kehre dazu wieder nach "außen" zurück: Achte nicht mehr so stark auf deinen Atem sondern mehr auf deine Umgebung, die Geräusche, den Geruch der dich umgibt. Wenn du bereit dazu bist, öffne die Augen. Wilkommen zurück Wie ich mich danach fühle: - entspannt - SEHR ruhig und gelassen - total selbstbewusst, ich habe das Gefühl ich kann so viele Probleme einfach lösen - starkes Selbstvertrauen und innere Ruhe (leider schwächt sich das wieder ab, aber ein Teil bleibt) - meine Ansprech Angst wird sehr schwach und klein - ich komme mir vor wie nach dem Aufwachen, bin aber nicht müde und kann mich sehr gut konzentrieren Fragen beantworte ich gerne. TheClassic

Danke :) A3 bezeichnet Mystery als die Phase in der der PUA sein Intresse gegenüber der HB signalisiert. Deinen Kino-Tipp probier ich mal aus :) bis jetzt habe ich mich an den "VinDiCarlo Escalation Ladder" gehalten, da wird die Verwendung von Kino ganz gut beschrieben. Ich werde mal schon am Anfang Kino machen, bin mal auf die Ergebnisse gespannt. Bei Frage 2 hast du mich eigentlich ganz gut verstanden, bist jetzt habe ich auch immer situational oder auch mal indirekt geopened und dann versucht umzuleiten. Danke fürs Feedback :P keep rockin... theclassic

Hey :) Schöner FR :D Bin grad auch in Woche 3 und überlege ob ich die Gespräche mehr im Club (bzw. vorm club) oder auf der Straße (wird schwieriger denk ich vorm club hab ich mehr erfahrung) machen soll... mfg.

Don Juan Boot Camp - Woche 2 So weiter gehts mit Woche 2! In der Woche hatte ich richtig Erfolg. Der Theorieteil der djbc.pdf ist leider ziemlich langweilig und bringt nur ein paar gute Tipps... in Büchern von Dale Carnegie steht für so Situationen besseres drin. Man sollte mit "senior citicens" reden, hies es dort. Das habe ich auch gemacht, und zwar immer situational angesprochen. Bsp: Als ich letzens unterwegs war (öffentliche Verkehrsmittel) sitzt eine ältere Frau mit ihrem Hund neben mir. Classic: "Das ist doch ein Pudel, oder?" alte Frau: - hier viel Zeug über Hunderassen einsetzen, den ich schon längst wieder vergessen habe... - anschließend habe ich mit ihr sogar bisschen Rapport aufgebaut und ein Gespräch über 20 Minuten gehabt. Außer ihr gab es noch 4 andere Senioren mit denen ich mich unterhalten habe, auch immer situationsbezogen ein Gespräch eröffnet (bis jetzt habe ich damit meine besten Erfahrungen gemacht) Soo damit hatte ich schon 5/10 Personen. Es wird zeit für die anderen 5 :D Idealerweise war am Ende der Woche 2 ein Konzert in einer größeren Stadt geplant. Ich beschloss hinzugehen, wie jedes Jahr waren viele Besucher zu erwarten. FIELD REPORT Mein erster Field Report :) Ich gehe also zu dem Konzert und nehme mir weiblich Begleitung mit (eine Verwandte von mir, leider haben andere Freunde abgesagt und ich wollte nicht unbedingt alleine hin. Im Nachhinein war das allerdings eine ziemlich blöde Idee gewesen sie mit zu nehmen. Ich musste dann öfters deutlich machen dass sie mit mir verwandt ist und wir kein Paar sind.) Auf dem Festival war sehr viel los. Während ich auf dem Gelände rumlaufe wird mir der Nachteil von situanalen Openern klar: Man muss sich den Opener immer erst ausdenken und dadurch bricht man die 3-sec-Regel :( Also gibts zuerst mal keine Approaches :( Später laufe ich an einem Infostand über Drogenprävention vorbei. Der Stand wird von Jugendlichen betreut (also Leuten in meinem Alter). Dort sehe ich auch gerade eine ziemlich attraktive HB8 mit ihrer Freundin (UG der schlimmsten Sorte ). Ohne viel zu überlegen gehe ich sofort an den Stand, wo mich auch schon eine von den Betreuerinnen erwartet. Sie gibt mir und meiner Verwanden ein Quiz, das wir ausfüllen sollen. Ich stelle mich an den Tisch zu der HB8 und ihrer Freundin. TheClassic: "Hey... kann man bei dem Quiz Gruppenarbeit machen?" (sit. O. ist ziemlich bescheuert aber was besseres is mir nicht eingefallen, egal!) Betreuerin: "Ja ihr dürft euch darüber austauschen" (sowas in der Richtung) Ich (zu HB8, mit einem Grinsen): "Wehe du schreibst ab." (IOD / C+F) HB8: "Neeein bestimmt nicht!" (Eine stark emotionale Reaktion, die auf HD hinweist.) Wir sitzen also da und füllen das Quiz aus. Ab und zu reden wir (also ich mit HB oder mit ihrer Freundin, hier schon viel c+f aber oft nur "Was habt ihr bei Frage X). Als wir fertig sind geben wir die Bögen ab und erhalten dämliche Sticker dafür (Wie sich später herausstellt waren die Sticker ziemlich gut fürs Game *hehe* und einen weiteren Fragebogen den wir weitergeben können) Auf dem Festival war echt viel los. So jetzt war der Punkt an dem ich eigentlich gehen könnte (also aus dem Set ejecten ohne Close) weil die djbc-Aufgabe ja schon erfüllt war (Ich hatte mit beiden ein Gespräch, sie waren fremd und es ging um 7min.) Während ich sie nach ihrem Namen frage gehe ich langsam von dem Infostand weg (in der Hoffnung dass sie folgen, - sie tuen es :D) Anschließend untehalten wir uns ein bisschen. Ich necke sie wegen ihrem Namen und arbeite sehr viel mit c+f. Ständig muss sie kichern und regt sich über die frechen Bemerkungen auf sehr gut. Wir laufen währenddessen in die Richtung der Hauptbühne. Leider war es dort ziemlich laut und da konnte ich ein Weiteres verbales Game unmöglich umsetzen. TheClassic: "Ich geh jetzt mal wieder rüber zu der **** Bühne." Beide stehen ziemlich verunsichert da, ich gebe ihnen dann ein Zeichen dass sie mitkommen sollen. Natürlich wollte ich nicht zu der Bühne, ich wollte zu einem anderen Ort (Ortswechsel als Technik). Außerdem wollte ich zu einem ruhigeren Ort. TheClassic: "Woher kennt ihr euch eigentlich?" (Eine Routine von mir) HB / UG: "bla bla bla" Das war eine von den wenigen Dingen die ich gefragt hatte, meistens habe ich Aussagen gemacht auf die Sie dann reagiert hat. Wir unterhalten uns anschließend über Hamster, da ich selbst mal einen hatte gibt das ein ganz gutes Gesprächsthema ab. Ich erzähle ihr von den Ausbruchsversuchen meines Hamsters und wie er anschließend in andere Zimmer abgehauen ist. (lustige Gesprächsthemen und ein bisschen verrückt vielleicht) Ich gebe ihr ein Kompliment. "Ich finde es gut dass du vorhin bei dem Quiz so ehrlich warst." Schließlich sind wir so weit gelaufen dass wir schon am Rande der Festival - Veranstaltungwaren. So das bis jetzt war ja alles schön und gut, ein paar djbc Aufgaben waren allerdings noch unerfüllt und warteten auf mich. Ich wollte die HB8 nicht versetzten und dann mache ich so weiter: TC: "Hey ich frag mich eigentlich was wir mit den infobögen bekommen sollen die wir bekommen haben. Oh schau mal da drüben sitzen ein paar" - ich zeige auf ein paar um die 40-jährige ungepflegte Kerle - "die bestimmt schon so ihre Erfahrungen im Bereich Drogen gemacht haben. Geh doch mal rüber und frag sie die Sachen auf dem Infobogen :D" (so ähnlich) HB8: "haha das wäre kein Problem für mich" (beginnt sich zu qualifizieren - IOI) TC: "Prima dann lauf mal rüber und frag die Jungs dort schnell. :D . Du bekommst von mir sogar ein offizielles Abzeichen (ich hole einen Sticker heraus und klebe ihn ihr auf den Rücken)." HB8: fängt zu lachen an, holt ihre Sticker raus und versucht mich damit zu bekleben. viel Kino. Nach ein paar Minuten ist diese Attraction Spitze aber wieder vorbei und mir schweben meine DJBC - Aufgaben noch im Kopf rum :( TC: "Anscheinend traust du dich nicht. :D . Da ist wohl jemand noch zu schüchtern!" (c+f) TC: "Komm ich hab ne idee. Wenn ich dir das vormache (c+f) dann traust du dich auch ein paar Fremde leute anzusprechen." HB: *mimimi* "Ich hab kein Problem damit fremde Leute anzusprechen. " TC: so, jetzt hab ich mir meinen Bogen geschnappt und sehe in dem Park in dem Wir waren eine Gruppe von Jugenlichen (7-8) mit 2 HBs dort sitzen. Ohne viel zu überlegen gehe ich zu der Gruppe rüber. Ich sollte erwähnen dass ich durch das erfolgreiche Openen + Attracten (viel c+f benutzt, auch mal mit dem UG geredet was ziemlich unangenehm war aber ich wollte sie in Konkurrenz setzen und viel Storytelling) einen SEHR guten State bekommen hatte. Eines von meinen Problemen ist das Openen. Wenn ich mal eine Gruppe oder eine HB geopend habe dann klappt meistens auch alles und ich mache fast immer einen Contact Close. Ich war sowas von selbstbewusst und hatte in diesem Moment so unglaublich viel Selbstvertrauen dass ich zu der Gruppe rübergelaufen bin. Auf dem Weg (der länger als 3 sekunden war) spürte ich leider die AA hochkommen aber diesmal hab ich mir nur gedacht "FUCK IT ich zieh das jetzt durch" und habe mich genau vor die sitzende Gruppe gestellt: TC: "Hallo, könnt ihr mal kurz herhören? Danke. Wie ihr seht möchte ich euch nur ein paar Dinge über Drogen und Drogenprävention fragen" Ein Kerl aus der Gruppe (leise): "Och nee ned so einer!" (kurz vor dem Reject) TC: (ich hab das einfach ingoriert und die Gruppe nach erfahrungen zum Thema Dorgenmissbrauch gefragt und so den Reject umgangen) HB aus der Gruppe: "Gib mal her den Bogen." (IOI) So plötzlich hat das Set gehoockt und ich habe einfach gefragt: "Was macht ihr so für Sportarten?" Ich habe jeden für seinen Einsatz gelobt und es war sogar eine dabei (glücklicherweise die HB) die den gleichen Sport macht wie ich. Ich habe mich dann mit ihr ein bisschen unterhalten, sie hat angefangen mir IOI zu senden. Joa das interssante war das ich nach einer Minute schon ein Gespräch mit 8 gleichaltrigen Jugendlichen hatte und das hat auch ziemlich Spass gemacht. Die HB8 steht mit ihrer UG Freundin rum und sieht mich. Sie steht nur 6 meter Weg, als sich unsere Blicke treffen schüttelt sie nur den Kopf und kichert. Ich denke dass der Approach von so einer Gruppe ein ziemlicher DHV ist. Nach ein paar Minuten hatte ich auch damit die letzte DJBC Aufgabe erfüllt, verabschiede mich von der Gruppe und gehe wieder zu meinem Ursprungsset. HB8: "Sowas machst du doch jeden Tag." TC: "Nein. Jeden Zweiten :D" (c+f) Ich hatte mit ihr seit gefühlten 20 minuten zu tun. Und ich wusste noch nicht ob ich jetzt schon auf Rapport umschalten sollte das wäre mir jetzt zu schnell, also entschied ich lieber auf nummer sicher weiter Attraction zu erzeugen und danach Closen. Wir laufen wieder zur Bühne. Ich necke sie weil sie bei rot über die Ampel geht und sage zu ihr dass ihre Freunde stehen (ich zeige auf ein paar Polizisten) mit denen kann sie sich ja unterhalten um ihre Aufgabe noch zu erfüllen :D haha Vor der Bühne war es natürlich zu laut für Rapport. Wir sind also noch auf das Konzert gegangen, ab und zu habe ich sie mit anderen Frauen in Konkurrenz gebracht die in meiner Näche standen. Als ich los musste (war ein bisschen früh aber ich musste los aus anderen Gründen) habe ich sie gefragt ob sie in * belieber Name eines Sozialen Netzwerkes hier einsetzen * drin ist. Anschließend nochmal nach vollen Namen gefragt und als ich zuhause war sofort geadded, genau wie ihre UG Freundin. Bei der Verabschiedung hat sie mich - aus eigener Initiative - ziemlich lange umarmt. (IOI) So beim Weggehen war ich einfach nur super drauf, ich war froh dass ich die Aufgabenstellung vom DJBC übertroffen hatte und wollte auch einen FR schreiben. Fazit: Gut: - Neue Kontakte geknüpft - Großes Set trotz AA eröffnet - mehr als vom DJBC gefordert war - viele Ortswechsel - dominantes und führendes Verhalten - neue Erfahrungen und einen interssanten Abend verbracht Schlecht: - weibliche Verwande mitgenommen und die HB aus dem großen Set nicht geclosed aber egal. - ich habe immer noch zu Große AA um HBs direkt auf der Straße zu approachen. Seltsam: ich habe keine Probleme damit "Hallo" zu sagen aber manchmal weiss ich nicht wie ich das Gespräch beginnen soll. Entsprechende Lektüre habe ich mir schon dazu besorgt. UPDATE: Heute ein paar Tage nach dem Festival schreibt sie mich an und sagt dass es schade sei dass wir schon so früh gehen mussten (IOI) Hinterlasste bitte eure Meinung zu diesem Post hier! Wenns ich keine Kritik bekomme entwickle ich mich auch nicht weiter und dann kann ich mir das Geschreibsel hier sparen Ich geh davon aus das Woche 3 wegen meiner AA am übelsten wird. Egal. Ich zieh das djbc durch und wenns mich umbringt. Fragen an euch: - Ab welcher Phase Kino? Ich habs bis jetzt immer erst ab A3 oder im Rapport gemacht - Wann muss ich ihr signalisieren dass ich was von ihr will? Beim indirect oder situational Openen (wichtig) ganz viele liebe Grüße TheClassic PS: in der djbc.pdf stand zu Woche 2 nichts wirklich soooo wichtiges drin falls man Bücher von Dale Carnegie hat oder Zusammenfassungen würde ich diese empfehlen.

Wir könnten ja mal zamme in den mupa gehen ;)

Ja ich zähle auch die "Hi's" von den Personen wenn sie nicht antworten. Tipp: Bau immer zuerst Blickkontakt auf, fang danach kurz an zu lächeln und sag dann "Hallo" oder bei der Seniorenelite auch mal "Guten Tag" Und warte mit den 50 His nicht zulange so wie dass bei mir war :D viele Grüße TheClassic

Schön dass du auf diese LMR mit einem Freeze Out geantwortet hast. Wie hast du dich am Anfang ihr gegenüber Verhalten (Bücherladen etc.)? Ich denke durch dein Fotoshooting hast du schon sehr viel Social Proof bekommen, bist du danach gleich in Rapport gewechselt oder noch nicht? Glückwunsch TheClassic

Don Juan Boot Camp - Eine Entwicklung zum PickUp Artist in 8 Akten Woche 0 - Vorbereitungen (17.6.2011) Keine Sorge, das DJBC hat keine Vorbereitungswoche. Diese Woche mache ich vor der Woche 1, denn ich will mir über meine Ziele klar werden und auch meinen aktuellen Stand festhalten. Außerdem will ich hier alle Materialien listen, die mir während meiner - im kürzesten Falle 2 Monate - DJBC - Zeit helfen. Erstmal ein paar Infos für dich, Mitleser, damit du weisst wer ich bin und unter welchen Bedingungen ich mein DJBC absolvieren will: Alter: 18 Betreibt PickUp Seit: Frühling 2011 Skill-Level: gPUA: Ich mache meine ersten Approaches und auch die ersten Closes, allerdings gehe ich noch nicht wirklich oft zum Sargen raus. Besonders viel PU während der Schule (Freistunden, Projekte etc.) oder auf Partys... Ziele: Absoliveren des DJBC (wichtigstes Ziel) Mehr Skills durch Praxis viel Spass während dem DJBC ;) Entwicklung von Charisma und Ausstrahlungskraft + Selbstbewusstsein Folgende Materialen werden mich während meiner DJBC-Zeit begleiten: 1) Lob des Sexismus (schon mehrmals durchgelesen) 2) Mystery Method 3) How to become an alpha Male 4) PickUp-Handbuch (auch schon gelesen) 5) NLP für Dummis + Der Zauberlehrling (lese ich gerade) 6) Wie man Freunde gewinnt (lese ich auch gerade) 7) The Layguide 8) ganz viele Posts hier aus dem Forum sowie Guides 9) mein Inner-Game Tagebuch 10) Inner-Game Bücher (Bsp: The Power of Now, Der Weg des Mannes) 11) Der Perfekte Verführer und natürlich... -> Djbc.pdf -> The Don Juan Bible (Ein ebook vom SoSuave-Forum) -> The Book of Pook (auch von einem bekannten PUA des SoSuave - Forums) Beim Drüberlesen der Aufgaben scheint mir alles bis Woche 4 ziemlich machbar, danach wirds spannend :D Die ersten Aufgaben werden - denke ich - ziemlich einfach. Ich hab kein Problem damit 50 Leuten "Hallo" zu sagen :) Ich bin ca. 1,85 groß, mache sehr viel Sport und habe Spass daran, andere Leute kennen zu lernen. Zurzeit mache ich mein Abi, und deshalb liegt das DJBC auch größtenteils in den Sommerferien :) Vom Charakter her bin ich eigentlich selbstbewusst (meistens zumindest) manchmal habe auch grundlos schlechte oder gute States (?) Ich habe mein Inner-Game anfangs etwas vernachlässigt, bis ich gespürt habe dass es besser ist seinen Fokus mehr auf das Inner-Game und die allgemeine Lebensgestaltung zu legen... Seitdem haben sich viele Dinge bei mir verändert. Ich bekomme mehr Approach Invitations, sowie allgemein mehr Respekt entgegengebracht. Das DJBC soll einen wichtigen Punkt in meiner Entwicklung darstellen. Ich habe mir auch einige Vorbilder genommen, zum Beispiel MK1, da er das Bootcamp vollständig gemacht hat und ungefähr so alt ist wie ich. Das gibt mir keine Möglichkeit für Excuses, da ein Gleichaltriger das DJBC unter ähnlichen Bedingungen gelöst hat. Außerdem möchte ich mich nochmal bei einem sehr erfahrenen Freund bedanken, der mir letzens neue Möglichkeiten eröffnet hat. Ich weiß relativ viel über PU Theorie, habe aber bis jetzt wenig davon (gemessen an dem Theortischen Wissen) in die Praxis umgesetzt... Wie Vital auch schon gesagt hat, entsteht der Skill erst in der Praxis und deshalb jetzt das DJBC. Das folgende Mindset wird mich leiten: The World is a PickUp Lab :) Montag, Tag 1: Interessanterweise läuft heute auf bigFM Nighttalk eine Diskussion mit einem PUA. Oder so einem, der sich dafür hält. Der Typ ist der Macher von CC.de ... Besonders interessant finde ich die verdrehten Ansichten eines Pfarrers, der dort zu Gast ist =) In den darauffolgenden Tagen lese ich mir die Artikel in der djbc.pdf durch. Das sind teilweise sehr hochwertige Artikel von Autoren wie Pook oder anderen. Laut DJBC soll man zuerst den Theorieteil lesen, bevor man die Praxis macht (weil sich die Theorie auf die Praxis bezieht :P ) Leider schiebe ich den Praxisteil aufs Wochenende heraus...Um dann am Sonntagnachmittag festzustellen, dass die Straßen leer sind. Praxis: Ich sorge für einen guten State (Musik hören, kein Stress etc.) und gehe raus. In der Kleinstadt, in der ich wohne, ist es zur Zeit ziemlich warm... ich gehe also zur Eisdiele, weil ich dort viele Leute treffen könnte (ich wollte mir kein Eis kaufen, sondern die Leute treffen) Ich grüße einfach jeden der mir entgegenkommt, sogar Radfahrer. Es klappt erstaunlich gut. Am liebsten begrüße ich ältere Leute, weil die fast immer zurückgrüßen. Aber ich begrüße auch andere Altersklassen... Fazit: Die meisten Leute freuen sich darüber und grüßen zurück. Nur ein paar Wenige schauen mich komisch an, einer ignoriert mich sogar :D Je mehr Leute ich gesehen habe, desto besser war meine Stimmung und ich war einfach richtig gut drauf. Das DJBC hat für mich vor einer woche angefangen, ich habe auch unter der Woche immer wieder neue Leute begrüßt - diese allerdings noch nicht gezählt weil ich mit dem Theorieteil noch nicht fertig war :( Unter der Woche habe ich ca. 15 Leute begrüßt, als ich mit der Theorie fertig war (also heute) nochmal 19 (ich bin froh überhaupt 19 gefunden zu haben, so leer wie heute die Straßen waren! Nochmal mache ich sowas Sonntags nicht mehr) Eine interessante Sache ist mir jedoch aufgefallen. Mir ist eine fremde Radfahrerin mit ihrem Mann entgegengefahren, die ich mit einem "Hallo" begrüßt hatte. So das interessante ist dass sie mich dann - mit meinem Vornamen - zurückgegrüßt hatte. Ziemlich komisch. Joa, ich bin ja im Moment 18 und wohne ja leider noch bei meinen Eltern. Was soll ich denen erzählen wenn ich die DJBC - Aufgaben machen will? Die möchten immer wissen wo ich hingehe aber ich will sie nicht unnötig anlügen :( So, heute Nachmittag 19/50 Leuten geschafft, wenn man die im Laufe der Woche dazuzählt dann werden es um die 35/50. Ich will morgen vormittag nochmal rausgehen und da die restlichen 31 Leute begrüßen. Dann habe ich zwar die Woche um einen halben Tag verlängert... Ich poste meine 1. Woche trotzdem hier weil es so in der djbc.pdf drin steht. Jede Form von Feedback ist ausdrücklich erwünscht! viele Grüße, TheClassic EDIT: Bin mittlerweile fast am Ende von Woche 2. Sorry das ich hier so spät editiere :( Ich habe innherhalb von 1 1/2 Wochen genau 86 Leute gegrüßt. Ich denke damit kann Aufgabe 1 als angesehen werden. Schon jetzt spüre ich mehr Selbstbewusstsein und auch eine andere Ausstrahlung als vorher. Bin schon auf die nächsten Wochen gespannt! Die Aufgaben von Woche 2 mache ich heute fertig und poste dann morgen die Ergebnisse. Pick Up ♥

Danke für euer Feedback, ich habe mich entschieden die Sedona Methode in ein paar Monaten selbst auszuprobieren. Ich werde dann von meinen Erfahrungen hier berichten... Warum? Sie erscheint mit sinnvoll und nützlich, im Moment will ich aber DJBC machen sowie noch andere Bücher fertiglesen :P Gruß Classic

Trotz ausführlicher Suche im Internet sowie in diversen PickUp-Foren konnte ich nur wenig Erfahrungen mit der Sedona-Methode lesen. Ein sehr erfahrener Freund von mir hat mir die Sedona-Methode empfohlen. Er beschreibt die Sedona-Methode weiterhin als Möglichkeit, Affirmationen wirksamer einsetzen zu können. Nachdem man sich von "emotionalem Ballast" (=unterschiedliche Gefühle, die die Persönlichkeit des PUAs einengen) befreit hat, könnte man darauf "sauber" die Affirmationen aufsetzen. Für mich klingt das alles sehr interessant und wertvoll. Hat jemand von euch bereits Erfahrung zur oder mit der Sedona-Methode gesammelt? Danke für eure Antworten. viele Grüße TheClassic EDIT: Hier noch der Link zur offiziellen Seite: http://www.sedona.com/

Danke erstmal für die interssanten und hilfreichen Antworten! Bei mir ging die Entwicklung halt relativ schnell... Das Lob des Sexismus habe ich mir in einer Woche zweimal durchgelesen (zugegeben, das Buch ist auch genial :D ) Außerdem bin ich ja mit einer Haltung gestartet, bei der ich gesagt habe: Ich möchte mich für alles Neue öffnen und auch unbekanntes Ausprobieren, um mich weiterzuentwickeln. Ich will nicht einfach irgendeine Maske von den PU-Gurus abkopieren, sondern ich möchte ja auch selbst weiterkommen. Diese Veränderungen haben ja, wie auch hier im Thread schon angsprochen wurde, eine Veränderung des Social Circles hervorgerufen. Jetzt lerne ich ca. 7 neue Leute pro Woche kennen, durch Partys und sonstige gesellschaftliche Ereignisse. Meistens werde ich dort eingeladen.... ohne PU wäre das undenkbar! Mein bester Freund war wirklich eine Zeit lang verwundert, genau wie viele andere Freunde von mir. Vielen geht diese Entwicklung halt zu schnell. Interessanterweise habe ich meine Freunde auch darauf angesprochen, doch nur schwammige Antworten bekommen. Natürlich wird es von anderen Registriert, wenn jemand in diesem "sozialen System" aufsteigt und so mehr neue Leute kennen lernt. Obwohl anfangs meine Freunde noch sehr irritiert waren, hat sich das langsam verändert. Jetzt wird dieser "neue " Zustand akzeptiert. Natülich bin ich mit meiner Entwicklung zum PUA ja noch nicht "fertig". Der erste Schritt ist schon mal getan. Auf der anderen Seite bin ich ja auch froh dass ich angsprochen wurde. So kann ich sehen, dass ich mich wirklich verändert hatte, besonders im Bezug auf Inner Game. Natürlich bin ich für weitere Posts und Erfahrungsberichte weiterhin dankbar. MfG TheClassic

Hallo, bevor ich mal anfage die konkrete Situation zu schildern.... Ich bin erst vor einem halben Jahr zu PU gekommen. Davor war ich ein ziemlicher PC-Freak: Ich hatte eigentlich kein wirkliches soziales Leben, das Lesen von Büchern sowie zahlreiche Forenbesuche standen auf dem Programm. Irgendwann bin ich dann über einen Link zu einem PU Board gekommen. Aus Neugier habe ich dann das Buch Lob des Sexismus sowie zahlreiche andere, u. a. Pickup-Handbuch gelesen. Die Bücher hatten mich von grundauf verändert: Ich war selbstsicherer geworden, ich sprach auch fremde Leute an... Außerdem wurde ich innerhalb von meinem sozialen Umfeld immer beliebter. Man hatte mich auf Partys eingeladen, kurzum, ich bin viel beliebter geworden. Leider hat diese Entwicklung meine besten Freunde sehr verwirrt: Diese kennen mich halt noch "von früher", also als Freak im Rollkragenpulli :) Natürlich habe ich durch eine Entwicklung des Inner-Games mehr Freunde bekommen... doch meine Freunde von früher sind sehr verwirrt. Aussage meines Besten Freundes: "So kenne ich dich gar nicht. Du hast dich voll verändert". Später deutete er auch noch den Umgang mit Frauen an. Trotz Forum - und Internetsuche bin ich nicht wirklich weiter gekommen. Hast DU vielleicht eine ähnliche Erfahrung gemacht oder Tipps zu dieser Situation? Danke im voraus für alle konstruktiven Antworten :D

Du solltest dich so schnell wie möglich um einen eigenen Wohnsitz kümmern. Falls es gar nicht klappen sollte und du noch bei denen Eltern wohnen musst, wirst du Probleme bekommen, bei Frauen als Alpha zu wirken. Eine von den Ausnahmen ist eigentlich nur ein Studium und du befindest dich mit 27 immer noch im Studium (kann bei Chemie oder Jura studium durchaus der Fall sein)