Du machst Yoga und willst nicht laufen, weil das Wetter evtl. schlecht ist... Was erwartest du? Eine Wunderpille, mit der du ohne Anstrengung deinen Wunschkörper bekommst? Ein trainierter Körper ist harte Arbeit und bedarf neben hartem Training noch härtere Disziplin beim Essen und Trinken. Wenn du aber nicht mal laufen willst, weil das Wetter nicht mitspielt, statt dir eine Jacke anzuziehen, kann dir hier niemand helfen. Ich trainiere bei mir zuhause in einem Nebenzimmer, in dem neben einem alten Schrank nur die Hantelbank, eine Menge Gewichte und ein Freerack stehen. Ich höre nicht mal Musik beim Training und bin trotzdem hochmotiviert, da ich die Erfolge beim Training sehe. Du musst schon deinen Arsch hochkriegen und es durchziehen. Wenn du das machst, wirst du heute in einem Jahr wissen, warum du es getan hast.
