Infinit

Bitte einmal indentifizieren

Immer diese pseudo-HB-Gespräche, auf willkürliche Frauen ohne Geschmack kann ich getrost verzichten. OT: 6 Schlüssel, reduzierbar auf 4.

Eine der Dolzer Hosen?

SS bestellt und überwiesen, abwarten. Gestern doch kein Zusatztraining, zu fertig. flottes Training, Zeitdruck (weil wegen zu dumm zum Stundenplan lesen) Squat: 3x5x75kg BP: 3x5x45kg DL: 1x5x80kg

Ich hab so eine ähnliche von j.crew aus gewachsten canvas seit 1,5 Jahren intensiv im Einsatz und noch keine Ermüdungserscheinungen.

Kopf -> Tisch

http://www.dufflecoatsuk.co.uk/ Maßtabelle

Viel geht an den Ärmeln leider nicht, geh zum Änderungsschneider, lass abstecken und schau ob es reicht.

geschmacklos ist kein Geschmack

Gewichtupdate alle 2 Tage reicht.

Danke! Die 3rd Edition kann man direkt auf der Seite bestellen: http://www.c-of-c.de/shop/product_info.php?info=p202_Starting-Strength--Basic-Barbell-Training-3rd-edition.html

Unzufrieden mit der Squat-Technik, morgen oder übermorgen gibts ein Video. Benötige jetzt Starting Strenght doch vollständig und in gedruckter Form, andere Bezugsquellen außer amazon.com? Dauert so lange. Regeneration zu sehr eingeschränkt wenn ich morgen und Mittwoch gehe? Schlaf immer bei 9h und nie Muskelkater gehabt, als möglicher Indikator. Training Squat: 3x5x72,5kg OHP: 3x5x32,5kg Rows: 3x5x47,5kg Pull-Ups: 2/2/1/1/1/1/1/1

Das Hemden nicht überall gerne gesehen sind, sollte nicht unerwähnt bleiben.

Manchmal ohne Hose, aber nackt no-go.

kuckuck, kuckuck, rufts aus dem wald!

wers glaubt, Edelclub und ab 18. Die Bilder sprechen auch Bände.

Seitdem ich ausstrahle, dass ich mich in meiner Kleidung wohlfühle, werde ich jeden Tag angesprochen und muss gar nichts mehr machen !

Training? to easy.. Squat: 3x5x70kg BP: 3x5x42,5kg DL: 1x5x77,5kg Dips: 8/4/3/2/2/1

welche Werte hast du bei F.lux?

Jop, sind auch sau bequem und nicht so wuchtig wie die Air Max

Du kommst auch von der dunklen Seite des Mondes, oder?

Casual Friday =)

Aus welcher Region/nächste größere Stadt kommst du denn?

Squats seltsam schwierig, kann nicht sein. Morgen Gewichtheberverein. Rest easy. Training Squat: 3x5x67,5kg OHP: 3x5x30kg Rows: 3x5x45kg