Un Bekannt

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Alle erstellten Inhalte von Un Bekannt

  1. Un Bekannt

    Die richtige Armbanduhr

    Un Bekannt antwortete auf ein Thema in Extras

    Aha. Danke für die sinnvolle Meinung. OnTopic: Kennt jemand eine zuverlässige Bezugsquelle für Timex Weekender (im Zweifelsfall Ebay/Amazon), insbesondere aber passende Natostraps? Am Liebsten wäre mir ein deutscher Händler.
  2. Un Bekannt
    Pomade
  3. Un Bekannt
    Villeicht hast du X-Beine? Manchmal schaue ich in den Spiegel, und frage mich, ob überhaupt IRGENDJEMAND sieht, dass ich lifte. Kaum eine Population hat größere Wahrnehmungsstörungen als Bodybuilder. edit: Jetzt habe ich doch glatt die Pointe vergessen: poste ein Pic.
  4. Un Bekannt
    1h radfahren jetzt: 250g gemischtes Hack
  5. Un Bekannt
    Jo. So wie Arnie in deinem Profilbild möchte ich keinesfalls aussehen. Martin Berkhan? Absolut unäesthetisch. Diese ganzen GNBF-Leute? Bäh. Ich finde niedrige KFA's nicht erstrebenswert. Dangery z.B. ist die untere Grenze dessen, was ich hübsch finde (no homo). Aber auch das ist nicht mein persönliches Ziel. Ich möchte mehr Masse, und nehme dabei auch einen höheren KFA in Kauf. Obenrum so wie der Kollege^. Wieviel wird das sein? 13-14%? Das ist imo auch ein realistisches Ziel. Was hier z.T. gepostet wird (Jeff Seid, Helmut Strebl) ist natty einfach unrealistisch.
  6. Un Bekannt
  7. Un Bekannt
    ^^^^ Was würdest du von Crossfit? Da fehlt ein Prädikat. Abraten?
  8. Un Bekannt
    hngggggggggggggggggggggggggggggggggggggggg
  9. Un Bekannt
    ^^^^ Sö ähnlich sah es bei mir PWO auch aus. Nur von allem noch etwas Mehr.
  10. Un Bekannt
    Ich ergreife ja auch keinen Beruf, um darüber "coole" Storys erzählen zu können.
  11. Un Bekannt
  12. Un Bekannt
    hihihihihihi ^^
  13. Un Bekannt

    Perlen des Forums

    Un Bekannt antwortete auf VITAL's Thema in Kreativraum

    abo!
  14. Un Bekannt
    Bloß nicht mit diesem Männerhaarschnitt.
  15. Un Bekannt
    Süß. Single?
  16. Un Bekannt
    hnnng The sound of cracking a boner or being sexually turned on. Then i turned and saw her at the bar and HNNNG! There it was. Urban Dictionary hilft. Urban youth of peace. dat everything!
  17. Un Bekannt
    Großflächig mit Pflaster.
  18. Un Bekannt
  19. Un Bekannt
    would smash with the force of 1000 suns!
  20. Un Bekannt
    Uff, die wichtigste Frage wurde bereits beantwortet: EINLESEN. Hier: fitness-experts.de Ich mache mir keine Mühe mir deinen Trainingsplan anzuschauen, der ist Mist. Wenn du abnehmen willst, dann wirf den Junk aus deiner Ernährung. Müsli und so Zeug. Kohlenhydrate primär nach dem Training, ansonsten viel Protein und (gesunde!) Fette. Zähle mal Kalorien, und berichte. Ist da Zucker drin? Falls ja: lieber Wasser. Falls nein: trink es ruhig. Korrigiert. Das ist ein Gerücht, denn Beckenbauer und Co. wissen villeicht wie man Tore schießt, aber von Physiologie, Anatomie und Sportlehre habe die Jungs keine Ahnung. Verletzungsprävention, Antrittsschnelligkeit und Durchsetzungsvermögen korrellieren alle direkt mit vorhandener Muskelmasse. Schreib Shao eine private Nachricht, wenn du detailliertere Informationen möchtest.
  21. Un Bekannt
    Gerade gelesen im Sperrys&Polos - Faden im Misc. (Weniger Wissen als hier in der S&F-Sektion, zumal primär US-Amerikanische Modemarken. Dafür weniger dogmatisch, was ich ganz gut mag.) Sehr gut passend zu einem Faden, der auch gerade hier existiert. Wenn ich Wissen erfrage, dann habe ich den Anstand das ordentlich zu tun, oder ich lasse es bleiben. In Zukunft werde ich in solchen Fäden nichts mehr posten, und deren Ersteller ad hoc auf meiner Ignorier-Liste platzieren.
  22. Un Bekannt
    Bei itzi liegen keine 400g Käse im Schrank, das haben seine holländischen Mitbewohner aufgegessen, bevor sie gegen seine Tür geschlagen haben. u aware? Das war echt einer der geilsten Fäden hier im Forum.
  23. Un Bekannt
    Zehn Stunden bei gefühlten 835°C in der brütenden Hitze auf der Baustelle geschuftet. Ich habe echt mad respect vor den Leuten, die diesen Job ihr Leben lang machen. Ich habe das Heute gemacht, und das reicht mir völlig. Allein die Vorstellung dort nächste Woche nochmal ranzumüssen, würde mich depressiv stimmen.
  24. Un Bekannt
    Meine letzte Roll of Shame war irgendwo bei 60kg. Klar ist es problematisch all out zu gehen, wenn man weiß, dass man im Zweifelsfall 100kg auf dem Wanst hat. Such is life. Was mir übrigens auffällt: früher, als ich 75kg gebencht habe, konnte ich kaum ins McFit gehen, da hat mir irgendein Idiot guten Willens nach 4 Reps in die Hantel gegriffen. Diese Woche war ich wieder ein paar Mal im McFit, und siehe da: bei 100kg greift dir kein phaggot mehr rein.
  25. Un Bekannt
    Jo, danke. Ich habe eigentlich für zwei Reps gezielt, aber eine Rep war schon hart genug. Mal sehen, wie es weitergeht, ich bin sowieso im Moment in der Zwickmühle. Gewicht ist ~88kg. Viel zu viel eigentlich, aber Strandfigur ist sowieso vorbei dieses Jahr. Ist ja nun auch schon wieder August. Eigentlich müsste ich cutten, aber es läuft im Gym gerade so gut. Für einen Bulk bin ich aber zu dick. Wat do?