Un Bekannt

Mögliche Beziehung blabllalbalbalab Du bist Eifersüchtig und hast keine Alternativen, sowie Verlustängste. Sie hat ein spannendes Leben, du nicht. You mad?

http://www.facebook.com/pages/FuaaarkPeakinTracks/153941251346502 Alles was die posten, ist Spitzenklasse. Trance vom Feinsten.

Yohimbinhydrochlorid ist in Deutschland verschreibungspflichtig. Da kommst du nicht ran, außer über deinen Urologen, da Therapie bei Erektionsstörungen. Entweder über genannte fatburner, die gehen ja meist irgendwie durch den Zoll, oder du fährst nach Frankreich. Dort gibt es das Zeug frei verkäuflich in Apotheken. Wie es bei irgendwelchen Auslandsinternetapotheken aussieht weiß ich nicht. Bestellen kann man das bestimmt, ob es bei dir ankommt, kann wahrscheinlich niemand prognostizieren.

Dein Kreuzheben ist natürlich immernoch nicht optimal. Zieh die Schultern zurück, und halte den Rücken gespannt.

Jo, Gefühl im Rücken ist sehr gut. Schmerzen habe ich keine, Technik sitzt auch ganz passabel glaube ich. Luft nach oben ist dort natürlich. Mal schauen, vielleicht sind 140kg im Satz dieses Jahr noch möglich. War schon ziehmlich sträflich, dass ich so lang nicht gehoben habe.

Zelor hat ganz recht. Du scheinst ähnlich unterwegs zu sein wie Furious Pete. Weniger hochvoluminös essen, dann schrumpt dein Magen von allein. Kann aber eine Weile dauern. Gegen Hungergefühl hilft ballaststoffreich essen, und eher "schwer" verdauliche Sachen. Ein Stück Fleisch liegt eben länger im Magen als eine Banane. Wenn du ernsthaft supplementieren willst, dann schau nach Yohimbine oder Nikotin. Gib dir einen Nikotinkaugummi und du hast auch keinen Hunger mehr.

Darum geht es gar nicht. Viel mehr geht es um die Tatsache, dass ein halbwegs definierter 40er eine absolute Ausnahmeerscheinung in jedem Ingeneurbüro, in jeder Arztpraxis und in jeder Anwaltskanzlei auf der ganzen Welt ist. Dieser Beitrag ist, wie dein Einstiegsbeitrag, voll von Rissen und Verzerrungen. Natürlich ist der Großteil der Bodybuilder nicht gerade für faszinierende geistige Leistungen bekannt. Der Sport ist billig, prollig und schnell verfügbar. So wie Fußball. Und jetzt schau' mal bitte auf die Fußballplätze, wenn FC Delmenhorst gegen Eintracht Soest spielt. Ein Sport wie Golf, der schon eine große finanzielle Investition fordert, um überhaupt teilnehmen zu dürfen, ist natürlich deutlich schwächer vom Prekariat frequentiert. Dennoch treiben sich hier im Sportforum viele Kraftsportler herum, die auch geistige Leistungen vollbringen können. Ich würde sogar sagen, die Mehrheit der hier anwesenden Sportler hat Abitur und studiert. User:baumstark ist Arzt, Shao ist auch studiert und sehr profiliert, die Medizinstudenten wurden ja bereits erwähnt. Bei mir im Studium sind von ~400 Studenten im Jahrgang nur drei Leute dabei (exklusive mir), die aussehen als würden sie liften. Alle drei sind leistungstechnisch im vorderen Fünftel des Studienjahres, und das ist nun nicht soooo einfach im Medizinstudium. Wo soll ein stark muskulöser Körper unpraktisch sein? Ronnie Coleman ist eine Sache, das sehe ich ein, aber der verlinkte Sportsfreund von vergangener Seite? Klar hat der einen verminderten Bewegungsumfang, aber das haben adipöse Menschen auch, und ich möchte nicht davon anfangen wieviele fette Ingeneure, Ärzte und Anwälte es gibt. So breit, dass es dich im Privat- oder Berufsleben behindert kannst du ohne anabole Steroide gar nicht werden. Typische Broscience. Diesen Chris Evans-Phaggy musste ich erstmal googeln. Sieht aus wie ein stinknormaler Mann, der vielleicht ab und an ein paar Liegestütze macht. Definitiv kein sportliches Ziel. Mein beruflicher Erfolg ist auch nicht mit meinem OA verknüpft, weil ich mich nicht vor halbdummen Personalern rechtfertigen muss, warum ich dies und jenes mache, und dank cleverer Berufswahl auch recht schnell mein eigener Chef sein kann. Mal schauen, ob meine Arzthelferinnen mal böse werden, wenn ich die dicken Oberarme aus dem Shirt hole. Andere Frage sind natürlich die Patienten. Manche Menschen könnten durchaus Ressentiments haben, wenn ihr Arzt aussieht wie Arnold Schwarzenegger. Aber auch hier wieder: ohne anabole Steriode kann man gar nicht so breit werden, dass ein weit geschnittener Kittel nicht alles verdecken würde. Ich sage nur: Beweislastumkehr. Bin ich ein unfairer Arsch? Ja.

Kreuzheben: 7/7/4 x 110kg PRM Leg Ext: 4/6/8 x 73kg LH-Rudern: 7/7/5 x 72.5kg PRM Butterfly-Maschine: 12/12/12 x 27.5kg Reverse ß-Curls Myoreps KH und Rudern wird gesteigert.

Du kannst nicht mit den Beinen abfälschen bei Kniebeugen oder Kreuzheben. Wie stellst du dir das vor?

Aller Lästerei zum Trotz: gute Einstellung, und wenn du Erfolge siehst, wirst du schon irgendwie auf dem richtigen Weg sein.

Ich. Srs

Geschrieben von "tenderway", seines Zeichens "Elite Player". lol

Ich spiele gern mit dem Chliché. Wenn ich eine Schlampe kennenlerne, so sage ich zuerst, ich sei Maurer. Das kommt dann auch immer plausibel. Damit kann ich super testen. Wenn eine Frau nicht merkt, dass ich kein Maurer bin, so muss ich mir Gedanken über ihre geistigen Kapazitäten machen; ganz unabhängig vom Oberarmumfang. Ich hatte mal so eine strunzdumme, schwäbische Bankkauffrau-Azubine kennengelernt, die mir partout nicht glauben wollte, dass ich überhaupt studiere. Und gerade die von 3Zeichen beschriebene Situation ist doch traumhaft. Wenn alle Ingeneure Lappen sind, und ich dort der einzige Ingeneur mit 40er OA bin, so gibt mir das doch den ultimativen Vorteil. Darwin at it's best.

^du beta

Solche soziologischen Studien sind doch absolut witzlos. Der Unterschied zwischen den Geschlechtsteilen Schwarzer und Weißer erklärt sich zur Hälfte damit, dass Schwarze, die nicht ins "Bild" passen, gar nicht an den Studien teilnehmen.

Ich abboniere mal. Sieht interessant aus.

Das was Hannes_73 da geschrieben hat, macht sehr viel Sinn. Wer mit wem schläft ist nicht mein Bier, aber es wird zu meinem Bier, sobald eine Frau gern mein Einkommen in Beschlag nehmen möchte, sei es durch einen gemeinsamen Hausbau, oder Kinder. Wenn ich mich langfristig verbinde, dann möchte ich gewisse Sicherheiten haben. Die gibt es natürlich nicht im Leben, so bleibt mir nur die Risiken zu minimieren vulgo: Screening. Und hier kommt wieder die Promiskuität ins Spiel. Die humane Psyche ist ein Gewohnheitstier. Nach der Pubertät, sobald man umgangssprachlich "erwachsen" ist, sind unsere Verhaltensmuster festgelegt. Man ändert sich nicht mehr, und wenn, dann nur durch einschneidende exogene Erlebnisse. Ich würde an dieser Stelle diese Steinzeit-Diskussion gern beenden: das führt doch ins Nirgendwo. Niemand hier ist versiert genug, um wirklich einen sinnvollen Beitrag leisten zu können. Wir raten doch nur. Viel interessanter gestaltet sich die Frage, wie sich dieses Mindset auf unser alltägliches Leben auswirkt. Ich merke durchaus, dass ich von Zeit zu Zeit anecke, und das Thema privat daher gern ausspare.

Uff, warum stellst du Fragen, die du selbst beantworten kannst? Du bist doch auch nicht erst seit gestern dabei. Der Trainingsplan ist okay, ist ja auch nur ein generischer Ganzkörperplan. Was gibt es da zu diskutieren? Ernährung können wir nicht bewerten, weil du keinen Überblick gibst, aber auch da traue ich dir zu die Macros selbst verteilen zu können. Mengenmäßig wäre mir das jetzt zu wenig, aber du willst ja bewusst nur auf Maintainance gehen, von daher sicher nicht verkehrt. Schlussendlich haben wir alle eine Essstörung. Welcher Idiot isst den ganzen Tag nichts, und haut sich dann Abends 800g ungekochten Reis rein? Das ist eine Essstörung wie sie im Buche steht. Der Unterschied zwischen Dangery und mir auf der einen, und dir auf der anderen Seite ist: wir kommen damit klar, dich überfordert das Ganze scheinbar, und ist daher therapiebedürftig. Das hast du selbst erkannt, und entsprechende Schritte ergriffen. Als Bauchübung würde ich Hanging Leg Raises einbauen, bzw. Shao fragen.

Ich erachte gemütliches Rumhängen im eigenen Zuhause auch als sehr entspannend. Ich glaube das sehen die meisten Menschen so.

Na du würdest dich aber wundern, wenn du bei mir im Behandlungsstuhl sitzt. Zugegebenermaßen sehe ich aber auch (noch) nicht so aus wie der Kollege. Ziel bleibt aber Ziel.

Ob man zum Ausprobieren direkt 1200€ investieren muss? Ich würde mir im ersten Urlaub vor Ort ein Board leihen. Sollte doch möglich sein.

lol

Kann das jemand sekundieren? Sieht sowohl preislich als auch optisch gut aus.

Rassismus? Also jetzt disqualifizierst du dich. Nö. Habe ich auch nicht vor. Was nicht seriös in epidemiologischen Studien bewiesen ist, interessiert mich einen Scheiß.