NiK

Es gibt einfach leute die können jede noch so langweilige storry so toll erzählen das andere fesselt! Ich glaube du gehörst nicht dazu. Wie wäre es wenn du dich mit dem Thema ein wenig beschäftigst und deine rhetorischen Fähigkeiten trainierst, so musst du nicht mal es etwas wahnsinnig cooles erlebt haben um andere mit worten zu fesseln und spannend zu erzählen. mfg NiK

Hey Super gemacht. Dein Game errinnert mich ein bischen an meins NiK

Hey ich bin unter der woche tagsüber auch in Erlangen unterwegs. -> Bin 18 Jahre. NiK

Das ganze ist bei mir echt schlimm.. Ich hätte sicher schon ein paar KC laden können, wenn ich mir nicht gedacht hätte ich kanns nicht und versaus dann, hatte echt schiss davor. Ich weiß selber -> limiting belief, wer nicht übt wird auch nich besser^^ NiK

Hey 267-440-434 -> NiK Manchmal tut es ganz gut mal mit jemandem gemütlich über PickUp zu quatschen wenn man sonnst keinen hat der einem zur seite steht. Ihr könnt euch gerne melden. mfg NiK

Hey ihr macht einem mut.. Ich oute mich jetzt mal als jemand der noch nie wirklich ne Frau geküsst hat. Gibts es irgendwelche übungen die man vorher vill machen könnte um "trocken" zu trainieren?.. NiK

Hey ich find das ganze auch Super ausgedrückt, man erkennt sich selber und seine entwicklung wieder. mfg NiK

ich finde man sollte schon in ein auge schauen, es ist etwas anderes als "gefaked" auf das nasenbein zu glotzen - ich denke die frauen spüren das. imprinzip ist das nur übungssache du musst klein anfangen und üben üben üben. schaue doch einfach mal leuten die du nicht sonnst nicht beachten würdest, wie z.b. dem gebückt laufenden stinkenden alten man, oder einem penner am straßen rand in die augen. es wird dir leichter fallen als in deinen beschriebenen situationen. so kannst du dich stück für stück steigern und irgendwann merkst du das es klappt - und es macht spaß mfg NiK

wow das hat was! Wenn ich endlich 18 werde komme ich euch in Nürnberg auch mal besuchen.(Brauche mit dem Auto nur 30 min ) Bis dann :D NiK

Hui schöne Beiträge. habt ihr hierzu noch ein paar andere "rezepte?" weil ich mag keinen quark NiK

Hey ich wurde grade von einer HB6 angeschrieben. Sie kennt mich offensichtlich. Nur kann ich mich aber nicht mehr daran erinnern... :wacko: Ich denke ich habe ihr nur beiläufig in einem Set "hallo" gesagt. Von ihr kam folgender Text: heey du xD kennst du mich noch ; P Wie sieht hierzu die perfekte Antwort aus...? Mir fallen nur halbherzige Antworten mit etwas AFC Beigeschmack ein!? (Ist das überhaupt ein Shittest?... ich glaube nein. Aber da ich mich nicht mehr an sie erinnere sehe ich es als solchen.) Edit: Meine Ideen: klar kenn ich dich noch! ...du musst mir nur schildern was wann und wo das war dann weiß ich es wieder ^^... oder "ja du warst doch die nette klofrau im mc donadls gestern :D "

Hey, danke für die schnellen Antworten. Zu meinem Trainingsstand: Ich trainiere seit ~6Monaten mit diesem Trainingsplan. Sobald ich "mobil" bin sprich ein Auto habe, bin noch 17 aber das wird sich bald ändern :P, möchte ich mit ein paar Arbeitskollegen ins Fitnessstudio gehen. Ich gebe dir vollkommen recht das man als Anfänger die Übungen nicht zu 100% richtig macht, aber ich glaube mittlerweile habe ich durch die Praxis schon die richtigen Bewegungen gefunden. Zum eigentlichen Thema Zunehmen... Ich werde versuchen mich langsam aber sicher zu steigern ,mehrere Zwischenmahlzeiten einzulegen und mir mittags und abends den Teller immer schön voll zu machen

Hey Ich habe bereits mit dem "Essenstraining" begonnen. Aber kann es sein das man nicht zu viel essen sollte...? Sonntag habe ich so viel wie möglich rein geschoben. Ein Brot nach dem anderen und zwischendurch immer wieder einen Teller Nudeln :D Die Folge: Starke Bauchschmerzen und Blähungen -> in der Berufsschule konnten sie mich heute vergessen... Gibt es eine gewisse grenze die man beachten muss? (Ein Sättigungsgefühl war Sonntags sehr schnell erreicht.) NiK

Klasse! Schön geschrieben ylex :) (Ich habe mir auch schon 2 Eier gekocht.) Dann versuche ich die nächsten Tage, Wochen und Monate viel viel mehr Kohlehydrate zu essen.

Hey, ich habe fast das gleiche Problem (17 Jahre, 188cm groß, 68-70kg schwer). Außerdem mache ich jeden 2ten Tag Ganzkörpertraining mit Kurzhanteln. Wenn ich richtig viel esse dann nehme ich schon etwas zu, aber das schaffe ich nur wenn ich unter der Woche in der richtigen Kantine essen gehe Was kann man von solchen Produkten halten, ist ja speziell für Hardgainer? ->link @latino Falls du eine gute Lösung/Anleitung finden solltest meld dich bitte mal bei mir! mfg NiK

Hi, schöne Diskussion hier... Ich finde er sollte wie schon erwähnt einfach mal Freunde/Kollegen/Bekannte die sich seiner Meinung nach "richtig" kleiden fragen wo sie den so shoppen gehen und ob sie ihn mal als Berater begleiten würden. Bei fragen zur Frisur lässt man sich am besten direkt von einen guten, stylischen Frisör in der Umgebung beraten. Da kannst du dich ja mal umhören was es bei dir so gibt. @mille, andi_k Was ihr über Körpersprache/haltung schreibt finde ich sehr Interessant. Habt ihr dazu ein paar Texte oder andere Quellen?

suchst du sowas hier?