revir

Ich war gestern mal wieder allein los. => Rein => Eine Bekannte getroffen und kurz begrüßt => Dancefloor - Ekstase Nach ca. 10-15 Minuten wollte ich mein näheres Umfeld betrachten und mir fällt ein 2er Set (2 Freundinnen) auf die gegenüber von mir tanzen. Sie liegen sich etwas im Arm und dann sehe ich wie die eine links auf der Schulter ihrer Freundin eine Kamera auf mich gerichtet hat und als ich hingucke nur frech am Grinsen war. Ich wollte gerade hin und mit etwas C&F sagen, dass ich ungern ihre Mastrubiervorlage für heute Nacht sein möchte oder ähnliches, als plötzlich die Bekannte auf mich zukommt und mir einen Cocktail in die Hand drückt und mir ihre Leute vorstellen möchte. Die beiden Freundinnen hatte ich an dem Abend leider nicht mehr gesehen. Ich hätte zugern deren Reaktion erlebt. Ich werd in nächser Zeit wohl noch öfters allein losziehen. Meine zwei besten Freunde mit denen man wirklich gut und auch regelmäßig losziehen konnte sind nun in wenigen Monaten auf Grund des Studiums leider nicht mehr in Reichweite. Die restlichen Leute aus meinen Social Circles sind einfach nicht für Clubs usw. zu begeistern. Ich hab aber auch schon nette Mädels kennen gelernt die ebenso erzählten, dass viele von ihren Freundinnen oftmals einfach den Arsch nicht hochkriegen und sie dann eben oft auch nicht los ziehen wollen, weil sie sich allein nicht trauen. Dann hab ich bisher immer ganz ehrlich gesagt, dass ich in solchen Fällen trotzdem allein los ziehe, weil ich eh oftmals wen treffe usw. Das kam bei denen ziemlich gut an aber sie könnten sich das absolut nicht vorstellen, so ganz allein rein zu gehen usw. War eigentlich ziemlich lustig ;).

Du scheinst mit dir selbst glaub nicht im Reinen zu sein. Bei ner FB sollte man normalerweise die Einstellung verfolgen, dass es sowohl dir als auch ihr egal ist, was bei euch beiden zwischendurch mit dem anderen Geschlecht passiert. Es ist eben nur eine FB. Wenn du sie als FB benutzt hast und Sie sich nun ne LTR aufbaut darfst du nicht hinterherjammern. Wenn du nicht nur ihre FB sein wolltest - hättest du vielleicht mal die Karten auf den Tisch legen und aus ihrer Reaktion die richtigen Konsequenzen ziehen sollen. Ich empfehle dir einen guten FreezeOut und beweise dir selbst, dass du nicht von ihr abhängig bist indem du neue Ladys in dein Leben holst. Damit zeigst du auch ihr, dass du nicht ein Platz auf ihrer Warteliste bist und wenn du dir bei ihr noch Chancen erhoffst - dann wohl eher über diesem Weg als nun hinterherzustalken wann sie sich mit irgendwem trifft.

PU besteht nicht aus auswendig gelernten Routinen. Tipp: Einlesen.

Darüber zu reden was man an bestimmten anderen Frauen toll findet halte ich für ziemlich unangebracht - erst recht bei nem Date. Ich glaub du hast das ganze falsch verstanden. Mit unterschwelligen DHVs zu zeigen, dass man auch viel mit anderen Mädels macht usw. ist sicherlich gut - aber auch hier sollte das ganze möglichst per Subkommunikation verlaufen. Mit dem Gequarke über die schönen Beine der Sitznachbarin erreichst du erst mal gar nichts - insbesondere keine Attraction. Sie wird sich eher fragen aus welchem Grund du sie mit so einem Müll vollquatscht...

Vl mal das versuchen: http://www.pickupforum.de/index.php?showtopic=7881

Mich würde mal interessieren welche Signale du hierzu genutzt hast um dies festzustellen? Zum einen war auf der Hochzeit das schüchterne Küssen und zum anderen kommen immer wieder Phasen, wo es einfach nicht weiter geht. Kann es eventuell sein, dass Sie nicht richtig einschätzen kann ob das im Bezug Beziehung mit dir klappen würde und sie einfach Angst hätte, wenn das nicht klappen sollte, dich als Freund zu verlieren? Es scheint ja keine Drama Lady zu sein - je nachdem ist dies sicherlich für Männer immer ein Ansporn auch sich selbst weiterzuentwickeln. Gerade wenn es ab einem bestimmten Punkt zu einfach ist, sucht man vielleicht genau diese Frauen? BS bezeichnet nach einem Opener einfach eine gewisse Abwehrhaltung gegenüber dem PUA. Das hat erstmal nichts mit der Angst zu tun, eventuell als Schlampe bezeichnet zu werden. Sondern rührt eher daher die Anmachversuche der AFCs schnell zu beenden.

Danke nochmal soweit für die Erklärung! Ist es nicht eher andersrum? HB sagt: Sprichst du immer fremde Mädels an? Üblicher Gedanke: Shit - Sie denkt ich bin Needy oder so Antwort: Nein, mach ich doch gar nicht... Ohne drüber nachzudenken vl. eher spontan etwas wie: Klar, ich habe halt hohe Ansprüche ;)

Kannst du mir einmal deinen aktuellen KFA samt Umfang (auf Höhe des Bauchnabels) sagen? Würd ich gern mal mit meinen Werten abgleichen. Ansonsten super Leistung bisher. Ich bereite gerade wieder alles vor um mit PSMF erneut durchzustarten. Möchte Ende Oktober möglichst auch im Bereich 93-92 kg liegen ;). So long, Respekt und weiter so!

@DerKnorr Ich bin mir noch nicht sicher, ob ich das korrekt verstanden habe. Kannst du hierzu vielleicht 2 kurze Beispiele in der Interaktion/Gespräch mit ner HB geben? Ich habe in den letzten Monaten praktische Erfahrungen gesammelt, die sehr wahrscheinlich in die ähnliche Richtung gingen und würde es zusammen damit momentan eher so verstehen: Vorher: HB sagt etwas Meine Antwort wird im Sinne meines Egos und bestmöglich danach abgewägt sein, wie ich mich selbst nach meiner Aussage sehen würde. Nachher: HB sagt etwas Meine Antwort wird darauf abzielen, wie ich die Gedankenwelt der HB nach meiner Interpretation ihrer Einschätzung von mir, in die zum Ziel führende Richtung lenke. Mein Ego kommt dabei nicht zum Zuge. Ich kann es irgendwie nicht richtig beschreiben, da ich es vielleicht auch noch nicht ganz durchblickt habe. So mag es vielleicht für viele noch recht identisch klingen.

Naja ich bin 192 cm groß und sehe mit 106 kg schon noch ne Ecke stabiler aus.

Ist das Bild hier http://www.pickupforum.de/index.php?showto...st&p=953726 echt mit 110 kg?

Aber auch unabhängig von Licht und Farbe halte ich die Unterschiede von der Spiegelbetrachtung zum Foto für recht groß. Wenn ich allerdings andere Personen auf den Fotos mit meiner realen Wahrnehmung abgleiche, ist diese ziemlich identisch. Wie kommt dann dieser zum Teil große angebliche Unterschied bei der subjektiven Betrachtung zustande?

Bezgl. der Sache mit dem Spiegel und dem Foto - ich denke da macht ein eigener Thread mehr Sinn: http://www.pickupforum.de/index.php?showtopic=87690 Ist mir auch schon aufgefallen^^

Für mich mal wieder die reinste Pauschalisierung und schwarz-weiß Denkerei. PU heißt nicht Arschloch sein. Nichts spricht dagegen Komplimente zu machen oder der Frau etwas Nettes zu sagen. Aber doch bitte nicht mit dem Ziel Ihre Aufmerksamkeit zu gewinnen oder gar Value zu bekommen. Ich habe keine Zeit alles auseinanderszunehmen, vielleicht opfert dafür noch wer anders seine Zeit. Du musst lernen Inhalte nicht auf die Goldwage zu legen sondern Sie immer mit deinen eigenen Werten und Vorstellungen abzustimmen und entsprechend zu verarbeiten. Edit: Um vl. noch besser zu vermitteln was ich mit eigenen Werten und Vorstellungen usw. meine: Laut PU könnte man pauschal sagen: Gib keinen Drink aus... Dies mache ich z.B. auch nicht wenn ich eine gerade erst kennen gelernt habe - schon gar nicht um mir ihre Aufmerksamkeit zu "erkaufen". Wenn ich aber mehrmals mit ihr unterwegs bin oder sie bereits gut zum geilen Abend beigetragen hat, ist das durchaus drin. Es ist für mich dann einfach in meinem Sinne. Ich handle also nicht mit dem Ziel irgendwas von ihr zu bekommen...

Also die Attraction scheint ja wirklich zu fluppen. Insgesamt scheinst du dich meiner Meinung nach aber viel zu krass unter Erfolgsdruck zu setzen, was zu diesen recht hinderlichen Stimmungsschwankungen führt. Dein Handeln hier fand ich eigentlich ziemlich gut - zeigt deutlich, dass du nicht needy bist. Du entziehst ihr also die Aufmerksamkeit, weil sie sich an dich nicht erinnern kann. Na siehste hat gefruchtet. Sie hat sich weiter Gedanken über dich gemacht und kommt dann auch noch an um sich zu verabschieden. Hier wäre der KC Moment gewesen. Ansonsten bist du auf nem guten Weg. Ich denke für das erste mal alleine Clubgame hast du dich recht gut geschlagen. Musst halt nur dran bleiben.

Man muss das ganze langsam steigern. Direkt zu Anfang ne Umarmung. Hier und da beim Reden ein wenig Kino. Das Gespräch auf die richtige Ebene lenken. Und wenn die Sympathie stimmt ist irgendwann auch ein KC drin. Ich kann mich noch an einem Date vor einigen Monaten erinnern. Da war ich auch noch sehr verklemmt in Bezug auf Sexualität usw. Das Date lief gut auch zu Anfang die Umarmung usw. ich hab es sogar geschafft das ganze auf die sexuelle Ebene zu lenken, wenngleich die Kongurenz hier sicherlich nicht immer die beste war. Nach dem Date, gings in den Club - ich habe einfach nicht weiter eskaliert - kein enges zusammen Tanzen, kaum weitere Berührungen. Ich wusste selbst nicht mehr wo der Weg hinführen soll. Ich war wieder der NiceGuy von damals der seine Sexualität unterdrücken wollte. Nachher sind wir noch zu Ihr als wir ankamen ist sie nicht direkt aus dem Auto raus. Sie hat ohne Witz noch ca. 2 Minuten einfach im Auto gesessen mich öfter angeguckt und einfach auf den KC gewartet. Ich hab nichts gemacht... Sowas wird mir nie wieder passieren. Die Sexualität zu unterdrücken ist der falsche Weg! Edit: Ich war übrigens vor einer Woche im Club, sie kam an und begrüßte mich und fragte ob ich sie noch kennen würde. Ich habe das Game von vorne gestartet und durcheskaliert. Am Ende sagte sie "Ich hatte schon befürchtet du wärst einer von diesen Verklemmten".

Ich glaub es lag auch an deutlich zu wenig Eskalation. Mach dir nichts draus - mir auch schon passiert ;). Wenn die Mädels nach nem Date nicht ganz klar einordnen können ob Sexualpartner/Beziehung oder Freundschaft ist meiner Meinung nach was schief gelaufen. Wenn aber die Linie klar war, hat sich bei mir noch nie ne nen Mädel nach nem Date nicht gemeldet.

Hallo, ich bin seit Anfang des Jahres am Abnehmen und hab auch schon > 20 kg weg. Hierzu war ich regelmäßig Joggen, ins Fitnesscenter gegangen und habe meine Kcal Zufuhr von vorher ~2.100 kcal (Gewicht halten ohne großartigen Sport) auf zuletzt 670-800 kcal / Tag Schrittweise reduziert. Vor 3 Wochen bin ich mit PSMF angefangen und habe in 1,5 Wochen nochmal ca. 4 kg abgenommen. Danach ging allerdings nichts mehr runter. Ich hab es dann noch weiteren 4 Tagen ohne Abnahme beendet und 4 Refeed Tage eingelegt. Durch die Refeed Tage, wo ich pro Tag ca. 1.400 bis 1.800 kcal gegessen habe, habe ich nichts zugenommen. Mein Bauchumfang ist identisch wie zum Ende der PSMF Zeit. Lediglich durch Wassereinlagerungen usw. habe ich 1,5 kg zugenommen. Nach den Refeed Tagen habe ich es nochmal einige Tage mit PSMF probiert. Dann waren nach 2 Tagen die 1,5 kg wieder weg und es ging wieder nicht weiter. Die letzten 4 Tage habe ich nun wieder Eiweiß und KHs gemischt gegessen (+/- 1000 kcal / Tag) und auch hier verändert sich gar nichts. Woran kann das liegen, dass es einfach nicht mehr weiter geht? Daten: Alter: 19 Größe: 191 cm Gewicht (ohne Wassereinlagerungen): 106 kg (hier komm ich nicht mehr von weg) Gewicht aktuell: 107,5 kg Bauchumgang: 108 cm KFA: 26,79 Hinweis: Normalerweise würden manche bei meiner Größe vl. schon mit 2.100 kcal gut abnehmen und sicherlich sehen dies einige auch als mindeste zum Verzehr pro Tag an. Doch ich konnte damals wie gesagt mit dieser kcal Zahl lediglich mein Gewicht halten. Falls relevant: Ich habe auch eine Schilddrüsenunterfunktion aber nehme hierzu auch Hormone ein, wodurch eigentlich keine Nachteile entstehen sollten. Ich bin aktuell auch mit 1.200 - 1.600 kcal mehr als voll und habe dann keinerlei Hunger mehr oder ähnliches.

Aber das ist soweit ich weiß auch in den ersten Tagen normal. Danach änderte sich ja wie gesagt überhaupt nichts mehr. Okay - wie soll ich denn die Menge des Essens nun bestimmen? Laut Kcal Rechnern hab ich mit meinem Zielgewicht ein Grundumsatz von 2.130 kcal. Sollte ich diesen mindestens Essen obwohl ich damals mit 2.100 kcal (aber KHs usw. gemixt) lediglich mein Gewicht halten konnte? Laut der PSMF Formel sollte ich mindestens 140 g Eiweiß pro Tag zu mir nehmen - daran könnte man sich natürlich auch einfach orientieren und eben auf die Körpertemperatur achten wie du schon sagtest. Mit Shakes und Fleisch usw. komme ich gut auf 140 g Eiweiß, mir ist auch nicht kalt aber eben nur auf ~500 kcal.

Daran, dass du Wasser misst. Wie meinst du das genau? Ich habe immer mindestens 4 Tage nach einer Umstellung gewartet bis ich eine Messung durchgeführt habe. In 4 Tagen komme ich auf einen kcal Defizit mit PSMF von 6.400 kcal was fast ein 1 kg Fett ist. Wenn sich dann trotzdem nichts an der Waage oder auch den Körpermaßen geändert hat sollte dies doch relativ sicher die Tatsachen widerspiegeln oder nicht? Ab einem Tag vor dem Wiegen hatte ich sehr darauf geachtet identische Mengen an Wasser usw. zu trinken - zudem habe ich mich immer direkt morgens nüchtern gewogen.

Kenne ich von vorher auch. Meine 2 Geheimtipps: 1. Sich schon auf den Hinweg richtig in Stimmung bringen (Musik usw.) 2. Sehr schnell nach dem man im Club ist (am besten sofort) auf die Tanzfläche und abgehen Zu diesen beiden Punkten muss man sich aber einfach erstmal überwinden und mal diese Hirnwichserei sein lassen. Eine Wunderpille gibts da nicht... Danach bin ich immer so gut drauf, dass der Abend dann regelrecht von selbst läuft.

Hi, es gibt aus meinen Bekanntenkreisen einen Typen der ebenso öfter im Club ist, wo ich ebenso unterwegs bin. Er kennt mich aus Schulzeiten, auch wo mein Selbstbewusstsein zum Teil noch sehr mies war und er dies damals auch gern mal ausnutzte um seinen Status zu verbessern. Generell kennt er sehr viele ist auch irgendwie angesagt, aber innerlich mag ihn eigentlich kaum einer so richtig, weil eben jeder in etwa weiß, dass er für seinen Status auch auf Freundschaften scheißt. Wenn man sich im Club sieht begrüßt man sich vl kurz im Vorbeigehen, das wars dann aber auch (ich möchte mit so einem auch nicht mehr zu tun haben). Seit ich aber nun immer wieder mit verschiedenen Mädels dort unterwegs bin versucht er mir indirekt durch die verschiedensten Maßnahmen immer wieder die Tour zu vermasseln. Ein Beispiel von letztens: In nem Durchgang sah er mich allein und begrüßte mich kurz. Danach hatte ich wieder mit nem Mädel getanzt er kam auf mich zu als wollte er mir was sagen und als ich mich ihm zuwendete ging er direkt frech grinsend weiter als wenn er mich nicht kennen würde. Eine Situation von vielen die ihm Value geben und meinem HB vermitteln soll, dass ich so tun wollte als wäre es ein Freund um Social Proof zu ernten - der angebliche "Freund" mich aber letztendlich gar nicht wirklich kennt oder so. Von solchen Situationen gibt es viele und ich denke an dem Beispiel kann man schon sehen, dass er hier recht manipulativ vorgeht. Ich traue ihm auch sehr gut zu, dass er wenn ich abwesend bin zu meinen HBs geht und ihnen irgend einen Mist erzählt. Weiterhin hat er auch großes Potential Mist über einen zu verbreiten, was er zum Teil nun auch schon angefangen hat. Alles nur noch eine Frage der Zeit. Wie würdet ihr euch hier am besten verhalten? Wenn ich ihn vollkommen ignoriere dürfte das die Situation nur noch aufheizen. Zum Freund wollte ich mir so einen nicht machen und er würde es mit ziemlicher Sicherheit auch nicht zulassen, das kann ich in soweit einschätzen. Er will mich genau dort haben, wo er mich hat. Es ist sozusagen ein Feind der durch sein manipulatives Handeln nicht zulässt, dass ich ihn als Feind bezeichnen kann.

Wenn Sie dich respektlos behandelt zeige ihr deine Grenzen auf und behalte den Frame. Ein Freeze Out muss gar nicht immer sein, du solltest dann nur nicht in ihrem Sinne handeln oder gar noch Invest zeigen.

Man sollte recht schnell ein Treffen ausmachen oder es sein lassen. Damit man sich als Anfänger hier nicht in Abfuhren vertieft einfach mehrere Mädels parallel gamen - wie auch im richtigen Leben. Ich hab OG mal ein paar Wochen ausprobiert und es kamen auch einige nette Bekanntschaften zusammen mit denen ich mich recht schnell getroffen habe (auch ein Privot). Aber insgesamt sehe ich die Zeit real besser investiert und werde daher auch kaum bis gar kein OG mehr betreiben.

Ich kann gut nachvollziehen wie das gewesen sein muss, ich hatte in meinen Kreisen auch mal so ein Arsc*, der aber noch lange nicht sowas abgezogen hat. Ich kann da nur ein Rat geben: Punkt setzen. Kontakt abbrechen und denen nie wieder eine Chance geben! Ich weiß die sind kurze Zeit später wieder mega nett und versuchen sich durch manipulatives Verhalten wieder ins rechte Licht zu rücken, aber da muss man dann hart bleiben. Ende im Gelände!