Hi, Zuerstmal mal: deine Situation ist wohl den wenigstens hier unbekannt. Dass deine Ex dir sagte, du würdest nicht genug in die Beziehung einbringen etc. stimmt sicherlich zu einem gewissen Prozentsatz als Grund fürs Schlussmachen, wird aber m.M.n. nicht die vollständige Erklärung sein. Ich denke, dass du sicherlich einen attracion-Verlust erlitten hast (wenn auch unbewusst). Ich würde sagen, dass du mehr darauf hättest acht geben müssen, deiner Freundin in den richtigen Momenten Aufmerksamkeit zukommen zu lassen, während du andererseits nicht vergessen solltest, sie desöfteren nicht zu ernst zu nehmen ... du weißt ja, die Beziehung ist, auf lange Sicht, eine sich fortführende Verführung - also spiele etwas mit deiner Frau, ihr wird es gefallen! Ich glaube außerdem, dass ihr ganz bestimmt der "Thrill" in eurer Beziehung gefehlt hat. Wie ich das so lese, scheint die gane Sache mit der Zeit recht eintönig und fad geworden zu sein - also, mehr unerwartete Aktionen, Verrückheiten etc. - hätte sicherlich nicht geschadet. Zum regame: Sofern du noch Gefühle hegst oder du sie zwar abstellen kannst, sie jedoch deinen Frame merklich verzerren, würde ich ersteinmal davon abraten. Ich glaube, wie viele hier, dass ein regame erst dann möglich ist, wenn man ein Mindestmaß an Selbstkontrolle (bewusst oder unbewusst durch Abklingen der Gefühle) hervorbringen kann. So, mein erster (hoffentlich hilfreicher) post ;)