hi Community, ich erhoffe mir hier im Forum Hilfe. Zumindest Denkansätz / Anregungen zu meinem derzeit immer grösser werdenden Problem. Okay ich schreieb mal einfach los. Jobtechnisch klappt alles prima ABER: Es begann mit dem Ende meiner Affäre. Es ging mir bisdahin blendend. Ich machte sehr regelmässig Sport, hatte geilen Sex mit ihr und steckte in diesen Sex auch sehr viel Energie. Das tat mir einfach saugut. Nun hat mir mitgeteilt, dass sie zur Zeit mich nicht sehen will. ich soll mich reif verhalten. Es wäre alles irgendwie zu anstregend. Ja und seitdem plagen mich Schuldgefühle mich falsch bei ihr verhalten zu haben. Generell haben sich grosse Selbstzweifel an meiner Lebensführung entwickelt und ich weiss nicht genau wo ich stehe. Ich habe keine Lust auf Sport, hänge nur durch und rede mir ein wie wenig ich auf die Reihe bekomme, dass sogar eine Affäre mich als zu anstregend empfindet. Meine ganze Lebensfreude ist dahin. Am schlimmsten empfinde ich diese Trauer in mir. Ich weiss dass es eine Oneitis sein könnte, aber ich bin mir auch sicher, dass ich alleine irgendwelche Defizite habe und es nicht an ihr als Person liegt. Wie erwähnt, habe ich 4 mal die Woche Sport gemacht, viel für mein Äusseres getan. Und seit 4 Wochen befinde ich mich in einem Loch aus dem ich nicht rausfinde. Ich freue mich über eure Tips und Anregeungen !!! was geht in mir vor ?