TheGeorgey
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Wie am besten mit Wut umgehen, eure Erfahrungen?
TheGeorgey antwortete auf Bounce187's Thema in Persönlichkeitsentwicklung
Hallo! Zufällig hab ich mich mit Wut mal beschäftigt... Ein paar Leute haben hier vorgeschlagen, die aufkeimende Wut schlagend, tobend oder auf sonstige Art rauszulassen und ihren Ausdruck zu verleihen. Hört man oft, sieht man oft und habe es auch gerne mit Boxsäcken ausgeübt. Nach und nach keimte mir jedoch der Verdacht, dass ich durch regelmäßiges "Wut rauslassen" mich irgendwie noch öfter in Wutsituationen wiederfinde. Jedenfalls glaubte ich das, war mir aber nicht sicher, ob das so ist. Nun habe ich einen Artikel gefunden, der genau meinen Verdacht behauptet und auf den Punkt bringt: Dies belegt auch ein Vortrag einer Neurowissenschaftlerin, welche die Methoden "Wut Rauslassen", "Wut unterdrücken" und "Situation neubewerten" zum Vergleich bringt: http://www.udemy.com/the-neuroscience-of-reframing-and-how-to-do-it/#lecture/69451 . Dabei sei "Wut Rauslassen" kontraproduktiv, und mach einen noch agressiver als sonst."Situation neubewerten" ist der Schlüssel, dazu erläutert sie ein paar Techniken, die gar nicht so schlecht sind, aber meiner Meinung nach auch nicht so die große Erleuchtung. -
Gute Idee Pakes1986! Ich wäre ebenso brennend an dem Ergebnis interessiert. Hoffentlich füllen den Fragebogen viele ehrlich aus. Eine Verbesserungsmöglichkeit hätte ich auch: Ich finde es nicht aussagekräftig, wenn du dich so viel an den letzten Monat beziehst. Ich beispielsweise stark im Prüfungsstress und hab meine aktive Sargingtouren auf 0 derweilen gesenkt. Ich stelle mir vor, wie nützlich es wäre, wenn man mehr des PU-Stoffes empirisch belegen könnte. Alles ist irgendwie viel zu sehr subjektiv.
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Gold Edition - Stuttgart - 20.10.2012 + 21.10.2012
TheGeorgey antwortete auf nizranal's Thema in Gold Edition Workshop | GEW | Plus
Hi, auch ich möchte mal meinen Senf für die Gold Edition zum Besten geben. Als AODler habe ich bisher alle Workshops bis den auf Attraction Games besucht. Obwohl man schon recht viele Techniken von den anderen Workshops gesammelt hat, findet man im Gold überwiegend noch unbekannte Sachen, die einem bei der Körpersprache, Stimme und der Gesprächsführung verbessern. Man lernt Sets mit irgendeinem Bullshit zu bespaßen. Sowas kann Gold wert sein ;) Alles natürlich spannend vorgetragen von Ra, dessen Stimme nicht nur Frauen geil finden. Ich persönlich war aus diversen Gründen beim ersten Fieldwork sehr unmotiviert und habe nur wenig gerissen. Die Coaches haben wir in der ersten Feedbackrunde entsprechend dazu in den Kopf eingeredet. Aus einer Mischung neu geschöpfter Motivation und Unausgeschlafenheit (Ich hab gemerkt, dass wenn ich unausgeschlafen bin, eher dazu bereit bin, gesellschaftsabweichende Aktionen in der Öffentlichkeit durchzubringen) habe ich am 2. Fieldwork Tag dann die krasseren Aufgaben nachgeholt. Man muss sagen, dass diese wirklich nicht ganz easy sind und ich länger davor Respekt hatte. Aber an diesem Tag war ich irgendwie so in Hochstimmung, dass es mich gar nicht soviel Überwindung kostete. Alle Coaches haben gute Arbeit geleistet. Drillinstructor Angeldust hat sogar einer der härteren Aufgaben vorbildhaft vorgemacht, obwohl er es nicht machen müsste. Kompliment. Die Clubnacht war ebenso genial. Es regenete viele Sets. Nur leider liefs bei mir nicht so mit dem eskalieren. Zuviel reden, zuwenig Action. Grml. TheDuke hat hin und wieder mal die eine oder andere Ansprechidee rausgehauen. Danke dafür. Unter dem Strich kann ich nun sagen, dass meine Angst sich in der Öffentlichkeit zu blamieren nun auf einem weiteren Tiefpunkt befindet. Nach wie vor klappts aber mit der Anzahl der Sets nicht. Und vor allem - sie selber zu öffnen ohne gepusht zu werden. Wahrscheinlich sowas wie Abweisungsangst. Warum kann mir das nicht einfach ebenso scheissegal sein ^^. Aber ich bleib am Ball. Viele Grüße -
Ich finde deine Beiträge top motivierend. Es ist leider wirklich so, dass wir uns einfach bis zu dem Punkt hinkämpfen müssen, wo wir die Aufmerksamkeit des HBs bekommen. Ohne viel zu denken. Und wenn man sich dann im Talk mit ihr befindet, beruhigt sich die Angespanntheit und man kann mit seinen bereits existierenden Social Talk Qualitäten aufwarten. Ähnlich wie bei dir beim Klettern. Man begibt sich mit aller Kraft in die Höhe und beruhigt sich dann automatisch, nachdem man sich Überwunden hat. Wobei ich sagen muss, dass ich eigentlich keine so große Höhenangst habe, verglichen mit Approaches. Seh ich auch so :)
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Silver Edition Köln 24./25 März 2012 Zimmer(partner)suche
TheGeorgey antwortete auf klimaxkohle's Thema in PS Workshops Info Area
Wäre da sehr interessiert. Schreib mir mal, welche Preisanspruchsklasse du bist... mir reicht theoretisch auch ein Bett im 8-er Zimmer -
Content! Anmachsprüche (z.B. zu C&F, P&P), Verführungsideen, Stories...
TheGeorgey antwortete auf TheGeorgey's Thema in PickUp Produkte
Natürlich ;) Zufällig hab ich noch von Lucious Love so ein "Verführungsspickzettel" gefunden, der wirklich gar nicht unpraktische Ideen aufwirft. -
Content! Anmachsprüche (z.B. zu C&F, P&P), Verführungsideen, Stories...
TheGeorgey hat ein Thema erstellt in PickUp Produkte
Hallo allerseits, ziemlich viele Bücher über Pickup vermitteln ja rein sehr viel Theorie und belegen diese an Hand möglichst wenigen Beispielen. Oft werden zu recht wichtigen Unterkapitel wie C&F, Shittests, P&P jeweils nur 2-3 Beispiele genannt und gleich wieder die nächste Theorie skizziert. Wirklich sehr praktisches "Dosenmaterial", wo wirklich konkrete Verführungsstories schön mit Sprüchen und Routinen garniert werden, findet man eigentlich nur im PUA-Forum. Ein Hoch auf die Fieldreports! Aber gibt es auch Bücher, gerne auch englische, die einem coole Pickup Stories erzählen, von denen ich mir dann die eine oder andere Scheibe abschneiden kann? Wichtig wäre mir alles was mit Attraction zutun hat. Eben C&F und P&P. Vielleicht auch etwas, dass mir hilft, mit Geschichten die Frau zu erregen ( Sexual Framing ). Bei mir kommt es meist irgendwie leicht creepy oder uninteressant. Insbesondere auch etwas, das vielleicht mir mehr Kreativität bei Dates geben könnte :P Habt ihr da etwas für mich? -
Silver-Workshop auch für meine 33 Jahre geeignet?
TheGeorgey antwortete auf RaketenPeter3000's Thema in PS Workshops Info Area
Kann da enlightenments Aussage nur bestätigen ;) Echt krass, wie der auf so etliche junge Dinger wirkt ;) Muss irgendwie an deiner ernst-seriösen und selbstbewussten Ausstrahlung liegen - und die Stimme evtl auch. (so wie ich es noch in Stuttgart in Erinnerung habe :P) -
Silver Edition Workshop Stuttgart 4/5 Juni 2011
TheGeorgey antwortete auf enlightenment's Thema in Silver Edition Workshop | SEW | Basic
Servus miteinander, ich fand den Workshop auch mega cool. Mich hats doch vor allem sehr überrascht, wie Frauen uns doch viel anders wahrnehmen als man sich es vorstellen könnte. Man muss nicht super perfekt aussehen (obwohl ich das tue und trotzdem wenig Erfolg habe :P) - man muss nur die richtige Körperhaltung, Sicherheit und den gewissen Witz in den Worten haben und fährt dann großen Erfolg ein. Besonders überrascht hat mich die Gruppendynamik. Man hat sich mit einem bunten, wild zusammengewürfelten Haufen sehr schnell, sehr gut verstanden und hat sich dann gegenseitig für die In-Field-Sessions hochgradig gepusht. Leider hat das Abbauen von diversen Ansprechängsten bei mir - anders wie bei den anderen - nicht viel geholfen. Aber ich habe mich bei den praktischen Übungen auch zurückgehalten. Obwohl ich eigentlich kein Problem habe vorskizzierte Reden vor einem Publikum zu halten, war die öffentlich spontane Rede auf der Einkaufsstraße einfach zu hart für mich. Den Theorieteil fand ich im Ganzen auch sehr gut. Einige Sachen wie Energielevel, Mantras usw. habe ich zwar bereits schon gekant, doch indem mir sub_zero die Sachen auf seine Art beibrachte habe ich es erst so richtig gut verstanden. V.a. cool fand ich die Idee, beim Ansprechen von Frauen einen Pornofilm im Kopf laufen zu lassen :P Im Endeffekt hat mir das Seminar doch sehr die Augen geöffnet und gezeigt, in welche Richtung ich an mir arbeiten muss, so dass das Ansprechen dann auch klappt. Danke an Ra, Sub_Zero und Kryss.