Arthur_Spooner

Kochen in dem Alter ist das Beste was du machen kannst. Du bist neu und dir gehen vielleicht mal die Gesprächsthemen aus, sie ist auch unsicher und beim kochen habt ihr einfach nicht den Zwang immer zu reden. Kino aufbauen ist easy und vor allem kannst du dabei zeigen, dass du deutlich mehr Stil hast, als viele andere 17 Jährige. Ich konnte / kann meine Mädels damit immer noch beeindrucken, dabei musst du nicht einmal groß kochen können. Nachdem gegessen wurde, kann man ja nochmal schnell aufs Bett / Sofa ein bisschen bei einem Film chillen. Durch das Kochen hast du bis dahin schon attraction + Rapport aufgebaut, da kannst du fast in jedem Moment zum KC ansetzen. Ich habe noch keine Frau gehabt, die den KC auf diese Weise geblockt hat, das schwierigste ist immer das Date auszumachen, wenn du das im Sack hast, ist der Rest ein Selbstläufer. Oft springt da auch direkt der FC bei raus. Gruß, Arthur

600Gramm Schwein, 400Gramm Nudeln, Paprika Grün, Paprika Rot, 2 Tomaten, Currypaste, Kokosmilch = Overkill

Heute Nacht 700ml Vodka mit Maracujasaft und Eis! Aua!

Ich kenne dein optische jetzt nicht und weiß nicht wie schlimm deine Männerbrüste sind, wenn es dich aber so belastet, dass du nicht einmal eine Massephase machen willst obwohl du dünn bist, würde ich mal einen Arzt besuchen. Meinem Cousin hat man damals zu einer OP geraten, die von der Krankenkasse voll bezahlt wurde und er hat jetzt keine Speckmännerbrüste mehr. Aber wie gesagt, keine Ahnung wie du aussiehst und ob das eine Option ist. Ansonsten ohne vernünftiges Essen wird das halt nichts.

Aaaalter. Nachtschicht, geht mit 3 Promille noch klar. Planet Dance komplett gestrichen und Pam Pam Hagen, alle Weiber 15-18, aber wenn man in der Spanne mal was reißen will, mit 9 Promille, geht der Laden klar. Bin aber im Moment zeitlich zu ausgebucht. Edit: Du bist 32 und willst ins Pam. Okay ich bin raus, du bist minimal creepy.

Stubu! Ist 200 Meter vom Bahnhof, ab 18 und der "Keller" ist 7 Tage die Woche geöffnet. Da der 30.12. allerdings ein Tag vor Silvester ist, keine Ahnung ob da was geht. Ansonsten ist der Laden nach o.g. LaViva der beste Schuppen in Bremen.

Als ich angefangen habe den Thread zu lesen, dachte ich ja noch - okay, der Junge hat ne Oneitis hat jeder mal. Jetzt wo ich mehrere Beiträge gelesen habe. Du hast 630 Beiträge in diesem Forum getätigt und mein nicht existierender 10 Jähriger Bruder fährt ein besseres Game als du. Mal im Ernst, du weinst ja echt in jedem Beitrag. Du hast also massenweise Wissen, welches du nicht anwenden kannst? Kann nicht sein, sonst würdest du dein Wissen morgen beim streetgame in der Innenstadt testen, da versuchen ein paar Nummern zu holen und vielleicht schon in 2 Wochen eine von den Mädels zu ballern. Aber du weinst lieber, so wirst du auch nichts knallen, da sei dir mal sicher.

Alter Vater! Gibt's von dir hier eigentlich irgendwo Fotos? Die würden mich wirklich mal interessieren! ;)

Ich habe echt nicht den großen Plan, aber in 3 Studios in denen ich jetzt trainiert habe, hat es gerade in den Kabinen/WC extrem nach Schwefel gestunken. Wenn ich richtig informiert bin, kommt dass davon das Gase ausgestoßen werden (Blähungen), die durch überschüssige Proteine entstehen. Diese Proteine verlassen auf diesen Weg den Körper, da diese nicht mehr verwertbar sind. So wurde es mir von einem Prof erklärt, der selber BB ist. Ich finde die Version macht auch Sinn, warum sonst der Schwefelgeruch? Aber wie gesagt, klärt mich gerne auf, ich habe nicht den Plan.

Die Quote ist auch zum Großteil von der Location abhängig. In o.g. U18 Discos geht viel, in edleren Schuppen, wird's damit schon ein bisschen kniffliger.

Die Schuhe sehen leider komplett scheiße aus, sorry! Das Hemd knöpfst du bitte bis auf höchstens 1-2 Knöpfe ganz zu, alles andere sieht komplett schwul aus. Braune Chino, oder eine recht schlichte Jeans. V-Neck geht in meinen Augen nur, wenn du gut trainiert bist. Ich finde nichts schlimmer als Hipster-Lappen mit V-Neck.

Ich habe 3 meiner Body fit Olymp Hemden bei Zalando-Lounge für 23,90€/Stück gekauft. Der Preis war unschlagbar, ich bin sehr zufrieden mit meinen Hemden, weil ich kaum eine Marke kenne, bei denen die Hemden noch enger geschnitten sind. Kenne aber auch Jake*s nicht, werde ich beim nächsten mal dann auch probieren.

Olymp Level 5 Body fit, 50€. Erhältlich bei P&C. Für den Preis vollkommen in Ordnung, habe ich selber im Schrank.

Moin! Will mir gerade bei bodylab24 neues Whey im 2Kg Eimer kaufen, Preis 33,90€. Allerdings bietet bodylab einem ganz nette Rabatte, wenn man mehrere Sachen kauft. Wollte einfach aus Neugier schon immer Mal einen Booster vorm Training nehmen um den besseren Pump zu sehen und wacher zu sein. Also nach einer Kombi mit dem 2KG Whey Eimer gesucht + Booster. Bei folgendem Link gibt die Seite nun Auskunft über die möglichen Deals, leider habe ich bezüglich der Booster keinen Durchblick und die Beschreibungen der Seite sind eher mangelhaft. Lediglich bei Jack3d und Rush weiß ich, dass es sich um einen Booster handelt. Vielleicht könnt ihr mir eine Empfehlung in Bezug auf den/die Booster geben. Link: www.bodylab24.de/whey-deals/ Besten Dank.

Und außerdem nimmt man dafür ein ETF. Ein bisschen mit der Materie auskennen, wäre nicht schlecht. Wenn man mich vor die Wahl stellen würde, Indizes Dax 30 Long oder short, ich würde short nehmen.

Alles andere hätte mich jetzt auch depressiv gemacht. :D Würde selber nie Stoff nehmen, aber nur aus Interesse, hast du irgendwelche Nebenwirkungen gemerkt? Wie lange wurde gestofft um dahinzukommen? Bin was das angeht neugierig, da ich zwar einige im Studio habe die definitiv was nehmen, das aber stätig leugnen.

Ernstgemeinte Frage, war da mal Stoff im Spiel? So brutal viel Masse, auf dem ersten Bild habe ich gedacht, das wäre fake. Ich persönlich finde, 5-10 Kilo runter, würden dir optisch gut tun. Da kriegt man es ja mit der Angst zu tun.. So oder so, Respekt für die Leistung.

3-6% Rendite bei dem Risiko ist ein Witz. Wenn ich nicht Minimum 10% Rendite erhalte, würde ich dir zumindest in den ersten Jahren keinen Cent geben. Da ist das Risiko viel zu hoch. Wenn du dich ernsthaft am Markt etabliert hast, kann man auch über weniger % reden. Aber gerade zu Beginn, wirst du so keinen Investor finden.

11:45 Uhr 750Gramm Chicken Wings + Barbecue Sauce wurden eliminiert.

Wir sind alle anders, aber trotzdem kann man die Männer einteilen in interessant oder langweilig. Gerade in eurem Alter ist es recht einfach, aus der Masse, der noch sehr unerfahrenen Jungs hervorzustechen. Mit einer guten Portion Eier seid ihr schon recht weit vorne. Den Tipp, den ich gerade 14-20 Jährigen besonders auf den Weg gebe, eskalieren, eskalieren, eskalieren. KINO fahren und den KC suchen, letztlich sind auch die Mädels idR. noch sehr unerfahren und wollen sich ausprobieren.

Alter what the fuck!?

Ich habe es wohl falsch beschrieben. Wie schon geschrieben, werde ich da essen, essen, essen. Mir geht's eigentlich eher um die Zeit vor Asien, ob es ratsam ist bis dorthin zu bulken. Generelle Einschätzung zum derzeitigen Stand nach den Bildern? Würde gerne wissen, wo ich derzeit ungefähr stehe, um darauf zumindest bedingt meine nächsten 2-3 Monate zu planen, was Training + Ernährung angeht. PSMF war auch meine Idee! :) Danke schon einmal für den Input!

Moin! Uuuund eine Frage: Alter:21 Größe: 1,84 Trainiere seit exakt 2 Jahren im Studio, die ersten 1,5 Jahre allerdings eher auf Kondition, da ich zu dieser noch sehr hoch Fussball gespielt habe und ich durch die Muskeln nicht an Schnelligkeit / Flinkheit einbüßen wollte. Danach lag ich dann einen Monat im KH und habe nochmal richtig Gewicht verloren. Als ich das Krankenhaus verlassen habe, lag ich ca. bei 72 Kilo. Jetzt 2 Monate später bin ich bei ca. 79 Kilo, der Bulk bei ca. 2800-3000 Kalorien am Tag funktioniert also ganz ordentlich. Hatte eigentlich vor, den Winter bis ca. Ende Januar weiter zu futtern wie ein bekloppter (Ziel waren so 85-86 Kilo und dann in eine ordentliche Diät). Nun zu meinem Problem: Werde ab Anfang März für 4 Monate nach Südostasien gehen und da mit einem Kumpel reisen, essen, essen, essen und vielleicht mal ein oder zwei Bier trinken. Da werde ich aber vermutlich die Zeit kein Fitnessstudio sehen, da ist vielleicht mal joggen am Strand drin, aber mehr mit Sicherheit nicht. Also mit einer Diät wird das da vermutlich nichts, einfach weil das Essen da zu geil ist und ich nicht anständig trainieren kann. Wie entwickelt sich ein Körper in so einer Zeit in der Regel? Ich denke mal, ich werde auch viel zu Fuß unterwegs sein, also auch gut Kalorien verbrauchen, aber vermutlich totaler Muskelverlust im Oberkörper oder? Weiß im Moment nicht so richtig, ob ein Bulk bis Ende Januar dann so clever ist, will auch nicht in Asien so fettig rumlaufen. Ich hoffe auf dem Bild kann man ein bisschen was erkennen (würde KFA auf 15% schätzen). Jemand eine Idee, wie man mein Problem geschickt lösen kann? Gruß, Arthur!

10Tage Lloret schaffen jeden. Da spielt es auch keine Rolle, ob du noch Wasser vor dem schlafen gehen trinkst oder nicht. Ich habe in meinen Lloret / Malle / Bulle Urlauben immer 2-3Kilo pures Fett zugenommen und gefühlt 3 Kilo Muskeln vergessen. Man sieht halt total aufgeschwemmt aus, aber naja that's life. Ich würde mich eher darum kümmern, wie du danach wieder fit wirst. Kleiner Tipp: Nach dem Urlaub Obst / Gemüse / Wasser bis zum abwinken.. Eine Woche und man fühlt sich wenigstens wieder normal, 3-4 Wochen Training und du bist wieder da, wo du vor dem Urlaub warst. So waren zumindest meine Beobachtungen

Junge, du sollst deinen Abschluss machen und nicht bei Mecces oder BK arbeiten! Wenn du zur Schule gehst und das einigermaßen auf die Kette bekommst, kannst du über einen Nebenjob nachdenken. Lass dir das doch mal von Leuten sagen, die schon ein bisschen älter sind. Glaubst du ernsthaft die 300€, die du im Moment verdienen könntest bringen dich in 5-10 Jahren weiter? Denk mal daran, dass du vielleicht in 10-20 Jahren Kinder haben willst und das du denen mehr ermöglichen möchtest. Wenn du denen nicht später mal erklären möchtest, dass sie die einzigen sind, die nicht mit auf Klassenfahrt können, weil du die 250€ nicht bezahlen kannst, dann mach endlich deinen Abschluss! Ich glaube dir ja, dass das Geld bei euch knapp ist und dass die Situation scheiße ist, aber im Notfall auf die eine Flasche Whisky im Monat noch verzichten (mir geht es nicht um den Alkohol, ich habe mit 16 weit mehr gesoffen, sondern lediglich um das Geld, was dir einfach fehlt).