Arthur_Spooner

Wir sind dem Untergang geweiht. Ernsthaft, was für ein Quatsch ist das denn bitte?

Auch für dich gilt das Gleiche wie für alle anderen: SS + GOMAD

Gym hat aufgrund von Krankheitswelle geschlossen. Was zur..

Führungskräfte sind auch keine Berufseinsteiger. Im Übrigen halte ich das für eine Behauptung, dass Führungskräfte die geringsten Arbeitszeiten haben. Ich arbeite in einem Konzern und habe einen anderen Eindruck. Grundsätzlich gilt die Devise: AT bezahlt = bye bye 40 Stundenwoche.. Die geringsten Arbeitszeiten haben die Mitarbeiter, die auf Karriere scheißen. Einfach weil sie einfach nach 7-8 Stunden abhauen. Nahezu jeden Tag! Geht jetzt zwar ins OT, daher halte ich mich kurz. Ich habe die gleichen Beobachtungen gemacht. Allerdings muss man da meiner Meinung nach ein bisschen ins Detail gehen. Führungskräfte arbeiten vielleicht länger als 40 Stunden, aber viele machen im Büro die Arbeit, die vor Ort erledigt werden muss und gehen dann vor den normalen Angestellten um 15 Uhr im Sommer nach hause. Da bearbeiten die dann vielleicht noch 3 Stunden E-Mails, wohingegen der normale Angestellte um 16:30 nach hause geht und damit effektiv 1,5 Stunden weniger arbeitet. Aber im Sommer in kurzer Hose mit einem Bierchen auf der Terrasse zu hocken und 3 Stunden E-Mails zu bearbeiten, ist nicht schlimmer, als 1,5 Stunden länger in einem völlig überhitzten Büro mit langer Hose zu schwitzen. Aber wir gehen OT....

Ist das alles? Mich verblendet niemand mehr. Ich frag mich hier immer mehr warum ich meine Zeit verschwende mit der Hoffnung hier ein einziges mal in dem Forum ne halbwegs vernünftige Diskussion auf Augenhöhe zu erhalten. Es ist wirklich zum davon laufen. Eigentlich, wenn man deine Ausführungen auch nur einen Funken ernst nimmt, dann bedeutet es wohl, dass du ERST mit 22 studierst. Was hast du denn mit den anderen Jahren gemacht? Work and Travel, ah ok von der Hand im Mund im Ausland gelebt und einen auf "Tauge nichts" gemacht. Wie was du hast noch ne Ausbildung? War wohl nicht so das gelbe vom Ei oder du hast es einfach nicht gebracht. Ist doch allgemein bekannt, dass die ganzen Gescheiterten dann nochmal an die Uni flüchten. Fühlt sich toll an gespiegelt zu werden hm? Ich kann bei so Kammeraden nur den Kopf schütteln. Das du auf dem Silvio so rumhacken musst zeigt auch was du für ein Kümmerling bist. Der Silivio hat ein Problem und kommt deshalb hier ins Forum und macht nen Heulthread auf. Er ist am Boden und du trittst noch drauf. GANZ GROßES KINO HERR KAPITÄN! Oh man, wie falsch du liegst, ist echt unfassbar. Der TE braucht Hilfe, ich liefere die, du nicht. Dieses warme Gerede hilft doch keinem. Ich versuche immerhin im die Augen zu öffnen, du redest bullshit. Du bist unsachlich ohne Ende, was ne alberne Aussage mit den erst 22 Jahren, so diskutiert man nicht. Nur so zur Info. Aber um dich kurz aufzuklären, ich habe nach dem Abitur meine Ausbildung gemacht und wusste schon vor der Ausbildung, dass ich danach noch studieren will. Ich habe die Ausbildung als Jahrgangs Bester abgeschlossen, mein Ausbildungszeugnis war ne 1-2 und man hat mir nen ziemlich guten Vertrag angeboten, Alternativ hat man mir 12 Monate in New York angeboten. So viel zum Thema "gescheitert". Und im Ausland auf "Tauge nichts" gemacht? Was bist du eigentlich für ein Spinner, das tut ja weh. Soll Leute geben, die was von der Welt sehen wollen. Dein "spiegeln" ist ziemlich für den Arsch. Aber wir brauchen das nicht weiter zu diskutieren, du bist ziemlich überheblich, dafür dass du nicht sonderlich clever bist. Außerdem hacke ich nicht auf ihm rum. Ich versuche ihm die Augen zu öffnen und das macht man nicht mit rumgeschwuchtel. Sorry, die Welt ist eben kein Ponyhof, oder wie war das noch?

Großes Tennis! Habe herzlichst gelacht, danke!

Selbstverständlich gehst du nicht auf den eigentlichen Kritikpunkt ein, den ich dir vor die Füße geworfen habe. Ist auch der Klassiker von Leuten, die die Wahrheit nicht ertragen. Vielleicht deswegen , weil ich mich nicht vor dir rechtfertigen muss? Wahrheit in deinem Kontext= die Meinung der Masse Dann mach auch keinen Thread auf und heul nicht rum, wenn du hier nicht argumentieren willst.

Selbstverständlich gehst du nicht auf den eigentlichen Kritikpunkt ein, den ich dir vor die Füße geworfen habe. Ist auch der Klassiker von Leuten, die die Wahrheit nicht ertragen. Und warum hat niemand das Recht sich arrogant verhalten? Wer erzählt denn so einen Quatsch?

Zivi/FSJ/Wehrdienst, in der Schule sitzen geblieben, Ausbildung/Arbeit. Work and Travel/Ausland. Die kranke Mutter gepflegt/selbst krank gewesen. Wenn davon auch nur ein paar Punkte zutreffen, bist du mal ganz fix 30. Geht schneller als man denkt. Im übrigen kenne ich keinen Menschen der wirklich diesen angeblich beliebten stringenten Lebenslauf hat. Leute die wirklich ohne Unterbrechung von der Schule, übers Studium ins Berfusleben kommen sind gar nicht so häufig und mir auch irgendwie suspekt. Ich finde, ihr macht euch das alle ein bisschen einfach. Ich habe auch ne Ausbildung gemacht, habe danach noch kurz dort gearbeitet. Work and Travel/Ausland habe ich auch gemacht, ich studiere trotzdem schon mit 22. Warum sind dir solche Leute suspekt? Was ist daran unnormal sich früh Ziele zu setzen, die man erreichen will? Einige suchen hier einfach nach Ausreden, warum sie so viel Zeit verdaddelt haben. Ich finde es keineswegs schlimm, wenn jemand erst mit +30 anfängt zu studieren, aber dann muss man sich auch dumme Fragen gefallen lassen, oder den ein oder anderen arroganten Blick abkönnen. Jeder sollte sich einfach selber hinterfragen, ob er auch hätte effizienter sein können. Wenn dann einer mit +30 sagt, dass er nicht hätte früher anfangen können, dann ist das bullshit (mal den seltenen Fall ausgenommen, dass er wirklich über 10 Jahre krank war). Wenn einer sich ehrlich eingesteht, dass er Jahre verschenkt hat, dann ist das doch eine gute Einsicht. Dann sollte man aber auch die nervigen Fragen und Arroganz von irgendwelchen 20 Jährigen abkönnen. Edit: TE- ich habe kurz dein Profil angeguckt und siehe da, es passt zu 100%. Du hast doch eigentlich ganz andere Probleme. Du bist unsicher in Bezug auf Frauen und du eckst offensichtlich in der Gesellschaft an. Wäre alles nicht schlimm, wenn du nicht so lächerliche Aussagen vorschieben würdest wie: Frauen wollten nur Geld, für die 22 Jährigen bin ich zu alt, Leute sind arrogant zu mir..bla bla. Gestehe dir mal deine Schwächen ein, arbeite daran und werde ein Mann. Leuten wie dir, bin ich übrigens auch arrogant gegenüber, ich kann es nicht ab, wenn man mit über 30 immer noch nicht mit den Konsequenzen seines Handelns leben kann.

Kinders, lasst die Drogen weg...

Kann das geschriebene in Bezug auf Thailand, Vietnam und Kambodscha so bestätigen. War in Kambodscha auch genau in den 3 Städten. Zur Frage warum Thailand und nicht Kambodscha und Vietnam: Es kommt sicher immer auf die Ziele an, aber ich habe die Länder schon als recht ähnlich empfunden, mit dem Unterschied, dass Thailand am meisten zu bieten hat. Die Reisemöglichkeiten sind am leichtesten, es gibt die meisten Ziele, man trifft auch auf andere backpacker, was ich persönlich für sehr angenehmen empfinde. Ich brauch sicher nicht die Sextouristen, aber eine süße 20 Jährige Französin im Bungalow neben dir, ist sicher nicht falsch und sowas gibt es eigentlich nur in Thailand, da spezielle Frauen sich nicht so sehr nach Kambodscha trauen. Kambodscha ist dazu noch viel ärmer, eines der ärmsten Länder der Welt. Das ist nicht schlecht um einen Eindruck zu gewinnen, aber feiern, Frauen, Strände ist dort eher nicht so schön.

Sorry, bei dem einen Post habe ich das echt komplett verkackt. Liest sich für mich selber anstrengend. Das 2. ist allerdings totaler Quatsch, derjenige, der eine Behauptung aufstellt, muss sie nachweisen, das war in diesem Fall nicht ich. Bitte zitiere mich sonst, wo ich noch solche Behauptungen aufstelle. Ich bin sicher nicht beratungsresistent. Ich habe den Ansatz von Ludi aufgenommen und werde Kcal tracken um nicht zuzunehmen. Habe auch einige gute Posts falsch gelesen, wurde oft eben von Kraftzuwachs aber nicht von Gewichtzuwachs gesprochen, dass mehr Kraft bei gleichbleibenden Gewicht förderlich ist, ist logisch. Ich habe allerdings auch einige Vergleiche zu Footballern gelesen und von den Jungs wiegt keiner unter 90Kilo, viele >100Kg und das ist einfach nicht vereinbar. Auf den Punkt bezog sich auch das Coleman Argument, ich habe damit lediglich einen Post widerlegt. Nicht mehr und nicht weniger, für Coleman könnte man auch x-beliebige andere BB einsetzen können. Ich rede da auch nicht nur von Top BB, ich habe hier schon einige Bilder gesehen, wo Leute deutlich zu breit waren um noch kicken zu können und die hatten schon einen KFA, der nicht bei >15 war. Ich rede hier also nicht nur von den absoluten Ausnahmen, sondern von absolut erreichbaren Werten. Werde mit dem Ansatz, bei keiner Gewichtszunahme Kraft zu erhöhen versuchen zu arbeiten. Jetzt habe ich allerdings wirklich mal ne Frage, ich könnte mir vorstellen, dass die Regeneration da ordentlich dran zu knabbern hat, wenn ich meinem Körper mal gerade so viel Kcal zufüge, wie ich verbrauche, bzw. manchmal, wenn nicht optimal getrackt sogar noch weniger? In der Vergangenheit war ich oft so bei +200-500Kcal/Tag, damit habe ich mich recht wohl gefühlt, aber eben auch ordentlich Muskeln draufgepackt.

Das würde voraussetzen, dass die für die Trainerwahl verantwortlichen qualifizierter wären als die von ihnen eingestellten Trainer. Da braucht man sich nicht einmal anschauen, wer da in den Vereinen in den entsprechenden Positionen sitzt, und was sich daraus über die anscheinend wichtigsten Qualität für dieses Positionen ableiten lässt und wie das im Vergleich verhält zu dem, was andere Unternehmen für Qualitäten bei ihrem Management suchen, anzugucken. Nein, da reicht es aus, sich zu übereben, auf was für bescheuerte Art Trainer eingestellt und gegangen werden. Die Quote der Totalausfälle ist unter Ernährungsberatern in der Tat im Vergleich zu anderen Berufen überdurchschnittlich hoch. Aber gehen wir mal davon aus, dass die Bundesligavereine qualifizierte Leute da haben, die auch wissen, was sie tun. Das bringt aber alles nichts, wenn Trainer und Management nicht ausreichend von der Wichtigkeit davon überzeugt sind. Es ist einfach Fakt, dass Fußballvereine im Vergleich zu anderen Unternehmen dilettantisch gemanagt werden. Das galt lange Zeit auch für die wirtschaftliche Ebene, da hat sich inzwischen aber einiges getan. Auch im sportlichen Bereich schreitet die Professionalisierung voran, was aber nicht heißt, dass da nicht noch einiges zu tun ist. Niemand will aus Fußballern Linebacker machen. Das wäre auch Quatsch, weil die Anforderungen in der Tat sehr unterschiedlich sind. Hat hier aber auch niemand behauptet, es ging schließlich nicht um Muskelmasse sondern um Kraft. Stärker werden kann man (in gewissem Rahmen) auch ohne zuzulegen. Und was daran schlecht sein soll, bei gleichem Gewicht stärker zu sein, das erschließt sich mir echt nicht. Wie wichtig das jetzt für Fußballer tatsächlich ist, kann ich dir leider nicht beantworten, da fehlen mir schlicht die Zahlen. Und woher nimmst du diesen Fakt, dass sie dilettantisch gemanagt werden? Ich frage mich oft, warum Leute hier Behauptungen aufstellen, die totaler Schwachsinn sind. Woher willst DU bitte wissen, wie die Bundesligavereine gemanagt werden?

Dann soll er keine pauschale Aussage bringen, die falsch ist. Nur weil Coleman jetzt ne Ausnahme ist, macht es seine Aussage nicht richtig. Ich könnte Coleman auch durch 1000 andere Mensche auf dieser Welt ersetzen. Elite versteht sich. Kann man einfach über Beschleunigungskurven zeigen. Gewichtheben ist ein Beschleunigungssport und darin sind die Leute im Elite-Niveau wohl die Weltbesten. Sie können enorm hoch springen aus dem Stand, sie können enorm schnell beschleunigen. Nun ist, anders als man denken würde, der 100m-Sprint keine reine Beschleunigungssache. Beschleunigung erreichst du, in dem du mehr Arbeit (als zuvor [dein Körper muss ja beschleunigt werden]) in weniger Zeit verrichtest. Arbeit * Zeit = Leistung. Arbeit = Kraft * Strecke. Die Strecke ist klar, die Zeit möglichst gering, die Kraft steigerbar. Dann kommen halt noch Hebel ins Spiel, aber die lassen wir außen vor, weil die sich eh nur über mehr Masse und größere Muskeln in einem begrenzten Rahmen verbessern. Ab ~20m wird durchgehalten, du wirst aufrechter, es findet kaum/keine Beschleunigung statt. Es sind auch schon genug Sprinter auf den ersten 10-20m schneller gelaufen als Bolt, aber der hält besser durch und hat nen höheren Top-Speed. Meine kurze Recherche gerade hat nur anecdotal Bullshit ergeben, aber Shao hatte hier mal ne saubere Primärquelle iirc. Vllt kommt er ja noch damit hier an. S&C = Strength and Conditioning. Kraft und Ausdauer. + Aber ja, ich behaupte das. Das ist aber auch in anderen Sportarten so und in ganz vielen lange so gewesen. Es dauert, bis Fortschritte bei den Trainern ankommen. Die chinesischen Gewichtheber verpennen auch ordentliches Krafttraining, die Amis auch. Nun haben die Chinesen wirklich (!) Millionen Gewichtheber, aus denen man sich die stärksten rauspicken kann. Die Amis haben ein paar Tausend. Ergebnis? Die Chinesen gewinnen Olympia. Und das nicht, weil eine von beiden Parteien jetzt sehr gutes Strength-Training macht, sondern weil die Athleten so genetically gifted sind, dass sie auf alles ansprechen. Beide verschenken Potential. Vielleicht nicht bei den absoluten Elite-Athleten, da diese mitunter kaum noch stärker werden können, aber in der Maße an Weightliftern, die man nah an dieses Level heranführen könnte. Und im Fußball hast du eben viele solcher Leute, die in Sachen Kraft nur 60-80% ihres genetischen Limits ausschöpfen müssten für Erfolge bevor diminishing returns in Bezug auf Fußball-Performance einsetzen. 95% Fußball Skill und 70% körperliche Adaption ist besser als nur 95% Fußball-Skill und ein paar Leute, die einfach so schnell und stark sind. Das ist wirklich etwas, das machbar ist. Ohne deinen Job zu kennen. Ich empfehle dir dringend dich bei einem Buli Verein zu bewerben und denen das nahezu legen. Du scheinst das ja auch belegen zu können, dann bleibt denen ja kaum noch ne andere Wahl als dich einzustellen und dir ein Gehalt zu bezahlen, was du sonst so schnell nicht erreichst. Mag dumm klingen, aber was hält dich davon ab? Achja, Köche haben idR auch keine Ahnung von Ernährung. Sondern nur von geiler Zubereitung. Genau so haben fast immer Sportmediziner, Physios, Fitnesscoaches etc keine Ahnung von Krafttraining. Auch die der BuLi-Vereine nicht. Die hinken im Vergleich anderer Sportarten sehr weit hinterher. Ich habe jetzt nur Dritterfahrung vom VfB, aber da ist es grottig. Die wissen nicht mal wie man beugt. Ich meine in Sachen Kraft: die haben diese Coaches, aber die Erfolge sind nicht da. Viele Fußballer sind gute Fußballer, aber Anfänger bis Intermediate Lifter. Bestes Beispiel der Thomas Müller. Der verbringt mit hoher Sicherheit 2 Trainingseinheiten die Woche im Gym. Nach 8-16 Wochen würde der bei mir doppelt so stark sein wie vorher. Trotz Fußball-Skill-Training und Conditioning und was weiß ich. Das ist kein Hexenwerk. Das ist absoluter bullshit, sorry. Ich rede hier nicht vom Koch, der irgendwo bei nem 3. klassigem Italiener seine Ausbildung gemacht hat, sondern von absoluten Experten, die dann auch mehr davon verstehen, als ein Spiegelei anzubraten. Von mir aus nimm Ernährungsexperten dazu, habe die auch alle im Kader. Wenn du jetzt sagst, die haben auch keine Ahnung, würde ich das als 2. Bewerbung hinterherschicken, auch da wirst du mehr verdienen, als sonst. Die Frage ist, was soll Müller das bringen? Einer der schnellsten / Antritts schnellsten Spieler der Liga. Bitte sag mir nicht, dass er wieder ne Ausnahme ist. :D Zweikämpfe verliert der Lauch übrigens auch nicht so viele, das halt auch nur bis zu einem gewissen Rahmen was mit Kraft zu tun, wobei es sicher noch am hilfreichsten ist. Man sieht aber eben auch Lahm, den alten Lappen, wie er Ronaldo wegpumpt, ist also auch nur bedngt aussagefähig. Du brauchst halt keine starken Leute. Sondern gute Fußballer, die stärker als vorher sind. Also 1. Bedingung ist ein Top-Fußballer zu sein. NUR durch Kraft wirst du halt kein besserer Fußballer, aber wenn du ein guter Fußballer bist, wirst du durch Kraft besser. Da gibt es ja mittlerweile ein paar und es werden mehr. Würde ich dir Recht geben, bedeutet aber im Umkehrschluss, dass es aktuell keinen "starken" Spieler gibt, der eben auch ein guter Fußballer ist. Die Chance halte ich im Übrigen für sehr gering. Interessant fände ich auch eine Erklärung zu Tim Wiese. Als er eine normale Figur hatte, war er immerhin Nationaltorhüter, heute wiegt er 120 Kg und ist die übelste Kante. Ich trainiere zufälligerweise gelegentlich im gleichen Gym und kann sagen, der bewegt wirklich Gewichte. Also, geiler Torwart, der jetzt auch noch die Kraftkomponente hat, die ihn besser springen lässt etc (mobiler), findet jetzt keinen Job mehr als Keeper in der ersten Liga. Da liegt doch ein absoluter Widerspruch vor? Oh, paar 20 und 40yrd-Zeiten würden das wohl ziemlich schnell zeigen. Football/Rugby ist "nur" Skill + Beschleunigung + Kraft. Und zwar alle etwa gleichwertig, wenn ich das mal als Laie so behaupten darf. Leider habe ich jetzt keine Sprintzeiten von Fußballern da, aber ich garantiere dir, dass die langsamer sind. Einfach weil es im Fußball nicht ganz so essentiell ist, wirklich schnell anzutreten. Halte ich für ein Gericht, solange du es nicht belegen kannst. Gibt genügend Fußballer die über 35Km/h laufen, ich erinnere mich auch an so kranke Videos bei Facebook, wo irgendwelche Schwarzen bei Rugby fast fliegen. Der Unterschied dürfte trotzdem minimal sein. Ich sehe da ein paar starke, durchsetzungsfähige, schnelle Jungs. Also so stelle ich mir das vor :D Leider ist das Video gesperrt. Wobei ich jetzt auch nicht jedem 1,70m-1,80m Spieler empfehlen würde 90kg zu wiegen. Geb halt bei Youtube Messi dribbling ein, dann wirst du sehen was ich meine, es ist mehr das flinke auf das ich anspiele und die Geschwindigkeit nach einem Haken so mitzunehmen wie er das macht, unmöglich für einen 90Kg Mann. Hammer geil! Habe Tränen gelacht, sieht einfach aus wie ein Fremdkörper, aber zockt immerhin 4. Liga, not bad. Sieht aber trotzdem null spritzig, oder schnell aus. Eher extrem langsam. Nein! Ibra ist ein ganz anderer Spielertyp als Messi. Ibra sagt selbst, dass er anders eingesetzt werden muss als andere lauchigere Spieler, da er es aufgrund seiner Masse nicht schafft 90 min auf dem Feld rauf und runter zu rennen. Völlig egal wie er eingesetzt wird. Er ist wendig und fucking beweglich, trotz seiner Masse. Wie lange er das Feld rauf und runter rennen kann spielt in dem Messi Argument (so dribbeln könne keiner mit 90kg) keine Rolle.Trotzdem kein Vergleich zu kleinen flinken Spieler wie Messi, Ribery, Neymar usw. Finde auf die schnelle keine Werte, aber die laufen nicht halb so viel wie ein Fußballer in der gleichen Zeit, das sind Parameter, die eben schon wichtig sind. Video wie CR7 Doppel BW squattet Bzw generell video von fußballern die schwere Gewichte bewegen Arjen Robben drückt 60kg zbsp gibt hier im Forum einen von dem ich es weiß mit 3BW Deadlift und das ist turk, der hats im Wettkampf gepulled 3BW Deadlift zu erreichen schafft nichtmal jeder der daraufhin trainiert... die leverages und Genetik muss passen Arjen Robben drückt 60Kg. Srs? 60 Kg ist ja nun auch wirklich kein Wert, über den ich hier diskutiere. Ich würde nur gerne 5x90 drücken und da komme ich eben im Moment nicht ran, aber Ludi hat nen ganz guten Ansatz gegeben.

Würde mich auch interessieren als Mittel- bis Langzeitinvest. Was haltet Ihr von WKN DB3DNA ? Ist halt riskant, aber sicher kein schlechter Zeitpunkt für das Produkt.

Ich lese hier im Unterforum so ziemlich alles mit, aber soo viele Threads sind mir da noch nicht begegnet, in denen darüber diskutiert wurde. Jo, genau habe Coleman als Beleg genommen, dass seine Aussage nicht stimmt. Warum soll man das nicht machen? Ich mag einfach keine unsinnigen pauschal Aussagen und das war halt eine. Kai Greene ist beweglicher, ist halt auch absolute Definitionssache, was man unter beweglich versteht. Klar, der wird aus dem Stand höher springen können als ich, aber wird der schneller Slalom um Stangen sprinten können? Gewichtheber sollen schneller sein als Bolt auf den ersten Meter? Ich kann das nicht widerlegen, es mir aber auch schwer vorstellen, gibt es dazu ne Quelle? "Ja, die Trainer verpennen seit Jahren den Strength-Teil ihrer Sportvorbereitung. Ja, langsam wird angefangen, das nachzuholen und der Wert erkannt." Da kann man jetzt lange drüber diskutieren, deine Aussage bedeutet aber, dass eben alle Profi Trainer falsch liegen und damit meine ich nicht nur den Chefcoach, sondern auch die Sportmediziner, Physios, Fitnesscoaches und wer sonst noch in den Trainerstäben rumhängt. Das sind schnell mal bis zu 10 Experten/Verein. Jetzt könnt ihr euch natürlich hinstellen und sagen, die haben alle keine Ahnung, aber ist dann argumentativ auch nicht wirklich überzeugend. Ich weiß zwar nicht wofür s&c steht, aber wenn ein Coach keine Ahnung davon hat, dann wird er sich jemanden besorgen, der davon Ahnung hat. Nen Coach hat auch keinen Plan von perfekter Ernährung und lässt seine Spieler trotzdem nicht nur Chips und Schokolade essen. Besorgt er sich halt nen Koch. Fraglich wäre doch auch, warum sich dann die muskulöseren Spieler nicht wirklich durchsetzen, es gibt sicher genug von denen. Ich bezweifel ehrlich gesagt auch ganz stark, dass der durchschnittliche Profi Rugby-Football-Basketballspieler schneller ist, als der durchschnittliche Fußballer. Und das wiederum spricht auch gegen die These. Nach zugelegter Masse, dann das Ausdauertraining zu erhöhen ist halt auch nur bis zu einem gewissen Punkt möglich. Das sollte zwar bei den Buli Profis möglich sein, aber halt nicht auf mich bezogen. Wir trainieren 4x/ Woche, dazu kommen bei mir 3x Gym und 1x Spiel. Ich bin also so schon bei 8x Trainingseinheiten/Woche, also oft 2xTraining am Tag, leider muss ich auch noch zur Uni und habe ein paar andere Verpflichtungen. Da nochmal eben das Ausdauertraining anzupassen ist dann auch irgendwann nicht mehr möglich. Klick einfach irgendwo rein in dieses Video und stelle dir diese Sachen mal mit einem 90 Kg Person vor. https://www.youtube.com/watch?v=8cBIAwh4EjA

Mir wurde leider noch nichts um die Ohren gehauen. Ich denke nicht, ich weiß es besser, es ist so. Fang doch nicht auch an noch an dich lächerlich zu machen. Ansonsten melde dich doch mal bei all den Trainern der Bundesliga da draußen und erkläre denen, dass sie keine Ahnung von ihrem Job haben. Oder ruf mal bei Thomas Müller an und sag ihm, dass er ne Pfeife ist, weil der maximal 50Kg bencht und sag ihm, dass er 200KG DL machen soll, damit der nicht so langsam ist. Edit: Ludi habe deinen Beitrag erst jetzt gesehen. Stimmt, dass ist ein Ansatz, der Sinn macht, wobei ich dann halt wirklich anfangen muss Kcal genau zu tracken, weil ich sonst auf Dauer eh wieder zunehme. Aber das sollte ich vielleicht mal machen.

durchaus richtig, wobei das ganze eben auch stark positionsabhängig zu sehen ist. cristiano hat beispielsweise eine einzigartige rolle inne, durch die er defensiv nahezu keinerlei laufarbeit verrichtet und sich somit für die offensivaktionen schonen kann.. wobei ich glaube, dass er auch seine 11-12km abspulen kann, bale machts ja ähnlich. das problem ist, dass der te denkt, er würde, wenn er das gewicht steigert, so aussehen wie coleman und konsorten, was einfach auf so vielen ebenen falsch ist. dementsprechend müsste er sich auch keine sorgen machen über fehlende beweglichkeit.. wir können uns hier aber alle im kreis drehen, ohne aha-erlebnis wird das nichts.. erging mir selber genauso. Noch einer davon... zitier mich mal eben, wo ich geschrieben habe, dass ich wenn ich mehr trainiere so aussehe wie Coleman.

Ihr müsst schon richtig lesen, dass habt ihr aber leider alle nicht getan. Mein Coleman Argument bezog sich nur auf folgendes: Coleman habe ich genommen, weil ihn die meisten kennen, hätte dafür auch Jeden anderen BB nehmen können. Und bei Coleman ist es eben Fakt, dass er aufgrund von seinen Muskeln nicht so schnell ist, wie ein weitaus dünnerer Mensch. => Ab einer gewissen Muskelmasse wird man langsamer und unbeweglicher. Mehr habe ich nicht geschrieben, den Rest habt ihr gedeutet und das eben falsch, daher eignet ihr euch maximal nicht für eine weitere Diskussion, da bleibt man nämlich bei Fakten. Und Fußballer haben keine Explosivität? Dann guck dir mal nen Video von Aubameyang an, der ist auf den ersten 30 Meter so schnell wie Usain Bolt. Der wiegt 74 Kilo auf 1,85, der squattet mit Sicherheit keine 200Kg. Natürlich denke ich nicht, dass ich bald so aussehe wie Coleman, aber ich komme in einen Bereich, der trotzdem hinderlich für meinen Sport wird. Außerdem ist es in meinem Fall schon erwiesen, dass ich langsamer, unbeweglicher und weniger Kondition habe. Ich spiele mit Chip im Schuh und weiß daher, wie meine Laufleistung ist. Ich bin 1,84 und wenn ich so 82-85Kg habe, ist alles i.O.. Ich bin aber auch schon bei 87-90Kg gewesen und dann laufe ich halt direkt 2 Kilometer weniger. Vom OK bin ich optisch sowieso ähnlich wie Ronaldo, so stark ist der eben auch nicht, ich tippe mal der ist so bei 7-8% KFA, dann wirkst du auch stärker als du bist. Das Einzige was für Fußballer so unfassbar ist, ist sein Lat, der geht echt nicht klar. Ich kann euch versichern, dass normale Bulispieler keine 100Kg benchen. Mit Sicherheit nicht, Ronaldo, Bale und Hulk mögen die absoluten Ausnahmen in Europa sein und die Jungs spielen auf den Flügeln, da kann man da noch drüber diskutieren, tue ich aber leidet nicht. Außerdem kann man die absoluten Profis dann auch kaum mehr vergleichen, die trainieren 2x am Tag und machen eben auch mega viel Dehnen, Koordination und denen stehen 7Tage die Woche Physios zur Verfügung.

Die 100KG bezogen sich auf mich. Coleman habe ich nur erwähnt, weil behauptet wurde, dass Muskeln die Bewegung nicht einschränken würden und das habe ich daran eben widerlegt. Ich hoffe für dich, du hast mich falsch verstanden. 1 Rep geht denke ich auch ziemlich sauber klar, aber im Arbeitssatz die 100KG 5x drücken, ist halt nicht vereinbar. 100 KG ist ein Witz...denk mal drüber nach, wie viel Männer in Deutschland keine 100 KG drücken. Demnach sind 110-120KG dann normal? Stark ist man erst ab 140KG? Wie viele drücken denn hier 140? Sind wohl alle ein Witz hier, oder maximal normal. Sind wohl 4/5 aller Profi Ballsportler dieser Welt, keine sportlichen Männer.

ok. Die Bro Science ist stark in dir! guck dir einfach die beiden videos an.. https://www.youtube.com/watch?v=7V032W3IbrA#t=93 Witzig, was man sich alles als Ausrede einfallen lassen kann :D Ich liebe dieses Unterforum. Im Ernst, das nervt. Wenn ihr einen Fußballer kennt, der mindestens Oberliga kickt und 100KG drückt, dann Bild sofort. Wird aber nicht kommen, gibt es nämlich nicht. Und das soll kein Sinn machen? Stelle dir mal Coleman auf nem Fußballplatz vor, irgendwo muss es also einen Bereich geben, ab dem Muskeln einen langsamer und unbeweglicher machen. Edit: Außerdem sagte ich Fußball und nicht Rugby...die Videos passen nicht ganz.

Ich sage Dortmund verliert noch 4 Spiele + ein paar wenige Unentschieden in dieser Saison. Am Ende reicht es noch locker für die EL. CL wird nur deswegen eng, weil Wolfsburg halt auch einfach richtig stark ist. Zietiert mich, wenn ich falsch liege. Aber ach was, ich liege nie falsch!

Die Frage ist, willst du noch Kinder Ja/Nein? Ein 48 Jähriger Mann stellt so eine Frage in einem Internet Forum? Dein Ernst? Lass dich sterilisieren, ist besser so.