partymarty18

NC eine Minute KC eine Minute FC 3 Stunden In Sachen FC muss ich wohl noch einiges lernen

Da ich schon einige Nachrichten zu diesem Thema erhalten habe möchte ich meine Antwort einfach mal veröffentlichen. Vielleicht hilft sie ja jemanden weiter. Das ist einfach nur meine Entwicklung und Erfahrung bisher seit ich Pickup kenne. Bitte entschuldigt meine schlechte Rhetorik und den eventuell fehlenden Unterhaltungsfaktor. (Ja ich weiss, so macht man keine Werbung für eigene Beiträge ) Bei Bedarf verbessere ich sie. ich kann dir mal sagen wie es bei mir war. Anfangs als ich mit PU angefangen habe kam ich nie auf die Idee das eine Frau auf mich stehen könnte. Dann kam ich auf das ganze Zeug und erkannte dass die Welt doch anders aussah als ich immer dachte. Ich erkannte das ich attraktiv für Frauen sein kann auch ohne perfekt auszusehen und das alle Believes die mir eingeredet wurden eigentlich schwachsinn sind , zumindest theoretisch. Ich veränderte mich also langsam und versuchte mein Leben attraktiver gestalten, ich fühlte mich selbstsicherer durch mein ganzes Wissen und nach einer gewissen Zeit hatte ich anscheinend solch eine Ausstrahlung entwickelt, wohl auch durch mein modisches kleiden was ich inzwischen habe das sehr sehr viele Frauen auf mich sofort attracted reagierten. Ich bildete also den Believe das ich ein enorm attraktiver Typ bin. Meine Persönlichkeit ist ausbaufähig aber auch außergewöhnlich und ich bin der Preis für jede Frau. Je mehr ich darauf achtete, desto mehr Frauen fielen mir auf die einfach nur scharf auf mich wahren. Jede zweite Frau mit der ich redete wurde sofort attracted ohne das ich es bewusst gesteuert habe. Dieser Believe führt 1. dazu das du eine solche Attraction ausstrahlst das Frauen sich meistens wirklich von dir angezogen fühlen und zweitens weisst du es auch selber. Du siehst sie überall. So war es bei mir. Ok nun war ich in dieser neuen Welt. Innerhalb von einem Jahr wurde ich vom unselbstbewussten Nerd der wohl nie eine Chance bei Frauen hätte weil ich zu dünn bin oder sonstwas zu einem Typen der enorm attraktiv ist und dem fast jede Frau hinterherschaut. Schon eine enorme Steigerung oder? Ich war irgendwie zufrieden damit das Frauen auf mich standen. Natürlich wollte ich mehr aber ich konnte mich nie überwinden. Irgendwo in mir drin war ein Typ der es immernoch nicht so recht glauben konnte. Der wohl erst tatsächliche Beweise braucht. Und damit meine ich nicht ein oder zwei zufällige Kisscloses in einem Jahr. Ein Typ der einfach nicht glauben kann das es so einfach ist. Was auch verständlich ist: Jahrelang dachte ich, dank meinem Umfeld und deren Einredungen , ich wäre unattraktiv. Und plötzlich sehe ich überall Frauen die auf mich scharf sind? Das kann nicht sein!! Die typischen Situationen sahen dann immer so aus: Frau gegenüber mir oder sonstwie ich: "Ich weiss das sie scharf auf mich ist nur ich bin unsicher. Ich weiss nicht wie ich es machen soll. Was wenn ich es falsch mache? Was wenn sie doch nicht auf mich steht? Ach, egal - es stehen soviele Frauen auf mich. Ich gehe jetzt erstmal nachhause und vielleicht habe ich beim nächsten mal die Eier oder noch besser sie macht den ersten EINDEUTIGEN Schritt" Man gibt sich mit der Situation zufrieden. Man ist noch nicht bereit sich zu ändern. Man wartet auf den magischen Augenblick an dem alles gut wird. In Wahrheit habe ich dann für mich aber nur eines festgestellt: ICH HATTE SCHISS VOR DER NEUEN SITUATION! Ich sah überall diese Möglichkeiten, überall und überall! Doch ich nutze sie nicht weil ich mich unsicher fühlte. Ich hatte Angst Fehler zu machen. Ich sah überall diese Attraction von Frauen und dachte eigentlich sie sind mir sicher. Was vielleicht auch stimmte. Aber ich habe verstanden das mich dieses Denken blockierte. Ich hatte eventuell auch Angst davor das ich dieses schöne Gefühl von "ich bin so enorm attraktiv " kaputt machen könnte wenn ich jetzt doch den Schritt wagen sollte und sie mich abweist. Ich hatte Angst vor neuen Erfahrungen. Ich kann jetzt nur von mir sprechen aber all diese Affirmationen und EFT Techniken oder sonstwas bringen nichts wenn du dich nicht überwindest. Ich habe nach zig Clubbesuchen, Streetsargen oder sonstwas erkannt das es endgültig Zeit ist mit der Vergangenheit abzuschließen. Es ist Zeit gewesen für eine Frauenreiche Zukunft. Scheiss auf meine Limiting Believes , die irgendwo, irgendwie noch in mir drin versteckt waren. Scheiss auf das Risiko eine Abfuhr wegen einem Fehler von einer Frau zu bekommen, bei der du dachtest sie fände dich attraktiv (was vielleicht auch stimmte). Scheiss darauf vor neuen Situationen unsicher zu sein. Es war einfach Zeit zu handeln. Mein Leben in die Hand zu nehmen. Aufhören mit den Tagträumen und "was wäre wenn Gedanken". Immer wenn ich wieder vor so einer Situation stand fragte ich mich ob ich mit 30 immernoch ein Versager in Sachen Frauen sein wollte obwohl ich gleichzeitig ein Gewinner sein könnte? Ich fragte mich ob ich eine Pussy bin oder ein Mann mit ZWEI EIERN der bereit ist sich das zu nehmen was er will? Im Endeffekt erkannte ich einfach das es nur an mir lag. An mir und meinen gottgegebenen ZWEI EIERN! Wenn du eine Situation verspürst in der du Angst hast und am liebsten weglaufen würdest. Dann rationalisiere das du diese Situation nicht aufschieben kannst. Es wird niemals einfacher, die Situation, das Gefühl holt dich immer und immer wieder ein. Erkenne das dieses Gefühl und der Umgang damit die Männer ausmacht die es im Leben schaffen und die Looser die mit 30 ihren tausenden Chancen hinterherweinen. Erkenne das Gefühl als eine Grenze die du noch nicht überwunden hast. Eine neue Herausforderung an der du wächst. Habe keine Angst davor Fehler zu machen. Denn wenn du in diesem Moment handelst weil du handeln willst, unabhängig von Ängsten oder anderem Scheiss, entwickelst du dich. Du entwickelst dich zu einem Typen der in einem Jahr in der gleichen Situation absolut selbstsicher ist. Einem Typen der wenige Momente später verdammt stolz auf sich sein wird. Einem Gewinnertypen.

Ich habe wirklich sehr viele Texte gelesen. Viele Bücher. Und am Ende fällt alles doch auf diese zwei Schlüsselwörter zusammen: "Mach es!!!!" Natürlich kann man auch mit verschiedenen Mindsets und vielen anderen Sachen arbeiten. Aber diese Sachen sollten niemals ein Excuse dafür sein es noch nicht zutun und es mal wieder aufzuschieben. Es ist wieder eine Art Warten auf den "perfekten Moment". Du brauchst das alles nicht. Es steckt bereits in dir. Das ist nicht einfach nur dahin gesagt sondern es stimmt wirklich. Den grössten Erfolg hatte ich persönlich nicht in Momenten in denen ich bewusst in verschiedenen Phasen oder sonstigen Sachen gedacht habe. Den grössten Erfolg hatte ich in den Momenten in denen ich mir einfach vertraut habe. In denen ich das tat was ich wollte. In denen ich mich einfach gut fühlte weil ich mir selbst ZUGETRAUT habe es zu können. Wenn du es dann falsch machen solltest dann klopf dir auf die Schulter. Sei stolz darauf das du dir selbst vertraut hast. Du hast wieder aus deinem eigenen Handeln gelernt. Im nachhinein kannst du dir ja immernoch Hilfe besorgen. Aber benutze es nicht als Excuse. Das sind alles Sachen die man irgendwo immer mal liest. Genauso ging es mir. In diesem Moment gibt es einem einen Motivationsschub. Man fühlt sich verstanden. Aber wenn du nicht an dieses Gefühl festhälst bringt dir das alles nichts. Deswegen bin ich auch der Meinung das zuviel Theorie nicht besonders viel bringt. Man liest soviel, man wird verwirrt und am Ende hat man zig Richtungen und weiss nicht wohin. Man befasst sich mit Sachen, die man noch lange nicht versteht. Mit denen man ja noch nichtmal in Berührung gekommen ist. Mit Problemen die noch in Weite ferne liegen und verschwendet seine Zeit. Arbeite Stück für Stück. Und ziehe DEIN DING konsequent durch. Mehr kann ich dir auch nicht sagen. So hat es bei mir funktioniert. Bei anderen mag es anders sein.

Ich habe deinen Text nicht gelesen. Aber ich finde du solltest das nicht sagen. Zeige es lieber. Zeige das dir das Verhalten nicht gefällt. Drohen ist nur was für Schwächlinge. Mit deinem Verhalten erreichst du ca. die 100 fache Wirkung. Wenn dir etwas nicht gefällt. Rede nicht. Zeige es.

Ich habe auch immer auf den Moment gehofft an dem ich mal keine Angst mehr vor Approaches habe. Inzwischen will ich es nicht mehr. Wenn du vor einem Approach einer attraktiven Frau nichts spürst - bist du quasi gefühltot. Erinnere dich an die Situationen an denen du ganz leicht approachen konntest. Ich kann nur von mir sprechen. Entweder ich hatte dieses unwohlige Gefühl was ich immer besser in Aufregung umwandeln kann. Oder ich war in einer absoluten approachlaune und hatte einfach Spass. Ich konnte es kaum erwarten die nächste Frau anzusprechen. Meist passiert das wenn man vorher seine Approachangst durchs warmwerden überwunden hat und gut drauf ist. Wo wäre der Reiz wenn du nichts mehr bei einem Approach fühlen würdest? Er wäre weg. Es ist meiner Meinung nach kein toller Ansatz dieses Gefühl los werden zu wollen. Siehe es als Herausforderung, als etwas tolles. Versuche es als Aufregung zu begreifen denn nichts anderes ist es eigentlich. Du bist aufgeregt weil du nicht weisst was passiert. Weil du gespannt auf sie bist. Weil du gespannt auf die Reaktionen der Leute um dich herum bist. (die eigentlich egal ist , trotzdem fällt es zumindest mir immernoch schwerer mit Leuten außenrum zu approachen!) Weil du darauf gespannt bist was du mit ihr erleben wirst. Das Gefühl wird immer da sein. Das kann ich dir nach inzwischen über 2000 Approaches sagen.

Sagtmal ist alles klar bei euch? Hier schreibt einer über seine Probleme das er zuviel nachdenkt und es ihm nicht gefällt wie er zurzeit denkt und sucht wahrscheinlich nach Lösungsvorschlägen, und ihr habt nichts besseres zutun als ihn mit "niveaulos" oder sonstigem zu beschimpfen? Verliert man im Psychologiestudium jede Art von Emphatie? Übrigens interessiert das hier niemanden in welchem Semester du bist. Dadurch wirst du anscheinend auch nicht kompetenter, Herr PIMP. Ich kenne das selbst wenn man in Verhaltens und Denkmustern eingewöhnt ist die man eigentlich nicht haben will. Im nachhinein denkt man sich dann "was soll das - so willst du garnicht denken". Genauso ist es am Anfang beim Pickup. Man weiss was alles möglich ist und hat trotzdem Gedanken die man nicht haben will weil sie rationalisiert als Schwachsinn geoutet werden. Da rauszukommen ist schwer. Ich habe es durch Rationalisierung und sofortigen Stoppen solche Gedanken sobald sie auftreten gelindert. Es ist auch eine Einstellungssache und verschwindet wahrscheinlich mti der Zeit von alleine.

95 % aller Themen im Beginnerbereich sind geschlossen. Ich finde man sollte euch für diese Arbeit bezahlen. Weiter so!! Man könnte den Bereich eigentlich fast schon schliessen da es wirklich zu JEDEM beginnerproblem in diesem Forum bereits etwas gibt.

Mal etwas off topic: Finde deinen Kumpel sehr cool. :D Ich wäre glaube ich einfach nur fassungslos wenn mein Kumpel meine Mutter daten würde. Alleine daran zu denken bringt mich schon zum lachen. Sowas kennt man nur aus Filmen und dann ist der Sohn meist son Brillentragender Nerd der sich niemals trauen würde was zu sagen.

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Leute, ich wiederhole nur das was hier schon sehr oft erwähnt wurde. all diese Regeln sind doch nur Stützen für Leute die in sehr vielem sehr viel Falsch machen. Es ist was anderes wenn ein AFC einer Frau Blumen schenkt weil er sie haben will. Weil er gehört hat das Frauen auf Blumen stehen. Weil er oft sie damit zu beeindrucken. Als wenn da ein Mann ist der weiss wie das Spiel ablaeuft. Der selbstsicher ist und es nicht nötig hat sich bei Frauen einzuschleimen. Der aber trotzdem einfach nur der Frau Blumen schenken will weil er sie mag. Weil es für ihn in dem Moment ok ist. Er erwartet nichts zurück. Er macht es weil er Lust darauf hat nicht weil er es nötig hat.

Sie mag es nicht, was gibt es da noch zu diskutieren. Komm damit klar oder eben nicht. Wenn ich etwas widerlich und eklig finden würde könnte man mich auch nicht irgendwie davon überzeugen dass es doch ganz toll ist.

Wow also das mit der Ärztin hört sich sehr interessant an! Fr wäre sehr geil!

Du gehörst ab sofort zu meinen vielen Vorbildern!

Ja du hast Recht. Du bist aus dem Set wegen deinem AUssehen geflogen. Aussehen und deine Grösse sind vorallem am Anfang sehr wichtig. Also keine Sorge , lehn dich zurück , arbeite nicht an dir und warte bis du besser aussiehst.

oh mein gott

:-) Ich find die Beitraege von unserem Allmaechtigen Sohn Gottes gut! Finde hier wird von einigen Leuten im Ton und mit der Kritik übertrieben.

A Kniebeugen 3x5 (Für den Anfang 5x5, später kommen genug Aufwärmsets dazu) Military Press 3x5 (Same here.) Kreuzheben 1x5 (Ein ordentlich ausgeführter Satz an der Leistungsgrenze reicht hier später.) Dips 3xMax B Kniebeugen 3x5 (Ja, jedes mal Beugen, jedes Mal neuer Rekord. Brutal, ich weiss.) Bankdrücken 3x5 Powercleans, Langhantelrudern oder Rudermaschine 3x5 (Power Cleans klar bevorzugt, aber sorry, dafür BRAUCHST du einen Coach, das geht nicht anders.) Klimmzüge 3xMax (Später ruhig mit Zusatzgewicht. Keine Gnade.) 3 mal die Woche, jeweils einen Tag Pause, nach der dritten Einheit 2 tage Pause. Beispiel Montag Mittwoch Freitag (Wochenende Pause.) A und B sind verschiedene Tage oder? So ein Plan ist perfekt für mich dann weiss ich immer ganz genau was ich machen soll. Was bisher leider nicht der Fall war. Aber irgendwie bezweifel ich das die alten Omis (warum zur hölle sind die trainer???) und der ex hausmeister der nun irgendwie Trainer ist im MCFIT mir das wirklich 100 % richtig beibringen. Was würdet ihr mir da empfehlen? Und ich neige beim Bankdrücken immer dazu die Stange schief zu drücken. Das heisst die eine Seite mehr die andere weniger und dann ist sie immer schief am ende. Woran liegt das? Kraftsache oder Ausführung?

Meganeg. Einfach hart. Du hast schon eine Melanie im Handy und deswegen speicherst du sie zwangsläufig als Melanie 2 ein. Krasser Typ! Wozu ist das Thema nochmal da?

Der Onlineteil war scheisse! Der Rest gut. Was lernen wir daraus? Scheiss auf Online, warte bis du sie wieder siehst und game bis dahin andere Frauen.

Selten sone Scheisse gehört. Wir beide hatten diese Diskussion ja schon einmal wenn ich mich recht erinnere. Nur weil Leute im Gegensatz zu dir auf ihr Äußeres achten und nicht 200 KG schwer sein wollen heisst es noch lange nicht das sie ein schlechtes Innergame haben.

Hey Leute, ich waere bei der Aktion dabei!

Ich bin so dünn wie der Typ bei Andis Bild. Und ich würde echt unheimlich gerne zunehmen allerdings gibt es soviele Informationen über Ernaerhung und sowas und ich komm mit sovielen Informationen überhaupt nciht klar. Und ich habe auhc schon hier gelesen dass der Mcfit trainingsplan scheisse sein soll an den Geraeten. Shao kannst du mir vielleicht bitte Tipps geben die mir vielleicht eine Übersicht über einen guten Ganzkörpertrainingsplan geben der so simpel aber dennoch effektiv wie möglich ist? Und auch zur Ernaehrung? Was ist für einen Typen wie mich möglich der auf 1,75 55 kg wiegt in 12 Monaten bei sagen wir einmal 3-4 Fitnessstudiobesuchen (oder ist das zuviel) pro Woche? Ich werde nebenbei noch wieder mit Kampfsport anfangen was 2 mal die Woche sein wird. Ich sehe trotz meiner geringen Masse trotzdem relativ gut aus und bei einem Körper wie von Phelps würde ich glaube ich Stundenlang grinsend vor dem Spiegel stehen. Ich glaube allein wenn ich an das denke habe ich genug Motivation. Aber mir fehlt einfach der Plan , eine realistische Erwartungshaltung (am besten das maximal für mich mögliche) an die ich glauben kann.

Hi will nurmal was zum Thema Mindset beim Tanzen sagen. Was mindestens genauso wichtig , nein wichtiger ist als irgendwelche Basics und Moves! Ich habe auch noch nie vorher getanzt und mir war es unangenehm. Zum ersten mal dann vor einem Jahr im Club. Für wen tanzt du im Club? Für dich? Oder um dich zur Schau zu stellen? Mir kommt das irgendwie so vor als würdest du nur Tanzen weil alle Tanzen und eigentlich magst du das garnicht. Also mir hat Tanzen vom ersten Moment im Club Spass gemacht nachdem ich mich mal getraut habe und inzwischen kann ich es auch ohne Tanzkurs oder sonstwas ganz gut.

Genau so ist es. Warum sollten nicht Frauen auch so oberflaechlich sein wie wir Maenner? Deswegen braucht sich auch keiner Wundern wenn er gelbe Zaehne hat dass er mehr sofortabfuhren bekommt als einer mit weißen Zaehnen und schönen Haenden. Maenner die mit 20 schon gelbe Zaehne haben oder sonstwie ungeflegt sind haben es nicht anders verdient!! Das gleiche gilt auch für Frauen. Frauen die z.b. keine weißen Zaehne haben , haben meine mir keine Chance. Da können sie Aussehen wie sie wollen.

Na wer könnte das wohl gewesen sein? Denk mal drüber nach dann kommst du drauf du?