probrox

Hey, passendes Thema! Ich hab, seit ich denken kann, mal ne leichte, mal ne schwerere Form der Sozialphobie. Nun will ich da endlich ran und was tun um mich von dieser Phobie zu lösen. Ich hab schon einiges versucht aber es hat nie wirklich geholfen. EE-Methode, EFT, Selbsthypnose, Hypnose CD´s, Suggestionen und was noch alles... Jetzt habe ich einen Hypnotiseur kontaktiert der viel Erfahrung mit sozialer Phobie hat. Er hat mir folgendes geschrieben: Ich habe großes Interesse an einigen Sitzungen. Die Kosten sind mir inzwischen egal, sofern ich diese Ängste bzw. Probleme loswerde. Er meinte das er zwischen 1-15 Sitzungen "benötigen" wird. Ich versteife, kann keine Emotionen zeigen, werde schüchtern und unsicher. Seit nun 14 Jahren besaufe ich mich konstant jedes Wochenende um mich im Club wohl zu fühlen. Mein Körper macht nicht mehr mit. Nach jedem Suff brauche ich 1. ganze Woche um mich zu regenerieren... Und schon kommt der nächste Suff... Was meint ihr? Ist das ein richtiger Ansatz? Diese ganze Konfrontationstherapien etc. bringen bei mir nichts! Ich hatte schon einige Freundinnen. Und trotzdem hab ich schiss vor Frauen. Ich rede täglich mit Menschen und es hat sich nie was getan. Es ist irgendetwas das ganz tief sitzt und diese Ängste auslöst. Ich hab jetzt in den letzten 2. Wochen sehr gute Erfahrungen mit Ideagasms Ansatz gemacht. Einfach mit offenem Herzen durch das Leben gehen. Auch wenn viele es wohl für Schwachsinn halten. Mir hat es in den letzten 2. Wochen enorm geholfen. Ich scheiße auf alles, alle negativen Glaubenssätze, Erlebnisse und Gedanken. Frauen lächeln mir zu, ich hab IOI´s wie seit langem nicht mehr. Mir gehts gut, ich fühl mich einfach gut drauf. Ich will diesen Frame definitiv halten. Allerdings sind die Phobien natürlich trotzdem noch da. Spreche ich mit ner Frau, werde ich needy, nett... Mir fällt nichts mehr zum reden ein und ich reite mich immer mehr in die Scheiße... Deshalb will ich die Hypnose umbedingt ausprobieren. Hoffe hier haben einige schon Erfahrungen damit. Jetzt wurde der Text doch länger als gewollt... EDIT: Achja, mit PU kam ich vor ca. 6-7. Jahren in Kontakt. Ich muss sagen das sich durch PU Stuff die Phobien deutlich verschlimmert haben. War man sich früher der needyness nicht bewusst, ist man seit PU nur noch am grübeln "ich bin nicht alpha, alle anderen männer sind alpha, frauen wollen nur alphas" und bla bla... Vor PU hatte ich deutlich mehr Frauen in meinem Leben. Seit PU ging das rapide zurück... Seit PU habe ich es öfters gemieden mit Frauen zu reden weil ich immer diesen Anabolika gespritzen Alpha Muskelprotz vor Augen habe. Ich bin einfach kein dominanter Alpha der ne Frau auf der Tanzfläche durchbumst. Immer wenn ich mit Frauen rede hab ich nur im Kopf "die mag mich nicht ich bin zu nett". Dabei war ich das vor PU auch so und ich hatte ne recht hohe Erfolgsquote. Deshalb hab ich auch seit 2-3 Jahren kein PU Buch mehr angefasst... Ideagasms Ansatz gefällt mir am besten. Gar nicht über PU nachdenken, einfach machen und du selbst sein.

Genau das empfinde ich anders. Ich habe Pickup vor gut 6-7 Jahren entdeckt. Es hat meine Persönlichkeit zerstört. Anstatt ich zu sein, musste ich nach der PU Lektüre - der nach Testosteron stinkende Alpha Mann sein der alle anführt und die Frauen behandelt wie dreck. In jeder erdenklichen sozialen Situation ist man nicht man selbst. Man überlegt ständig nur noch und lebt gar nicht mehr... Vor PU war ich evtl. ein wenig Needy oder sonst was aber ich lernte mehr Frauen kennen als nach der PU Lektüre... Ich habe jetzt 2 Jahre nichts über PU gelesen aber empfinde die Schäden als dauerhaft. Trotz allem ist wieder der Reiz da den Lob des Sexismus nochmal zu lesen. Ein widerspruch in sich aber ständig sagt mir mein Verstand "Verdammt du bist nicht Alpha, du bist zu nett, du bist zu schüchtern, du stehst an ner Wand, du hälst dein Glas auf Bauchhöhe"... Dann denke ich mir, ich lese das nochmal und verstelle mich... Aber mein Gefühl sagt dann eher nein. Bleib so wie du jetzt bist, werde eben nur sozialer... Für mich war DLDS eher ein Buch welches den Author als tollen Hecht darstellt und man ständig denkt "verdammt das schaffe ich niemals, wie fiel ihm nur der Spruch ein, wie hat er ihr das nur sagen können" und sich dann in immer mehr Minderwertigkeitskomplexe hineinreitet. Da fand ich mein erstes Buch "The Game" als hilfreicher. Ein Nerd der lernt wie man Frauen anspricht. Ohne große Verhaltensregeln und Macho gehabe... Aber dann wieder ein Widerspruch. Trotz allem ist DLDS ein wahrer Augenöffner. Nur eben auch demoralisierend, sich in diese Rolle zwängen zu müssen in der Mann sich nicht wohl fühlt.

Hört sich doch sehr gut an :) Das mit dem HB Anker kenne ich, hatte mal ne HB bei mir zuhause die mir eigentlich nicht gefallen hat, sie hat jedoch mit ihrem Duft einen Anker gesetzt, mein Bett roch 3 Tage nach ihr und obwohl ich sie nicht mochte musste ich an sie denken wenn ich den Duft gerochen habe... So nen Anker hatte ich mal bei meiner ersten richtigen LTR gesetzt, damals das gute alte Le Male benutzt... ich war wohl einer der ersten bei dem sie es gerochen hatte... Sie erzählte mir dann wie mal ein Kellner an ihr vorbeilief und sie sofort an mich denken musste... Mein Problem ist, ich kann mich nicht so gut in die Situatuion hineinversetzen... Obwohl ich seit Tagen Notgeil bin und mit nem Ständer rumlaufe bekomme ich es nicht hin es bewusst zu ankern... Habs vorhin versucht aber stattdessen ständig andere dumme Gedanken im Kopf gehabt... Mit dem konzentrieren und Fokussieren hab ichs nicht so... Habs versucht auf den Handknöchel zu Ankern... Werd ich jetz mal jedesmal machen wenn ich Notgeil werde... Mal sehen obs irgendwann klappt...

Hi Leute, habe inzwischen doch so einige NLP Bücher in meiner Vergangenheit gelesen. Habe mich damals ganz kurz beim Ankern versucht aber wohl nicht hinbekommen... Wie schwierig ist es denn als einzelne Person einen Anker zu setzen? Ich bin derzeit auf Sex(Masturbations)-Entzug und bin jetz in Woche 3... Wenn ich im Sexual State bin kann ich mich recht gut und Dominant mit Frauen unterhalten. Da ich seit 3 Wochen "Clean" bin komme ich recht leicht in diesen Zustand (Zuhause)... Ich würde diesen Zustand gerne Ankern und jedesmal auslösen wenn ich bock drauf hab bzw. mich mit ner Frau unterhalte... Doch ich finde keinen Ankerpunkt... bzw. welche Ankerpunkte eignen sich denn besonders? Ich habe auch gelesen man kann Auditiv ankern? Ich bin ein sehr auditiver Typ und könnte mir das recht einfach vorstellen. Z.B. wenn ich mir in dem Stat innerlich was sagen würde wie z.B. "Du bist sexuell sehr erregt" oder sonst irgendwas... Wie sind denn eure Erfahrungen mit Ankern? und klappen diese wirklich oder ist das nur so ein Mythos und NLP Märchen?

Schließe mich Progressus und Style-school an... Noch ein Grund mehr keine Frauen anzusprechen dieser Artikel...

Hi Leute, die Zeit vergeht und vergeht und es tut sich nichts... Ich bin mittlerweile 30 Jahre alt und ich komm einfach nicht klar... Egal was ich unternehme und unternommen habe, es tut sich nichts bis nicht sehr viel in meinem Leben... Seit ca. 5-6 Jahren lese ich nun Bücher über Pickup, NLP, Esoterik, Psychologie, Selbstbewusstsein usw... Ich spreche ab und an mal Frauen an, hatte auch schon einige Freundinnen, bin viel unterwegs an Wochenenden, versuche eigentlich immer Sozial zu leben bzw. rede mit den Leuten etc. Aber es tut sich einfach nichts... Ich könnte noch 1000 Frauen ansprechen aber mein Selbstbewusstsein ist ein Witz... Ich sehe meiner Meinung nach gut aus, pflege mich, ziehe mich gut an etc. Ich pflege mich, gehe ins Studio usw. Trotzdem bin ich mit 30 immernoch wie ein 15 jähriges pubertierendes Kind... Ich beneide ständig jeden, bin emotional so unsicher und zerbrechlich... manchmal könnte ich losheulen wenn mich jemand schief ansieht oder nicht mag... Ich bin 30 und habe immernoch keine eigene Persönlichkeit... Ich versuche ständig wie andere zu sein, jedoch nie ich selbst... Ich kann sovieles aber mein innerer quälgeist macht mich tag und nacht fertig und sagt mir ständig "du kannst nichts"... Ich verhalte mich zu vielen Leuten immernoch so unterwürfig und wie ein kleinkind... Wenn jemand groß ist oder gut aussieht oder älter ist als ich werd ich sofort so ganz komisch... Ich komme ständig nur mit Leuten klar die in meinen Augen "schlechter" als ich sind... schlechter in dem Sinne das wohl mein unbewusstes denkt, der steht unter mir, der sieht nicht gut aus oder sonstwas... ziemlich scheiße... So bin ich nicht... Das Problem ist, das es einfach nicht besser wird, egal was ich mache... Jetz wollte ich mal mit NLP und dem modelieren anfangen, vielleicht bringt das mal ne Lösung? Ich lese aus sovielen Bereichen Bücher das ich mir inzwischen nichts mehr merken kann... Ich lese etwas und 10 Minuten später kann ich mich an nichts mehr erinnern... Ständig suche ich nach irgendwelchen Rettungsankern die mir in schweren sozialen situationen helfen sollen und versuche mich an gelesenes zu erinnern... Doch dann fällt mir wieder nichts ein und ich gerate noch mehr in Panik... Ich bin 30 und habe immernoch keine Ziele im Leben... Ich warte ständig auf den Tag an dem alles besser wird, obwohl ich weiß das dieser Tag nie kommen wird... Mein Leben ist oberbrutales Chaos und ich weiß nicht wo und wie ich anfangen soll aufzuräumen?