Biogenesis

Hallo allerseits, da ich mich vor 2 Monaten mit meiner LTR getrennt habe, war ich im Forum in letzter Zeit wenig aktiv.(Falls von Bedeutung: LTR ging 3 Monate, Ich 20, Sie 18, HB7, vermutlich LSE-HD, meine erste Beziehung) Da das ganze aus mehr oder weniger unerklärlichen Gründen auseinander ging(Gründe waren laut ihr zu wenig Attraction, zu wenig Initiativenergreifung meinerseits. Später meinte sie, ihr Ex-Freund hätte ihr gedroht, sie melde sich die nächsten Tage bei mir, sie wolle mit mir befreundet bleiben. Das war vor 8 Wochen) und mir das Ganze immer noch keine Ruhe lies, hatte ich heute beschlossen mich wieder bei ihr zu melden. (Ja, aus PU Sicht ein unverzeihlicher Fehler, hatte aber gehofft, wenigstens so etwas wie eine Streit Situation erzeugen zu können, um wenigstens mal klare Antworten zu bekommen, da mir so etwas eigentlich immer ungemein hilft damit abzuschliessen und sie entgülitig aus meinem Leben zu verbannen. Ihre Reaktionen waren jedoch für mich völlig unerwartet, da sie meinem Geschreibsel mehr oder weniger völlig aus dem Weg ging und es so klingt als hätte ich ihr etwas getan. Hier das Gespräch: Ich: Sag mal, hört man eigentlich nochmal was von dir oder kann ich dich nun auch aus ICQ löschen? o.O Sie: Die Entscheidung liegt wohl bei dir... Ich: Nun gut, es war eigentlich ausgemacht, dass wir befreundet bleiben, aber ok ;) Wieso liegt die Entscheidung bei mir? Sie: Weil es ja nicht meine Entscheidung ist ob du mich löscht... Ich: Deshalb frag ich ja ob man sich weiter anschweigt oder ob von dir nochmal was kommt, weil ich mir ne Freundschaft eigentlich anders vorstelle und ich keinen Schimmer habe was ich eigentlich getan habe, weshalb du so abweisend reagierst... Sie: Ich reagiere nicht abweisend... Ich: Wie du willst, ne Antwort auf meine Frage hab ich dennoch nicht bekommen ^^ Sie: wegen mir müssen wir uns nicht anschweigen... Ich: Na wegen mir auch nicht ^^ Nur ging ich eigentlich mal von ner Antwort deinerseits aus, was bisher aber nicht der Fall war Sie: jo Ich: Das klingt mächtig überzeugend. Wenn ich lieber gehn soll, dann geh ich Sie: Wohin gehn? Ich: Soll heißen, dass ich aus deinem Leben für immer verschwinde, wenn du keinen Bock drauf hast. Ich will eigentlich nur meinen guten Willen zeigen, nichts erzwingen Sie: achso Ich: Naja, überlegs dir, kannst dich ja melden wenn du mehr Bock hast ;) Sie: mach ich... Was meint ihr dazu? Ein Freund von mir, der sich mittlerweile seit 2 Jahren mit PU und NLP beschäftigt meinte auch, dass es ein Fehler war mich bei ihr zu melden, so etwas aber helfen kann damit abzuschliessen. Im Hinblick auf ihre Reaktionen vermutet er, dass sie entweder keinen Bock mehr oder ein schlechtes Gewissen hat. Das beste sei zu versuchen wieder normale, neutrale Gespräche mit ihr aufzubauen und die Abstände zwischen den Gesprächen mehr und mehr verringern, was aber auch problematisch sei, da ich meinem letzten Satz zur Folge wieder bei ihr angekrochen kommen muss, da er vermutet, dass sie sich nicht von alleine melden wird. Ich bin eigentlich wirklich nicht der Typ, der rumheult bzw. sich bei anderen ausheult um Aufmerksamkeit zu erhoffen, aber das Thema macht mich auch nach 2 Monaten so extrem fertig, so dass ich immer noch totale Schlaf- und Essstörungen habe, morgens mit Panickattacken aufwache, extreme Stimmungsschwankungen habe und meine schlechte Laune kaum im Griff halten kann. Am Wochenende ist mein State total im Eimer, so dass ich es mit dem gamen komplett lassen muss und mein Kopf versuche wenigstens mit Alkohol einigermaßen von ihr wegzubekommen. Auf Dauer ist dies aber auch keine Lösung und wirkt sich auch kontraproduktiv auf mein Leben als Student aus, da in 2 Monaten schon wieder die Klausuren vor der Tür stehen und ich es kaum schaffe mich zu konzentrieren und nur unter Mühe und Not Disziplin einhalten kann. Im Forum habe ich mich auch kräftig umgeschaut nach Oneitis- und Innergame Threads. Hab darin alle Tipps bis heute eingehalten, jedoch keinen Fortschritt verspürt und mich macht es langsam wahnsinnig. Wie würdet ihr die ganze Situation bewerten, wie ihr Verhalten einschätzen? Was würdet ihr mir empfehlen, um von ihr wegzukommen, bzw. die Gedanken an Sie nach und nach komplett abzustellen? (Konsequenter Kontaktabbruch zeigte bisher auch nicht die geringste Wirkung, Ablenkung nur sehr gering, FTOW fällt leider auch flach, da ich so gut wie keine HB´s kenne und meine Fähigkeiten nicht soweit reichen) Ich hoffe, dass es für euch nicht nach nem typischen Oneitis Ausheulthread klingt, nur seh ich momentan echt keinen Ausweg mehr aus dem ganzen Schlamassel rauszukommen ohne eure Hilfe und bin euch für die kleinste Hilfe dankbar. Beste Grüße Biogenesis

Hi, danke für eure Antworten. Dann ist wohl ab jetzt gar nichts mehr zu retten? Dann werde ich mich ab jetzt an eure Ratschläge halten und mit PU endlich voll durchstarten. Das Problem ist nur, dass meine Stimmung ziemlich kaputt ist momentan und ich dann in Clubs ziemlich deprimiert bin und meinen Arsch einfach nicht hochbringe, wisst ihr da was man vorher tun kann, um sich vorher einigermaßen zu pushen? @THE.DEANs: Danke auch für deine Antwort :) Du hast natürlich recht, das Leben ist noch verdammt lang. Nur schmerzt es einen unglaublich jemanden der einem wichtig war nun für immer verloren zu haben, kennt hier glaub ich jeder :( Daher wohl auch meine verzweifelte Aktion. Die Kontaktsperre werde ich ab jetzt weiter einhalten. Kannst du mir zu NLP vieleicht etwas Einsteigerliteratur empfehlen? Grüße Biogenesis

Hallo allerseits, wie manch einer vieleicht durch frühere Threads mitbekommen hat, hab ich mich vor 3 1/2 Wochen von meiner LTR getrennt. Gründe waren laut ihr zu wenig Initiative von mir, zu wenig Attraction, so das eben alles zur Routine wurde. Hab dort dann den Fehler gemacht und regelrecht nach ner zweiten Chance gebettelt. Am gleichen Tag hat sie Schluss gemacht, mit der Begründung sie wollte es nie soweit kommen lassen, dass alles zur Routine wird, sie will dass wir Freunde bleiben. Gut, einen Tag später den nächsten Fehler begangen. Ein Freund von mir erzählte mir sie habe bei Facebook was geschrieben das hundert prozentig an mich gerichtet war, ich solle mir das mal anschauen. Dort schrieb sie sowas wie: Vieleicht werd ich dir irgendwann mal die Wahrheit erzählen, aber ich will vorerst mal, dass du in Sicherheit bist. War an der Stelle dann fix und fertig mit dem Gedanken dass sie mich die ganze Zeit über betrogen hat, weshalb ich sie noch am gleichen Abend anrief. Beim Gespräch lauteten ihre Antworten nur, sie könne es mir nicht sagen, bis sie irgendwann in Tränen ausbrach und behauptete sie wollte mich vor ihrem Ex-Freund schützen. Hab ihr das dann (war wohl auch ein Fehler) sofort abgenommen. Ein Tag später wieder ne Sms von ihr in der sie meinte sie hätte deswegen nicht schlafen können. Da ich immer noch total an ihr hang hab ich noch geantwortet sie solle sich melden wenn sie Hilfe braucht und wir sollten in Kontakt bleiben, daraufhin kam nur zurück sie kläre das erstmal, so lange sollten wir wenig Kontakt haben. Nunja, seitdem nichts mehr von ihr gehört. Ich hab in der Zeit dann eingesehen, dass es kein zurück mehr gab und meine Oneitis so stark wie möglich bekämpft. Die Depressionen sind weg, die Gedanken an sie werden weniger und ich entwickel so langsam die "leck mich am Arsch, ich hab besseres zu tun Einstellung" gegenüber ihr. Ich versuche mich momentan mit allem möglichen abzulenken, meine Ziele auf ein erfolgreiches Semester zu legen, Sport zu treiben und auf alles was ich vor mir hergeschoben habe und es wird echt besser. Ich treffe mich zum gamen regelmäßig mit Freunden in Clubs, hab dort aber nur geringen bis gar keinen Erfolg, heisst HB´s brechen Gespräch immer wieder ab, nachdem ich sie mit C&F zum Lachen gebracht habe und beschäftigen sich lieber mit meinen Freunden. Nur gibt es immer wieder ein Gedanke der mir wieder und wieder den Schlaf raubt, nämlich der, dass sie mich die ganze Zeit über nur verarscht hat und momentan Sex mit einem anderen Typen hat. Der Gedanke lässt mich immer wieder in ein tiefes Loch fallen und alle möglichen Bilder von der Beziehung kommen wieder hoch, obwohls mir echt scheissegal sein sollte was sie tut. Meine Fragen wären an euch: 1. Was haltet ihr von den Aussagen meiner Ex? Machen Frauen wegen sowas Schluss oder steckt da in der Regel was anderes dahinter? (Nein, ich will nicht mehr zu ihr zurück, aber mir hilft eure Meinung vieleicht besser entgültig damit abzuschließen) 2. Aufgrund vieler Gemeinsamkeiten wollte ich sie eigentlich als Freundin (auf freundschaftlicher Ebene) behalten, nur wie stelle ich das an wenn sie sich bisher nicht gemeldet hat? Einfach gar nix tun und darauf, dass sie es macht warten? Wir wollten auch nach unserer Trennung noch gemeinsam auf ein Konzert, sie hat sich trotzdem nicht mehr gemeldet und ist wie ich erfahren habe mit jemand anderem gegangen. 3. Was kann ich gegen die Gedanken machen, wie ich sie oben beschrieben habe? (Habs schon mit ein paar NLP Techniken versucht, versucht mich der Angst zu stellen indem ich mir die schlimmsten Möglichkeiten absichtlich vorgestellt habe, hat aber bisher gar keine Wirkung gezeigt) 4. Was ist mein Problem beim gamen, weshalb die Frauen immer wieder die Gespräche mit mir einfach abbrechen? ( Mehr an meinem Innergame arbeiten? Sieht man mir vieleicht an, dass es mir innerlich noch nicht so gut geht oder mache ich mir auch hier zu viele Gedanken?) Bedanke mich schon mal im voraus bei euch und freue mich auf eure Antworten Grüße Biogenesis

Sry, aber deine Rechtschreibung ist verdammt anstrengend, hab erst beim 2. Mal durchlesen gecheckt worum es geht. Dein Fehler war dass du sie zu schnell angerufen hast, dazu nicht klar in der Rübe warst und du allen Übels es gleich noch ein Zweites Mal versucht hast. Sie war laut dir auch angetrunken, klar dass sie auf sowas erstmal genervt reagiert, klar dass sie merkt, dass du ihr hinterrennst, würde da nicht viel anders drauf reagieren ;) Am besten hättest du 2,3 Tage verstreichen lassen und dann ein Treffen mit ihr arrangiert, wenn sie abgeblockt hätte n freeze out gemacht und es dann ne Woche später nochmal versucht. Game in der Zwischenzeit andere Frauen, damit dir nicht langweilig wird und du aus deinen Fehlern lernst ;) Gruß Biogenesis

Hi liebe Community, nach ner kleinen Pause wegen meiner Oneitis Bekämpfung melde ich mich wieder zurück mit einem kleinen Problem beim OG Hab dort gestern eine HB 10 aus dem Freundeskreis eines Bekannten entdeckt und sofort angeschrieben Mein Opener: Hey, tolles Profilbild! Sind die Haare echt? Sie: Hallo, vielen Dank =) ja, die sind echt, wieso fragst du? Hab leider nur sehr wenig Erfahrung im OG und weiss an der Stelle schon nicht mehr weiter, was ich nun am Besten antworte und wie das Gespräch fortführe? Hoffe ihr könnt mir etwas unter die Arme greifen, bedanke mich schonmal im voraus. Biogenesis

Hauptsächlich ja, sind aber auch jede Menge heisse Bräute unterwegs und hab da einfach mal die Gelegenheit beim Schopf gepackt :D OG war bisher nicht so mein Ding und sie für ihren Musikgeschmack zu loben fand ich gerade in Myspace etwas abgedroschen. Hehe, wenn es soweit kommt, werde ich das ausprobieren, danke für den Tipp ^^ Das mit dem Hamster klingt gut, mal sehen wie sie darauf reagiert ;)

beim OG: Ich: erst ne FA stellen und dann nicht mal n Gruß hinterlassen, das sind mir die liebsten =P Sie: oh, sry xD ich bitte tausendmal um Entschuldigung kurz danach Sie: danke fürs Fa annehmen *lieb guck* ♥ Mir ist noch nichts passendes dazu eingefallen, einfach ignorieren oder weiss da jemand was?

An sich kein Problem, es hängt eher davon ab ob du damit klar kommst. Das Problem an der Sache, war bei mir zumindest so, ist dass man für derartige Menschen immer ziemliches Mitleid (was bestimmt nichts falsches ist) im Hinterkopf mitführt und einen das schnell zu einem Afc werden lässt, wenn sich deine Freundin gegenüber dir nicht für ihre Probleme öffnet oder dich schlecht behandelt. Meiner Ex-Freundin ist damals was ähnliches widerfahren und mich hats fast wahnsinnig gemacht, dass sie immer mit allem alleine klarkommen wollte und wenn ich fragte was los sei meinte sie immer keine Ahnung. Das hat mich damals auch daran gehindert rechtzeitig Schluss zu machen, weil ich immer Mitleid hatte und mich irgendwie schäbig gefühlt hätte, hätte ich zuerst Schluss gemacht. Das ganze hat alles nur noch schlimmer gemacht. Ich will dir nicht davon abraten, Menschen sind verschieden, du weisst selbst nicht ob es wahr ist oder nicht. Hab Spaß mit ihr, so lange sie dich gut behandelt und du mit der Beziehung glücklich bist, why not? Behandelt sie dich irgendwann schlecht und schiebt nur noch Drama, rate ich dir jedenfalls rechtzeitig einen Schlussstrich zu ziehen. Gruß Biogenesis

Hi zusammen, es ist nun soweit, meine Freundin will heute mit mir Schluss machen. Grund dafür war mein needy Verhalten, dass ich viel zu selten die Initiative mal ergriffen habe, sie mich zwar immer noch liebe aber sie wisse nicht ob es so weitergehen könnte. Hab nun nach langer Überredung ein Treffen mit ihr heute arrangiert indem ich ausgemacht habe, dass wir es ein letztes mal heute versuchen, wenn nicht machen wir im Guten Schluss. Ihr wäre es lieber wir würden nur Freunde bleiben (extremer Attractionverlust) Ich will sie eigentlich behalten und meine Frage wäre, wie ich mich am besten verhalte. Ich will es so versuchen, dass ich es immer wieder versuche, dass sie sich an schöne Momente zurückerinnert und das Gespräch führen, indem ich auch klipp und klar sage warum es so kam. Sie wurde von ihrem Ex-Freund monatelang bedroht, geschlagen ect. und versuche damit mich zu retten. Nur wie stelle ich es am besten an, dass wenn ich es heute mit Körperkontakt, Küssen usw. versuche nicht alles aufgezwungen wirkt? Mit Sex wirds heute denk ich mal nichts mehr werden, dazu müsste ich sie wahrscheinlich sehr stark überreden um zu mir zu kommen. Wäre für eine schnelle Antwort echt dankbar, das Treffen ist in 1 Stunde Grüße Biogenesis

ok, vielen Dank für eure Antworten. Ich habe mich die letzten Tage sehr stark mit dem Schmerz befasst, seitdem bin ich in der Phase wo ich lerne es zu aktzeptieren und es klappt ganz gut. Aber der wahre Grund weshalb sie scheinbar Schluss gemacht hat ist um einiges problematischer. Ein Tag nachdem sie Schluss gemacht hat, hat sie mich angeschrieben und gemeint, dass sie mir irgendwann die Wahrheit erzählen wird, bis dahin will sie aber erst mal dass es mir gut geht. Hab daraufhin nicht lange gezögert und sie Abends noch angerufen und ihr gesagt sie soll mir gefälligst die Wahrheit sagen, damit ich entgültig mit dem Thema abschließen kann und ich keinen Bock auf diese Heimlichtuerei habe. Ich hab dann ständig nachgebohrt, weil sie die ganze Zeit meinte sie könne nicht. Schließlich ist sie in Tränen ausgebrochen und sagte ihr Ex Freund sei dran schuld, er hätte ihr gedroht mir etwas anzutun wenn sie nicht mit mir Schluss mache und sie wollte mich davor schützen. Ich war anfangs ziemlich skeptisch, weil das was sie mir den Tag vorher über mich erzählt hat (über meine needyness) eigentlich ziemlich realistisch klang. Allerdings hat sie mir vor bestimmt nem halben Jahr schon erzählt, ihr Freund habe sie damals bedroht, öfters geschlagen usw. und ich merkte schnell dass etwas wahres dran ist und ich womöglich ziemlich in der Scheisse stecke. Hab ihr daraufhin geantwortet sie solle zur Polizei gehn und sich an Leute denen sie vertrauen kann wenden. Sie hat daraufhin zugestimmt, jedoch gemeint, er habe womöglich auch ihr Pc, Icq und sonstiges gehackt weil es Dinge gab die er unmöglich wissen konnte und es könne auch gut sein, dass er das Gespräch gerade mitbekommt. Ich hab nun den Kontakt vollständig zu ihr abgebrochen, nachdem sie meinte sie kläre das mit ihm. Ein Handygespräch abzuhören dürfte eigentlich nahezu unmöglich sein, nur das Internet macht mir noch sorgen. Ich hab leider keinerlei Informationen über den Typen. Aber kennt sich jemand mit derartigen Situationen aus und kann mir Tipps geben wie ich mich nun am besten verhalte?

Hi danke für eure Antworten. Ihr hattet recht, es kam leider wies kommen musste. Hab ihr gesagt, dass ich es schade finde dass es so kommen musste, dass die Zeit als wir nur befreundet waren, zwar schön war, aber die Momente in der Beziehung doch etwas magisches hatten, erste Umarmung, erster Kuss usw. ihr erklärt warum ich so gehandelt habe und sie gefragt wies mit ihren Gefühlen aussieht, sie meinte nur sie ist sich nicht mehr sicher, es wäre alles zur Routine geworden und so weit wollte sies eigentlich nie kommen lassen, ihr wärs lieber wenn wir nur Freunde bleiben würden. An dieser Stelle hat mir dann alles sehr stark auf den Tränenkanal gedrückt, als ich an alles zurückdenken musste. Haben uns dann lange im Arm gehalten, Abschiedskuss und dann die letzten Worte zu ihr: Wenigstens ist es nicht im Streit auseinandergegangen, ich brauch in nächster Zeit Abstand, also kein Kontakt vorerst mehr, wenn was wichtiges sein sollte kannst dich aber trotzdem melden. Sie: mach ich und versprich mir, dass du nichts dummes machst und wenns dir hilft, dann kannst du ruhig überall schlechtes über mich rumerzählen, ich habs verdient. Ich: Hab ich nicht vor, du warst ehrlich und wir fair zueinander. Ich muss los, machs gut und pass auf dich auf. War ein ziemlich trauriger Abschied, hab jedoch um keine zweite Chance gebettelt, das wollte ich mir auch auf alle Fälle ersparen. Kurz danach erst einmal total leer gefühlt, Kumpels angerufen die es auch für das schlechteste hielten daheim zu verotten, dort dann in einem Ritual mit ner Flasche Wein alle Bilder verbrannt, alle Sms und Verläufe gelöscht und die ganze Trauer rausgelassen. Danach gings mir einige Stunden besser, aber nun kommt die nächste Downphase mit Schlaflosigkeit, negativen Gedanken, was man alles falsch gemacht hat ect. Die Frage ist, was macht man in dieser Phase am besten? Mich hat das ganze doch schwerer getroffen als ich es erwartet hätte. So ziemlich jeder Ort, jedes Musikstück, sogar jede Fernsehsendung erinnert mich an sie und alles bricht immer wieder mit voller Wucht über mich ein, da wir soviel miteinander geteilt haben und das so plötzlich über die Bühne lief, hat wohl auch einen ziemlichen Schock hinterlassen. Soll man sich gerade dort einfach den Ängsten stellen oder erst mal damit warten?In den Oneitis Threads hab ich leider auch bisher keine konkrete Beschreibung speziell dazu gefunden?

Beim Telefonat mit LTR Ich: Hey, Madame wie geht es dir heute? Sie: *lach* gut und dir? Ich: Aller bestens, wie war dein Tag? Sie: blablabla (2-3 Minuten Smalltalk geführt) Ich: Mal ne Zwischenfrage, wie spontan bist du? Sie: Wieso? Ich: sag ich gleich, auf einer Skala von 1 - 10 ? Sie: 8 Ich: Gut das reicht. Ich bin gerade in der Gegend, pack das nötigste ein, ich hol dich jetzt ab, wir gehn heute abend was trinken und dann entführ ich dich zu mir! Sie: Ich weiss nicht ob das so eine gute Idee ist... War das ein Shittest? Wusste an der Stelle nicht mehr so recht was ich antworten sollte und sagte: Verrückte Ideen sind bekanntlich immer die besten und du bist spontan. Wie schauts aus? Habs am Ende jedoch dann verkackt, indem ich aus meinem Frame gefallen bin und nachgegeben habe. Was hätte ich stattdessen antworten/es umbiegen können?

Hey, mein tiefstes Beileid. Falls es dir hilft, ich glaube jeder Einzelne hier hat das durchgemacht (werde wohl auch die nächsten Wochen/Monate das selbe durchmachen müssen) das wird jetzt verdammt hart klingen was ich dir sage und noch mehr es zu aktzeptieren, aber du hast an dieser Stelle alles falschgemacht. Es ist schwer zu erklären, aber stell dir vor du nimmst einem Kleinkind sein Spielzeug weg. Hat es das Spielzeug neu bekommen ist es total begeistert davon, nach einer Weile jedoch interessiert es nicht mehr, weil man bereits alles darüber weiss was es kann und nichts neues mehr dazu kommt. Nimmst du ihm das Spielzeug weg, will es es unbedingt zurückhaben, gibst du es ihm interessiert es wiederum nicht mehr. Du musst also ein Mittelmaß finden. So war es bei deiner Freundin. Du hast alles für sie getan, warst immer für sie da, bist ihr hinterhergerannt. Es gibt undankbare Menschen und auch dankbare auf der Welt, so ist nun mal das Leben. Wenn du dich jedoch wie Dreck fühlst, wirst du auch wie Dreck behandelt. So wird es jedenfalls bei deiner Freundin gewesen sein, bedeutet du hast ihr nichts mehr gegeben wofür es sich zu kämpfen lohnt, dadurch dass du alles für sie getan hast konnte sie dich wie Dreck behandeln, sie wusste du wärst ihr trotzdem hinterhergerannt, das hat dich unattraktiv gemacht. Frauen lieben Herausforderungen. Um darüber hinwegzukommen empfehle ich dir Lob des Sexismus, es wird dir die Augen öffnen und schließe mich auch an dieser Stelle den Vorpostern an, dich im Forum mit den wichtigsten Grundlagen auseinanderzusetzen. Nimm dir ein paar Tage/Wochen Zeit dafür und lass alles raus, danach wirds dir garantiert besser gehn und dann ist das wichtigste jeglichen Kontakt zu vermeiden, alles zu entfernen was dich an sie erinnert. Geh raus, hab Spaß mit deinen Freunden, lerne neue Leute und vor allem Frauen kennen und geh wieder den Dingen nach die dir Spaß machen, lobe dich für alles was du tust und lerne wieder unabhängig zu sein. Ich wünsche dir viel Glück dabei, halt die Ohren steif

Hi, hatte gerade ein Gespräch mit meiner LTR was ich wohl allem Anschein nach ziemlich verkackt habe Zum Gespräch: Sie: Du hast nicht gerade Lust bei mir vorbeizukommen? Ich: hmmm kommt drauf was für mich dabei rausspringt, wenn ich mich bei der Eiseskälte extra zu dir begebe? ;) Sie: wahrscheinlich nichts, vergiss es ^^ Ich: tja, du kannst ja auch zu mir kommen? ^^ Sie: mhh, wahrscheinlich Ich: was hat dir denn vorgeschwebt? Sie: Mir schwebt vor dass ich jetzt ins Bett gehe. Bin gerade sowieso schlecht gelaunt... Ich: Gibts nen Grund dafür? Sie: Ich war sowieso schon schlecht gelaunt, aber nun bin ichs erst recht, weil du extra nen Grund brauchst zu mir kommen zu wollen Ich: Das hat dich gestört? Das war eigentlich als Spaß gemeint, sry Sie: jo Ich: tut mir leid, sag einfach mal Bescheid wenn du Zeit hast Sie: passt schon, ich geh dann mal, gute Nacht Meine Frage wären was ich falsch gemacht/besser hätte machen können und woher diese Reaktion plötzlich kam? Das mit dem schlecht gelaunt war denk ich mal ein Shittest durch den ich gnadenlos durchgefallen bin? Bedanke mich schon mal für eure Hilfe Grüße Biogenesis

Hey, danke für die schnelle Antwort :) Ich bin relativ neu hier und wusste dann nicht ob sie wirklich deswegen beleidigt ist, deswegen hab ich dann schnell ein schlechtes Gewissen bekommen ^^ Hätte ich dann am besten nach dem: "wahrscheinlich nichts, vergiss es^^" einfach gar nicht mehr weiter drauf eingehen sollen? Hab dann wie du sagst noch versucht die Situation zu retten, hat jedoch nichts gebracht. Meine Frage wäre ob dadurch, dass ich es verkackt und mich entschuldigt habe einen großen Attractionverlust einbußen musste, da es momentan mit ihr sowieso nicht so gut läuft, wegen Drama von mir vor 2 Wochen, needyness usw. wodurch von ihr in ihrem Blog schon unterschwellige Botschaften kamen, bei denen man meinen könnte sie stehe auf jemand anderen? Versuch momentan wieder meine Attraction aufzubauen, indem ich viel C&F gegenüber ihr betreibe, ihr oft davon erzähle dass ich mit anderen Frauen weggehe und ihr gespieltes beleidigt sein, Shittests nicht ernst nehme und sie eigentlich kommendes Wochenende nach fast 3 Monaten Afc-Beziehung endlich ins Bett bekommen will, damit das Theater aufhört. Nur wie stelle ichs am besten an, seh sie vorher auch nicht mehr und was mache ich wenn sie heute immer noch die beleidigte spielt, einfach ignorieren oder sowas bringen wie: für deine schlechte Laune kann ich nichts, schreib mich wieder an wenn du dich abreagiert hast? ^^ Wäre für ein paar Tipps echt dankbar

Hi zusammen, ich war gestern mal wieder mit mit meiner Freundin unterwegs. Sie musste dabei unbedingt meinen besten Kumpel mitschleppen, mit dem sie vor einer Weile mal ziemlichen Streit hatte und meinte, bei der Gelegenheit ihn auch einladen zu wollen um es bei ihm wieder gut zu machen. Ich war davon nicht sehr begeistert, da ich eigentlich wenn schon was mit ihr alleine machen möchte, lies mir jedoch nichts anmerken, da es auch immerhin das erste Mal war. Nun gut, das treffen lief genauso wie vor meinem geistigen Auge ab. Normale Begrüßung mit Umarmung, dann gings schließlich in eine Bar, wo sie mich weitestgehend ignorierte und sich fast nur auf meinen Kumpel konzentrierte. Ich hab dabei den Spies einfach umgedreht, sie ebenfalls ignoriert indem ich mit meinem Kumpel gesprochen und Witze gerissen habe und mich dabei auch nicht von ihr unterbrechen lies, hab jedoch auch das Gespräch zu ihr gesucht, wenn er mal eben drausen eine rauchen war. Bei den Gesprächen habe ich es weitestgehend mit C&F und etwas Desinteresse versucht, was eigentlich ganz gut klappte und ich sie immer wieder zum lachen brachte. Mit ihrer Aufmerksamkeit war ich jedoch immer noch nicht so ganz zufrieden, da es mir auf keinen Fall etwas ausmacht wenn sie mit meinen Kumpels redet statt mit mir, aber jedoch wenn man wie Luft behandelt wird. Das ganze wurde auch nicht besser, als ein weiterer Kumpel von mir auftauchte mit seiner Freundin (er beschäftigt sich seit mehreren Jahren mit PU und seine Erfolge sind für mich doch deutlich ersichtlich). Dabei ist mir und auch ihm wie er mir später gesagt hat aufgefallen, dass sie fast die ganze Zeit über Augenkontakt zu ihm hatte, sogar später im Spiegel während der Autofahrt. Hab mich jedoch weiterhin nicht aus der Ruhe bringen lassen und mich viel mit ihm und seiner Freundin unterhalten. Später hab ich meine Freundin zum Zug gebracht, dort ging viel Körperkontakt, d.h. Umarmungen, Küssen ect. (Sex hatten wir in den 3 Monaten noch keinen) Hab ihr dann kurz nachdem sie weg war noch eine Sms geschrieben mit: Ich liebe dich, was sie mit einer Sms erwiderte. Mitten in der Nacht kam schließlich noch eine Sms mit sie sei krank, Übelkeit ect. Wollte sie daraufin eigentlich anrufen, ihr Handy war aber aus. Hab es dann sein lassen. Sms kam leider auch nicht an, da ich schlechten Empfang hatte. Heute hab ich sie dann auf die Sms angesprochen und auf den Anruf, hat sich dann bei mir bedankt. Heute noch viel über private Dinge mit ihr geredet und gelacht, dabei auch versucht auf das Thema Sex umzulenken, sie sprang jedoch nicht darauf an. Später fragte sie dann was ich gerade eigenttlich mache und ich antwortete: Ich lach mich gerade über so ein Buch kaputt, welches ich gerade nebenher lese und du? Sie erzählte mir dann sie hätte nen neuen Blog geschrieben, der mich dann innerlich etwas aus der Fassung brachte, da in ihm eine Botschaft versteckt war mit: Und das was man am meisten möchte bekommt man nicht, auch wenn man dabei das Herz riskiert. Hab dann später auch herausgefunden dass es sich eigentlich nur um einen Liedtext handelt, hab aber sehr stark die Vermutung, dass es etwas mit meinem Kumpel von gestern zu tun hat oder mit ihrem Ex-Freund, dem sie anfangs stark nachgetrauert ist, er den Kontakt völlig zu ihr abgebrochen hat, sie ihn aber nach einer Weile wieder bei ihm gesucht hat. Hab mir auch jetzt noch nichts anmerken lassen und ihr gerade nur mit: ah, ok :D geantwortet. Ich hatte noch vor ein paar Wochen gegenüber ihr das totale Afc Verhalten, war auch viel Drama dabei was denk ich mal zu einem enormen Attractionverlust geführt hat. Mittlerweile zeigt sie sich jedoch wieder deutlich mehr an mir interessiert, seit ich mich wieder sehr viel mit mir selbst beschäftige, meine Oneitis eigentlich weitestgehend beseitigt habe und mich nicht mehr so oft bei ihr melde. Meine Frage wäre nun, was ihr zu dieser Botschaft meint? Alles nur Hirnwichserei meinerseits, oder könnte doch mehr dahinter stecken, wie ich stark vermute? Soll ich sie darauf ansprechen, falls ja, wie am besten? Oder einfach ignorieren? War mein Verhalten den Tag vorher richtig oder hätte ich noch etwas besser machen können? (Das mit der Sms war vieleicht etwas needy habe ich mir hinteher gedacht) Wie fahre ich mit meinem Verhalten fort? Nicht dass ich mir jetzt wegen des Blogs noch groß den Kopf zerbrechen würde, aber ich möchte auf Nummer sicher gehen, da mich das ganze doch etwas nachdenklich gemacht hat und wäre deshalb für eure Meinung dankbar. Grüße Biogenesis

Vielen Dank für eure Tipps :) Also doch ein Shittest, dann werde ich ihn einfach ignorieren ;) Meine Frage ist nur, wie mach ich am besten nochmal interessant, baue viel Attraction auf und mach mich rar gegenüber ihr? Soll ich mich einfach mal ein paar Tage nicht bei ihr melden? Wie schaffe ich es sie erstmal soweit zu bringen, dass sie wegen des Sex überhaupt zu mir will? In letzter Zeit ist es so, dass ich ihr wegen jedem Treffen ziemlich hinterherrennen muss. An dieser Stelle einfach gar nicht mehr fragen und warten bis sie auf mich zukommt? Wenn sie mich fragt was ich so mache, antworte ich meistens mit irgendwas lesen, Leuten schreiben oder Gitarre spielen, da sie auch mal erzählt hat, dass sie ziemlich auf Gitarrenspieler steht. Nur in letzter Zeit hab ich auch so den Eindruck, dass sie sich dafür nicht sonderlich interessiert, da sie auch hier meistens nur mit: Ah, ok antwortet. Bei dem Treffen war es sogar so, dass sie mich bei dem Treffen eigentlich gar nicht dabei haben wollte, nur weil mein Kumpel sie überredet hat und sie meinte dazu, nicht dass er beleidigt sei, weil sie dann die ganze Zeit mit mir reden "müsse". In der Sms gab es auch Anzeichen davon, dass ich ihr zeige wo es langgeht da auch darin vorkam: Du hast ja gesagt melde dich wenn irgendwas ist, kann vieleicht aber auch auf das Drama zurückzuführen sein das ich noch vor ein paar Wochen wegen solchen Sachen geschoben habe. Alles in allem eine ziemlich verwirrende Situation :wacko:

Hallo allerseits, folgende Situation: Ich bin mit meiner Freundin seit nun knapp 3 Monaten (Ich: 20, Sie 18) zusammen. Als wir uns kennen gelernt haben, haben wir eigentlich den ganzen Tag miteinander gesprochen, man glaube es kaum aber es waren als doch schon 12 Stunden am Tag, wenn ich mal Semsterferien hatte. Es fing eigentlich an damit, dass wir uns anfangs über das sinnloseste Zeugs unterhalten haben, nach und nach die Themen jedoch immer ernster wurden, so dass ich schnell fälschlicherweise dachte: jawoll, das ist die richtige und ihr etwas später auch erfolgreiche meine Liebe gestand. Wir wohnen 30 Kilometer auseinander und wir sehen uns deshalb wenns hochkommt höchstens 1,2 Mal die Woche, das jedoch regelmäßig. Als wir uns trafen gab es jedesmal Umarmungen, Wangenküsse ect. 2 Verabredungen später auch den ersten richtigen Kuss. Jedes mal als ich nach Hause kam hat sie mir vorgeschwärmt wie toll sie doch den Tag mit mir fand und er doch so kurz war. Etwas später gab es dann auch eine Phase in der wir uns mehr oder weniger heftig gestritten haben, weil ich sie total needy gefragt habe, wie es eigentlich kommt, dass wir kaum noch schreiben und sie so wenig Zeit für mich hat und warum sie nicht darüber reden will. Sie meinte daraufhin nur: Tut mir leid, ich hab momentan viel um die Ohren, du nervst mich nicht, ich bin in letzter Zeit einfach nur so unausgeglichen. Hab ihr gesagt, dass es ok sei, sie aber mit mir reden soll, wenn irgendwas ist. Seitdem ist es eigentlich so, dass wir uns mal öfter, mal seltener getroffen haben, was ich auch bis zu einem gewissen Punkt in Ordnung fand. Dann war sie vor kurzem 2 Wochen im Urlaub, in denen ich wortwörtlich meine Oneitis gespürt habe, weil sie sich in der ersten Woche eigentlich kein einziges Mal gemeldet hatte, weder: hey bin gut angekommen, noch sonst irgendetwas. Weil ich nicht mehr konnte habe ich daraufhin den ersten Schritt gemacht und ihr ne Sms geschrieben. Als nur zur Antwort kam, sie habe bis heute kein Geld auf dem Handy gehabt und der Urlaub sei so langweilig ohne mich hab ich mich über eine derart schlechte Ausrede schon tierisch aufgeregt und auf ihre weiteren Sms auch ziemlich abweisend reagiert. Dann kam sie aus dem Urlaub zurück. Den ersten Tag hat sie sich überhaupt nicht bei mir gemeldet, weil sie angeblich mit irgendwelchen Freunden/innen Stress hatte. Als ich gefragt habe was war, meinte sie nur: Erzähl ich dir wann anders. Hab dann auch nicht mehr weiter nachgefragt, weil mich das Verhalten irgendwo beleidigt hat. Als sie am 2ten Tag mich dann gefragt hat wies mir geht, habe ich nur gesagt schlecht und ihr mal eine Standpauke gehalten dass ich ihr Verhalten echt Unverlässlich finde und mich es ankotzt, dass sie in letzter Zeit so komisch ist, wenns Probleme gibt sie als letztes immer zu mir kommt und wenn ihr die Beziehung wirklich noch etwas bedeutet soll sie es mir beweisen. Von ihr kam dann nur eine Rechtfertigung, sie hätte wirklich kein Geld auf dem Handy gehabt und sie hätte momentan keine Probleme und wüsste auch nicht über was wir sonst reden sollten und eben das übliche mit viel um die Ohren, das trotz Ferien. Haben uns seitdem 1 mal gesehen, das war vor 2 Wochen weil sie jede Woche schon verpelant hatte. Gut, letzten Dienstag war ich bei ner Freundin auf ner Party, hab ihr das auch gesagt, weil ich dachte ich könnte sie damit mal etwas eifersüchtig machen, was jedoch kaum zog bei ihr. An diesem Abend hat sie sich dann doch noch bei mir gemeldet mit: hey, alles klar bei dir, was machst du so? Hab dann etwas gequatscht mit ihr und dann auch gefragt: Wann wir uns in der Woche mal treffen wollen. Sie meinte wieder nur: Ich hab gar keine Zeit, du weisst doch ich hab Schule und am Wochenende muss ich mit meinen Eltern da und da hin, blablabla. Der Abend war so blöd es leider klingt für mich gelaufen, konnte dann auch die ganze Nacht nicht schlafen. Am nächsten Morgen hab ich sie dann angerufen und es auf die wohl falscheste Tour versucht in dem ich gesagt habe wie verletzend ich es finde, dass sie mich so behandelt, ich nur versuche alles richtig zu machen und ich das Gefühl habe ihr eigentlich nichts recht machen zu können. Anfangs zeigte sie Versätndnis dafür und meinte: Tut mir leid, vieleicht bin ich einfach nicht so der Beziehungsmensch, ich bin nun mal wie ich bin und kanns nicht ändern. Daraufhin war sie dann den restlichen Tag mit irgendwelchen Freundinnen unterwegs. Am nächsten Tag hab ich dann auch gleich die Quittung erhalten mit: Ich finde es so verletzend, dass du von mir denkst. Mein Selbstvertrauen leidet darunter, du machst mir jeden Tag neue Vorwürfe usw. usf. Ich hab es dann auch eingesehen, dass manches irgendwo nicht fair war und hab mich daraufhin bei ihr entschuldigt. Seitdem ist sie eigentlich noch seltsamer geworden. Einen Tag darauf hab ich sie angerufen um meinen guten Willen trotz dass ich sauer auf sie war zu zeigen, sie reagierte jedoch eher kurz und bündig und hat mittags gemeint sie wäre von der Schule erschöpft, sie gehe nun schlafen. Hab mit ihr ausgemacht dann bis heute Abend. Abends darauf gewartet dass sie mir noch gute Nacht sagt, gar nichts, kein einziges Wort, was wir sonst eigentlich immer machen jedoch schon ab und zu mal ausblieb. Die letzten Zwei Tage mit Freunden unterwegs gewesen, darauf gewartet dass sie sich meldet, nichts passiert. Hab heute nochmal mit ihr geschrieben und gefragt: Hey, wie schauts jetzt morgen aus, machen wir da was? Hab mir den Tag eigentlich extra freigehalten? Sie meinte sie würde sich bei mir rechtzeitig melden, da sie Wandertag hat und nicht genau weiss wann sie zurück kommt und ich auch bezweifle dass es was wird morgen. Aber sie meinte daraufhin noch: Jo ich hab mit blabla was ausgemacht (ein guter Kumpel von mir) am Samstag. Hast du Lust mitzukommen? In dem Moment war ich erstmal richtig sauer, dass sie mich so hintergeht und sowas mit mir nicht vorher absprechen kann. Ich hab mir jedoch nichts anmerken lassen und auch auf ihre Frage ob das wirklich ok sei mit: Klar warum nicht? Wird bestimmt lustig geantwortet. So, genug ausgekotzt. An dieser Stelle wird mir jedoch selbst schlecht, wenn ich zurückblicke und wie extrem needy ich mich eigentlich verhalten und wieviel falschgemacht mit meinen Dramen habe. Wisst ihr vieleicht eine Antwort darauf, woran es genau liegt, dass dies alles aus dem Ruder gerät? Ich vermute mal meine Attraction hat die letzten Monate wohl ihren absoluten Nullpunkt erreicht, da ich ihr eigentlich alles durchgehen lies, ich ihr oft nachgerannt bin wenn sie schlechte Laune hatte oder keine Zeit hatte was zu unternehmen und ich den ganzen Tag über immer für sie erreichbar war wenn sie einen Dummen brauchte um ihren seelischen Müll loszuwerden. Und ich spüre die Oneitis mehr denn je, versuche aber momentan so stark es geht dagegen anzukämpfen, indem ich mehr Abstand von ihr halte und endlich wieder meinen Hobbies versuche nachzugehen. Das Problem an der Sache ist, dass ich eigentlich alleine da es soweit kam schon einen Schlussstrich ziehen wollte, ich es jedoch nicht schaffe weil sie mir doch sehr ans Herz gewachsen ist und ich immer noch Hoffnung habe, dass noch irgendetwas zu retten ist und ich sie trotz allem nicht verlieren möchte. Meine Frage wäre daher, ob ich es nochmal schaffen kann, Attraction bei ihr aufzubauen und wenn ja, wie? Ob es nicht besser ist das ganze zu beenden? Ob ein Freeze Out in dieser Situation gut wäre, bzw. überhaupt in einer Beziehung gut ist? Und ob es sonst noch irgendeine Möglichkeit gibt, wie ich mich die nächste Zeit richtig verhalte um die Situation wieder in Griff zu bekommen? Ich beschäftige mich erst seit 2 Monaten mit Pu und hab sowohl in der Praxis als auch in der Theorie noch recht wenig Erfahrung und bin deshalb für jede Hilfe von euch dankbar.

Hey, vielen Dank für deine schnelle Antwort. Du hast vollkommen recht mit dem was du sagst. Als dieses Verhalten anfing, habe ich stets versucht wieder dem nachzugehen was ich will, d.h. meinen Interessen, Hobbies ect. das ging auch immer eine Weile gut, weil ich dadurch irgendwo eine "leck mich am Arsch" Einstellung bekommen habe und auf das Gerede von ihr einfach nicht mehr eingegangen bin. Sobald sich ihr Verhalten jedoch wieder gebessert hatte bin ich wieder in das alte Afc Muster zurückgefallen und hab mich eigentlich nur im Kreis bewegt, was bedeutet dass der Spaß jedes mal wieder von neuem begann. Das Problem an der ganzen Sache ist, dass ich sehr hart um sie gekämpft habe, da ich sie damals mit ihrem Ex Freund sehr unterstüzt habe, als es ihr schlecht ging und das hat uns eben sehr miteinander verbunden, weshalb es mir eben umso schwerer fällt einen kühlen Kopf zu bewahren, dass sie auf einmal so ist. Es war nie so, dass ich irgendwie Kleinlich ihr gegenüber war, d.h. beleidigt wenn mal keine Sms oder so zurückkam, aber gewisse Dinge haben mich einfach genervt und hab diese auch angesprochen, jedoch im Nachhinein ohne Erfolg. Und du hast recht, ich habe mich selbst sehr in letzter Zeit vernachlässigt und ich muss mich wie du sagst ändern. Ich werde mich mit den Dingen die du mir aufgezählt hast auf jeden Fall die nächste Zeit auseinandersetzen, nur wo und mit was fange ich am besten an?

Ich würde die Sms ignorieren, ein paar Tage warten und einen neuen Termin ausmachen, wenn sie den nicht warnimmt next. Wobei ich die Sms von Dareko auch sehr gut finde, würde ich vieleicht mal ausprobieren ;)

Hi allerseits, ich habe vor ca. 3 Wochen eine HB8 kennengelernt. Es lief bisher gut mit ihr, sie hat schnell bemerkt, dass sie mit mir wohl einiges gemeinsam hat. Hatte 2 Dates mit ihr, beim zweiten kam es dann auch zum Kc. 3 Tage später hat sie mir dann erzählt, sie würde für 2 Wochen in den Urlaub fahren, sie würde mich aber jetzt schon vermissen und sich deshalb so oft es geht bei mir melden. Haben auch die Tage nach dem Date sehr viel miteinander geschrieben, zum Großteil hat sie sich selbst bei mir gemeldet. Ab heute ist sie nun schon seit 5 Tagen im Urlaub, es kam jedoch bisher nichts mehr von ihrer Seite, kein Anruf oder auch nur eine Sms. Meine Frage wäre daher, ob es richtig wäre mich einmal selbst bei ihr zu melden oder ihr gleich einen Freeze out zu geben und mich dann erst wieder in 9 Tagen, wenn sie aus dem Urlaub zurückkommt bei ihr melden? Ich bedanke mich schonmal im voraus für eure Antworten :)

Hallo allerseits, ich bin neu hier und beschäftige mich erst seit wenigen Tagen mit PU, weshalb ich mit vielen Begriffen noch nicht so richtig etwas anfangen kann. Ich habe mich aber bereits etwas mit Körpersprache Iois, Attraction und Rapport beschäftigt und lese auch gerade das Buch die perfekte Masche von Neil Strauss, um vieleicht etwas einfacher in die Materie reinzukommen. Kurz zu meiner Person und zur Situation: Ich bin 20 Jahre alt, Student und habe eine HB 7-8 vor etwa knapp 5 Monaten kennengelernt. Anfangs schrieben wir sehr viel, haben aber schnell gemerkt, dass wir uns sehr gut verstehen, uns auch bis heute öfters getroffen. Habe ihr auch vor 1 1/2 Monaten dann meine Liebe gestanden, sie hat sie erwidert. Nur weiss ich nicht, ob man es seitdem wirklich als eine Beziehung bezeichnen könnten. Wir wohnen knapp 30 Kilometer auseinander, sehen uns deshalb meistens nur am Wochenende und auch außer Umarmungen und Wangenküsse gab es noch nichts zwischen uns. Da es meine erste Freundin ist, bin ich was Annäherungen angeht eher zurückhaltend und warte meistens darauf dass von ihrer Seite etwas kommt, ich denke mal dass das wohl ein sehr großes Problem an mir ist, an dem ich arbeiten sollte und ich auch nie so richtig weiss, was ich tun soll. Seit mehreren Wochen ist es nun so, dass wir unter der Woche bedeutend weniger schreiben. Wenn wir uns verabreden wollen hat sie meistens schon etwas anderes vor, ich habe häufig das Gefühl, dass sie sich lieber mit anderen Leuten momentan unterhält und etwas auf Distanz geht. Ich hab sie auch schon gefragt was der Grund dafür sei, sie erwiderte jedoch nur sie hätte eben die letzten Wochen sehr viel um die Ohren gehabt. Ich würde auch von mir selbst sagen, dass ich mich wohl oft zu needy verhalten habe, sie oft selbst gefragt habe was zu unternehmen. In der kommenden Woche wird sie nun auch für 3 Wochen in den Urlaub fahren und meinte sie hätte davor leider keine Zeit mehr und in der Woche nach dem Urlaub leider auch sehr viele Termine und das obwohl sie mich jetzt schon schrecklich vermissen würde. Sie ist von Natur aus sehr ruhig und zurückhaltend, aber ich fand die ganze Situation wie ich sie beschrieben habe doch sehr merkwürdig. Meine Frage ist nun, ob und wenn ja was ich tun könnte, um die Situation zu verbessern? Da in letzter Zeit sehr wenig von ihr kommt, mich weniger needy zu verhalten? Was könnte ich tun, um vor dem Urlaub nochmal eine Verabredung zu vereinbaren? Ich wäre euch für euere Ratschläge und Verbesserungsvorschläge sehr dankbar Mfg Biogenesis

Vielen Dank für deine ausführliche Meinung und deine Mühe. Jetzt erkenne ich auch wieviel ich falsch gemacht habe, sie viel zu oft mit Komplimenten überhäuft habe und es ihr viel zu sehr immer recht gemacht habe. Von den Shittests habe ich schon gehört, werde die mir aber nun mal zu Herzen nehmen und über das Ergebnis berichten :) Mfg Biogenesis