airscape

Hallo Zusammen, momentan belastet mich folgendes Problem: Ich fühle mich unsicher, sobald Personen von "früher" in der Nähe sind. Mit früher meine ich, Leute die früher mit mir auf der Schule waren oder im selben Ort wohnen, ich mit denen aber nichts zu tun habe. Das liegt hauptsächlich daran, dass ich früher eher introvertiert und schüchtern war. Die Tatsache, dass ich mich in den letzen 3 Jahren verändert und weiterentwickelt habe, spielt für deren Eindruck natürlich keine Rolle. Nun war ich letze Woche in einem Provinz-Club (Normalerweise fahr ich immer in die Großstadt und treffe dort gar nicht auf solche Personen) und hab diese Leute seit langem wieder gesehen. Man wird auch gegrüßt, doch man kommt nicht ins Gespräch, denn für die bin ich schließlich immer noch der selbe wie vor 5 Jahren. Nun ich bin auf der Tanzfläche auch ziemlich abgegangen, ich liebe tanzen. In der Großstadt ist das auch nichts besonderes, in der Provinz können die Leute das wohl erst, wenn sie 6 Bier intus haben. Aber eine Frau ansprechen oder überhaupt mit anderen in Kontakt zu kommen... unmöglich Ich habe mich so unwohl gefühlt, so unter Druck gesetzt wegen den (mir vielleicht nur eingebildeten) "kritischen" Blicken. Anderes Beispiel wäre meine Ex-Freundin. Wir sind seit 3 Monaten getrennt und hatten auch keinen Kontakt zueinander, die Trennung ist leider auch nicht ganz optimal gelaufen. Wenn ich ihr auf einer Party / im Club über Weg laufen würde, hätte ich das selbe Problem. Ich fühle mich beobachtet, unter Druck gesetzt, womöglich abgewertet. All das spielt sich in meinem Kopf ab und verunsichert mich. Wer kann mir einen Tipp geben? Danke!

Ich habe mir vor einigen Tagen das Liebesparadox angehört. Es fühlt sich sehr angenehm an, so entspannt deinen Worten zu lauschen. Auch die Musik im Hintergrund ist sehr beruhigend. Nun einige Tage später wollte ich mich erinnern, was du da erzählt hast. Ich hatte allerdings keine Ahnung mehr um was es ging, komplett vergessen. Erst als ich jetzt kurz reingehört habe, kam der Inhalt bruchstückhaft wieder hoch.

Die Alternative wäre folgendes mit deinen Eltern auszuhandeln: Du bekommst aufgrund der Verdienstlage deiner Eltern Bafög, also bekommst du von ihnen die nächsten Jahre einen Zinsfreien Kredit, den du später zurückzahlen wirst. Wenn deine Eltern sehen, dass du dich wirklich reinhängst (oder sich daran gewöhnt haben, dass du Erwachsen bist und dein eigenes Leben leben musst), musst du schlussendlich vielleicht auch nur einen Teil zurückzahlen.

Das kann man so einfach nicht beantworten. Es wird schon einen Grund geben warum sie deine Ex ist? Und wenn es dafür einen triftigen Grund gibt, ist es für dich nicht hilfreich mit Manipulation versuchen sie "zurückzubekommen". Ansonsten gib mal paar Infos was du noch von ihr willst und warum sie deine Ex ist.

Hallo zusammen, um Probleme mit Selbstbewusstsein und Eifersucht anzugehen habe ich an eine Hypnosetherapie gedacht. Ich habe mich an David Woods gewendet. Er hat mir erzählt, dass er viel Erfahrung durch "7000 Sitzungen in 5 Jahren" hat, und deswegen auch meint, dass es zwei Sitzungen braucht um das Ganze dauerhaft zu verfestigen. Nun eine Sitzung a 1.5 Stunden kostet 190€, das heißt ich bin knapp 400€ los. Doch ob es wirklich wirkt weiß ich nicht einmal. Was sagt ihr dazu? Sinnvoll oder nicht?

Ich habe ein Souterrain-Zimmer eingerichtet und würde mich über Verschönerungstipps freuen: Das Zimmer grüße airscape

Falls noch jemand Tipps hat, wäre ich sehr dankbar =)

Ich war weder bei der Hypnose noch sonst bei keinem Therapeut. Ich habe mich von meiner LTR getrennt, hatte einige Zeit ganz alleine, und langsam merke ich wie es bergauf geht. Vor zwei Jahren war ich einfach noch nicht weit genug, ich werde mich in nächster Zeit mal nur auf mich konzentrieren, Spaß mit Freunden haben und meine Ziele weiterverfolgen. Ich denke das ist die natürlichste Basis für das Selbstbewusstsein. Ein Fehler wäre es, sich jetzt ständig mit Drogen (Fernsehen, Internet, Alkohol, ständig Weggehen) zu betäuben oder gleich die nächste Freundin zu holen. Ohne diese Eifersucht und Vertrauensprobleme fühle ich mich momentan viel besser, auch wenn ich die schöne Beziehung nie vergessen werde. An meinem jetzigen Standpunkt finde ich die 400€ auch übertrieben und bin froh, dass ich nicht vor lauter Verzweilfung dort hingerannt bin... in der Hoffnung dort von einem Tag auf den anderen ein anderer Mensch zu werden. Außerdem bin ich menschlich total ok, ich muss nur lernen loszulassen. Und das krieg ich auch noch hin.

Ok also einen Grundriss habe ichhier. Darauf sieht man auch, dass an deiner vorgeschlagenen Stelle eine "Haustür" ist. Da gehts raus in den Garten. Jap das mit dem Licht muss ich mir überlegen, ich weiß nicht was von Tageslichtlampen zu halten ist. Und natürlich brauch ich ein romantisches Lichtset :D

Ich danke euch für die konstruktiven Kommentare. Also: Ich hab das Zimmer im März eingerichtet, das heißt den Boden verlegt, Möbel gekauft. Das heißt Schreibtisch, Bett, Regal und Couch sind neu. Nur der Schrank ist der alte, weil der erst 5 Jahre alt ist und von der Qualität wesentlich besser ist, als das was ich mir jetzt hätte leisten können. Leider passt die Farbe nicht ganz. Der Schreibtisch ist ein wichtiges Arbeitsgebiet für Schule, Studium und Arbeit am Rechner. Deswegen kam es mir hier hauptsächlich auf Benutzbarkeit und Platzverhältnisse an. Die Couch steht in Richtung des Tisches, weil dadrauf der große Monitor steht auf dem man super Filme ansehen kann. Von dem großen Poster bin ich jetzt auch schon weg, ich hätte erstens an der Wand gar nicht soviel Platz und teuer ist es auch. Außerdem würde es, da der Raum ja eh wenig Tageslicht hat, wohl eher noch dunkel machen. Deshalb kaufe ich mir lieber 2 oder drei kleine. Mit dem Crank Poster bin ich mir auch nicht sicher, das habe ich geschenkt bekommen und ich fand den Film geil. Also hab ichs glatt mal aufgehängt :D Eventuell kommt an die Stelle aber auch ne Dartscheibe hin.

Jep so ein kleiner Couchtisch wäre nicht schlecht. Wie gesagt, das Zimmer ist im Keller, darum auch viel kunstlicht. Mal sehen ob ich da mit dekorativem Licht und hellen LEDs über dem Schreibtisch was verbessern kann. Die Stehlampe hinterm Bett ist so ne billige von Ikea, die kennt jeder ^^ Nach Bildern hab ich grad geschaut, sowas ist schon krass ^^

Mich würde es interessieren, welche Suggestionen darin vorkommen. Es behagt mir nicht mir eine Hypnose anzuhören, die vielleicht wirkt, ich jedoch gar nicht weiß, was mir eingetrichtert wird....

Bei diesem Hypnotiseur gäbe es auch ein Vorgespräch. Er hat gemeint aus seiner Erfahrung reicht eine Sitzung nicht, man bräuchte normalerweise zwei an zwei darauffolgenden Tagen. Wenn ich nicht so gut darauf reagiere könnte es auch sein, dass ich eine dritte Sitzung bräuchte. Er ist so teuer, weil er einer der bekanntesten Hypnotiseure ist und auch schon im Fernsehen war etc. Letzes Jahr hatte ich schonmal bei einem Hausarzt eine Hypnose für 70€, da habe ich aber keinen Effekt gespürt. Da hätte ich meine "innere Weißheit" finden sollen, doch sie hat nicht zu mir gesprochen Mein Hausarzt meinte gerade, er hält nichts von solchen Hypnosetherapien und auf ihn wirke ich sehr selbstsicher. Nachdem ich ihm mein Problem geschildert habe, hat er mir einen Psychotherapeut empfohlen, auch mit dem Hinweis, dass Psychotherapie nichts mit "spinnen" zu tun hat. Vielleicht werde ich da mal vorbeischauen.

Hallo! Da ich demnächst ein Studium beginnen werde, werde ich wohl die nächsten 4 Jahre noch zuhause wohnen. Unter diesen Umständen möchte ich von meinem Zimmer im ersten Stock in ein größeres Zimmer in den Keller ziehen, das ich mich nach meinen Wünschen einrichten kann. Das Zimmer oben ist fast du klein und da müsste der Teppichboden raus, die blaue Holzdecke runter etc. (Klar mit 12 Jahren hat mir das schon gefallen, aber jetzt muss das nicht mehr sein). Außerdem ist das Zimmer oben so nah am Schlafzimmer meiner Eltern was eher ungünstig ist. Im Keller hätte ich sogar eine eigene (Haus)Tür nach draußen in den Garten. Das Problem am Keller ist allerdings, dass das Bad weiterhin im 1. Stock ist. Naja muss man wohl etwas laufen. Ich befürchte zwar auch, dass meine Mutter weiterhin Probleme macht, wenn abends Leute bei mir sind, weil sie dann nicht schlafen kann, weil es so laut wäre, aber jetzt auszuziehen kann ich mir nicht leisten und werde von meinen Eltern keine Unterstützung kriegen, da ich ja weiterhin bei ihnen wohnen kann. Grundriss Hier ein paar Bilder des neuen Zimmers: Grundriss: http://hopen.bplaced.net/zimmer/zimmer.png Seite C rechts: http://hopen.bplaced.net/zimmer/IMAGE_022.jpg Zwischen B und C: http://hopen.bplaced.net/zimmer/IMAGE_026.jpg Seite B: http://hopen.bplaced.net/zimmer/IMAGE_023.jpg Seite A rechts: http://hopen.bplaced.net/zimmer/IMAGE_029.jpg Seite A links: http://hopen.bplaced.net/zimmer/IMAGE_021.jpg Boden Ich denke als erstes muss da ein neuer Boden rein. Bei Ikea gibt’s ja einige günstige, ursprünglich wollte ich den Tundra dunkelbraun, aber da das Kellerzimmer eh dunkel ist, passt das wohl nicht. http://www.ikea.com/de/de/catalog/categori...nge/10373/14699 Also wäre die Wahl zwischen Tundra Mittelbraun und Tundra Antikeffekt. Möbel Als Bett hab ich mir folgendes ausgesucht: http://www.ikea.com/de/de/catalog/products/S59849798 Rechts daneben könnte eine Kommode stehen. Als Schreibtisch werde ich wohl den IKEA-Galant nehmen. http://www.ikea.com/de/de/catalog/products/S69835927 Zusätzlich brauche ich eine Couch (bezahlbar wäre http://www.ikea.com/de/de/catalog/products/20119461). Das Problem ist: Ich habe keinen Fernseher und möchte mir auch keinen kaufen, da ich mir vor 2 Monaten erst einen 24“ TFT gekauft habe, der eigentlich ausreicht. Ich möchte nur gleichzeitig damit arbeiten, ihn aber auch zum DVD schauen von der Couch aus nutzen. Wandfarbe Eine Interessante Frage, vielleicht im Schlafzimmer ein warmer Braunton? Obwohl das Bett natürlich auch schon dunkelbraun ist. Hmmm… und an die Wand? Ein Wandtattoo? (http://www.wandtattoos.de/products/Mensche...volle-Lady.html) Beleuchtung Die wichtigste Frage… Keller = dunkel. Ich will aber kein dunkles Zimmer, da werde ich ja depressiv Bei den Fenstern kommt, wie auf den Bildern zu sehen, nicht viel Licht rein und der Ausblick ist natürlich nicht besonders toll. Vielleicht kann man da so 8000Kalvin Tageslichtröhren reintun damit man gut Arbeiten kann? (Zumindest am Schreibtisch). Ansonsten bräuchte man natürlich je nach Wandgestaltung auch eine schöne indirekte Beleuchtung. Vielleicht mit LEDs? Was geil aussieht ist sowas: http://www.thevospad.com/projects/showroom/showroom.htm. Aber ob das realisier- und bezahlbar ist? Ich würde mich freuen wenn ihr mir ein paar Tipps und Anregungen geben könntet =) Danke!

Danke, endlich mal eine realistische Antwort.

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Ja, das habe ich mir auch überlegt. Stellt sich nur noch die Frage mit was das ganze abzutrennen wäre. Die Couch steht aus dem Grund da, dass eben der 24" TFT auf dem Schreibtisch zum Arbeiten steht, ich aber auch gern Filme von der Couch damit ansehen möchte. Ich finde keine bessere Lösung...

Ups hier gibts ein kleines Missverständnis. Ich bin gerade 19 geworden, gerade mit der Ausbildung fertig und werde vorraussichlich bereits mit 23 Jahren meinen Bachelor in der Hand halten. Ich habe auch schon überlegt den Bereich mit dem Bett zur einen Raumtrenner abzuteilen. Dann bleibt noch die Überlegung wie man den anderen Teil gestalten kann, für das Schlafzimmer habe ich ja schon einige Ideen. Ich habe auch tatsächlich eine Freundin mit eigener Wohnung, doch ich möchte nicht bei ihr wohnen, da wäre ich viel zu abhängig von ihr. Berlin ist für mich ungefähr am anderen Ende von Deutschland Ich denke nicht, dass ich da zufällig demnächst vorbeischneien werde ;) Ja ich schaue auch nicht Fern, ich möchte nur DVDs anschauen, deswegen der große Monitor den ich auch zum Arbeiten nutze.

a) Die Lady ist ja auch kein muss. Ich habe noch keine Ahnung wie die Wand aussehens soll. b) Aber doch nur wegen der Beleuchtung? c) Also habe gerade eine Ausbildung hinter mir und verdiene jetzt quasi voll. Bis vor einem halben Jahr dachte ich, ich wäre soweit um jetzt auszuziehen. Doch ich möchte nicht in der beruflichen Situation bleiben sondern lieber mehr lernen. Deswegen mache nächstes Jahr Abitur und danach eben das Studium. Klar, meine Eltern schreiben mir zwar nicht mehr vor wann ich zu Hause sein muss etc, doch mit Leuten zu mir einladen siehts leider immer schlecht aus. Eine WG oder ein Wohnheim finde ich jetzt nicht so prickelnd, eine eigene Wohnung wäre mir da schon um einiges lieber.

Dein Problem kommt mir irgendwie bekannt vor. Ich halte auch nichts von diesem ab 12 Uhr weggehen, bis 5 Uhr saufen und dann stockbesoffen nach Hause. Ich bin normalerweise immer nüchtern, und teilweise habe ich auch auf der Tanzfläche meinen Spaß. Aber wenn man nicht grad auf der Suche nach nem Mädchen ist, ist es doch ziemlich fad. Es heißt, man soll Spaß mit Freunden haben. Aber man kann sich nicht unterhalten, nur anschreien und es ist mitten in der Nacht. Das heißt ab 2 bin ich eh müde, man kommt irgendwann um 4,5 in der Früh heim und verpennt den ganzen nächsten Tag. Dann frägt man sich... Mach ich etwas falsch, oder machen 80% der anderen Clubgänger etwas falsch, wenn der einzige Sinn und Spaß des Abends im Saufen liegt... ?

Also ich kann dir nur raten mit deinem Problem zum Arzt zu gehen. Der checkt deine Blutwerte, und wird dann weitersehen. Keiner hier kann dir ein Patentrezept geben. Auch ich kämpfe mit Trägheit/Müdigkeit und hab deswegen auch schon 6 Vitamin B12 Spritzen bekommen, die aber nicht den gewünschten Erfolg erzielen. Deswegen werde ich mich auch weiterhin behandeln lassen, da das einfach nur lästig ist und die Lebensfreude hemmt. Viel Glück! airscape :)

Nicht aus diesem Forum, sondern aus einer Community von einer Frau gepostet: tja so denken die Hbs also! Vergesst euer Pickupzeug, betrachtet deine Oneitis als DEINS!

Hallo! Ich hab mir das "Praxisbuch NLP" zugelegt und bin schon an den ersten Übungen gescheitert, das gleiche Problem wie früher bei EFT was ich noch nicht lösen konnte: Mich gezielt in Situationen hineinzuversetzen (visualisieren) und die Gefühle empfinden.. Wenn ich mir Situationen vorstelle fühle ich mich in diesen Momenten vollkommen gefühlsleer. Im Moment befinde ich mich eh in einer Gefühlslosen Phase. Ich bin sehr eifersüchtig und habe große Verlustangst. Das heißt an manchen Tagen (nachdem es wahrscheinlich einen Auslöser, negativer Anker?? gegeben hat) habe ich bei allen Gedanken an meine LTR große Verlustangst und bei Gedanken an kommende, vergangene oder imaginäre Situationen in denen ich eifersüchtig war/bin/sein würde fühle ich diese Eifersucht und Verlustangst sehr stark. Im Moment wiederrum bin ich eher gefühlslos und kann mir das nüchtern betrachtet vorstellen ohne irgendeine Emotion zu verspüren. Aber irgendwie kann ich das nicht steuern. Ich dachte mithilfe von NLP könnte ich dann im akuten Fall die Verlustangst von mir wegschieben und sie jetzt im Moment visualisieren um mit ihr klar zu kommen. Könnt ihr mir da Tipps geben? (Off-Topic: Anscheinend habe ich sämtlichen Gefühle für meine LTR letze Woche unterbewusst verdrängt, weil ich nicht eifersüchtig sein wollte. Dadurch hatte ich aber auch überhaupt keinen Sinn für Zärtlichkeiten ihrerseits oder überhaupt das Verlangen was mit ihr zu machen. Das Verdrängen von Gefühlen ist wohl nicht der richtige Weg um gegen Eifersucht und Verlustangst anzukämpfen) Viele Grüße airscape