umherzog

so, überarbeitet: ICH ich liebe und respektiere mich selber ich bin einzigartig, schön, intelligent und liebenswert ich gebe mein bestes und lerne aus niederlagen und fehlern ich entwickele mich beständig weiter ich gewinne selbst schicksalsschlägen noch vorteile ab ich habe eine feste intuitiv positive moral, die ich höchstens ergänze und verfeinere ich gehe optimistisch und zuversichtlich an dinge heran, den realismus im gepäck ich fühle mich gut in meiner haut ich kenne meine stärken und welche schwächen zu meistern sind ich habe grund selbstbewusst zu sein ich habe erfolg mit den dingen, die ich angehe ich übernehme verantwortung für mich selber ich achte auf meine gesundheit, mein äusseres, mein heim und meine situation ich gehe herausvorderungen an, unmittelbar und zeitnah ich weiss, was ich will und kenne meine ziele ich kann sehr viele dinge ändern ich akzeptiere intuitiv risiken eingehen zu müssen ich übe mich in meditation und intuition sowie in mancher askese ich kann meinen glauben frei gestalten ich verhalte mich im einklang mit mir selber ICH UND ANDERE ich existiere und bin real, willkommen als gast in meiner realität ich bin frei und lasse anderen ihre freiheit ich konzentriere mich auf meine eigenen träume und ziele ich, mein besitz und meine zeit müssen von anderen respektiert werden ich übernehme verantwortung für andere nur bei beruflicher erfordernis ich versuche mich im wettkampf zu behaupten ich kann anderen den vortritt lassen, wenn ich einen vorteil darin sehe ich kann verantwortung übernehmen, bin zuverlässig und stehe zu meinem wort ich kümmere mich um meine eigenen belange ich akzeptiere sehr diskretes, zurückhaltendes verhalten als schutzfunktion ich gehe diskret mit vertraulichen informationen um ich spreche gut über andere menschen oder bleibe diplomatisch ich bin hilfsbereit gegenüber meinen mitmenschen und kann grenzen setzen ich stelle mich nur mir selber besonders dar ich erzähle eher knapp und bündig und nur auf nachfrage oder bei bedarf ich gebe meine meinung bzw. berate nur auf nachfrage oder bei bedarf ich bin offen für andere meinungen, kritik und rat, prüfe relevanz und nutzen für mich und verwerfe es gegebenenfalls ich respektiere andere meinungen und entscheidungen ich behandele meine familie, freunde und mitmenschen respektvoll ich bin gegenüber allen freundlich und höflich, die sich ebenso verhalten ich ahnde respektlosigkeit mir oder meinen freunden oder meiner familie gegenüber ich ignoriere persönliche angriffe oder ich scherze darüber oder kontere gekonnt ich bleibe auch bei aufkommendem zorn freundlich aber bestimmt ich sehe zu, dass alle, die freundlich sind um mich herum, sich gut fühlen ich habe spass und teile den gerne ich kann humor überspringen lassen und kritische situationen deesklieren lassen ich bin fähig menschen aufzumuntern und erfreue mich daran ich kann die ruhe bewahren, auch unter druck und in der not ich gebe meinen eigenen gefühlen die priorität ich helfe anderen sich mit ihren problemen besser zu fühlen ich stehe in meinem leben an erster stelle ich fühle mich sicher, egal was jemand sagt ich kann mich und andere schützen ich nutze meine energie für mich, andere müssen sie sich verdienen ich spiele möglichst auch anderen einen vorteil zu: win-win-situation ich kontrolliere anderen Menschen höchstens aus beruflichen gründen ich halte meine zeit für kostbar und mache dies anderen bewusst ich bedanke mich knapp aber freundlich für hilfeleistungen ich freue mich über einladungen und sage zu, wenn es wirklich geht ich fühle mich gut mit meinen ansichten und überzeugungen ich bin statussymbolen gegenüber neutral ich weiss, was mich antreibt und was mich verletzen könnte ich bin stark und selbstsicher als person und als gesprächspartner ich muss mir nur selber etwas beweisen ich löse probleme, die es zu lösen gilt und reiche die verantwortung nicht weiter ich analysiere und debattiere nur über dinge, die mich etwas angehen ich kann menschen führen und führen lassen ich gehe wählen und bin politisch interessiert ich lasse in feiner gesellschaft tischthemen wie politik, religion und geld aussen vor ich stelle mich anderen gleichwertig und vermeide vorurteile SIE UND ICH (ladies first - ausnahmsweise:) ich betrachte frauen als wundervolle wesen die man gut behandelt ich bin von frauen fasziniert und neugierig auf deren einzigartigkeiten ich kann ihr zuhören und gebe ehrliche antworten oder schweige ich bin dem einfluss sexueller reize gegenüber selbstkritisch ich bin diskret gegenüber anderen in liebesdingen oder errungenschaften ich kann eine partnerschaft führen und rücksicht nehmen ich kann monogam leben und einen flirt jederzeit abbrechen ich kann mich jederzeit zurücknehmen und eine genugtuung verschieben ich kann gut mit kindern umgehen ich koche gerne gemeinsam, übernehme die führung oder lasse mich bekochen ich lasse mich gerne verwöhnen und verwöhne ebenso gerne ich fühle mich wohl in frauengesellschaft ich helfe frauen mit bedacht auf gegenseitigkeit, selbst bei kavaliersdiensten ich verteile geschenke und aufmerksamkeiten nur bei speziellem anlass ich kann erkennen, ob mich eine frau testet und spontan absurd reagieren ich kann jeden test bestehen, es amüsiert mich, frauen sind süß ich bin möglichst offen und wechsele ansonsten das thema ich verbuche ablehnungen als schutz, unsicherheit oder test und bleibe dran oder kehre wieder ich suche nach wiederholter ablehnung/ abfuhr/ oder konkreten worten eine bessere und kehre evtl. wieder ich zeige ein wenig, dass ich andere haben kann oder habe ich bin schwer zu bekommen und lasse das spüren ich necke frauen, ärgere sie und lass mich ärgern, alles mit humor ich sende und entziehe zuneigung und freue mich über sympathiebekundungen ich entziehe meine zuneigung aus vorsicht, etwas schüchternheit zwischendurch ich evaluiere, sortiere, werte und teste frauen diskret, wie es mir gefällt ich sehe auch das kleine mädchen in ihr und lasse meinen charme spielen ich mache komplimente in gegenwart anderer und über ihr verhalten ich mache klar, dass meine zeit und lust grenzen hat ich lasse gesprächspausen zu und spiele damit ich versuche meine leidenschaft zu kontrollieren und nicht zu euphorisch zu werden ich behalte die ruhe bei blickkontakten, beobachte ihre schönheit und zeige, wenn mir was gefällt ich mache konkrete vorschläge und bin kein spielball ich zügele meine selbstdarstellung, halte mich mit meinen kompetenzen zurück ich demonstriere indirekt sprachliche begabung, gegebenenfalls in ihrer muttersprache ich will sie wiedersehen, wenn sie mir gefällt aber die wege sich trennen und sage das wörtlich ich halte mir bewusst, dass wir uns wollen und sie auch ein sexuelles wesen ist ich achte nebenbei auf ihre signale wie blicke, mimik, gestik, körpersprache und berührungen ich kann eskalieren, wenn und wann ich es will ich stehe zu meinen gefühlen ich bin ein sexueller mann ich weiss, dass ich jederzeit viele andere tolle frauen haben kann ich weiss, dass ich SIE haben kann ich weiss, dass wir es miteinander treiben werden ich weiss, dass frauen sex lieben, es nur nicht allzu offen zeigen wollen ich führe und verführe gerne ich agiere zwanglos und spontan ich benehme mich bewusst und souverän ich spreche deutlich und geerdet ich habe spass mit ihr ich kann spielen wie ein kind, rumalbern und action machen ich bewerte mich sexuell nur selber höchstens ich bin leidenschaftlich in der liebe und bleibe dabei stabil ich bin integer und verhalte mich kongruent ich verdiene eine außerordentliche frau, kann sie rumkriegen und halten ich sehe sex und frauen als wundervolle beilage zum leben ich bin biologisch tendiert, mich zu "replizieren" und gehe gelassen damit um ich bin ein traummann für jede frau ich bin der preis, nur auserwählte können mich haben ich bin das beste, was einer frau passieren kann ende

Bin schon dabei. Zum einfachen Sammeln halte ich wohl die Form mit Verneinungen bei, dann kommt im nächsten Schritt die pure BEJAHUNG :) Irgendwann dürften sich die Dinge auch immer mehr wiederholen, es ist aber schön zu sehen wie man mit der Sprache das ein und gleiche in immer wieder neue Kleider hüllen kann. Bisschen Grammatik wird das Unterbewusstsein schon können müssen, sonst wäre selbst beim simpelsten Satz nur Bahnhof. Aber ihr habt recht, ohne Negationen und möglichst einfach formuliert sollte ideal sein. Danke für eure Anregungen! Es steht ja auch an jeder Ecke hier der Hinweis, dass das inner game ist am wichtigsten sei. Ich denke ebenso, gut daran zu feilen. Damit tut man sich was gutes fürs Leben und nicht nur für ein paar 'closes' weit... Deshalb auch mein breitgefächerter Ansatz, aber ich hab Zeit, zumindest diese WE. Vieles, was man so liest zu diesem Thema lässt sich hervorragend auf kurz formulierte Quintessenzen komprimieren, wie zB. zu solchen Affirmations. Ich bringe gerne die überarbeitete Liste dann hierher, sobald ich soweit bin. Möglicherweise habt ihr auch Vorschläge bei schwierigen Brocken, poste dann... bis dahin!

@ Caft74 Vielen Dank auch für Dein Feedback! Freut mich zu hören, dass Dir die Liste gefällt. Nun ja, ich habe tatsächlich schon versucht ohne die Negationen auszukommen, bin allerdings dadurch so stark ausgebremst worden, dass ich dies lieber zu einem späteren Zeitpunkt angehen will. Oft sind mir einfach keine passenden Equivalente eingefallen und ich hätte sehr viel zusammenstreichen müssen. Sollte man Selbsthypnose oder ähnliches betreiben, empfiehlt sich wohl eine "mundgerechtere" Sammlung ohne Verneinungen. Dem Verstand sollte sowas allerdings weniger stören. Ich bin auch nicht restlos überzeugt, ob das Unterbewusstsein wirklich grammatisch solche Mankos aufweist, schließlich ist der Unterschied zwischen Ja und Nein oft gleichbedeutend mit Leben oder Tod, also überlebenswichtig. Zudem bezweifeln auch andere diese Begebenheit, aber die Tendenz wird schon stimmen, denke ich. Die Negation bedeutet sicherlich mehr Schaltung, mehr Energie und ist langsamer für unser Oberstübchen. Ich mache mir bald die Mühe eine "saubere" Liste zu präsentieren, nicht nur aus Selbstlosigkeit;)

Hallo Marla, danke für Dein feedback! ja, ist besser, überredet, danke:) ich dachte eher an berufliche Verträge, so wie Führungskräfte Verantwortung für jedem in ihrem Team tragen, etc. Man könnte vielleicht besser formulieren: "ich bin nicht verantwortlich für andere, abgesehen von beruflichen Ausnahmen"! Aber stimmt ja, es gibt ja auch den Ehevertrag und die beruflichen Ausnahmen fußen ausnahmslos alle auf Verträgen... ja, sehr gut, bliebe noch das Kontrollieren übrig, vielleicht so: "ich kontrolliere keine anderen Menschen, abgesehen von beruflichen Ausnahmen" ok? Nein, nix heiraten! Aber vielleicht irgendwann. Ich habe hier gelesen, bei "fifteen lessons, by pook" (Schatztruhe/inner game): Diese Stelle hatte ich dabei im Hinterkopf. Ich habe mir die Passage gerade nochmal angeschaut und pook empfiehlt mindestens ein Reserve-chick, um dieses Problem zu lösen. Ob das überhaupt zu einer Affirmation zu münzen ist? Ja, übernehme ich so! Das Thema Ehe/Kinder ist für mich nicht aktuell, ich wollte es aber irgendwie integrieren, um es allgemeingültiger zu gestalten, schließlich gibt es auch PUAs, die in festen zufriedenen Beziehungen landen... Uups! Das meinte ich anders: FÜR lange Zeit, nicht im Sinne von "auf lange Sicht". Übersetzt aus dem englichen "in a long time"! Geht aber auch ohne den Zusatz, denke ich mal. Gute Frage, darüber kann man bestimmt hervorragend ellenlange Diskussionen führen:) Dank Dir nochmals!

Hallo Community! mein erster Post! Ich habe bisher eher im Bereich inner game gelesen und noch lange nicht alles, dennoch hatte ich das Bedürfnis eine Liste zu erstellen, die meine bisherigen Ansichten und neue Erkenntnisse zusammenfasst. Vielfach habe ich dabei Aufgegriffenes übernommen und hie und da meinen Vorstellungen leicht angepasst. Mich würde mittlerweile interessieren, wie ihr darüber denkt. Zwischenzeitlich bilde ich mich weiter und ergänze oder verfeinere diese Liste weiterhin. Mir hat diese Liste des mindsets geholfen den Überblick nicht zu verlieren und die wichtigen Punkte nicht durchrutschen zu lassen. Ich hoffe es gefällt auch anderen. Da ich es mit eigenem Material vermischt habe, bin ich besonders neugierig. Die Reihenfolge ist eher zufällig und wenig sortiert, gruppiert habe ich es nach: - ICH - ICH UND ANDERE - ICH UND SIE wobei diese Gruppierung als Ganzes zu sehen ist und ich versucht habe mich nicht zu wiederholen. Stilistisch habe ich jeden Satz mit "ich" begonnen, leider ist alles kleingeschrieben. Viel Spaß! ICH ich liebe und respektiere mich selber ich erkenne mich als einzigartig, schön, intelligent und liebenswert ich bin nie perfekt und lerne aus meinen fehlern ich versuche zu gewinnen und ziehe lehren aus niederlagen ich entwickele mich beständig weiter ich gewinne selbst schicksalsschlägen noch vorteile ab ich habe eine feste intuitiv positive moral, die ich höchstens ergänze und verfeinere ich gehe optimistisch und zuversichtlich an dinge heran, den realismus im gepäck ich fühle mich gut in meiner haut ich kenne meine stärken und welche schwächen zu meistern sind ich habe keinen grund mich selbst zu bemitleiden ich übernehme verantwortung für mich selber ich achte auf meine gesundheit, mein äusseres, mein heim und meine situation ich gehe herausvorderungen an und flüchte nicht vor ihnen ich weiss, was ich will und kenne meine ziele ich akzeptiere dinge, die ich nicht ändern kann ich kann sehr viele dinge ändern, wenn ich will ich akzeptiere intuitiv risiken eingehen zu müssen ich übe mich in meditation und intuition sowie in mancher askese ich akzeptiere keine dogmen und kann meinen glauben frei gestalten ich verhalte mich im einklang mit mir selber ICH UND ANDERE ich existiere und bin real, willkommen als gast in meiner realität ich konzentriere mich auf meine eigenen träume und ziele ich, mein besitz und meine zeit müssen von anderen respektiert werden ich bin ohne vertrag nicht verantwortlich für andere ich versuche mich im wettkampf zu behaupten ich kann anderen den vortritt lassen, wenn ich einen vorteil darin sehe ich kann verantwortung übernehmen, bin zuverlässig und stehe zu meinem wort ich brauche mich nicht um fremde belange zu kümmern ich akzeptiere sehr diskretes, zurückhaltendes verhalten als schutzfunktion ich nutze keine indiskretionen aus und diskreditiere niemanden unnötig ich bin hilfsbereit gegenüber meinen mitmenschen, aber nicht maßlos ich brauche mich nicht besonders darzustellen ich erzähle eher knapp und bündig und nur auf nachfrage oder bei bedarf ich gebe meine meinung bzw. berate nur auf nachfrage oder bei bedarf ich bin offen für andere meinungen, kritik und rat, prüfe relevanz und nutzen für mich und verwerfe es gegebenenfalls ich respektiere andere meinungen und entscheidungen ich behandele meine familie, freunde und mitmenschen respektvoll ich bin gegenüber allen freundlich und höflich, die sich ebenso verhalten ich toleriere keine respektlosigkeit mir oder meinen freunden oder meiner familie gegenüber ich ignoriere persönliche angriffe oder ich scherze darüber oder kontere gekonnt ich werde nicht zornig, sondern versuche bestimmt und freundlich zu bleiben ich sehe zu, dass alle, die freundlich sind um mich herum, sich gut fühlen ich habe spass und teile den gerne ich kann humor überspringen lassen und kritische situationen deesklieren lassen ich bin fähig menschen aufzumuntern und erfreue mich daran ich kann die ruhe bewahren, auch unter druck und in der not ich opfere meine eigenen gefühle für niemanden ich versuche nicht ungefragt fremde probleme zu lösen, sondern helfe, dass die betroffene person sich besser damit fühlt ich stehe in meinem leben an erster stelle (solange ledig und kinderlos zumindest) ich lasse mich durch nichts und niemanden verunsichern ich nutze meine energie für mich, andere müssen sie sich verdienen ich versuche nicht zu manipulieren oder zu kontrollieren, abgesehen von beruflich bedingten ausnahmen ich halte meine zeit für kostbar und mache dies anderen bewusst ich bedanke mich knapp aber freundlich für hilfeleistungen ich nehme nicht jede einladung an ich fühle mich gut mit meinen ansichten und überzeugungen ich lasse mich nicht von statussymbolen beeindrucken ich weiss, was mich antreibt und was mich verletzen könnte ich bin stark und selbstsicher als person und als gesprächspartner ich muss niemandem etwas beweisen ich löse probleme, die es zu lösen gilt und reiche die verantwortung nicht weiter ich analysiere und debattiere nicht über dinge, die mich nichts angehen ich kann menschen führen und führen lassen ich stelle mich nicht über andere und vermeide vorurteile SIE UND ICH (ladies first - ausnahmsweise:) ich bin in keinster weise abhängig ich betrachte frauen als wundervolle wesen die man gut behandelt ich helfe frauen mit bedacht auf gegenseitigkeit, selbst bei kavaliersdiensten ich verteile keine unnötigen geschenke und aufmerksamkeiten ich bin von frauen fasziniert und neugierig auf deren einzigartigkeiten ich kann erkennen, ob mich eine frau testet und spontan absurd reagieren ich kann jeden test bestehen, es amüsiert mich, frauen sind süß ich lasse mich nicht manipulieren oder kontrollieren, auch nicht mit sexuellen reizen ich habe keine angst vor frauen, warum auch ich kann ihr zuhören und gebe ehrliche antworten ich habe nichts zu verbergen und keine leichen im keller ich verbuche ablehnungen als schutz, unsicherheit oder test und bleibe dran oder kehre evtl. wieder ich suche nach wiederholter ablehnung/ abfuhr/ oder konkreten worten eine bessere und kehre evtl. wieder ich lasse eine frau ein wenig erkennen, dass sie nicht die einzige ist, die ich haben kann oder habe ich bin nicht einfach zu bekommen und lasse das spüren ich necke frauen, ärgere sie und lass mich ärgern, alles mit humor ich sende und entziehe zuneigung wie ein spiel und freue mich über sympathiebekundungen ich entziehe meine zuneigung nicht aus kalkül, sondern aus vorsicht, etwas schüchternheit zwischendurch ich evaluiere, sortiere, werte und teste Frauen diskret, wie es mir gefällt ich bin diskret gegenüber anderen in liebesdingen oder errungenschaften ich verwöhne/ bekoche nicht oder sparsam, egal wie gut ich es kann, ich lasse mich eher bekochen und verwöhnen ich sehe auch das kleine mädchen in ihr und lasse meinen charme spielen ich mache komplimente in gegenwart anderer und über ihr verhalten ich mache klar, dass meine zeit und lust grenzen hat ich habe keine angst vor gesprächspausen sondern spiele eher damit ich versuche meine leidenschaft zu kontrollieren und nicht zu euphorisch zu werden ich behalte die ruhe bei blickkontakten, beobachte ihre schönheit und zeige, wenn mir was gefällt ich mache konkrete vorschläge und bin kein spielball ich bin eher wortkarg was meine person betrifft, ein paar häppchen sollten reichen ich zügele meine selbstdarstellung, halte mich mit mit meinen kompetenzen zurück ich demonstriere indirekt sprachliche begabung, gegebenenfalls in ihrer muttersprache ich will sie wiedersehen, wenn sie mir gefällt aber die wege sich trennen und sage das wörtlich ich vergesse nicht, dass wir uns wollen und sie auch ein sexuelles wesen ist ich kann eskalieren, wenn und wann ich es will ich stehe zu meinen gefühlen ich bin ein sexueller mann ich weiss, dass ich jederzeit viele andere tolle frauen haben kann ich weiss, dass ich SIE haben kann ich weiss, dass wir es miteinander treiben werden ich weiss, dass frauen sex lieben, es nur nicht allzu offen zeigen wollen ich führe und verführe gerne ich agiere zwanglos und spontan ich bin ein mann und kein kind mehr, benehme mich nicht kindisch oder zu albern ich kann spielen wie ein kind, liebe action und kann auch wohldosiert rumalbern ich bin sexuell nicht bewertend ich bin leidenschaftlich in der Liebe ohne mich zu verlieren ich verdiene eine außerordentliche frau, kann sie rumkriegen und halten ich sehe sex und frauen nicht als wichtigstes, sondern als wundervolle beilage zum leben ich bin (bisher) kein ehemann und verwerfe solche gefühle, sollten sie sich zeigen ich bin mir bewusst, dass ich biologisch tendiert bin, mich zu "replizieren" und gehe gelassen damit um ich bin sicher, ich würde einen wundervollen vater abgeben ich bin sicher, ich bin der traummann (m)einer frau ich bin der preis, nicht jede kann mich haben ich kann monogam leben, wenn ich mich entscheide und einen flirt jederzeit abbrechen ich kann mich jederzeit zurücknehmen, wenn ich will und eine genugtuung verschieben ich kann eine partnerschaft führen und rücksicht nehmen ich bin das beste, was einer frau passieren kann auf lange zeit ende