hallo nitche, Ich war ebenfalls über Jahre hinweg Dauerkonsument und kam, nachdem ich bis zu 3G am Tag rauchte, die Wirkung fast gänzlich ausblieb und nur noch aus Suchtbefriedigung ballerte, zu dem Schluss, dass ich was ändern muss. Die Situation war durchaus mit deiner vergleichbar, da mein Freundeskreis auch viele Drogenkonsumenten beinhaltet, die Kiffer davon alles Dauerkonsumenten. Ich persönlich hab die Erfahrung gemacht, dass es dir enorm hilft mit einem Freund gemeinsam aufzuhören, da man sich gegenseitig unterstützt und in schwachen momenten eingegriffen wird. Ich hatte vorher bereits etliche Male versucht aufzuhören, jedoch nur alleine, aber nun war das wesentlich einfacher. Mit Einschlafproblemen hat man immer zu kämpfen, wenn man auf Entzug ist, das wird sich aber relativ einpendeln. Wichtig für dich ist, dass du dich von den Gedanken, die du sicherlich auch bekommen wirst (hatten 3 Kumpels mich eingeschlossen als wir aufhörten), losmachen musst. Ich konnte mir schon nach kurzer Zeit ohne Gras nicht vorstellen mein Lebenlang ohne es auskommen zu können und wollte dies auch irgendwie nicht. Ebenfalls dachte ich, ich hätte keinen Spaß mehr mit Freunden wegzugehen oder einfach nur mit paar Leuten zu Hause zu chillen. Es machte einfach anfangs alles keinen Spaß mehr nüchtern. Aber auch das gibt sich mit der Weile, die komplette Sucht stellt sich allerdings erst nach Monaten oder Jahren ein. Ich bin jetzt mitlerweile 4 Monate "clean" und denk noch oft dran aber dieses krasse Schmachten ist halt weg (ist etwa mit Rauchen vergleichbar). Wünsch dir viel Glück
