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Ich schliesse mich jon29 und flying suicide total an. Ich habe meine Jungfräulichkeit auch in deinem Alter verloren und habe meiner damaligen Freundin auch nichts gesagt. Sie hielt mich sogar für einen Player, weil ich sie mit Pick Up Wissen verführt habe. Der Sex mit ihr war schlecht, sie war LSE und lag nur da. Sie hielt mich wahrscheinlich auch nur für schlecht im Bett, und dabei blieb es. Ich sagte ihr nie, dass sie meine Erste war. Als sie mit mir Schluss gemacht hatte, war ich zuerst auch ganz schön deprimiert, aber ich war dankbar, dass ich ab jetzt mit einem ganz neuen Selbstvertrauen auf die Piste konnte. Ich kenne die Fehler, die du gemacht hast, um deine Ex zurückzubekommen. Mit deinen Liebesgeständnissen hast du sie immer weiter weggetrieben, der absolute Attraction Killer war jedoch dein Jungfräulichkeitsgeständnis. Du hast bis auf diese zwei Punkte nichts falsch gemacht! Wenn du ihr von Anfang an gestanden hättest, dass du noch nie Sex hattest, wäre das wahrscheinlich jetzt noch so. Schau nach vorne, ab jetzt wirst du immer tollere Frauen kennenlernen, bei denen du auch doppelt so selbstsicher wie früher warst! Alles Gute!

So, Neuigkeiten von der Front: Sie hat mir vorgestern folgendes geschrieben: Ich vermisse dich. Bitte nicht böse sein. Treffen wir uns bald? Ich hab dann zurückgeschrieben: Ja, bis bald. Ich wollte sie auch ein wenig zappeln lassen, sie im Ungewissen lassen, da ich nicht einfach wie ein Hund mit dem Schwanz wackeln will, wenn sein Herrchen zurückkommt. Darauf sie: Du könntest ruhig etwas sentimentaler sein.. Darauf hab ich sie wieder gefreezed. Soll sie mich doch noch ein wenig vermissen. Heute hab ich ihr zum Geburtstag gratuliert, worauf sie sich super gefreut hat. Sie wollte mich auch gleich morgen treffen. Ich bin mir absolut sicher, dass sie mich zurück will (obwohl es noch gar nicht richtig aus war). Mein Fazit für die ganze Situation: Diese Phase hat mich viel stärker gemacht und mir gezeigt, dass ich nicht aus meinem Frame fallen darf, auch wenn sie ständig daran arbeitet. Wenn eine Freundin mich verlässt bzw. eine Pause will, dann ist das der Endgegner-Shittest. Im Vergleich zu anderen Shittests, muss dieser komplett ignoriert werden. Damit meine ich, dass der Kontakt auf 0 gestellt werden muss. Ich hatte Ferien und konnte mich wunderbar beschäftigen. Ich machte kleine Ausflüge mit Kollegen, trainierte hart etc. Auf Facebook präsentierte ich allen Leuten (OK, hauptsächlich ihr.. ) wie gut es mir ging. Ich ging auch wieder sargen und hab gesehen dass ich immer noch in der Lage bin, neue schöne Frauen kennenzulernen. Das war glaub ich das Wichtigste, da ich mich jetzt ziemlich Oneitis geheilt fühle. (was nicht heisst, dass ich meine Freundin nicht liebe). Ich hatte schon mal eine Ex, die Schluss gemacht hatte. Nach einem halben Jahr, in welchem ich sie total freezte, meldete sie sich wieder, wollte mich zurück, stalkte mich sogar leicht, indem sie beim spazieren gehen, immer bei mir zu Hause vorbei ging etc. Ich wollte sie nicht zurück, da ich sie nicht liebte, aber es ist eine weitere Bestätigung, dass das der einzig richtige Kampf um eine Ex ist. Nämlich der Kampf gegen den inneren Schweinehund, der einem einredet, dass man mit der Ex sprechen muss, ich sagen muss, dass man sie liebt, sie beschenkt usw. Dieser Kampf ist meiner Meinung nach viel härter, da man gegen sich selbst antritt und lange kein Feedback hat, im Vergleich zu einer direkten Abfuhr, wenn man mit 100 Rosen bei ihr aufkreuzt. Ich danke euch allen nochmals herzlich, dass ihr mich unterstützt habt und mir den rechten Weg gewiesen habt!

Sorry, Doppelpost, weil ich wirklich dringend Rat suche. Ich bin kurz davor sie anzurufen... Ich habe eine dringende Frage an die Experten: Meine "Freundin" freezed mich immer noch. Ich hab mich immer noch nicht gemeldet. Jetzt ist es so, dass sie nächste Woche Geburtstag hat. Gratulieren muss ich ihr ja wohl, oder? Danke schon im Voraus!

Ich habe eine dringende Frage an die Experten: Meine "Freundin" freezed mich immer noch. Ich hab mich immer noch nicht gemeldet. Jetzt ist es so, dass sie nächste Woche Geburtstag hat. Gratulieren muss ich ihr ja wohl, oder? Danke schon im Voraus!

Oh Mann, genau in dieser Phase stecke ich auch noch. Ich habe zwar schon einige Erfolge zu verbuchen, aber es gibt Tage, da habe ich das Gefühl, ich sei wieder der selbe AFC wie früher. Ich beweise mir immer wieder selbst, dass das nicht so ist, aber irgend ein innerer Dämon will das einfach nicht einsehen. Ich bin froh, dass ich das auch langsam verinnerliche. Anfangs hatte ich das pure Routinengame und kam nicht voran. Wenn ich situationsbezogen und locker (natürlich als ICH mit meiner Persönlichkeit) interagiere und ab und zu mal eine Routine einwerfe, läuft es so gut wie immer spitze. Ich wünsche dir alles gute, dein Post zeigt mir, dass auch ich auf dem richtigen Weg bin, danke!

Hallo liebe Community Wie einige vielleicht hier ( http://www.pickupforum.de/index.php?showtopic=62731 )gelesen haben, bin ich ziemlich frustriert wegen meiner Freundin. Damit ich nicht durchdrehe, bin ich jetzt wieder fleissig am sargen. Und wow, ich hab's immer noch drauf! Gestern wollte ich mal wieder so richtig Vollgas geben, und dazu hab ich mit zwei nicht Pick Up Kollegen abgemacht um Party zu machen. Um mich in Stimmung zu bringen, hab ich geile Musik gehört, einen FR von FlowXX gelesen und mir eingeredet, dass alle Frauen nur das eine von mir wollen. Kaum war ich aus dem Haus, hab ich schon losgelegt mit Warm Up Sets. Die ersten beiden gingen voll nach hinten los. Dafür war ich warm als ich bei der ersten Location ankam. Dort war tote Hose. Im Raum waren ca. 10 Personen, nur zwei davon waren Frauen (2 6er). Ich hab kurz abgeshaked (als einziger im Raum), was ich ziemlich gut kann, und ging dann zu den zwei Frauen, die gelangweilt neben einem Typen sassen. Ich hielt der einen meine Hand hin, und sie drehte sich weg zu ihrer Kollegin. Darauf ging ich in die Hocke, und fragte, ob sie ein wenig schüchtern sei. Darauf hin führten wir ein wenig Smalltalk (Leute, ich hab die meisten Gespräche von dem Abend vergessen, ich liess es einfach fliessen). Aber es war kein langeiliges Frage / Antwort Spiel, sie unterhielt sich gerne mit mir. Nach ca. 5 Min Gespräch (mehr als Attraction war noch nicht drin) kamen meine Kollegen und wollten weiter. Ich sagte ihr, dass sie mir sympathisch sei, und ich sie gerne besser kennenlernen würde. Ich hielt ihr mein Handy hin, worauf sie sagte, dass sie normalereise nicht einfach so ihre Nummer raus gibt. Darauf sagte ich ihr, dass ich das verstehe, da es viele crazy Stalker auf der Welt gibt. Sie soll mir einfach sagen wie ich sie auf Facebook finde, was sie auch getan hat. Ich verspreche mir nicht viel davon... In meiner Stadt gibt es eine Location, mit einem coolen, sommerlichen Lounge Bereich und einem geilen Club, in dem gestern Elektro lief. Ich ging mit meinen Kollegen an die Bar, wo eine HB7 grade an der Eiskühlbox ein Eis aussucht. Ich: Wow, hier gibt es sogar Eis! Ich hab vorhin grade meinen Kollegen gasagt, wie gern ich jetzt ein Eis hätte. HB7: Ja, ist toll (oder sowas in der Art) Ich zu der Barkeeperin: Welches ist das beste? Barkeeperin1: Schokolade! Barkeeperin 2: Nein, nimm Erdbeer / Cheesecake Ich: Oh, geil, ich liebe den Cheesecake im Starbucks. OK, das nehm ich. HB7: Ich nehm das. Ich hab dann mit HB 7 kurz geredet, keine Ahnung mehr was ich gesagt habe. Auf jeden Fall hab' ich dann noch das 5 Questions Game mit ihr gemacht und mir einen exotischen Saft spendieren lassen. Sie war sichtlich amüsiert in meiner Gesellschaft, sagte aber, dass sie in den Club zu ihren Kollegen will. Ich hab ihr gesagt, dass ich sie sympathisch finde, und sie gerne mal treffen will. Als ich ihr das Handy hinhielt, meinte sie, das ginge nicht, weil sie in 3 Tagen für ein Jahr nach Kanada zu ihren Freund geht. Ich hab mich darauf verabschiedet. Kurz darauf, traf ich auf meine ehemalige Nachbarin (HB8, also guter Social Proof) und unterhielt mich mit ihr und mit ihrer 7er Kollegin und brachte sie zum lachen. Darauf kamen meine Kollegen, die kurz im Club waren raus, und wir setzten uns zu 3 Kolleginnen, um ein enig zu reden. Ich war total der Motor der Runde. Nach einer halben Stunde oder so, gingen wir in den Club. Dort wurde ich von einer entfernten Bekannten (HB8) begrüsst. Sie war mit 3 Kolleinen dort (zwei 6er und eine 7er) und war also die Prinzessin der Runde. Ich unterhielt mich mit ihr und wir hatten es echt lustig. Ich habe sie nicht routinenmässig gegamed, daher weiss ich gar nicht mehr richtig, über was wir so gesprochen haben. Ich merkte, wie die anderen Frauen der Gruppe neugierig wurden, und ich beschloss, die 7 zu gamen, da die 8 einen Freund hat. Ich kann ziemlich gut einen richtig tuntigen Schwulen imitieren, und hab der 8 eine Story erzählt, wie ich so einen Typen fast wahnsinnig gemacht habe. Die 7 war immer interessierter, weil ich sie ignorierte, und die 8 sichtlich Spass mit mir hatte. Weil die 7 (ab jetzt Sofie) wissen wollte, warum die 8 soviel Spass hatte, fragte sie nach, und die 8 erzählte es ihr. Darauf kam fragte mich die 7, ob ich ihr nicht einen Gefallen machen könne, und einen Typen, der sie die ganze Zeit anmacht, anschwulen könne, damit er abhaut. Das kann jetzt vielleicht Dancing Monkey mässig rüber kommen, aber ich sah es eher so, dass ich der Beschützer der Gruppe werden konnte. Ich ging also zu dem Typen hin und machte ihn anderst billig an. Er war total angeekelt, und räumte das Feld. Ab da war ich der Hahn im Korb bei den Ladys. Sie jubelten mir zu, Sofie fiel mir um den Hals, drückte mich, damit ich ihr schönen zwei Kollegen auch sicher spürte und gab mir einen Kuss auf die Wange. Ich sagte ihr, dass es ein einfaches Danke auch getan hätte. Aber sie darf mir einen Tanz schenken. Darauf hab ich kurz ein paar Salsa Moves mit ihr gemacht, was sie natürlich voll geil fand. Ich hatte es lustig mit der Gruppe und wir sprachen über Anmachen, homosexuelle Erfahrungen, idiotische Machos etc. Ich fing an Sofie zu qualifizieren, in dem ich sie fragte ob sie sportlich sei, was ihr bei einem mann wichtig sei etc. Dann spielte ich Fuck Marry Kill mit ihr, und konnte sie isolieren. Wir waren vor dem Eingang des Clubs und ich suchte ihr Typen aus. Notiz an mich, das nächste mal wenn nur Fuck übrig bleibt, auf mich zeigen! Danach habe ich über Sex mit ihr gesprochen und Comfort geschaffen. Sie hat mir erzählt, dass wenn sie 2 Wochen keinen Sex hätte, Männer nur noch als Fleisch sehen würde. Ich hab sie gelobt, dass sie so zu ihrer Sexualität stehen würde. Denn die meisten Frauen die ich kennenlerne, haben Mühe, so offen zu sprechen. Deshalb sei es mir auch wichtig, dass sich die Frau sicher sein kann, dass ich nicht rumerzähle, wenn ich etas mit ihr habe. Wir hatten ein längeres Gespräch über Sex, darüber dass Traumprinzen im Bett nichts taugen etc. Ich bemerkte, dass der Rest der Gruppe auch nach draussen gekommen war und uns beobachtete. Ich wusste, dass ich jetzt eigentlich zum KC ansetzen ,müsste, aber ich konnte nicht, weil ich Schiss hatte, dass sie diesen abblocken würde, weil ihr Kolleginnen zusahen. Ich sagte ihr, wir sollten wieder mal rein. HB 8 sagte mir als wir auf sie zu kamen, dass es schon in Ordnung wäre, worauf ich entgegnete, dass ich heute keinen Sex wollte, und deshalb extra meine versiffteste Unterhose anzog. Wir gingen noch ein bisschen shaken, und hatten Spass. Ich habe herausgefunden, dass Sofie die Aufpasserin der Gruppe war (Karatekämpferin) und sah meine Chancen auf einen SNL schwinden. Als die Gruppe gehen wollte, tauschte ich noch Facebook Daten mit Sofie und verabschiedete mich von ihnen. Ich weiss ich hätte mehr aus dem Abend machen können, vor allem auch noch andere Sets gamen, weil ich wirklich den grössten Social Proof im Club hatte. Aber ich bin trotzdem stolz auf mich, da ich schon ewigs nicht mehr im Club sargen war. Auswertung: + Ich hab mich überwunden und bin nach langer Zeit wieder mal ins kalte Wasser gesprungen + Ich habe fast keine Routinen gebraucht und trotzdem massig Attraction erzeugt + Ich hatte verdammt viel Spass + Ich hab gemerkt, dass ich nicht wieder bei 0 anfangen muss, falls meine Beziehung auseinander geht + Ich bin eine geile Sau - Qualification hätte besser sein können - Ich muss mich wieder an dreistes Eskalieren gewöhnen - Ich sollte den Social Proof für mehr Sets verwenden Danke fürs Lesen, ich wünsche euch ein schönes Wochenende!

Fuck Leute, ich hatte heute einen coolen Tag, aber zufällig sah ich sie heute (alleine) vom Bus aus. Es hat mich viel Mühe gekostet, nicht rauszurennen und zu ihr zu gehen, oder ihr nachzuspionieren, weil ich gerne wüsste, was sie treibt. Ich bin sehr gewillt, meine Oneitis zu bekämpfen, aber das war verdammt hart. Ich weiss nicht was mich mehr gestresst hat. Dass sie vielleicht den Tag ohne mich geniessen konnte, oder dass ich nicht mit ihr sprechen konnte. Jetzt bin ich schon wieder runtergekommen, aber der Moment in dem ich sie sah, hat mir alles zusammengezogen...

Der Satz zeigt schon , dass dein Inner-game eine Politur gebrauchen könnte . Das mit dem plötzlichen Framewandel im Suff war ein Schuss ins eigene Fleisch! Du hast absolut recht. Du weisst gar nicht ich ich mir an die Birne fasse beim Gedanken an diese dumme Aktion, bei der ich total aus meinem Frame fiel. Das mit dem Inner Game Problem habe ich auch schon lange erkannt. Ich arbeite auch hart daran und habe schon grosse Fortschritte gemacht. Z.B. kann ich mittlerweile gut alleine vor grossen Gruppen sprechen, kann zu mir selbst stehen und meine Meinung vertreten, erröte nicht mehr in unangenehmen Situationen etc. Ausserdem mache ich Kampfsport und habe endlich eine eigene Wohnung, was meinem Selbstvertrauen extrem gut tut. Ich habe noch einiges vor mir, um an mein Ziel zu kommen, aber ich weiss, dass ich mein Leben jetzt richtig angehe. Ich hatte bisher übrigens noch keinen Kontakt mit ihr. Ich hatte heute einen super geilen Sommertag und irgendwie mache ich mir gar nicht gross Gedanken über sie. Ich zweifle sogar langsam daran, dass sie mir wirklich gut tut. Ich weiss nicht wie ich mich in den nächsten Tagen fühlen werde, aber im Moment fühle ich mich verdammt gut ohne sie. Ich glaube ich brauche diese Auszeit genau so wie sie, und dass ich ihr dankbar sein kann, dass sie mir die Chance gibt, mit mir selbst wieder mal ins reine zu kommen. Ist wie gesagt vielleicht auch nur Hirnwichserei, weil ich mich momentan gut fühle, aber die Zukunft wirds zeigen.

Toller Leitfaden! Genau diese Details haben mich anfangs immer aus dem Set gehauen. Es hat verdammt lange gedauert (trotz Pickup Wissen) bis ich endlich gecheckt habe, an was ich immer gescheitert bin. Ich weiss nicht wie viele Sets ich verheizt habe, nur weil ich meine BL nicht unter Kontrolle hatte.

Danke für eure knallharten Fakten! Ich nehme mir jetzt wirklich mal Zeit um zu sehen, wie es plötzlich so scheisse laufen konnte. Ich denke ein wichtiger Punkt neben meinem wackligen Frame ist auch, dass wir uns so oft gesehen haben. Ich hab heute noch mit einem Natural Kollegen darüber gesprochen und ich bin zum Schluss gekommen, dass ich mich definitiv nicht melde. Wir haben auch die Abmachung getroffen, dass wenn ich sie anrufen / schreiben will, ich mich zuerst bei ihm melde, damit er es mir schlimmstenfalls ausreden kann. Ich hatte heute einen völligen Gefühlszusammenbruch, aber es hat mir auch gut getan, das mal rauszulassen. Irgendwie hat mich das befreit. Ich sehe meinen Ferien jetzt wieder positiv entgegen. Es ist Sommer, und der wird genossen, mit oder ohne Freundin!

Hallo liebe Community So, ich hab mir grade schön die Augen ausgeheult und komme grade gar nicht klar. Ich kann fast nicht mehr klar denken. Meine Situation ist folgende: Vor etwas mehr als einem Jahr hab ich meine momentane Freundin kennengelernt. Anfangs hatten wir nur Sex, aber mit der Zeit entwickelten wir starke Gefühle füreinander. Wir einigten uns auf eine offene Beziehung, die ich anfangs auch sehr genoss. Nach ca. einem halben Jahr gestanden wir uns unsere Liebe und hatten seither auch nichts mehr mit anderen. Wir sprachen öfters darüber, dass wir ja immer noch eine offene Beziehung haben, aber wir nichts mit anderen mehr machen. Sie sagte mir auch mal, dass sie gar nichts mit jemand anderem haben könnte, wenn sie nicht wüsste, dass ich auch mit anderen was hätte. Schlechtes Gewissen... Mein Freundeskreis redete auf mich ein, dass diese Diskussionen über die offene Beziehung ein Zeichen von ihr wäre, dass sie etwas Festes wolle. Ich hatte Schiss davor, ihr zu sagen, dass etwas festes für mich OK wäre, da ich dachte, dass so ein gewisser Reiz in der Beziehung flöten gehen könnte. In letzter Zeit hatten wir einige Male Streit wegen Kleinigkeiten. Letzte Woche hatten wir 4 Tage keinen Kontakt, was sehr lange für uns ist. Wir sehen uns sonst fast täglich. Dann hatten wir gestern eigentlich abgemacht. Ich hab schon zwei Kollegen abgesagt, die an dem Tag auch was mit mir machen wollten. Sie rief mich am Mittag an und sagte, es werde nichts, da sie sehr müde und voll scheisse drauf wäre. Darauf reagierte ich sehr angepisst und kaltherzig. Ich liess mich gestern Nacht richtig voll laufen und habe heute mit ihr SMS geschrieben und telefoniert. Ich sagte ihr, dass ich mit ihr die schönste Zeit in meinem Leben hatte (was auch stimmt) und dass es mir Leid tut, dass ich so lange zweideutige Signale gesendet habe (offene Beziehung, aber ich will nur dich). Zudem habe ich ihr gesagt, dass ich sie liebe, und dass ich mir eine monogame Beziehung mit ihr gut vorstellen könnte. Sie hat gesagt, dass sie jetzt erst mal Zeit zum überlegen braucht. Ich dreh fast durch. Sie hat mir auch schon so oft gesagt, dass sie für immer mit mir zusammen sein will, dass sie mich leibt etc. Wir wollten diesen Sommer auch zusammen verreisen... Und jetzt steh ich da und kapier gar nichts mehr. Ich habe zum Glück viele Leute um was zu unternehmen, um mich abzulenken. Aber irgendwie krieg ich das ganze nicht aus dem Kopf. Unser Sex ist immer grossartig. Sie ist in der ganzen Zeit nur 3 mal nicht gekommen, und wir hatten verdammt viel Sex, also daran kann es nicht liegen. Ich bin euch sehr dankbar für ein wenig Licht in meinem dunklen Chaos das in meinem Kopf herrscht. Liebe Grüsse Tanktop PS: Ich bin ehrlich zu mir und habe erkannt, dass es sich bei ihr um eine Oneitis handelt.

Ich hab genau dasselbe Zeug genommen und will jedem davon abraten! Lest mal die Packungsbeilage und Infoblätter dazu. Das Medikament stratzt nur so vor Nebenwirkungen. Zudem hat es bei mir anfangs geholfen, aber plötzlich kamen de Pickel (während der Therapie, für über 1 Jahr) wieder zurück. Als ich mit einem Ernährungsberater über das Medikament gesprochen habe, hat er mir gesagt ich solle sofort aufhören und meine Ernährung umstellen. Ich habe jetzt kaum noch Pickel und das nur weil ich fast nur Wasser statt Cola trinke und jeden Tag Früchte und Gemüse zu mir nehme. Sprecht lieber mit einem Ernährungsberater wenn ihr von schlimmer Akne geplagt werdet, oft ist der Auslöser bei der Ernährung zu finden. Gruss Tanktop

Ich habe zum Beginn mit PU einige Ziele gehabt, die ich mitlerweile erreicht habe. Unter anderem: - Meine Jungfräulichkeit verlieren - mehr Selbstbewusstsein haben - einen guten Social Circle aufbauen - zu mir selbst finden. Das zu mir selbst finden natürlich noch nicht ganz, sonst wär ich jetzt auf Wolke 7 mit Buddha eine Wasserpfeife am rauchen, aber ich habe meine Mission erkannt. Meine momentanen Ziele sind: - Noch kommunikativer werden, und noch mehr Kolleginen(!!) finden. Ich finds mittlerwile ziemlich cool Frauen nur als Freunde zu haben. - In meinem Beruf richtig erfolgreich zu werden. - Noch viele hübsche Frauen zu verführen und meine wildesten Fantasien auszuleben. - Viel reisen. - Den Lifestyle den ich jetzt führe auszubauen und weiterzuentwickeln. - Noch mehr Muckis bekommen. Mein Ziel ist Brad Pitts Body in Fight Club Ich kann jedem empfehlen eine Bucket List zu erstellen. Wer nicht weiss was das ist: Schaut euch den Film "The Bucket List" an. Für die die keine Zeit haben: Es geht um zwei Typen de eine Liste erstellen, was sie alles erlebt haben wollen, bevor sie den Löffel abgeben. Grüsse Tanktop