Moin, das Problem habe ich genau wie du es beschrieben hast auch momentan. Eigentlich ist es normal, dass wir öfters während des Schlafes aufwachen, jedoch unbewusst. Ich bin auch ziemlich verwundert, dass meine Traumphasen sich derart verstärken und dass ich mich am nächsten Morgen besser als normalrweise daran erinnern kann. Die einzige Sache, die sich bei mir von dir unterscheidet ist das erste Aufwachen. Ich benötige eine gefühlte Stunde um wieder einzuschlafen. Außerdem befinde ich mich um die 12 Stunden momentan im Bett (zum glück habe ich Semesterferien). Die genaue Ursache weiß ich leider auch nicht. Vor ein poaar Wochen dachte ich es läge am erhöhten Alkoholkonsum (bin erst seit einem Semester Student ;) ). Hab also die Zufuhr runtergeschraubt, jedoch immernoch Durschlafstörungen. Nun tippe ich auf zuviel Flimmerkiste und PC (Semesterferien)...das sind aber auch nur wage Vermutungen und ich selber würde auf eine konkrete Antwort hoffen. Die bekommste aber ziemlich unwahrscheinlich hier im Forum ;) P.S: Das mit dem "es regeneriert sich langsam wieder" dachte ich vor 1 Woche auch...die letzten 2 Tage bewiesen das Gegenteil...
