libera

Meine Therapeutin , die noch aussieht wie eine Göttin , ist dafür da , damit wir uns beide mit meinen alltäglichen Problemen beschäftigen . Wir versuchen gemeinsam eine Lösung für meine Probleme zu finden . Wir reden recht wenig über das Thema Depression ...

Hola , Ich danke euch allen , die sich Zeit genommen hatten , um mir weiterhelfen zu können Ich werde euch nun der Stand der Dinge erzählen : Es mag sich vielleicht ein wenig lächerlich anhören , aber ich bin sehr froh darüber an der Depression erkrankt zu sein . Zur Zeit habe ich die Krankheit sehr gut im Griff und werde sie auch besiegen . Aber warum bin ich so froh darüber ? Ganz einfach : Weil ich durch die Depression gelernt habe mich mehr mit mir selbst zu beschäftigen und mich dadurch selbst besser kennengelernt habe . Ich habe gelernt alles Negative in meinem Leben zu besiegen , wie zum Beispiel die Glücksspielsucht ! Und jetzt kommt das Beste : Ich bin jeden Tag dankbar an dem es mir gut geht . Ich habe ein total neues Lebensgefühl bekommen . Die Depression macht mich persönlich sehr erfolgeich , weil ich hart an mir arbeite , auch wenn ich von NULL anfangen musste ! Ich habe zum Beispiel keine Angst mehr Frauen anzusprechen und warum ? Weil es mich mittlerweile einen Haufen Scheißdreck kümmert , ob ich einen Korb bekommen werde oder nicht , ganz einfach aus dem Grund , weil ich weiß , dass es viel Schlimmeres als eine Abfuhr gibt , wie z.B. die Depression . Wer in seinem Leben schonmal Depressionen hatte und diese besiegt hat , der hat ein komplett neues Lebensgefühl und ist persönlich auch sehr robust geworden . Außerdem habe ich gemerkt , dass es bei Mädchen total attraktiv rüberkommen muss , wenn ich so offen über meine Krankheit spreche und auch erzähle , wie ich die Depression am Besiegen bin und was ich schon alles geschafft habe . Ich werde mich demnächst mit einem Mädchen treffen , zu der ich mich schon seit 2 Monaten stark angezogen fühle und werde ihr meine komplette Lebensgeschichte erzählen und was ich schon alles geschafft habe . Sie gibt mir auch immer wieder Komplimente , wie unheimlich stolz auf mich sei usw. Wenn ich mich mit ihr treffe und ihr meine Lebensgeschichte erzählt habe , Rapport aufgebaut habe , dann werde ich sie auffordern mir zu vertrauen und ihre Augen zu schließen . Anschließend werde ich sie küssen . Ob dann eine LTR darauß wird , weiß nur der liebe Gott . Und wenn nicht : Dann wird es weh tun , aber scheiß drauf : Das Leben geht weiter . Und ich werde ihr dann nicht hinterher rennen , sondern ich bin DANKBAR dafür , dass ich solch ein wundervolles Wesen kennenlernen durfte ! Ganz großer Dank an : Tai LG

Heute Handynummer geholt und demnächst findet ein Treffen statt , wo ich mit offenen Karten spielen werde . Dann werde ich herausbekommen , ob LJBF oder eine Beziehung drauß wird . Die Chancen stehen 50:50 . Naja , weil sie mich diese Woche zum ersten mal Schatzi genannt hat und ich sehr attraktiv bin , lege ich nochmal 10% oben drauf , also 60:40 Wünscht mir Glück , Jungs =)

Selbstbewusstsein + Selbstvertrauen + SELBSTWERTGEFÜHL ! steigern . Arbeite daran . Wie Du das machst , findeste unter google . Mach mal ein Selbstwertgefühl-Test und Co. Adios

Ich schrieb bereits: Hör auf zu spielen, tu einfach wonach Dir wirklich (!) ist, und verarsch' sie nicht. Verspreche ihr nichts, das Du hinterher nicht halten kannst, und hinterlasse sie besser als Du sie vorgefunden hast. Vertrauensvoll-sein kann nicht gespielt werden (außer Du bist ein wirklich guter Schauspieler, aber warum sowas faken?), besonders Frauen spüren ob Du "echt" bist, oder nur Sachen dahinlaberst damit Du sie ins Bett bekommst, jedenfalls umso länger sie Dich kennen. Wenn Du sie sehr magst, zeig ihr das! Zeige ihr Deine echte, authentische und ehrliche Zuneigung. Leg alle Masken ab, und zeige ihr, dass sie sich ebenso wenig verstecken muss. Im Inneren weißt Du was Du ihr sagen willst, welche Momente Du mit ihr verbringen willst. Dazu brauchst Du kein hoch-komplexes "Game", tu einfach das, wonach Dir ist. Wenn ich mal zurückblicke , dann tut es mir seelisch weh zu wissen , wieviele Anzeichen sie gemacht , dass sie an mir interessiert ist oder mich sogar liebt UND wieviele Körbe ich ihr gegeben habe ! Warum ich ihr manchmal Körbe gegeben habe weiß ich nicht . Wahrscheinlich um mich attraktiver zu machen oder weil ich gewisse Dinge im PU missverstanden habe. Ich soll das tun wonach mir wirklich ist ? Mir ist danach mich mit ihr zu treffen und ihr zu sagen , dass sie ein wunderbares Wesen ist und ich mich sehr zu ihr hingezogen fühle ! Und dass es mir leid tut , dass ich mich in der Disco wie ein ignorantes Arschloch verhalten habe . Ich finde aber , dass ich mir vorkomme wie ein Beta und ne Pussy , der einem Mädchen die Gefühle gesteht , wobei er nicht mit ihr in einer Beziehung ist . Laut LdS ist man ja ein Anfänger , wenn man einem Mädel sagt , dass man sie liebt Jedenfalls habe ich keine Lust mehr die ganze Scheiße in mich reinzufressen ! Soll ich diesen Weg gehen ? lg

Kann Dir Power-Rack , Flachbank , Olympia Langhantel ( 500kg max. Beslastung ) , 100kg Gewichte und eine Klimmzugstange für insg. 400€ verkaufen . Alles neuwertig und wurde kaum benutzt .

Wie soll ich weiter vorgehen ? Wenn sie mir nicht vertraut , was kann ich dann tun , dass dies nicht mehr der Fall ist ? Soll ich mich mit ihr treffen und einige Sachen klarstellen und ihr sagen , dass ich etwas für sie empfinde ?

Danke für Deinen Post . Wenn ich ehrlich zu mir selbst bin , dann muss ich zugeben , dass ich ein Player bin ... Du hast mir um einiges geholfen und jetzt weiß ich auch wie sie ticken könnte . :-*

Doppelpost , bitte löschen .

Hola , Ich habe seit Februar Depressionen , die ich aber gut im Griff habe . Ich habe mich vor 3 Wochen wieder im Fitness Studio angemeldet und gehe 3-4x die Woche trainieren ( SS ) . Durch die Krankheit habe ich 3-4kg verloren . Seitdem ich wieder trainiere bin ich 1,5kg schwerer geworden . Trotzallem raten mir Psychiater und Psychologe zum Ausdauersport . Bis heute habe ich den Ausdauersport immer gemieden , weil ich immer zunehmen wollte . Letzte Woche war ich dann 3km joggen und habe gemerkt , dass es mir richtig gut tut . Jetzt wollte ich fragen , ob es kontraproduktiv ist , wenn ich 3x die Woche Kraftsport mache und 2x 3-5km joggen geh oder aufm Stepper bin . Mo - SS Di - Ausdauer Mi - SS Do - Ausdauer Fr - SS Danke

Ich , 18 Jahre alt

Kann ich mit leichten Halsschmerzen ins Krafttraining gehen ?

Ich hab seit April aufgrund einer Krankheit nicht mehr trainiert . Seitdem habe ich 5-6kg abgenommen . KFA hat sich kaum geändert , aber ich habe extrem viel Muskelmasse verloren . Seit vorgestern bin ich wieder im Fitness Studio tätig und trainier wieder nach SS . Wird meine Muskelmasse schneller zurückkommen ( durch hartes Training ) , als ich damals für den Aufbau gebraucht habe ? Ich hoffe ihr versteht meine Frage ^^

Gibt es einen Trainingsplan , der noch besser als SS , für den Masseaufbau , ist ?

Hola , Ich , 18 Jahre alt , besuche seit 14 Monaten wieder eine Schule , da ich zwischenzeitlich den Grundwehrdienst abgeschlossen habe . Seit letzter Woche , Montag , bin ich auf einem Wirtschaftsgymnasium in der 11. Klasse . Im Jahrgang 11 besteht bei uns noch eine Klassengemeinschaft . Seit dem Beginn von Pick Up (2008) vermisse ich dieses Gefühl der Liebe / OneItIs. Aufgrund meiner Depression , die ich 8 Monate lang mit mir schleppte , habe ich mit Pick Up pausiert und auch wieder einige Details vergessen . In der Klasse gibt´s ein HB 7.5 , bei der ich eine kleine OneItIs verspühre . Sie ist ebenfalls 18 Jahre alt und ich habe das Gefühl , dass auch ich ihre OneItIs bin . Ich merke es an ihrem Verhalten . Trotz Libidoverlust , fahre ich trotzdem KINO bei ihr . Ich küss ihr auf die Wangen , während dem Unterricht , streichle ihre weiche Babyhaut , Gesicht , Beine etc. Ich versuche mal die IOI´s von ihrer Seite aus zu deuten : - Sie lässt sich von mir küssen - Ich gebe ihr die Hand , sie lässt sie nicht los , außer ich reiß meine Hand weg - Sie will , dass ich mit ihr Salsa tanze , obwohl ich nicht viel besser tanze als der Fisch ! - Sie hockt sich in bestimmten Fächern einfach neben mich - Sie lehnt sich mit ihrem Kopf an meine Schulter - Sie schreibt in meinen Ordner , dass sie total froh ist , dass wir in einer Klasse sind , sie stolz auf mich sei und dass sie mich mag . <---- IOI oder Anzeichen von LJBF ? - Sie macht für mich eine Wegbeschreibung - Sie labert mich jedesmal im Facebook zu - Sie neggt mich - Sie fragt mich im Facebook , wann ich meine letzte Freundin gehabt hab und wann ich es letzte ma gelayed hab . Auf´s erste habe ich geantwortet , aufs letztere nicht . Sie schreibt vorgestern ins Facebook , wo ihr Traummann bleibt . Heute schreibt sie , wo ihr Prinz mit seinem Pferd bleibt . Ich weiß nicht , wie ich es deuten soll . Ich gehe mal von einer Art " Ich versuche den Libera mal eifersüchtig zu machen " Masche aus . Oder sie will wissen , wie ich darauf reagiere . Wie sehr ihr das ? Vorhin sagt sie mir , dass sie in die Disco geht Salsa tanzen . Es war ausgemacht , dass wir heute in die Disse gehn und es zusammen tanzen werden , aber ich hab´ keinen Bock gehabt und war beim Kollegen chillen ^^. Ist für mich auch nur eine Eifersüchtig-Masche . Ich hab lässig mit : Viel Spaß und rock die Bude reagiert ! Sie weiß , dass ich noch nie eine Freundin hatte und auch keine will , weil ich eben ein sehr unabhängiger Mensch bin , der das "anhängliche" einer Beziehung nicht leiden kann . Generell bin ich auch kein Beziehungsmensch , aber ich werde bald 19 und hätte schon Milionen von hübscher Frauen haben können . Ich habe das Gefühl ich müsste sie nur noch auf den Mund küssen . Aber sobald ich das tue , weiß ich , dass ich eine Beziehung am Hals habe . Und ich weiß nicht , ob ich das wirklich will .... Was gegen eine Beziehung spricht ? Sie ist auf meiner Schule und dann noch in meiner Klasse . Ich bin kein Beziehungsmensch . Ich leide z.Z. unter Libidoverlust . Ich habe Angst vor meiner 1. Beziehung und ich fühle mich noch nicht wirklich bereit . Da sie weiß , dass ich keine Freundin will , irritieren mich die ganzen aufgelisteten IOI´s . Und was hat das mit dem "Traumprinz " auf sich ? Libera

Hi , Es besteht weiterhin viel Kino , Blickkontakt , Negs & C&F von ihr und mir . Sobald ich sie im Unterricht ignorier , versucht sie sich durch Kino aufmerksam zu machen . Am Montag wollte sie unbedingt , dass ich ihr das Autofahren beibringe , weil sie demnächst in die Fahrschule geht . Hab ihr dann meine Handynummer gegeben , aber letztendlich hatte sie geflaked . Sie möchte es aber nachholen . Ich habe trotz allem ein Problem und zwar habe ich schon versucht ihr auf den Mund zu küssen , den sie aber geblockt hatte . Ich bin leider sehr direkt und versuche ohne Rapport zum KC anzusetzen .... Ich finde es sau schwer in der Schule / Unterricht Rapport aufzubauen , was sich negativ auf mein Game auswirkt . Wenn ich mit ihr erzähle , dann küsse ich sie auf die Backen und dann versuche ich an den Mund zu kommen ---> Block Woran liegts ? Kein Rapport ? Oder schon LJBF ? Was spricht gegen LJBF ? Ich wirke weder needy noch beta , wir beide fahren Kino , C&F , Negs , viel Blickkontakt , ich glaube sie sucht auch meine Nähe Was spricht für LJBF ? Ich habe noch kein Date klar gemacht , nicht eskaliert , geblockter KC , wir kennen uns schon 5 Wochen Meine nächste Etappe lautet : ESKALIEREN ! =) Da fehlt noch bisschen Pepp in der Sache . Eure Meinungen sind gefragt , Danke =)

18 Jahre alt . Links im Weißen .

Selbstvertrauen gewinnen : Die Angst vor der Angst verlieren

... sagte der Mann mit dem englischen Namen. pimpin' ain't easy... PP "PIMP" (Zuhälter) gehört eigentlich zu der afroamerikanischen Gangster-Kultur und hat nichts mit weißen Ami-Zocker am Hut. The word 'pimp' first appeared in English in 1607 in a Thomas Middleton Book entitled 'Your Five Gallants'. It's believed to have stemmed from the French infinitive 'pimper' meaning to dress up elegantly and from the present participle 'pimpant' meaning alluring in dress, seductive. 'Pimp' used as a verb, meaning to act as a pimp, first appeared in 1636 in Massinger's book, 'The Bashful Lover'. danke für die Belehrung für alle die es noch nicht gesehen haben: Der Typ von meinem Avatarbild (bis zum ende gucken!) Gott , was ein Spast

Hola , Klick ! In 125.000 Jahren heißt es "Aus" für den Mann Männer sterben aus, weil das Y-Chromosom unaufhaltsam zerbröckelt. Das Fazit, das er darin zieht, klingt bitter: "Das Y-Chromosom zerbröckelt vor unseren Augen. Und es gibt keinen Anlass zu glauben, dass dieser Verfall aufhaltbar oder gar reversibel sein könnte." Sykes wagt sogar die Prognose, dass Männer vollständig vom Erdboden verschwinden werden, weil das Y-Chromosom unaufhaltsam mutiere und sich dabei selbst zerstöre. Der Zeithorizont, den er ansetzt, sollte freilich jeden Mann beruhigen, der gerade ein Abo fürs Fitnesscenter erworben oder seine Ersparnisse an der Börse investiert hat: In etwa 125.000 Jahren, schätzt Sykes, dürfte der letzte überlebende Mann sich einer drückenden Mehrheit von Frauen gegenübersehen.

hat sich erledigt . sie ist in einer beziehung . so eine scheiße mit dieser scheiße hier

Servus Jungs , Ich muss mich auskotzen . Ich weiß warum sie sich letzte Woche scheiße verhalten hat . Ich habe ihr einen Korb gegeben , deshalb . Das ist mir am Montag erst klar geworden . Also habe ich ihr wieder IOI´s geschenkt und alles wurde wieder besser . Sie ließ sich küssen , kratze mir am Arm herum , boxte mich , lächelte mich an und sogar tanzen wollte sie wieder mit mir . Gestern hatte sie auf meine Trinkflasche ein " Amor-Herz" draufgemalt !! Außerdem kennt sie meinen Bruder und sie hat mich vorgestern gefragt , ob ich meinem Bruder persönliche Dinge anvertrauen kann , wenn ich z.B. verliebt oder verletzt bin . Sie schreibt öfters mit ihm und ich weiß , dass sie mit ihm über mich als geredet haben . Letzte Woche habe ich mein Facebook deaktiviert , habe es gestern aber wieder reaktiviert , weil ich mit meinem Bruder habe reden müssen . Kurz nachdem ich wieder im Facebook war , hatte sie mich angeschrieben , dass ich sie doch nur stalken will und dies und das . Als wir fertig geredet habe, gab sie mir 20000 Küsse-Smileys . Als Beziehungsstatus steht bei ihr : Verliebt Ja , war klar . In mich wohl , in wen denn sonst bei den IOI´s . Und vorallem das Amor-Herz auf meiner Flasche sagt mehr als tausend Worte .... Ja , so dachte ich , bis ich sie eben gefragt hab , was sie heute abend macht und dann sagt sie mir , dass sie mit ihrem Freund weggeht . HÄ ? WTF ? Kann mir das mal bitte einer erklären ? Ja , ich weiß , dass ich ne Pussy bin und OneItis hab und dies und das . Intressiert mich nicht . Ich will sie und hab meiner Meinung nach fast alles richtig gemacht .... btw. Wer jetzt denkt Frauen verlieben sich nur , wenn sie schon mit demjenigen Sex hatten , dann muss ich euch noch sagen , dass sie von der Religion her " Bahai " ist . Außerehelicher Sex ist verboten . Ob sie es einhält , kp . Ich hoffe einer von euch kann mir sagen , wie dieses Mädchen tickt . Amor-Herz und allein die Frage , ob ich meinem Bruder sagen kann , ob ich verliebt bin macht doch alles so deutlich ... Danke

Sag doch einfach , dass Du viel zu faul bist , um Sport zu treiben. Ich kenne einige die das selbe studieren und trotzdem 3-4x die Woche Sport treiben .