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...es geht schon wieder los. Das Hinarbeiten auf DIESES EINE GROßE ZIEL: REGAAAAAMEEEEEEE!! Der innige Wunsch danach, sie irgendwann regamen zu können, macht dich jetzt schon wieder abhängig von ihr. Merkst du das? Du stellst sie damit auf ein Podest, genau wie vorher. Du richtest dich wieder nach ihr aus. Du hast noch nicht begriffen, dass es nicht das Ziel deiner Entwicklung sein kann, sie irgendwann wieder zu layen. Schlag dir das aus dem Kopf! Diese Hoffnung muss komplett aus deinem Kopf verschwinden, sonst steigerst du dich wieder in Hirnfickerei hinein. Das soll keine überzogene Kritik sein, denn ich weiß ja, dass du im Kern auf dem richtigen Weg bist ("one step forward"). Aber diese Hoffnungen und Gedanken von "vielleicht" und "irgendwann kann ich sie" sind genau diese "two steps back" von denen ein anderer User hier sprach.

Deine Entwicklung beeindruckt mich! Unter anderem, weil ich vieles von dir an mir wieder entdecke - z.B. das Problem die Ex zu vergessen; PU in Social-Circles anstatt Cold Approaches; die Unzufriedenheit mit dem Körper; mehr Theorie als Praxis; etc. Ich werde das hier auf jeden Fall weiter verfolgen und ein paar Sachen als Maßgabe für mich nehmen. Danke auch für die Buchempfehlung "Die Kraft der Gegenwart"

Ich versuche es dir mal so zu erklären: das Problem ist, dass du dir zu viele Gedanken darüber machst, DASS es falsch laufen könnte. Schlimmer ist aber, dass du glaubst, es wäre ein Weltuntergang, wenn es falsch läuft. Noch schlimmer ist jedoch, dass du glaubst, nicht die Kontrolle darüber zu haben, ob es richtig oder falsch läuft... ...denn wenn man deine Beiträge liest, fällt folgendes auf: du schreibst meistens davon, was SIE tut - das heißt sie AGIERT und du REagierst nur darauf, was sie tut. In deinem Kopf hat sie das Heft in der Hand, und so ist es dann auch in der Realität - weil du in deinem Inneren offenbar immernoch an diese Rollenverteilung GLAUBST. Aber das ist Bullshit! Merk dir folgende Dinge: - Du allein hast die Kontrolle darüber, was du denkst, tust und fühlst. - Du agierst und sie reagiert. - Deine Welt wird nicht untergehen, wenn es eine zeitlang keinen Lay mit ihr gibt. - Du bist nicht auf den Sex mit ihr angewiesen und könntest stattdessen tausende andere Frauen layen. Das sind die Glaubenssätze, die du verinnerlichen musst. Wenn du nach ihnen handelst, wird es dir auch gelingen. Deine alten Glaubenssätze (Limiting Beliefs) musst du vorher über Bord werfen. Sachen wie: - Du musst ihr Gefallen tun, damit du ihr gefällst. - Deine Chancen werden kleiner, wenn du dich eine zeitlang nicht um sie kümmerst. - Du darfst bloß nichts falsches machen, sonst ist es vorbei. - Alles was sie sagt, ist unveränderbar für dich. - blablabla Das alles sind Überzeugungen (Glaubenssätze) von dir, die du voll vergessen kannst! Die Liste könnte man sicherlich noch unendlich fortführen und ich habe sicherlich wichtige Sachen vergessen. Aber Fakt ist: Wenn du das verinnerlichen kannst und die Glaubenssätze tauschen kannst, hast du ein gesundes InnerGame und bist verdammt Alpha ;) Was heißt das konkret? Mach dich rar! Steh nicht ständig auf Abruf für sie bereit. Leb weiterhin dein Single/PU-Leben! Verankere in ihrem Kopf positive Emotionen mit deiner Person. Ignoriere negative Emotionen und lenke von ihnen ab. Lass nichts negatives/trauriges an dich heran und versuch immer viel Energie auszustrahlen! Sei der Preis, den sie bekommen könnte (aber nicht mit einem halbherzigen Anruf oder ähnlichem!) Das alles sind Dinge, die du als Leser von LDS eigentlich schon drauf haben müsstest ;) Also tausche deine Glaubenssätze und arbeite an dir. Lege dein Hauptaugenmerk auf dich, und nicht auf sie! Agiere, und reagiere nicht! Handle, und lass dich nicht BEhandeln!

Du machst ja ein umfangreiches Programm durch, sehr gut Dein Game liest sich sehr locker und natürlich. Verwendest du überhaupt irgendwelche Routinen? Ich wünsche mir, dass du Dialoge öfter ausschreibst. Dann lässt sich daraus noch besser lernen.

Mit welchem Grund hast du das Übernachten abgelehnt - also was hast du ihr als Grund genannt? Zum Macker: Glaubst du ernsthaft, dass die beiden bis zum Ende der Woche endgültig Schluss machen? Und selbst wenn das so wäre: Glaubst du ernsthaft, das würde an deiner Situation irgendwas ändern? Dann bleibst du trotzdem der Lückenbüßer, der ein bissel Sex bekommt, wenn sie es möchte. Lass dich bitte nicht mehr manipulieren von dieser Bitch

Das hat damit eher weniger zu tun, denn wenn sie schon vor deiner Tür steht, ist das Kind schon in den Brunnen gefallen. Dann hast du dich vorher schon AFC-mäßig genug verhalten, damit sie mit Problemen und emotionalem Müll zu dir kommt. Das hoffst du, aber für deinen Erfolg ist das egal. Wie gesagt: hier geht es um DEIN Verhalten. Behältst du deinen Frame, bekommst du sie früher oder später sowieso - egal was mit dem Macker ist. Also warum machst du dir so viele Gedanken um die anderen? Das ist ein Zeichen von Schwäche und überhaupt nicht alpha Einziger möglicher Vorschlag: Freeze! Wenn sie dich wochenlang anbettelt, dann nicht reden, sondern handeln. Knick aber nicht gleich beim ersten Hilferuf ein. Triff dich mit ihr (einen Termin den du vorschlägst, nicht sie) und game sie einfach weiter. Bleib positiv und lass dich nicht runterziehen, wenn sie dich wieder mit ihrer schrecklichen Situation belastet. Einfach ignorieren. Behalt deinen Frame oder freeze sie später erneut, wenn du es nicht schaffst. Sie sollte auf keinen Fall den Eindruck bekommen, dass ihre Probleme dich ebenso belasten (weil es z.B. keinen lay mehr gibt).

Als ich dir geraten habe, den Macker zu befrienden, meinte ich das nicht so, wie du es begonnen hast. Wenn er dich schon mal anschreibt, sei freundlich zu ihm und wertschätze ihn mit sowas wie "bist korrekt, Alter", aber rechtfertige dich nicht vor ihm (ICQ gehackt). Erklär ihm nicht, wie toll es dir geht, denn das wirkt nicht glaubwürdig. Genau wie deine Antwort auf die Frage "bist du über sie hinweg?" - du sagtest dir gehts blendend, aber das heißt ja automatisch, dass es eine Zeit gab, in der du nicht über die hinweg warst. Besser wäre: "ich habe und hatte nie ein Problem mit der Trennung". Jeeenkins hat absolut Recht, wenn er schreibt, dass du mit PU-Waffen um dich wirfst, ohne den Sinn dahinter zu verstehen. Sowas wirkt inkongruent und zeigt mir immer wieder, dass du den tieferen Sinn nicht verstanden hast. Es geht hier um DICH und nicht um sie! Du bist auf DICH fixiert, und nicht auf sie. Du brauchst diese Frau genauso wenig, wie eine Zecke am Sack! Wenn ich jetzt wieder lese, du hattest Lust ihr beim Umzug zu helfen, dann ist es doch klar: Deine Persönlichkeit hat sich eben (noch) nicht verändert. Du willst weiterhin nett und AFC sein. Deswegen schiebt sie dich mittlerweile auch vor ihrem Macker ins LJBF-Land, denn genau das bist du im Moment. Du sträubst dich verbal dagegen und verneinst es immer, aber du handelst wie ein guter/bester Freund, der immer da ist, wenn es emotionalen Müll abzuladen gibt. Hat sie dich in letzter Zeit angerufen, wenn sie gute Laune hat? Ich würde mal schätzen: nein. Dann ist sie nämlich bei ihrem Macker oder evtl sogar bei einem anderen AMOG, ders ihr richtig besorgt. Also lieber RatStylzZ, wann fängst du endlich an zu leben?

Das trifft den Nagel auf den Kopf. Sie zieht dich in ihr Drama-Frame hinein und du machst munter mit. Heißt: Sie bekommt dich weiterhin zum Discountpreis, wenns mit ihrem Macker gerade nicht läuft. Ein bisschen heulen und "ich vermisse dich so" und schon ist dein Frame zerstört und du stehst wieder knutschend auf ihrer Türschwelle. Im Prinzip gamet SIE DICH! Nimm bitte alle Ratschläge an, die dir auf den letzten Seiten gegeben wurden. Wenn du dich nachhaltig weiterentwickeln willst um nachhaltig und langfristig glücklich zu werden, musst du erstmal mit dieser Frau abschließen. Denn auch wenn du dir gerade wieder falsche Hoffnungen machst: Das nächste Tief kommt bestimmt! Dann sitzt du wieder wochenlang vor deinem Rechner und wartest auf eine ICQ-Nachricht von ihr. Das muss schleunigst ein Ende haben. Ich denke, dass du eigentlich ein talentierter PU bist - das sieht man an deinem kleinen FR über den Abend im Club, oder dem FTOW mit 12/10. Mach genau da weiter und kümmer dich um die anderen HBs. Hab Spaß und kack dir nicht ein, wenn deine Ex dich am Telefon vollheult, dass du ihr fehlen würdest. greetz, JackieZ (Ich verzweifel noch an dir, Alter ) Ps. Sry, ich war in den letzten Tagen nicht so oft im icq. PN for more.

Lies nochmal die Definition! Oder schau kurz dieses Video (ich finde J. erklärt es gut). Edit: Link will nicht - warum auch immer. Gib bei Youtube den Titel direkt ein: "CCCoaching Episode 14: Shit Tests " Danke für den Link bzw. Tipp. Ein Shittest im regulären Sinne scheint es nicht zu sein, aber was ist es dann? Ein nett formulierter Korb? Ich weise nochmal darauf hin: sie ist nicht LSE! Sie war an dem Tag allerdings etwas schlecht gelaunt. Ich bleib dabei.. es ist nicht LSE und ich kann mir nicht vorstellen, dass sie meinen "Wert" tatsächlich so weit über ihren stellt. Sie ist HB7, HSE, hat viele Orbiter und weiß das auch. Von daher bleiben nur: Test, nett formulierter Korb/Ausrede, ...?

- ich: angel dir doch mal nen richtigen Typen - ich: <--- -HB: ach sowas wie mich hast du nicht verdient und das mein ich in dem sinne das ich nicht gut genug wäre ...was ist das? Shittest? Wie reagieren? (sie ist eigentlich nicht LSE)

Also ein Shittest deiner Arbeitskollegin Opener-Idee: sag was los ist. Natürlich mit einem schelmischen Lächeln und ner Portion Ironie. Du: Hi, ich habe mit einer Arbeitskollegin gewettet, dass ich 10 Frauen in der Straßenbahn anspreche. Glaubst du das schaff ich? Sie: ...bei mir hast dus ja geschafft, ich denke schon. alternativ bringst du den zweiten Opener gleich hinterher: Du: ... und glaubst du es kommt gut an, wenn ich den Frauen, die ich anspreche, von dieser Wette erzähle? darauf kannst du das Gespräch wunderbar entwickeln, z.B auf den Punkt hin, dass sie einen Teil deines Wetteinsatzes bekommt, wenn du die Wette gewinnst. Der Wetteinsatz ist, mit dir einen Kaffee trinken zu gehen --> NC Versuch ...das ist natürlich nur eine Idee und das klappt bestimmt nicht bei vielen, aber so lange du es kongruent rüberbringst, könntest du bei einer von 8 Erfolg haben. Ich glaube, das teste ich demnächst einfach mal selber ^^

Bekam "zufälligerweise" das Buch "Der perfekte Verführer" von Oliver Kuhn in die Hände. Ich war so begeistert, dass ich es in 2 Tagen durchgelesen hatte. Bei der Suche nach einer Pickup-Community stieß ich dann aufs Forum hier

Interesse vorhanden