chinchilla1988

Hallo liebe Community, wie ihr im Titel lesen könnt habe ich an einem sehr starken Sticking Point zu nagen. Ich habe vor ca. einem 3/4 Jahr meine Freunde, zum zweiten Mal verloren. Als ich sie das erste Mal verloren habe, bin ich mit 16 Jahren in einen Drogen- und Alkoholsumpf gefallen. Habe Exzesse gefeiert, und mich total gehen lassen, auch was das Charakterliche angeht. Auch mein Abitur habe ich aufs Spiel gesetzt, was ich auf biegen und brechen doch noch bestanden habe. Nach geraumer Zeit bin ich zu Ihnen zurückgegangen, und mein Leben nahm einen akzeptablen Lauf. Ich habe mich nicht geborgen gefühlt, aber zum Teil gesichert, bzw. diese Leute konnten meine Angst ein wenig kompensieren! Meine jetzige Angst ist dieselbe, das meine Zukunft ein weiteres Mal den Bach runter geht. Ich stehe mitten im Studium und fühle mich einsam, als ob ich in die Kindheit zurückversetzt wurde. Der Kontakt zu den Kommilitonen ist gleich Null, da sie merken, das mit mir etwas nicht stimmt. Nach ein paar Wortwechseln, und einigen Vorlesungen später, meiden mich die Personen! Mein Sticking Point ist, das ich Angst habe alleine zu sein. Ich fühle mich schwach und sehr verletzlich, was mir auch ein Unwohlsein beschert. Meine Lernleistung leidet auch enorm unter dieser Angst. Sie behindert mich sehr stark in meiner Entwicklung, z.B.: wenn ich alleine irgendwo hingehe, sei es eine Bar oder der Supermarkt um die Ecke und jemanden ansprechen möchte, dann beginne ich zu stottern, die Scheuklappen öffnen sich bzw. stellt sich bei mir ein Tunnelblick ein, und ich nehme nichts mehr um mich herum wahr, bekomme starke Kopfschmerzen und der mentale Knockout setzt ein. Ich habe mich vor kurzen in eine Psychologische Beratung begeben, nur ich habe das Gefühl das es mir nichts bringt. Es ist eine viel tiefer sitzende Angst, als ich gedacht habe, die ich nur besiegen kann wenn ich mich ihr stelle, anstatt über Sie zu reden. Hatte jemand von euch auch solche Erfahrungen gemacht, bzw. durchlebt?? Ich bitte euch um Hilfe, damit ich diese Angst besiegen kann, um weiter an mir persönlich arbeiten zu können.

Hallo Riu Mirka, das ich meine Freunde verloren habe lag ganz allein an mir, da ich mit Ihnen nicht weggehen wollte aufgrund meiner Angst. Aber ich war mit Ihnen auch nicht auf einer Wellenlänge, manchmal gab es Tage, an denen es nur ums "Schwa** längen messen ging"! Wer hat welche Frau gelayed und welcher am meisten! Wer hat mehr Geld zur Verfügung, wer fährt den besseren Wagen, aus welcher sozialen Schicht stammt man ... . Lauter solche Sachen mit denen ich mich nicht identifizieren konnte und es heute noch nicht kann. Und das ich mich Ihnen angeschlossen habe und einige Erniedrigungen über mich ergehen haben lasse, resultierte aus der Angst. Ich war vom sozialen her gesehen nie einsam, bis auf jetzt. Jedoch diese Emotion von innerer Leere, und Einsamkeit lässt mich nicht los, bzw. ich sie. Der Kontakt zu den Kommilitonen funktioniert nicht auf Dauer, da ich momentan nicht auf Parties gehe, was ich ändern werde. Aber zuerst will ich von zu Hause ausziehen, und raus aus meiner Heimatstadt, das alte Kapitel schließen und ein neues Kapitel öffnen. Dann will ich mir einen Nebenjob suchen, damit mein Konto wieder an Masse gewinnt. Dann lässt es sich auch gut feiern. Der Psychologe bietet mir ein offenes Ohr, was mir zur Zeit in meiner Familie verwehrt wird. Das ist das gute daran, dann kann ich mich mit ihm austauschen. Ich denke doch das er mir gut helfen kann,denn der Rest liegt ganz und gar "allein in meiner Hand"! Und das Schreiben und das Reden hilft tatsächlich doch sehr viel. Wie kann ich mich dieser Angst nähern, ohne das sie mich zu 100% wieder in den Griff bekommt (ohne Kopfschmerzen und ohne den Tunnelblick zu bekommen), damit ich mich mit ihr auseinandersetzen kann, um mich ihr zu entledigen. Denn ich will nicht mehr zurück zu diesen Leuten und in der Vergangenheit leben, sondern in der Gegenwart präsent sein, ohne mich in die Abhängigkeit von anderen Menschen zu geben.

Hey Leute ich studiere Maschbau im 2. Semester! Meine damalige Vorstellung von einer Hochschule war, das ich dort hingehe und nach meinem Abschluss mit einem breitgefächertem Wissen die Hochschule verlassen werde. Leider war dem nicht so. Ich gehe von Vorlesung A zu Vorlesung B, besuche die Übungsgruppe C und muss noch die ganzen HA's erledigen. Nun ja, ich lerne viel, aber es ist so, das wenn ich mir Wissen aneigne ich immer wieder angeeignetes Wissen aus anderen Modulen wieder vergesse. Momentan werden auch diverse Themen aus verschiedenen Modulen ausgelassen, da unser Zeitplan so straff ist. Geht es euch genauso, was das Lernen betrifft, das ihr nur auf die Klausuren lernt, euch ausk**** und euch dann auf die nächsten Klausuren im kommenden Semester vorbereitet?

Hey Shao, ich lerne jeden Tag sehr viel. Für meinen Geschmack viel zu viel. Ich lese den Text, aber das Wissen das vermittelt werden soll, nehme ich nicht auf, wie es sein sollte! Momentan stelle ich mir meine eigenen Skripte zusammen, schreibe mir das notwendige auf, und lerne es dann auswendig. Mein Ziel ist es Klarheit in die Komplexität zu bringen, die Themen miteinander zu verweben und mir somit ein stabiles Wissensgerüst aufzubauen! Nur ist es leider total zeitaufwendig, weswegen ich immer in Verzug komme. SQ3R ist eine gute Methode, jedoch sehr zeitaufwendig, was ich mit meinem straffen Zeitplan nicht vereinbaren kann. Wie lernst du???? Ich möchte möglichst viel Wissen in kurzer Zeit aufnehmen, damit ich noch Zeit habe um die knackigen Übungsaufgaben zu lösen. Die Vorlesungen helfen mir auch nicht viel weiter. Denn nach verlassen der Vorlesung, habe ich das meiste wieder vergessen. Von daher muss ich mir das meiste selbst beibringen. War oder ist es bei dir auch so mit den Vorlesungen?