Hey Stefan, das zentrale Problem ist, wie Dreamcatcher richtig erkannt hat, dass du dich zu sehr bemühst. Versuche einfach lockerer zu werden. Ich kenne deine Probleme leider nur zu gut, hatte damit auch jahrelang zu kämpfen... Meine größte Angst war es, nicht ernst genommen zu werden oder mit meinen Ansichten auf Zurückweisung zu stoßen. Die Meinung anderer war mir wichtiger, als meine eigene. Ich hatte mir oft in Gedanken überlegt was ich sagen soll, wenn es dann aber soweit war empfand ich es als unangebracht oder falschen Zeitpunkt. Ebenso wenn es um meine eigene Meinung ging, hielt ich mich zurück... Ich kann dir nur den Tipp geben an deinem Innergame zu arbeiten! Sobald du an dich selbst glaubst, wirst du viel lockerer werden und deine Kreativität entfaltet sich im Gespräch von alleine Les dir z.B. ein paar Bücher zum Thema durch ("Selbstvertrauen gewinnen" von Susan Jeffers<--- kann ich nur empfehlen), arbeite mit Affirmationen (z.B. "Ich bin eine wichtige Person in Gesprächen!") oder stöber ein bisschen in der Schatztruhe unter "Innergame". Du wirst überrascht sein, wie schnell du Fortschritte machst. Ich arbeite gerade mal seit 2 Monaten daran und habe keinerlei Probleme mehr damit... die Gesprächsthemen gehen mir übrigens auch nicht mehr aus Viel Erfolg!