Kubrick

Treue kann nur ein Geschenk sein, wenn man nicht abgemacht hat, treu zu sein. Aber ich kann mir vorstellen, dass wenn man Treue beidseitig vereinbart hat, man dem Betrogenden nicht vorwerfen kann, dass er die gemeinsam eingegangene Abmachung einfordert (seine Annahme) und sich betrogen fühlt; man hat ja wirklich gehofft und darauf vertraut, dass Abmachungen eingehalten werden. Das war der deskriptive Teil, ob Treue fordern jetzt gut oder schlecht ist, klammer ich aus. Mit Jemanden eine Abmachung einzugehen, und sie irgendwann nach gesteigerter Lust einfach zu brechen, ist mangelnder Charakter, Souveränität und/oder vielleicht auch mangelnde Eigenkenntnis. Aber die meisten Männer haben wirklich ein Charakterproblem, das die Frau verleitet, lieber gänzlich zu schweigen; hier fragt man aber auch, was diejenige Frau mit so einem Mann will? Es passt doch dann augenscheinlich nicht (mehr). Ich kann selbst auch nicht nicht eifersüchtig sein, wenn meine Freundin mit einem anderen schläft. Ich verbinde da irgendwie die Freundin und die Handlung Sex an ihr mit einem Liebesgeständnis und intensive Intimität (ein Anker?). Wenn sie wirklich mit einem anderen schlafen will, dann würde ich sie auch nicht einschränken oder ihrem Glück im Wege stehen wollen, im Gegensatz zu den Mongos im Club, die eine Schlägerei anzetteln, nur weil deren Freundin angetanzt wurde. Aber der Sex verletzt mich, der Schmerz fühlt sich so an, als würde sie sich trennen (mit allem drum und dran). Es ist doch mitunter auch die Frage des TE's, ob überhaupt und wie man sich verändert, dass dieser Schmerz nicht mehr auftritt? Ist das ein IG-Problem? Wenn ja, warum?

Epigenetik würde ich bei Persönlichkeit nicht in den Mund nehmen, das wäre eher quatsch. Dazu gibt es keine einzige ordentliche Untersuchung oder bisher auch nur Anhaltspunkte, da wir Heritabilität ohnehin schon nur über Zwillingsstudien und Verwandte kriegen. "And indeed, studies comparing identical twins with fraternal ones have produced compelling evidence that genes push us to be shy or bold, risk-taking or cautious, happy or unhappy, anxious or mellow, focused or scattered: C. A. Van Hulle, K. S. Lemery, and H. H. Goldsmith, "Wisconsin Twin Panel," Twin Research 5 (2002): 502-505" ... "A. Caspi, J. McClay, T. E. Moffitt, J. Mill, J. Martin, I. W. Craig, A. Taylor and R. Poulton, "Role of Genotype in the Cycle of Violence in Maltreated Children," Science 297 (2002): 851-854" Nur um mal zwei Studien zu nennen, dass man Epigenetik durchaus mit "Persönlichkeit" in Verbindung bringen kann. Aber vielleicht liest du dir ja mal selbst das Buch durch. Ich denke, ich habe aber den Fehler gemacht, dass ich die Begriffsverwendung des Buches von Introvertiertheit übernommen habe. Dort wird es Synonym zu "shyness" und teils auch "behavioral inhibition" benutzt. Den einen Test von dir habe ich auch gemacht. Introvertiertheit 27. Perzentil. Ich fühle mich irgendwie nicht introvertiert, auch wenn ich gerne mal alleine bin und übertriebene Extrovertiertheit für oberflächlich (nicht nachdenken können) halte. Irgendwie ist doch jeder beides zugleich und doch jeder auf seine Weise. ;)

In dem Buch von R. Davidson "The Emotional Life of your Brain" (S. 93ff.) steht, dass Intraversion ein Persönlichkeitszug sei, der sich durchaus verändern könne (Stichwort: Epigenetik). Dass sich Persönlichkeitszüge überhaupt nicht verändern, klingt falsch, alleine, wenn man mal einem Kind beim Aufwachsen beobachtet. Vor allem, wenn sich die Umweltbedingungen stark verändern wie z. B. durch den Tod eines Vaters. Da wird aus einem lebensfrohen extrovertierten Kind, ein depressiv-introvertiertes. Das heißt natürlich nicht, dass so ein Persönlichkeitszug nicht "zeitstabil" sei. Das mit dem Kind mag ein schlechtes Beispiel sein. Aber das Gehirn verliert ja nicht mit dem Alter die Fähigkeit sich zu verändern (Neuroplastizität). @Peppone Es gibt da ein Buch von Susain Cain: "Quiet: The Power of Introverts in a World That Can't Stop Talking". War in den USA auf den Bestsellerlisten.... ;)

Bei Unentspanntheit und Verkrampftheit empfehle ich Achtsamkeitsmeditation. Das Video ist ganz hilfreich: http://bit.ly/1eE2w84, sonst gibt es auch noch Literatur dazu. Du solltest vermutlich erst einmal auf Frauen scheißen. Finde dich selbst. Habe ohne Erwartungen Spaß an einer WG-Party. Und wenn du kein Spaß hast, dann zwing dich nicht, das ist inkongruent und sinnlos. Vielleicht sitzt du dann ja irgendwann gechillt auf 'ner Couch, ziehst stark an 'ner Zigarette und schaust dem Rauch dabei zu wie er aufsteigt. Die Frauen kommen dann automatisch, glaub' mir... ;)

"Ach, so viele Meinungen. Der eine sagt, dass es nur Shittests sind, um zu schauen wo sie bei mir steht, und dann kommst du ^^ "Die Wahrscheinlichkeit, dass mit jenem HB noch was geht, ist sehr sehr gering" Challenge Accepted! Ich weiss, ich weiss, man soll nicht an so etwas festhalten, aber wie gesagt habe ich sie noch knapp 2 Jahre in meinem direkten Umfeld ohne dass ich etwas dagegen tun könnte (Schule wechseln? Never.), deswegen krieg ich jetzt einfach mal meine Gefühle in den Griff, gehe mit einem neuen Frame an die Sache und schau mal, was sich entwickelt. Wenn Eskalationsmöglichkeiten da sind, werden die jetzt sowas von genutzt." Es sind Tests, du bist längst durchgefallen und hast das Resultat schon herbeigeführt, nämlich LJBF. Auf andere Weiber konzentrieren heißt hier: u. A. reframing, den Invest runterfahren und Unabhängigkeit herstellen. Du läufst ihr seit einem oder zwei Jahre hinterher, investierst zu viel und meinst immernoch du habest keine Oneitis... Du kannst deinen Frame nicht einfach so ändern, außer du schauspielerst oder lebst in einer oberflächlichen Illusion. Es braucht Zeit, Innenwerdung, das Kennenlernen anderer Menschen und das Sammeln von Erfahrungen. Vor allem ist das Ändern eines Frames intrinsisch motiviert und nicht wie bei dir extrinsisch, "um eine LTR zu führen". Du erkennst vielleicht (noch) nicht, dass es bei dir extrinsisch ist... aber warte nur. ;) Jene oberflächliche Illusion, die du in diesem Fall versuchst aufzubauen, ist leicht zerbrechlich, glaub mir, am Ende ist alles schlimmer. Ich kenn das. Geiler "Frame", geiler State, alles klappt richtig gut und dann fickt die Situation dich, sie schlägt um und dir gehts beschissener als vorher. Aber vielleicht ist es die Erfahrung auch wert (zur Framebildung), ich hatte damals weng. unvergesslichen Sex... :D Vielleicht ist es auch so, dass du es schaffst mit dieser oberflächlichen Illusion eine LTR einzugehen. Aber irgendwann zerbricht der Spiegel und du bist schneller als sonst betaisiert. Dein Ziel wirst du so nicht erreichen. Lass' den Schmerz zu, lass' sie los. Mach' sie zur Freundin, schau' dir ihre Freundinnen an. Schau' dir Andere an. Leb' dein Leben, sei deinen Prinzipien treu. Hab' Spaß und find' dich. Damit hast du eine größere Wahrscheinlichkeit als jetzt, mit ihr eine LTR einzugehen.

Ich wollte noch mal was ergänzen: Das mit dem Lustig machen über andere Typen ist ziemlich nützlich, habe ich festgestellt. Wichtig ist aber, dass man das Lustig machen in der Kommunikation mit dem HB tut und, dass man sich durch seine Handlung zu den Anderen abgrenzt. Ohne lächeln und Spaß haben funktioniert aber wie gesagt gar nichts. Muss ziemlich deprimierend sein, wenn ein anderer Typ abgeht, man (mehrmals) versucht ein HB anzutanzen, sie sich abwendet oder der Typ cockblocked und nach kurzem ein KC hinlegt. :D

Das war doch schon eine indirekte Abfuhr und LJBF-Land. Ich hätte mich von Anfang an auf andere Weiber konzentriert. Die Wahrscheinlichkeit, dass mit jenem HB noch etwas geht, ist sehr sehr gering. Alles andere wurde schon gesagt.

Ich habe noch nie einen Angstkreis auf der Tanzfläche gesehen, eher scheint es so, als ob alle in ihrem SC tanzen würden. Teils sind aber HB's auch nur mit ihrer Freundin da, das ist von Vorteil. Wäre ich eine HB und irgendwelche Affen würden um mich herum tanzen, so würde ich weggehen (eigener SC?) Ich bezweifle des Weiteren, dass andere Frauen darauf schauen, was du machst ala "Omg, was für ein geiler Typ, das will ich auch". Das wäre theoretisch möglich, wenn man wirklich die Tanzfläche eröffnet und eine gewisse Attraction da ist... aber mit letzteren ist das so eine Sache *räusper*. Die Tanzfläche zu eröffnen wäre doch mal was... aber wer ist schon so früh auf der Party? Ich nicht. :D Jetzt mal ehrlich: mir ist der Text zu mechanisch. So wie es hier beschrieben ist, läuft es nach aller Wahrscheinlichkeit unter 1% ab, die ganzen anderen Möglichkeiten des Erfolgs und das Scheitern werden hier ausgeblendet. Die eigentliche Essenz ist vermutlich wohl: habt Eier und traut euch was; kommuniziert aktiv und beobachtet; eskaliert und zögert nicht; habt Spaß und zieht EUER Ding durch. Also das Standardding... ;)

Es ist eine Mischung aus Gefühlen (nicht unbedingt Verliebtheit), einer Entscheidung und dem wirklichen Tun, welches die Entscheidung bekräftigt und die Gefühle pusht. Ich hoffe doch, dass du noch jene Gefühle und Empathie besitzt sowie zu den Entscheidungen als Mann fähig bist. Vielleicht ist dir die 'Richtige' ja noch nicht begegnet, bei der eine Entscheidung ein leichtes wäre (eine positive one-it-is). Es kommt drauf an, was du von einer Beziehung willst, deinen Ansprüchen, damit meine ich in erster Linie nicht die äußerlichen und oberflächlichen. "Bin allerdings auch verunsichert ob ich selbst treu sein könnte (...)" klingt stark nach einem "Mann" ohne Eier und Prinzipien, der sich selbst nicht genau kennt. Setze dich mit dir selbst auseinander, mit deinen nicht-vorhanden Eiern, deinen Ansprüchen und deinen Prinzipien - dann bist du dir sicher. Es gibt nicht die Perfekte. Das ist richtig, jede hat Schwächen, aber ohne wirkliche Entscheidung sucht man immer nach dem vermeintlich Besserem. IC schließe ich mich an. Wenn du mit deinem Singleleben zufrieden bist, dann gibt es nichts zu verändern. Aber vielleicht war das eine Halbfloskel: Du vermisst die Intimität. Dann musst du härteres Screening fahren, deine Ansprüche abgleichen und weniger ficken. Vor allem dir mehr Zeit nehmen.

Chat mit der Ex. Und ich dachte, sie säße feucht und zittrig vor ihrem Pc. Nein, vergiss es. Nummer löschen, nicht auswendig lernen. In FB löschen und wenn du es nicht lassen kannst, ihr Profil zu stalken, dann blocken. Spür' den Schmerz. Leite eine KS für 1 Jahr ein. Kümmere dich um dich. Dann setz' dir Ziele, arbeite drauf hin. Arbeite an deinem SC, wenn du willst an deinem Game. Arbeite an deiner Groß- und Kleinschreibung, Semikola beherrscht du ja schon adäquat. Triff andere Menschen, triff andere Frauen, wenn du willst: fick sie. Get a life. Und: Spüre den Schmerz. Spür' wie das emotionale Band schwindet. Spür' wie die Vergangenheit vergraut. Es ist aus, lerne und wachse. Das ist wie die Politik von der lieben Tante Merkel: alternativlos. Außer du stehst drauf, dich und dein Köpfchen zu ficken. Das kannst du auch tun, aber deine Ex ist dann in noch weiterer Ferne, in einem anderen Bett und amüsiert sich köstlich mit einem dicken und öligen P****. Stell' es dir vor. Tut weh, nicht wahr? Sie ist doch so ein liebes Mädchen... Nein, vergiss es, zu deinem Besten. Nun: Es ist deine Entscheidung, aber eigentlich ist die Sache doch klar? Nicht? Viel Glück und alles Gute. P.S. @ara: da gibt es viel zu sagen, schau in den Ex-Back-Thread. :D

So spontan: Sie ist nicht geil genug, darauf deutet die unangenehme Kitzlerstimulation hin. Sie kommt dann wahrscheinlich bei eurem Sex auch nicht, kommt sie denn per Masturbation?

Julien von RSD hat mal in einem seiner Videos (finds nicht mehr) gesagt, dass ein Zuhälterframe durchaus Erfolg bringt. Das sollte aber nicht zur Diskussion stehen. Er ist darauf gekommen, weil irgendein Diskobesitzer in Miami, der fett und häßlich ist, von seinen Securities sich die heißesten Mädchen rauspicken lassen und sie dann in seinem Büro ge***** hat. Dort war eben Status ausschlaggebend und nicht das Aussehen. Man muss nur wissen, wie man den Status zielgerecht nutzt... :D Ich denke aber, dass für einen zwischenmenschlich-befriedigenden Lay das Aussehen schon wichtig ist.

Ich wiederhole mich wahrscheinlich, aber: Es gibt nur zwei Möglichkeiten: Entweder du schaffst es, sie anzunehmen wie sie ist; oder du schaffst es nicht und machst fairerweise Schluss. Denk drüber nach, ob du es schaffen kannst und sei ehrlich zu dir. Das ist der einzige Rat, den man dir geben kann. Als ich zehn Jahre jünger als du war, hatte ich sowas ähnliches auch. Das war am Anfang der Beziehung, ich habe ihr nie etwas gesagt, sie hat es gemerkt und verletzt. Im Laufe der Zeit habe ich gelernt sie anzunehmen, sie lieben gelernt, sie kennengelernt; das geschah aber von mir aus. Retrospektiv lag es nicht an ihr, sondern an mir. Ich hatte keine Eier zu ihr zu stehen, meine Unsicherheit habe ich auf sie übertragen, das war mein IG-Problem. Hör auf, soviel zu denken. Nimm sie einfach mit und lerne mit der Situation klar zu kommen. Erweitere deine Komfortzone. Die Angst ist eine Herausforderung, denke an deine Eier und arbeite an deinem IG. Wenn dir die Hürde zu hoch ist, sie mitzunehmen, dann solltest du die Beziehung beenden, denn es wird Typen geben, die sie so annehmen wie sie ist und eben das solltest du ihr nicht verwehren.

Als sie dich am Donnerstag gefragt hat, ob was gelaufen ist, warst du sehr unsouverän und hast es erst am Sonntag zugegeben. Damit machst du ihr klar, dass du etwas zu verbergen hast und des Weiteren, dass man dir nicht richtig vertrauen kann. Wirkliches Drama kann man vielleicht cocky und funny runterspielen, aber das von ihr war kein Drama, sondern ein ernsthafteres Problem, welches zwischen euch steht. Es ist falsch, jetzt den Harten zu spielen, spielen ist hier das Wort. Zugegeben: ihr hattet zu dem Zeitpunkt des Fickens "vertraglich" keine Beziehung. Damit hast du keinen "Vertragsbruch" begangen, es wäre also kein Fremdficken gewesen. Aber ich denke, dass Beziehungen eher etwas dynamisches sind und die nicht unbedingt beendet ist, wenn einer "Schluss macht". Denk nicht über Schuld nach, was bringt es dir, wenn du weißt, wer schuld ist? Nichts - eben, nur Hirnfick. Warum hast du mit der anderen gepennt? Sag ihr den Grund face-to-face (das muss, alles andere wäre schwachsinn). Du kannst auch ruhig zeigen, dass es dir Leid tut. Zeig ihr, dass sie deine Königin ist. Zeig ihr es mehr durch Taten als durch Worte. Das hat imho nichts mit einer Gottheit (oneitis) zutun, nichts mit Weichei oder Beta sein. Du bist anscheinend empathisch, dann darfst du es auch zeigen. Ich habe gelesen, dass deine Freundin dir übertriebene Härte vorwirft, vielleicht überdenkst du deine Haltung mal. Verhalte dich deinem Inneren entsprechend und nicht nach einer Weil-Verhaltensweise: "ich flirte jetzt mit X, weil...", "Mir tut es Leid, aber ich muss hart bleiben, weil...". Just do it, don't think a lot about it. Natürlich sollte man seine innere kritische Instanz nicht ausschalten, wenn man sich nach seinem Inneren verhält (bei Trennungen z. B.). Aber dieses pseudopua Bild des harten Alphatypen (wie es hier teilweise rauslesbar ist) bla bla kann sich auch schnell wieder schlecht auswirken, genau so wie weichgespültes Betaverhalten. Das ist meine Meinung soweit. Tendenziell weiß man aber sehr wenig über deine Beziehung in diesem Thread. Vielleicht regt es dich jedoch zum Denken an. PS: Und ich sehe, dass meine Meinung konträr zu Mangas ist. Vielleicht klappt seine Scheißegal-Methode auch. Aber da wirst du zwischenmenschlich nichts erreichen. Ich meine, ihr seid zusammen, sie ist dir wichtig und dann ignorierst du ihre Gefühle? Inkongruenter Bullshit. @Manga Wäre ich meiner ehemaligen Freundin wirklich fremdgegangen, dann hätte sie mich abgeschossen, da wäre nichts mit verzeihen - ich meine, was will sie auch mit einem charakterschwachen Typen.

Wenn sie Gefühle für dich hat, ist es ganz klar, dass sie "Drama" schiebt. Das sollte dir klar sein (auch vor dem Bumsen mit anderen), wenn du sowas wie Empathie besitzt. Du kannst dir ja die umgekehrte Variante im "Ex-Back-Forum" anschauen. Wenn du auf andere Frauen zugreifst, falls es in der Beziehung nicht läuft oder sie sich scheinbar oder anscheinend nicht nach deinen Regeln verhält, dann darf ich dir prognostizieren, dass deine Beziehung künftig scheitern wird. So ein Verhalten ist für eine Beziehung kontraproduktiv, subversiv. Brauchst du nur was zum Ficken oder willst du eine ernsthafte Beziehung? Warum bist du überhaupt zurück?

Lösch' sie auf jedenfall auch in Facebook. Wenn du wirklich noch an ihrem Leben teilhaben willst, dann kannst du das auch noch in sechs oder zwölf Monaten tun. Aber jetzt ist die Zeit für dich - also löschen.