Doc Dingo

O D E R Du schreibst "Kein Ding. Bin unterwegs. Melde mich später." Wird nix bringen aber ich fand das immer witzig so als Foreninsiderjoke, einfach nur für mich und meinem amüsement. Das war eigentlich immer meine Nachricht mit der ich dann Sachen abgeschlossen habe. Somit hatte es wenigstens noch nen kleinen positiven Unterhaltungswert für mich. 🙂 Nach der Nummer dass sie sich am Datetag gar nicht mehr meldete würde ich sie so oder so abschießen. Geht gar nicht sowas, und irgendwer muss die Gören ja erziehen. Achja, und wenn eine sagt dann ist das G E N A U ihre Art von sone Leute. Von den coolen Mädels hört man komischerweise nie solche Sätze.

Gefühle sind immer zuerst da (sind viel schneller) und dann kleidet sich der Gedanke darum. Gefühle waren auch mindestens schon 3 Jahre da, bevor du überhaupt in der Lage warst einen einzigen Gedanken zu fassen. Deine Realität und damit deine Welt ging demnach erstmal aus deinen Gefühlen hervor und erst dann kam die Rationalität hinzu. Es ist damit wahrscheinlicher, dass deine Gedanken immer noch deinen Gefühlen folgen - und sie damit "nur" das Feedback der Realität darstellen. Was zuerst da war spielt eigentlich keine Rolle. Auch was auf was Einfluss hat da beides in einer wechselwirkung zueinander steht. Sprich Gefühle beeinflussen Gedanken und andersrum. Was aber interessanter ist, ist dass man mit seinen Gedanken in seine Gefühle eingreifen kann und somit durchaus Einfluß auf das Feedback der Realität nehmen kann. Bei extremen Gefühlen wird es schwierig, aber teilweise immer noch einigermaßen machbar.

Ohne Scheiß, hab eben "löse eine Jawline aus" gelesen. Soviel zum Thema "Filter" 😄

Vorgeschichte: Wo es bei mir sehr deutlich nen Schalter umgelegt hatte war, als ich beschlossen hatte meinen finanziellen Scheiß zu regeln. In meinen 20er hatte ich das mit dem Geld so überhaupt nicht drauf. Anstatt mich zu kümmern verfiel ich in die Opferrolle "ich kann ja eh nix machen, bin eh immer pleite usw...". Dadurch durfte ich meine 30er mit 5K miese auf der Bank starten. Als ich dann noch in der Sitaution war dass mir meine damalige Karre kaputtging und dafür natürlich kein Geld vorhanden war, habe ich gemerkt dass wenn ich nicht in die Pötte komme, dann tut das niemand. Ich empfand plötzlich eine Scham und Hass mir gegenüber weil ich das nicht früher gebacken bekam. Diesen Hass nutze ich als Triebfeder und habe in weniger als einem Jahr meine minus 5K wegbekommen und Geld angespart. Da hat es bei mir nen Schalter umgelegt. Vorher -> Opferrolle -> Schulden werden immer größer Nacher -> Verantwortung übernommen -> Plötzlich Geld da Die Opferrolle hängt sehr stark damit zusammen wie man die Welt und sich selbst sieht. Wenn immer andere schuld sind und man dafür genügend Gründe findet dann hat man selbst keine Macht über sein Leben bzw. gibt diese Macht aus der Hand. Und jetzt fängt es schon an dass mehrere Themen ineinander greifen: Verantwortung über sein Leben übernehmen + Sich seiner Filter / Denkweise bewusst werden und diese ggf. ändern. Einfaches Beispiel bzgl Filter / Wahrnehmung: Jeder der sich schon mal ein neues Auto gekauft hat kennt das sicher, dass man plötzlich feststellt dass überall dieses Fabrikat rumfährt. Die Freundin hat Schluß gemacht und plötzlich hört man ständig im Radio "diesen Song" Man sitzt im Großraumbüro, ist konzetriert auf seine Arbeit und die Gespräche und Telefonate der Kollegen sind ein weißes Rauschen im Hintergrund. Wenn man dann innehält und sich auf die umlegenden Gespräche konzentriert kann man sie plötzlich mithören und zuordnen. Es liegt an den Dingen auf die wir uns konzentrieren und wie wir sie interpretieren. Hierzu einfach mal die Schlagworte "NLP Filter" googeln und n paar Artikel dazu durchlesen. Mein Erlebnis mit meinen Finanzen und der Konfrontation meiner Opfermentalität hat mich überlegen lassen was ich so für negative Glaubenssätze hatte, die sind auch eine Art Filter, Denkweise, Wahrnehmung. Diese galt es nach und nach auszuradieren und durch positive zu ersetzen, was natürlich auch praktische Erfolgsmomente erforderte. Wie ich das im Detail machte kann ich gar nicht mehr so genau sagen, da gab es nicht so den detailierten Plan. Ich denke es war eine Mischung. Angefangen hat es mit Mantra´s, Suggestionen etc. Wann immer ich mich bei einem negativen Gedanken ertappte wie z.b. "Das schaffst du eh nicht" hab ich mich da sofort eingebremst und erstmal pauschal das Gegenteil behauptet. Immer und immer wieder. Wichtig ist aber auch dass man sich das dann auch beweißt. Einreden kann man sich viel, ohne praktische Erfolgserlebnisse ist das aber ein sehr wackeliges Gerüst. Meine positiven Erfolgsmomente hab ich mir durch alles mögliche geholt wovon ich ausging dass mir die Herausforderung Spass macht. Ich bin über Klettersteige auf Berge, habe zu Fuß die Alpen überquert, mich beruflich weiterentwickelt, n Motorrad gekauft und damit + Zelt einfach mal drauf los irgendwohin gefahren usw. Und eben auch viele kleine Erfolgsmomente wie z.b. die Spülmaschine repariert, ein neues Lied auf der Gitarre gelernt usw. Ich denke hier liegt der schwierigste Punkt denn den Weg der praktischen Erfahrung der Erfolgsmomente muss jeder für sich selbst finden. Stichwort Komfortzone vergrößern. Hier habe ich auch gemerkt wie wichtig es ist sich an Erfolgen zu erfreuen, sich selbst dafür zu feiern und natürlich sich selbst die Erfolge eingestehen. Anfangs habe ich dafür mein Erfolgstagebuch geführt um mein Hirn darauf zu konditionieren Erfolge überhaupt zu erkennen. In meiner Opfermentalität hab ich nur gesehen was alles schief läuft, was ich nicht kann, was ich nicht habe, was ich falsch gemacht habe(n) (könnte), was andere gegen mich haben (könnten), dass ich nicht gut genug bin usw. Und genau diese Dinge habe ich erfahren. Allerdings muss ich fairerweise dazu sagen dass ich nicht permanent in der Opferrolle war, zum Glück. Sonst wäre das für mich evtl. Schlimmer ausgegangen. Die Opferrolle war immer temporär und bei bestimmten Themen. In meinem Fall Frauen und Geld. Jedenfalls, worauf ich hinauswill, ich habe genau diese Dinge gefunden auf die ich mich konzentriert habe. Dass ich nicht gut genug war, dass ich etwas falsch gemacht habe, dass andere etwas gegen mich haben usw. Klingt schlimmer als es war, aber ich denke man bekommt eine Ahnung. Mittlerweile ist es bei mir so das mein Hirn vom Problemsucher zum Problemlöser bzw. Lösungssucher wurde. Z.B. Früher: Auto kaputt -> Oh mann warum muss das immer mir passieren wo ich doch eh kein Geld habe, ich habe einfach immer Pech. Jetzt - Auto Kaputt: - Was ist kaputt? - Brauche ich den ADAC? - Wohin lasse ich abschleppen? - Lasse ich reparieren? - Mach ich´s selbst? - Hole ich mir ein anderes und verkaufe das kaputte? - Wie ist der aktuelle Wert? - Kosten / Nutzen abschätzen Usw. Ich denke man erkennt einen Unterschied und man dürfte mrken welcher dieser Wege Zielführender ist. Das habe ich auf alle möglichen Szanrien umgelegt. Z.B. Wollte mal in Urlaub nach Österreich. Auf halber Strecke fällt mir auf dass ich meinen Geldbeutel samt Ausweis, Visakarte, Kohle etc. Zuhause auf dem Tisch liegen habe. Also nochmal 2 Stunden zurück und 2 Stunden nochmal fahren und dann nochmal ne Stunde. Ich habe gekocht im auto, gebrüllt vor Wut, war sauer auf mich, hab gegen das Lenkrad geschlagen. Nach 5 Minuten Gezeter fiel mir das selbst auf dass ich mich gerade blindlinks von starken Emotionen steuern lasse. Also fragte ich mich "Ist das für irgendetwas gut?", "Bewältigst du die Strecke schneller wenn du brüllend und schlagend im Auto sitzt?", "Hilft es dir irgendwie dein Problem zu lösen?". Da ich all diese Fragen mit Nein beantworten konnte / musste, blieb ich ruhig, hab irgendwann sogar n bisschen über mich geschmunzelt und die aktuelle Situation akzeptiert und versucht das Beste draus zu machen. So also - Verantwortung übernehmen, sich seiner Selbstwirksamkeit bewusst werden - Sich seiner Filter Wahrnehmung und die Art wie man Dinge interpretiert bewusst werden. Interpretation is auch ne wichtige Sache, das Thema gibt´s glaub ich indirekt im Hirnfickthread. Hirnfick resultiert ja daraus dass man sich ein fiktives Szenario ausmalt und sich in dieses emotional reinsteigert. Alternativ kann man versuchen andere Blickwinkel und daraus resultierende Interpretationen ein zu nehmen. Opferrolle is ja quasi nix anders als Hirnfick. Also wenn ich merkte dass ich Dinge so interpretierte dass sie mir nicht gut taten oder sich nicht gut anfühlten, dann schaute ich ob und wie ich das Ganze noch Wahrnehmen und intepretieren könnte. Gibt da nen geilen Thriller, 8 Blickwinkel oder so. Geht im Endeffekt darum dass eine Situation von 8 verschiedenen Personen völlig unterschiedlich intepretiert wurde. Sehenswert. Verschiedene Blickwinkel sind also auch wichtig. Daduch kann man auch auftretende Probleme anders bewerten. Z.b. als Herausforderung, und findet dafür evtl. bessere, schnellere, effizientere Lösungen. - Die Art wie ich mit mir selbst Kommuniziere. Bin ich zu mir liebevoll aber dennoch fordernd und nachsichtig, oder verurteile ich mich die ganze Zeit? - allgemein bewusster Denken. Verharre ich in negativität. Wenn ja, das Gegenteil davon machen - plump gesagt. - Wenn Probleme auftreten Lösungen suchen statt rumheulen - Sich positive Erfolgsmomente kreieren - Jammern vermeiden, auch Menschen die jammern vermeiden. - an negativen Dingen, Erfahrungen, versuchen etwas gutes zu finden - Take it, Change it, leave it. Kann ich damit leben? Kann ich es ändern? Kann ich mich entziehen? - Dankbarkeit bewusst erleben - Erfolgstagebuch führen, sich bewusst an noch so kleinen Erfolgen erfreuen - immer wieder mal kurz innehalten und bewusst alles um sich herum wahrnehmen. Man wird überrascht sein wie sehr man sich plötzlich an einer Tasse Tee erfreuen kann wenn man diese bewusst wahrnimmt anstatt sie nebenher runter zu schütten. So als Beispiel. - Rückschläge sind lediglich ein Feedback. Man lernt daraus wie es nicht geht und kann sich nen Weg kreieren mit dem es irgendwann geht. Ich glaube ich kann es deshalb nicht so detailiert beantworten wie ich es gerne würde weil es keine Punkt für Punkt Agenda gab. Is halt wie beim Klettern oder Bouldern. Man legt los, guckt wie weit man kommt, und dann guckt man weiter. Wenn man fällt steht man auf und versucht es nochmal, diesmal weiß man ja wie es nicht geht. Vieles Davon habe ich mir im Lauf der Zeit automatisch angeeignet, vieles ergibt sich oft von allein wenn man mal anfängt. Ich denke die wichtigsten Steine des Anstoßes waren die Zeit in der ich meine Finanzen in den Griff bekam und merkte wie ich eine Selbstwirksamkeit über mein Leben habe (praktisches Erfolgserlebnis) , und die Zeit in der ich den Hirnfickthread geschrieben habe und merkte wie krass man mit aktiven Denken in sein Verhalten, Leben, Wohlbefinden usw. eingreifen kann. Ich fühlte mich auf einen Schlag nicht mehr als würde ich auf dem Beifahrersitz sitzen sondern dass ich selbst das Steuer in der Hand habe. Klar habe ich bis heute noch ab und an negative Denkmusteri n mir, oder flippe aus wenn ich früh morgens den Zucker in der gesamten Küche verteile indem ich die zuckerdose fallen lasse. Aber ich merke dann wenigstens auch dass ich gerade auf dem Holzweg bin und mir das nix bringt. Ich kann aktiv eingreifen. Klappt mal mehr mal weniger gut. Aber auf jedenfall um Welten besser als vorher. So, und jetzt stelle ich fest wie ich langsam den Faden verliere. Ich wollte schon lange mal nen Thread mit nem Beitrag dazu schreiben, jetzt fällt mir wieder ein warum ich das bisher nicht gemacht habe^^ lol, komplexes Thema, fauler Dingo 😉 >>Als Literatur kann ich hier das Buch "Selbstbild" von Carol Dweck empfehlen. Es wiederholt sich zwar oft aber das schadet auch nicht. Und Mark Manson´s "die subtile Kunst des drauf scheißens".<< Bei Fragen steh ich gerne zur Verfügung. 🙂

1. Du eskalierst viel zu wenig. Du verhältst dich wie ihre beste Freundin, aber nicht wie ein Mann der sexuelles Interesse an einer Frau hat. 2. Glückwunsch. Da hast du ordentlich auf den Tisch gehauen und ihr klar gemacht dass du dich freiwillig zur Nr. 2 degradierst. Die Nr.1 bekommt die Muschi und Titten ins Gesicht gedrückt. Weißt du was die Nr. 2 bekommt? Das war gut. Kann man machen, muss man aber nicht. Im Endeffekt hast du da ihr persönliches Bedürfnis nach Drama bedient. Du bist ihr Orbiter, ihre beste Freundin, ihr seelischer Mülleimer, um es überspitzt zu formulieren. Ich weiß dass sich solche "deep Talks" als tiefere Verbindung anfühlen. Kann man auch machen um Comfort herzustellen, wenn man es richtig und dosiert macht. In eurem Fall war's für sie halt Unterhaltung in ihrer persönlichen Daily Soap. Glückwunsch. Du willst dir deinen Platz als Nr.2 also nicht kampflos wegnehmen lassen und dich weiterhin für sie degradieren. Es spricht für dich dass du ihre beste Freundin bist. Weißt du was für ihn spricht? - Das sein Schwanz in ihr steckt. Weißt du, die Idee eine Frau zu "erobern" wurde von Hollywood kreiert und bedeutet übersetzt: Du machst dich solange zum Hampelmann bis sie dich nimmt. Passiert im richtigen Leben selten und wenns funktioniert hält es nicht lang. Hab's mehrmals ausprobiert da ich in meiner Jugend der gleiche Nice Guy wie du war. Sorry für meine doch recht deutlichen Worte, ich wollte möglichst wenig Interpretationsspielraum lassen. Im Endeffekt ist es so, man kann den Frauen die Möglichkeit bieten dass sie ein Teil deiner Realität werden. Genauso kann die Frau das Angebot ablehnen. In deinem Fall hat sie das Angebot abgelehnt (vermutlich zum Teil auch weil du das Angebot ziemlich beschissen unterbreitet hast mit Zuwenig Eskalation deinerseits) und verbringt ihre Zeit mit dem anderen. Du bist ein netter Unterhalter, wie mit einer guten Freundin kann sie Songs schicken und über Gefühle quatschen. Willst du wirklich einer Frau hinterherlaufen die kein Teil deiner Realität sein will? Willst du wirklich warten wie ein Hund bis sie pfeift und du angelaufen kommen darfst. Ich würde nach dem Prinzip "wer nicht will der hat schon" verfahren. Du bist in einer neuen Stadt, knüpfe Kontakte, Bau dir nen Social Circle auf (was aktuell grad ne doofe Zeit dafür ist, geb ich zu), lerne andere Frauen kennen und ganz wichtig - Eskalieren früher. Du musst nicht beim ersten Date über sie herfallen. Aber bevor du sie auf die Backe küsst, küsst du sie richtig. Spätestens bis zum dritten Date sollte der Kuss eingetütet sein. Kannst du dir als grobe Marke für die Zukunft merken. Ich würde mich freundlich von der Frau verabschieden und mir neue suchen. Klar, du wirst keine wie sie finden weil Menschen individuell sind. Aber ich bin mir sicher dass du eine finden kannst die besser ist als sie. Such dir eine die Bock auf dich hat. Dann verbringt man die ersten Monate lachend und vögelnd im Bett anstatt sich gegenseitig sein Herz auszuschütten.

https://www.pickupforum.de/topic/26380-das-unsichtbare-band/?tab=comments#comment-284177

Nexten. Such dir eine die Bock hat. Du bist nur ihr Unterhaltungsclown. Bei der nächsten weniger schauen, mehr eskalieren. Und such dir Alternativen. Backupchicks sind wichtig.

Und er so... Wenigstens kann sie hinterher sagen "ich hab´s kommen sehen..."

+ - Lass dir nicht jeden Scheiß bieten - Wer nervt fliegt raus

Hab´s gefixed. Hoffe deinem Ego geht´s nun besser 😉 😘

Achja, und "gelber Schnee is bäh!". Auch wichtig.

Ich denke ich weiß worauf du hinauswillst, ich hab´s mal so umformuliert wie ich es formulieren würde. Klingt für mich einfach besser, positiver, motivierender als "schuld". Botte & @Jingang war schneller seh ich grad......pff.....^^ 😜 - Mich fasziniert seit Jahren die Idee "Deine Gedanken erschaffen deine Realität". Einfach weil ich selbst gemerkt habe wie steuerbares aktives Denken darüber entscheidet was du machst, wie du dich fühlst usw. Klar werde ich kein Astronaut wenn ich es mir aktiv herbeidenke, aber ich möchte behaupten dass ich sehr spürbar gemerkt habe wie die Art wie ich denke sich auf meine Lebensqualität auswirkt. Ich bin nun kein Profi darin, schaffe es auch nicht immer das Optimum herauszuholen aber es reicht auch schon dass ich mich bremsen kann bevor ich in alte, negative Muster zurückfalle bzw. neue Muster bewusst weiter etabliere. - Dankbarkeit. sich einfach mal hinsetzen und gucken und überlegen wofür man dankbar ist. Wirkt sich sehr auf die persönliche Zufriedenheit aus. - Demut. Man ist nicht perfekt, macht aber nix weil andere sind´s auch nicht. Ich weiß um meine Fehler und mache da keinen Hehl draus, geh aber auch nicht damit hausieren. Genau wie mit meinen Stärken. Mein Ego braucht weniger Streicheleinheiten was wiederum entspannt. - Selbstwert. Is für mich der Dreh und Angelpunkt was Lebensqualität betrifft. Ich weiß wie ich ihn schmälern oder steigern bzw. erhalten kann. Dementsprechend versuche ich zu agieren. Klappt mal mehr mal weniger gut aber auf jeden Fall falle ich in keine Muster welche meinen Selbstwert untergraben oder sabotieren. Mehr fällt mir grad nicht ein.

Amateur. >>> Die Mutation ist eine Erfindung der Regierung damit Merkel weiterhin ihre Diktatur aufrecht erhalten kann. <<< So geht das nämlich.^^ Apropos, ich hab jetzt schon länger nix seltsames mehr von VT´lern gehört, ich suche aber auch nicht gezielt danach. Werden das weniger oder wird denen in den gleichgeschalteten Reichsmedien einfach keine Bühne mehr gegeben?

Mal anders gedacht: Wenn ne Frau nen Druffi der sein Leben nicht im Griff hat interessanter findet als dich, dann sei froh wenn sie weg ist. Lass das. Um es mit Al Bundy´s Worten zu sagen: "Versuch nicht Frauen zu verstehen. Frauen verstehen Frauen, und sie hassen sich gegenseitig." Mal ernsthaft. Es gibt unendlich viele Gründe weshalb sie das macht. Von Helfersyndrom bis hin zu heimlicher Schadenfreude. Wirst du nie herausfinden. Wichtig ist nur eins, ihr Verhalten dir gegenüber Solange das gegeben ist -> alles ok. Ihr seid grad mal 4 Monate zusammen. Ignoriere das solange sie sich dir gegenüber gut verhält und freu dich dass du derjenige bist der sie fickt 😉

weil 5en dankbarer sind und mehr ackern als zwei 8en.^^

Na die da oben.

Lol, ist geklaut. Bin schon neugierig wer der Erste is dem ich das an den Kopf werfen darf.

Game Over - ziemlich weirde Mischung aus Slapstick, Splatter und n bisschen Action. Ich musste trotzdem sehr oft lachen da ich die Art mochte wie die Gags aufgebaut wurden. Von mir ne 6/10 kann aber jeden verstehen dem der Schmarrn zu groß ist.

Psssssst maaaaan, sowas kannste nicht laut sagen, da implodiert die Redpill. Also mal alle herhören... *hier muss man sich vorstellen dass ich geerdet und selbstbewusst dastehe während ich die Hände mit offenen Handflächen hebe um die aufgebrachte Meute zu beruhigen * ....Muskeln und Jawline, Muskeln und Jawline!! Hat das jeder verstanden? Und bloß nicht kreativ sein beim Tippen. Muskeln und Jawline!! Weitermachen bitte! Puh, ich glaube sie beruhigen sich.... grade nochmal gut gegangen......

Hi, wie geht's?

Und dafür lieben wir dich 😘

SS + GOMAD^^

guckst du, büsschn Lektüre für´s WE 😉 Über die SuFu findest du bestimmt noch mehr falls Bedarf da sein sollte. Wenn du Fragen hast, hau raus.

Angst vor Verletzung?