Luigi007

Genau... Ignorieren! Als mit meiner Ex schluss war, hat sie auch überall ihre Nase reingesteckt. Du fliegst nicht nach Mallorca!! Du willst doch eh nur ficken!! Bitte bleib 3 Monate lang Single. Unter meinen Oneits tat ich alles. Und was war? Sie war in Mallorca, hat sich pumpen lassen. Hat ein Date nach dem Anderen. Als ich das gehört habe, hab ich gelacht, was für ein Idiot ich war. Also vergiss sie, hoffe das Beispiel reicht dir.

wird nächste woche gemacht

LOL, wenn ich mir deine Aussagen hier so anschaue, musst du aber noch mehr lernen. Eingie davon sind ja geradezu haaresträubend falsch. is aber komisch dass ich mehr muskeln aufgebaut habe als die meisten theoretiker hier... liegt vll daran dass ich vom planeten krypton hierher geschickt wurde ;)

wieder einer der nur auf die rechtschreibung achtet. wenn du meinst dass ich keine ahnung hab, dann poste mal ein bild von deinem körper und ich von meinem, dann sehn wir mal wer mehr ahnung hat. dips trainierste hauptsächlich deinen trizeps und zu nem kleinen teil die brust. ich gebe zu, ich mache auch dips übungen mit 70 kg anhang, aber nicht in kombination mit der brust am selben tag. ok wenn du auf kraft trainierst und nicht auf optik, dann brauchste auch die 120 sekunden regel nicht. ja das mit dem gerücht ist schon richtig, man kann auch mit einem satz die sache hinter sich bringen, jedoch ist es ziemlich schwer ;) ich selber mache immer mindestens 10 wiederholungen... ich kenne auch natural bodybuilder die das machen.

Danke und Gruß Craw Was laberst du für ne scheisse? 1. macht man nach brustübungen keine dips 2. fängt man mit der übung die den muskel am meisten beansprucht an, zuerst budderfly und dann bank breit fassen. 3. kommt es auf den körper an, 6-10 wiederholungen für dünne, 12 - 20 für die fetten. mir reichen 6 wiederholungen, anderen mehr... 4. vergisst die 120 sekunden regel nicht beim muskelaufbau (kraftaufbau ist anders) und jeder der mir hier mit anabolika kommt ist in meinen augen ein versager, weil er nach der kur immernoch scheisse aussieht... und nein ich nehme nichtmal eisweiss, ich kann essen was ich will und hab troztdem einen guten körper... jeder körper ist anders... einer muss auf seine maoam´s verzichten damit er einen geringeren kfa hat, der andere(ich) kann futtern so viel er will ;) und 2-3 monate trainieren bringt nichts... ihr müsst schon jahrelang trainieren um an eure grenzen zu kommen und sauber das heisst nicht zu viel gewicht!! nicht schummeln beim ziehen/drücken das heisst ohne schwung!! und wenn ihr ein gewicht nimmt und ihr wollt 8 wiederholungen machen und merkt ihr schafft vielleicht noch 2 zusätzliche, dann tut das auch und hört nicht mittendrin auf, sonst habt ihr eueren muskel nicht genug ausgereizt. ohh mann ihr müsst noch viel lernen!!

sorry, aber wieso haste darmals nicht einfach Zinktabletten genommen. Ich rede nicht von denenen aus Rossmann, sondern hochdosierte von irrgend einem Fittness Shop. Denn viele die sich Anabolika spritzen, kriegen Bole-Akne und das ist echt heftig, aber mit hochdosiertem Zink hättest du es vll in den Griff bekommen, dann hättest du jetzt vll keine Narben.

passwörter gegeben? :D möge die betaisierung beginnen!! ;)

respekt. hab wieder was dazu gelernt :)

trust schriebst immer der mann ohne eier, du bist LSE und damit zerstörst du nur dich selbst... hör auf rumzuheulen und halte deinen kopf aufrecht, anstatt die ganze zeit aufn boden zu schauen. in selbstmitleid zu versinken bringt dir doch nichts... kopf hoch und durchboxen heisst es jetzt. ;) jeder hat das durch gemacht, du bist nicht der einzigste hier. es ist nur eine frau... es gibt mehr frauen als männer in deutschland :P also los!!

das klingt bisschen nach rache... geh hin, wenn sie da ist, sag ihr was dich stört, dass sie dich herumkommandiert und wenn du mal nicht kannst, sie es nicht verstehen kann und gleich rummault.und geh dann. oder hat wer was besseres? :D bin ja kein profi will ihn ja nichts versauen :P

hey trust ich weiss wie schwer es ist sich von ihr zu trennen, aber überleg mal macht sie dich glücklich? sie knechtet dich, macht dir mehr stress als du schon hast und dann lässt sie sich nicht mal ordentlich Ficken!! du darfst nur kosten(lecken) aber nicht geniessen(bumsen). was soll das!! du machst alles für sie und sie macht nichtmal ihren finger krumm. was du als erstes hättest machen müssen nachdem sie dir gesagt hat, dass sie ihre spritzen vergessen hat, wäre sie da liegen zu lassen, nach rossmann zu laufen und dir ne packung kondome zu holen. dann zu ihr fahren und sie einmal ordentlich durchficken und danach gleich nach hause zu gehen. sie hätte sie gemeldet. hast du aber nicht gemacht. ich habe das selbe gemacht... habe ihr was repariert und 2 tage später hat sie schluss gemacht. was meinste wie ich mich gefreut hab? AMAZING!! anscheinend hast du eier, du brauchst nur ne anleitung und die findest du hier! wenn sie dich nicht gut behandelt, lass sie links liegen und such dir eine die besser ist. melde dich nicht!! warte auch nicht auf sie, such dir nebenbei ne neue.

was sie meiner Meinung damit mein ist, so leid es mir tut : "Ich nutz dich noch solange aus und vögel mit dir, bis ich nen neuen besseren Finde" Und das tun Frauen schneller als wir Männer, glaub mir. Der Schmerz, wenn sie nicht mal mehr Vöglen will, weil sie nen Neuen hat, ist viel Stärker, als der Schmerz, den Du gerade fühlst. Bitte verbessert mich, liebe Gemeinde, nur das ist, was ICH heraushöre. Um wirklich eine echte Chance, und ich meine, eine ECHTE CHANCE (was nicht heißt, das es klappen muß) hast du evt dann, wenn du sie jetzt mal 2 Jahre oder so in Ruhe lässt und "Gras" über die Sache wachsen lässt. Danach kannst du ja mal wieder anklopfen. Aber in 2 Jahren, hast Du bestimmt ne andere gevögelt und auch Augen für eine Andere. Das beste was du jetzt, wie ich das sehe, für DICH tun kannst, ist, die Dame KOMPLETT in Ruhe zu lassen und auch keine Sex, und ich meine KEINEN sex mehr mit ihr zu haben. Sie nicht mehr zu treffen ect. Ignorier sie einfach. Schreib bitte nicht ne SMS a´la : Du, ich beende das jetzt komplett.. Dann bist du nämlich evt wieder interessant, bis sie dich wieder da hat, wo sie will. Sie will dich als lebender Schwanz, in den sie nix investieren will. Und das, wie schon oben erwähnt, ist dann ein anderer Schmerz, der auch mehr weh tut, als der jetztige. Du schadest Dir nur selber, da es für dich immer mehr als "nur Sex" ist. Du bist noch tief emotional dabei, verleugne Dich nicht selber und gestehs dir ein. Den "besten" weg, den ich für dich jetzt in Deiner Situation sehe ist, beende es für dich im Kopf, erlebe deinen Schmerz, LERNE daraus (gaaaaanz wichtig). Du hast jetzt eine veränderung vor dir. LERNE DARAUS. LERNE DARAUS. LERNE DARAUS. Lerne BEWUßT daraus. Dann kannst du sogar noch nen Nutzen aus der Situation ziehen, so hab ich das damals in der gleichen Situation gemacht. Meine Mutter und meine beste Freundin sind gerade in der Selben situation. Ich habe beiden das geraten, was ich dir geraten habe. Klar, für mich ist es einfach, da ich die Situation objektiv beurteilen kann, da ich emotional nicht mit drin hänge. Aber beide haben gesagt, jaja, haben nicht/andere gehört, und jetzt tut es noch ein kleines Stückchen mehr weh, als beim letzten "crash".... Tu dir selber den gefallen!!!!!!!!!!!! Noch ein ganz naiver Trick zum schluß Vögel n bißchen umeinander, das lässt auch n bißchen vergessen. Ich bin mit dir mein Freund Es grüßt Michael in 2 jahren regame sagste? haha ich sage dir: vergiss sie. du willst doch nicht wirklich 2 jahre warten? ich weiss wie du dich fühlst... jedes mal wenn du sie siehst, kommt dieses eklige gefühl hoch(du weisst hoffendlich was ich meine, und zwar dieses gefühlt, dass alles zwischen euch schief läuft) das gefühlt geht nicht weg bis du sie komplett vergessen hast, und wenn du sie vergessen hast, willste sie eh nicht mehr haben... ich hab meine regamed und geknackt, 2 mal gebumst und beim 3. hatte ich schon kein bock mehr, ich wusste garrnicht was ich an ihr mochte... und hör auf ihr fragen zu stellen, sie reisst nur dein herz raus und trampelt damit darauf rum ohne es wirklich zu wollen. ganze pussy diagnose hilft dir nicht weiter. je öfter du auf sie zu gehst umso schlimmer tritt sie dich mit händen und füssen weg. fang neu an, unternimm viel, damit du sie schnellstmöglich vergisst. mehr kannst du nicht tun wirklich.

mhh ich wollte gerade sagen, dass du es so wie charlie machen sollst und dich mit ihren freundinnen anfreunden sollst, aber da sie jedes mal heulend durch die welt läuft und alles erzählt, wenn mal was zwischen euch war, dann ist das unmöglich. mein 2. tipp wäre wie vorher schon gesagt: was kümmerts dich? sie kennt dich am besten und wenn sie auf dich steht und dich will, dann kann nieman sie davon abhalten. ;) sie trifft sich ja immernoch mit dir obwohl ihr abgeraten wird ;) überleg mal, was das für dich heisst.

mhh, bin zwar nicht lange dabei, aber ich stimme jigga zu. Ein Alpha würde darauf hinweisen und wenns nicht klappt lassen. Jigga hat euch den tipp gegeben und ihr macht weiter, und er lässt es. Ihr macht ihn weiter fertig anstatt die Sache stehen zu lassen.

Na klar, ich schmeisse gerne mein Portmonee nach Frauen ;) Kellner ein "blabla" bitte. Nimmst das Getränk und drehst dich um und trinkst es mit Genuss und redest mit der Dame neben dir.