Alc

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Alle erstellten Inhalte von Alc

  1. Alc

    One-Minute-Lay

    Wieviel hat sie danach verlangt ? Alleine schon das du über den ausgeübten Sport schweigst macht das ganze unglaubwürdig... nicht das sowas nicht passiert (du sehr attraktiv) sie durchschnitt und Spitz wie Nachbars Lumpi oder Nymphe, aber von einem Bahnhof ...
  2. Alc

    Anime

    1. Highschool of the dead // One Piece 2. Death Note --- 4. Bleach 5. Shipuuden 6. Elfenlied 7. Fairytale Alles auf japanisch und mit englischem Untertitel sonst ist es nicht annähernd so gut, da zensiert, schlechte synchro usw
  3. Naja das mit Herrn der Ringe nicht als männlichen Film zu bezeichnen nur weil da Elfen, Zwerge und Orks dabei sind finde ich arg übertrieben. Die Ansprachen vor den Schlachten sind an sich schon heroisch und männlich genug. Dachte es geht um Filme für Männer? Falls nicht kann man Bitch Slap und Die Satansweiber gerne streichen ;) Lethal Weapon als nicht Männerfilm abzustempeln fasse ich allerdings als Beleidigung auf :D
  4. The Expendables Rambo 1-4 Rocky 1-4 Die Hard 1-3 Lethal Weapon 1-4 True Lies Terminator 1-2 Equilibrium (keine Emotionen ! ) Machete Undisputed James Bond Filme Bud Spencer und Terrence Hill Filme Herr der Ringe 1-3 (naja die epischen Schlachten) Death Race Death Wish mit Charles Bronson City Cobra Total Recall (Hallo Frau mit 3 Brüsten) Crank 1 (einfach genial mit dem public FC) Bad Boys Oceans eleven Mission Impossible 1 & 2 Alle Formen von Splatterfilmen Bitch Slap Die Satansweiber von Tittifeld Ip Man Reservoir Dogs Pulp Fiction From Dusk Till Dawn Desperado Freitag der 13te Remake Planet Terror Highschool of the dead (Anime) und eine endlose lange Liste an Filmen die mir gerade nicht einfallen
  5. Alc

    Jackpott

    abgesehen davon das Sienna Miller nur durch ihren Promi Status auf 9 kommen würde und dort viel zu viele HighEnd HB´s für eine durchschnittliche Studentenparty sind, siehst du entweder A hammermäßig gut aus oder B du hattest den Abend deines Lebens und das Glück zwei so extrovertierte Frauen zu treffen.
  6. Das selbe Problem habe ich auch, Technik sollte aber passen (bei mir) nur bei mir spür ich das 5-10minuten nach der Übung dann wieder weg und nur bei squats
  7. Die Lektion die ich erst vor kurzem gelernt hab da ich in der Nähe war ist: Versuch niemandem zu helfen dir eine Flasche über den Kopf kriegt... Der Typ hat sich mit kaputten Flasche umgedreht und den Typ komplett aufgeschlitzt, in einem engen Gang... schlimmer Anblick. Es gibt einfach zuviele Psychopaten auf dieser Welt und man kann leider nicht Gedankenlesen, siehe das Beispiel mit dem Tisch freihalten und dem Kroaten. Ach ja erlaubtes Hilfsmittel, ein Bündel Münzen in die Faust nehmen ;)
  8. 170 cm 65kg Alter 21 Squats: 70kg 3x5 Military Press im Stehen: 35kg 3x5 Vorgebeugtes Rudern: 50kg 3x5 Glimmzüge 2x8 nur 1x7 und 1x6 geschafft.
  9. Größe 170cm Gewicht 63kg Alter 21 Workout A Squat 3x5 70kg Benchpress 3x5 60kg Deadlift 3x5 55kg (darf man überhaupt 3x5 machen habe auch schon 1x5 gelesen) 2x8 Dips (Zusatzgewichte unmöglich oder hat einer eine gute idee wie man das macht, oder die Übung sinnvoll ohne Zusatzgewichte einbaut, denn 2x8 ist ein Witz -.-) Situps, Crunches Workout B morgen
  10. Alc

    Asiatinnen

    also asiatische frauen sind einfach top die machne meistens alles mit und stehen voll auf dominante weiße Männer. Meine Freundin hat sich öfters mal ein Schulmädchen Outfit angezogen und mich überrascht, aber sah sehr unschuldig aus! Der Schein trügt halt !
  11. mit dem Glätteisen in die richtung nach oben ziehen in der du sie haben möchtest, und dann Wachs ala ESP oder Murrays Fett verwenden und nach oben ziehen, Spray und fertig, sollte einfach sein und mit Übung beim glätten ~10minuten
  12. Alc

    Das Fett muss weg.

    bei uns gibts ein Fitnessstudio für 150 Euro Jahresbeitrag, gibts bestimmt nicht nur bei uns, also sollte bezahlbar sein ? :D
  13. Zuviele stellen sich so einen klischeehaften Zocker vor... Wie gut das es auch hier viele Ausnahmen gibt bei denen dir die Kinnlade auf den Boden fallen würde...
  14. schon mal dran gedacht das er einfach viel besser aussehen könnte als du ? sie irgendwas anderes an ihm sieht als du? sie eine LSE ist ? ...
  15. und jetzt kommt der wichtigste Teil, er kann was besser als 99,99% der Weltbevölkerung. Was kann Bündchen? nichts
  16. Wenn du keinen Grund hast,sie wiederzusehen (quasi mangelender Kommunikation zwischen euch) wirst du diesen Spruch noch öfters hören müssen. Eine Telefonnummer ohne rapport = flake Quote 90% Kleiner Tipp : Wenn dir die Schlagfertigkeit entfällt - überzieh es ins bodenlose. zB.: Damit ich dich 20x am Tag anrufen kann und dich mit SMS zu bomben kann *grinsen*,nein jetzt mal ehrlich was meinst du warum ich frage? Danke, Rapport war vorhanden.
  17. Da ich in der Suche nichts passendes finden konnte, frag ich einfach mal hier nach. Was wären coole Locations oder Ideen für ein erstes Date, oder generell für Dates? - Kino - Etwas trinken gehen - spazieren im Park - einkaufen gehen habt ihr ein paar orginellere Ideen als die plumpen von mir aufgelisteten?
  18. Danke deshalb hab ich nachgefragt, finde das obige ziemlich lame!
  19. Shittest: Ich: hey gib mir mal noch deine Nummer. HB: Warum soll ich dir meine Nummer geben? Response: Ich: Tja ein Telefon ist zum telefonieren da und das willst du doch mit mir (mir ist echt nichts eingefallen, tipps? mein frame war auf arrogant) daraufhin erstmal kurzes kichern, ich hab nicht gleich nachgehakt, dann kam ein anderes hb dazwischen das drama geschoben hat, kurz abgehandlet und das #c hb war weg. danach wieder ganz normal mit #c hb gelabert und nicht nach der Nummer gefragt, erst als ich gefahren bin, hab ich ihr einfach mein Handy hingehalten und gesagt, letzte chance für dich, ich gehe jetzt. (#c) Beim shittest habe ich erst 3 sekunden gezögert, habt ihr bei sowas tipps ? Kommt ja öfters diese Art von Shittest. ähnlich ist ja beim Opener die Antwort: Was willst du denn? oder bei der Frage zum Date: Wieso sollte ich mit dir ausgehen? Sie will ja das ich mich qualify in dem Moment, mit C&F umgehen? How
  20. Shittest: Ich: hey gib mir mal noch deine Nummer. HB: Warum soll ich dir meine Nummer geben? Response: Ich: Tja ein Telefon ist zum telefonieren da und das willst du doch mit mir (mir ist echt nichts eingefallen, tipps? mein frame war auf arrogant) daraufhin erstmal kurzes kichern, ich hab nicht gleich nachgehakt, dann kam ein anderes hb dazwischen das drama geschoben hat, kurz abgehandlet und das #c hb war weg. danach wieder ganz normal mit #c hb gelabert und nicht nach der Nummer gefragt, erst als ich gefahren bin, hab ich ihr einfach mein Handy hingehalten und gesagt, letzte chance für dich, ich gehe jetzt. (#c) Beim shittest habe ich erst 3 sekunden gezögert, habt ihr bei sowas tipps ? Kommt ja öfters diese Art von Shittest. ähnlich ist ja beim Opener die Antwort: Was willst du denn? oder bei der Frage zum Date: Wieso sollte ich mit dir ausgehen? Sie will ja das ich mich qualify in dem Moment, mit C&F umgehen? How
  21. 5 eier omelett, joghurt mit gemischten nüssen, 500 gr hähnchenfleisch, whey protein shake mit wasser, 2 packungen filegro (500g fisch) eine Woche durchziehen dann Urlaub ;)
  22. Alc

    Fussballer body

    Ihr wisst schon das CR7 angeblich jeden Tag 2000 Crunches macht (was ich nicht glaube, aber ok) Arme dürfen die meisten Fußballer garnicht trainieren... und ihr werdet schmunzeln... ein Freund von mir beim VFB hat mir erzählt das sie in ihrer trainingsfreienphase ein gewisses Gewicht nicht überschreiten dürfen, falls doch wird per 100Gramm Strafe gezahlt (Summe glaub 200 Euro) Also Krafttraining ist nicht, außer für Beine (einfach mal Roberto Carlos Waden anschauen -.- ) und das ist auch der Grund für die nicht stark vorhandene Armmuskulutar/ Brust und Rücken... Ein Sixpack kommt natürlich vom niedrigen KFA und dem Bauchmuskeltraining, das viele auch einfach nur für sich machen. Gibt aber auch hier wieder unterschiede und das auch meist in der Spielweise, aber das hat auch viel mit Genetik zu tun... siehe Rooney, Olic und co und im Fußball ist es auch so das mit einer der wenigen Sportarten ist die nicht komplett von der Genetik (viel mehr talent abhängt) als andere Sportarten (siehe Basketball Körpergröße Statur etc ; Football Massig kräftig und schnell ; ...) oder was glaubt ihr warum der beste Spieler der Welt Lionel Messi damals nur 140cm groß war und durch Hormonspritzen auf 170cm größe kam :P ?
  23. ok dann kann ich die Proteinshakes ausschließen... Also wird es wohl an den Kapseln liegen... hatte nie Pickel oder sowas (Hautfetischist) aber seitdem ich Proteinshakes und Kapseln nehme schon ein paar, dabei sollen gerade die Kapseln "gut" für die Haut sein :D