folcs

Habr ihr einen Tease/ P&P, den ihr gerne bei Komplimentetn verwendet. A la: Sportliche Frau, jetzt weiß ich wieder warum ich dich ein klitzekleines bisschen vermisst habe

Faulheit ist eigentlich nicht das Problem. Ich habe viele Schwächen, aber faul sein gehört eigentlich nicht dazu. Im Gegenteil ich würde mich als fleißig bezeichnen. Danke Euch beiden, ich glaube ihr schneidet beide was richtiges an. Ich glaube die Versagensangst ist eindeutig gegeben. Gerade der Aspekt, dass wenn ich nicht 100% gebe, ich eine Ausrede vor mir habe stimmt schon. Frage ist, wie ändere ich das? Ich glaube meine Versagensangst bezieht sich v.a. auf intellektuelle Dinge. Ich war letzte Woche bspw. zum ersten mal seit 7 Jahren Eislaufen und es hat mir echt Spaß gemacht, obwohl ich absolut unfähig war. Ich glaube, es hat es etwas damit zu tun, dass ich in manchen Bereichen nicht von mir "erwarte", dass ich es können sollte... Deswegen auch "in Ordnung ist", wenn ich schlecht bin. Ich lerne auf Arbeit gerade eine neue Programmiersprache und mir ist heute aufgefallen, dass ich dies sehr langsam angehen lasse. (Druck habe ich keinen, sollte sie aber können.) Wahrscheinlich aus den oben genannten Gründen. Dumme Frage, aber wie ändere ich das?

leider wahr

Heute Nacht besoffen Ex geschrieben ... Ist noch nicht schlimm, aber ich merke bereits, wie der leichte Hirnfick beginnt.

Ich versuche Teasen zu kalibrieren: HB ist 28 Jahre alt und meinte mal (vor nem Jahr) dass sie GNTM guckt. Es ging darum was im Fernsehen läuft. Was haltet ihr von GNTM ist doch genau deins. Du bist so ein Mädchen, etwas mehr Fotos mögen und du hättest früher am liebsten mitgemacht

Ich sage mal, dass man wieder zusammen kommt ist sogar relativ wahrscheinlich. Allein wegen der Macht der Gewohnheit. Ob es hält ist eine ganz andere Frage. Ein guter Teil der Ehepaare die ich kenne, war in der Jugend mal getrennt. Dazu kommt halt noch, dass dieses Forum Leute anzieht, die sozial durchaus unterdurchschnittlich sind, gerade erste Trennung erleben und deswegen besonders needy sind. Dann funktioniert Ex-Back umso schwerer, als wenn man "normal" unterwegs war.

Nein, es ist nicht normal. Wenn man sich etwas gezofft hat oder je nach Tagesform kann es sein, dass man zuerst etwas steifer ist. Aber in einer LTR ist es auch durchaus vor, dass man vom Begrüßungskuss direkt ins Bett geht.

Gestern Abend ein Flake auf einem Tinderdate. Sie ist einfach nicht aufgetaucht. Hatte ich davor auch noch nicht. Vor allem da wir uns sehr gut verstanden hatten… Naja Heute Morgen, schreibt mir das HB mit dem ich 3 Dates hatte, dass sie nicht weiter machen möchte. Es kann sein, dass sie testen will, wie ernst ich es meine. Dates liefen eigentlich super. Bisher wenig Frauen, mit denen ich mich von Anfang an so gut verstanden hatte. Aber ich sehe beide Geschichten eigentlich relativ gelassen. Es ist etwas ärgerlich. Aber ich weiß, dass ich so viele Optionen habe hier in München. Bei der mit den 3 Dates tut sie mir vielleicht sogar einen Gefallen. Habe etwas das Gefühl, dass sie mit sich selbst nicht im reinen ist. Außerdem spielt sie doch ganz gerne Spielchen. Ich gehe am 24.02. Auf einen Ball und langsam brauche ich eine Tanzpartnerin. Ich dachte gestern noch, dass ich die mit den 3 Dates frage. Dachte eigentlich, dass ich diese Woche 3 Dates hätte, jetzt habe ich nur noch 1 am Sonntag und dies bei einem mäßigen ersten Date und wenig Interesse von meiner Seite. Will sie eigentlich nur vögeln. Vielleicht weiß sie das. Ich habe eine Tanzpartnerin für einen Tanzkurs organisiert, muss die Tage mal nach einem Tanzkurs suchen. Aufbau Social Circle läuft so mäßig. Ich gehe am Freitag hier mal Lair mal gucken was da läuft. Ich habe gestern ein wirklich riesiges negatives Verhaltensmuster an mir erkannt, dass ich analysieren muss. Leider fehlt mir so etwas der Ansatz, aber damit beschäftige ich mich am Samstag. Ich schlafe jetzt schon seit einer Woche sehr schlecht und wache immer so gegen 3-4 Uhr für eins bis zwei Stunden auf. Denke viel über meine Ex nach, am meisten vermisse ich die Leichtigkeit einer Beziehung und die Akzeptanz. Dazu gerade noch Stress auf der Arbeit. Ich meditiere deutlich häufiger und auch länger. Allerdings merke ich, dass ich es nicht mehr so „konzentriert“ tue. Will ich ab heute ändern. Heute wieder auch in die falsche Bahn eingestiegen… Ich glaube die rosarote Zeit der persönlichen Entwicklung ist vorbei. Aber ich WEIß und MERKE, dass es mir verdammt viel bringt und bleibe dran.

Was ich nicht verstehe: Wieso ist es Alpha, dass ich nicht anspreche, wenn meine Ex ein Bild mit einem anderen Mann hat. Weil ich ihr damit zeige, ihre Eifersuchtsspiele wirken? Es handelt sich dabei nicht um ein Bild von 2 Freunden. Es ist schon ziemlich intim. Wenn man so tut, als wäre man über die Sache schon hinweg, verstehe ich es, dass man es nicht anspricht. Aber wenn sie meine Freundin noch wäre, würde ich es sofort ansprechen. Es geht da für mich mehr um Grenzen aufzeigen. Frage 1: Wie würdet ihr so etwas in einer Beziehung zur Sprache bringen? Frage 2: Wenn man mit der Ex wieder Kontakt hätte (Konjunktiv), wann würdet ihr es da ansprechen und wie?

ok

Also, wenn sie am dritten Date ihr Schwester mitnimmt, dann nicht, damit du sie kennen lernst, sondern damit du nicht eskalieren kannst. Wenn sie interessiert wäre, würde sie ihr Handy nicht aus der Hand legen. Die Sache ist durch.

Ich hatte ein Gedankenspiel meine Ex anzuschreiben. (Habe ich nicht getan) aber folgendes Szenario: Sie hat ein Foto drin, bei dem ich weiß, dass sie versucht mich damit eifersüchtig zu machen. Traurig ist, dass es etwas wirkt. Die Beziehung ist damals auch gescheitert, weil ich nicht angesprochen habe, was ich will. Ich war Mr Nice Guy Beta. Ich versuche ja gerade dies zu ändern, dass ich mehr zu mir selbst stehe. Wenn wir schreiben würden, sollte ich schreiben, dass sie das Foto ändern soll (dies will ich eigentlich) oder würde es zu viel Interesse zeigen? Wenn ja, wie sollte ich es schreiben?

Iwo habe ich in diesem Forum gelesen "Ich will dich in jedes Loch bumsen was ich finden kann"

Das hilft mir wahnsinnig

hast du ein Artikel oder ein Buch, was du empfehlen kannst, damit man sich da als Laie einlesen kann?

Mein eigene Theorie ist die folgende: wenn man sich vornimmt, ich will 5 Sprachen fließend können oder ich möchte irgendwann einen Körperfettanteil von unter 10% habe, wird man in 98% der Fälle scheitern. Wenn man sich stattdessen vornimmt, sein Schulfranzösisch aufzufrischen. Dies schafft und als nächsten Schritt sich denkt, ich kann jetzt eine romanische und 2 germanische Sprachen, ich möchte jetzt Russisch lernen. Etc. Kommt man am Ende zu den 5 Sprachen. Ähnlich im Sport: du gehst ins Fitnesstudio, weil du das Gefühl magst, wenn die Muskeln brennen. Weil du es cool findest einen Muskelkater am nächsten Tag zu haben. Natürlich stehst du auch täglich vor dem Spiegel und guckst dich an, aber das ist mehr ein positiver Nebeneffekt. Ich arbeite gerade hart an meiner Persönlichkeit, weil ich mich in meiner letzten Beziehung sehr betaisiert verhalten habe. Mir geht es auch darum, mich zu „verbessern“. Aber was mich antreibt ist der Wunsch jeden Tag an mir eine Kleinigkeit zu verbessern und jeden Tag etwas mehr über meine „verschrobene“ Persönlichkeit rauszufinden. Im Studium ging es immer darum die nächste Klausur zu schaffen. „Kriege ich das hin?“ Am Ende habe ich Bachelor und Master in Regelstudienzeit abgeschlossen. Dies war zwar auch ein Ziel. Mein primärer Fokus war aber immer die nächste Prüfung. Die meisten Firmengründer a la Bill Gates hatten nicht vor ein Milliardenunternehmen zu gründen, sondern wollten einen Computer bauen. Dann haben sie ein neues Problem nach dem anderen angegangen. Die großen Erfolge sind das positive Payoff, der einzelnen Schritte.

Improvement Potential erkennen und versuchen daran zu arbeiten. Das ist der Weg!

Sehe es wie Sub_Zero, wobei das schon verdammt viel invest ist. Du hast sie 1-3 Mal gesehen in 2 Jahren. Geh in eine Bar da siehst du dutzende Frauen auf einmal!

Gerade ein kleines aber ich glaube doch entscheidendes Erlebnis/ Erkenntnis gehabt. Ich hatte am Freitag in der Bahn ein HB in der Bahn angequatscht und die Nr. geholt. Ihr geschrieben und sie hat geantwortet. Sa 2x angerufen, wie vorher angekündigt. Sie ging nicht ran und antwortete nicht. Gestern Hail Mary text gesendet. Gerade bemerkt, dass sie meine Nr gelöscht hat. Als Reaktion war ich überraschend niedergeschlagen, so stark, dass es schon ein kleines Gefühl war. Das obwohl ich die Frau gerade Mal 5 Minuten in der Bahn kennen gelernt habe. (Diesen Text zu tippen dauert länger, als wir geredet haben.) Über mein Inner Game Tagebuch konnte ich das so Reframen, dass ich es als wichtige Lernerfahrung sehe. In Zukunft werde ich mehr texten und nicht sofort anzurufen. Sowie, dass ich sehr wenig Energie in die gesamte Geschichte rein gesteckt habe. Ich eine Möglichkeit und eine Lernerfahrung überhaupt generiert habe, weil ich meine Comfort Zone erweitert habe. Also ein Low-Effort -Win Situation. Ich bin gerade echt positiv gelaunt.

Klingt doch alles sehr gut bei Dir!! Du schreibst sehr stark in PU-Terminologie: Ködern und Warten, Shit-test, IOI, EC, needy, Mindset etc. Kann es sein, dass du vielleicht etwas zu verkopft unterwegs bist? Könnte es dir helfen vielleicht einfach etwas mehr zu agieren und weniger nachzudenken? Ich date gerade was das absolute Zeug hält, dabei suche ich zwar auch nach Mrs. Right, aber nicht von vornerein. Von der absoluten Ferndiagnose liest es sich schon etwas, dass du Gründe suchst nicht zu handeln/ eskalieren: Screening, Manipulation und Ansteckungsangst. Ich z.B. trenne meine Arbeit an mir selbst ganz bewusst vom daten, damit ich mich in Zukunft meinen fokus nicht auf Frauen aufbaue. Aber da hat jeder seinen eigenen Ansatz. Hast du einmal im Nebensatz erwähnt, dass wenn Saby keine Mittelohrentzündung hätte, du eskaliert wärst? Nicht dass sie denkt, dass du kein sexuelles Wesen bist. VG, Folcs PS: Eine Mittelohrentzündung ist nicht ansteckend: http://www.otovowen.de/mittelohrentzuendung/ansteckung.html ;) PPS: vllt. weniger Smileys

Unabhängig davon, wie die LTR gerade läuft und ob es die frau fürs Leben ist, (Wahrshceinliuch nein, nach deinen Beschreibungen) ist es eine Frage der Werte. Die kannst nur du beantworten

wenn dich eine Frau sehen will plant sie zur Not 3 Wochen in die Zukunft.

Meine Ex hat als neuen WhatsApp Status. "I want to keep calling your name until you come back home...". Dazu immer nach das bitchige Bild mit ihrem Kollegen. Ich glaube langsam, dass sie mich echt vermisst. Ich vermisse sie auch, aber jeden Tag etwas weniger. Wenn sie mich aber möchte, soll sie mir einfach schreiben. Sie hat eine Ausrede mich zu sehen/ mir zu schreiben. Außerdem kann es theoretisch immer noch sein, dass sie einfach nur mit mir spielt und Orbitercheks betreibt. Außerdem weiß ich nicht, ob sich der WA Status auf mich bezieht oder auf wen anderes. Ich sehe es nicht ein ihr hinterher zu rennen.

Sozial Weg gewesen am Wochenende. Ich bemühe mich aktiv neue Leute kennen zu lernen. Ich werde zum ersten Mal seit Ewigkeiten (Jahren) in ein paar Wochen Leute zu mir einladen. HB Ich habe Freitag Nacht zum ersten Mal, glaube ich jemals eine Frau in der Bahn direkt geopened. Nicht weil ich es musste oder mir vorgenommen hatte, sondern einfach weil ich sie ansprechen wollte. Dazu noch Nr. geholt als Bonus. Die Frau hat einmal in WA geantwortet, auf meine 2 Anrufe hat sie nicht reagiert. Auch das eine HB von letzter Woche, die sich wiedertreffen wollte, antwortet nicht mehr. Aber ich bin total ok damit. Ich hatte heute ein drittes Date, an dessen Ende das HB mich trotzdem nicht küssen wollte. Ich habe aktiv angesprochen, was ich will und gefragt, wie es weiter geht. Dies war ein großer Fortschritt im Vergleich zu meiner letzten Beziehung. In dieser Woche hatte ich realisiert, dass ich Frauen in Gedanken "Bitch" nenne, wenn sie nicht sofort antworten. Seitdem ich dies realisiert habe und warum. Mache ich dies nicht mehr. Interessant ist, dass dies keine bewusste Entscheidung ist, sonder einfach nicht mehr passiert. ich werde einfach immer gechillter und das Outcome einzelner Sets ist mir nicht mehr so wichtig. Es kann sogar fast schon ins andere extrem gehen: ich hatte diese Woche ein Tinderdate mit Lay und das HB ist mir sowas von egal. EX Das richtige wäre meine Ex zu löschen und für immer zu blockieren. Ich weiß es, aber ich bin da noch nicht. Meine Ex hat als WA profilfoto ein ziemlich bitchiges Foto mit ihrem Arbeitskollegen, den sie vor mir ihren Lover genannt hat, hochgeladen. Wenn die beiden was hätten, würde sie so etwas nie hochladen. Deswegen macht sie dies um mich Eifersüchtig zu machen (oder ich bin ihr so egal, dass sie gar nicht an mich denkt). Ich bin bei beiden Varianten etwas enttäuscht von ihr. aber egal. Mir wurde heute noch einmal bewusst, dass meine Ex mich an ihrer Party ermutigen wollte, dass ich ihr Einhalt gebiete. Als ich dies nicht getan habe, hat sie den Respekt vor mir verloren und wie bereits besprochen, innerlich mit mir Schluss gemacht. (Ich analysiere bereits, wieso ich mich auf der Party nicht anders verhalten habe.) Meine Ex gibt mir echt zusätzliche Motivation, weiter hart an mir zu arbeiten, deswegen werde ich die Kategorie weiter behalten. Reflektion/ Verhalten Ich habe eben erst gemerkt, dass obwohl es hier um meine Persönlichkeit geht, ich keine Kategorie habe, bei der es nur um mich geht. deswegen führe ich diese Kategorie ein. Ich merke, dass ich immer mehr Kleinigkeiten direkt durchziehe anstatt sie zu verschieben. Ich reflektiere, im Moment sehr viel. Dabei mache ich ein recht wildes Brain storming, für die Gründe für mein Handeln, Glaubenssätze, etc. Danach bohre ich immer weiter. Ich weiß, dass ich auf dem richtigen Pfad bin, wenn ich beim Brainstorming auf eine Aussage komme, bei der sich innerlich alles zusammen zieht und es weh tut. Das Reflektieren ist nicht immer schön, aber es ist faszinierend mich zu entdecken und danach fühle ich mich freier. Ich habe eine extra Datei mit allen Themen, die ich noch reflektieren will und die Aussagen, die ich bereits durch das Reflektieren gewonnen habe.

Folgende Situation Ich: 26 HB: schätze ähnlich Status: 2 Dates Problem: Sie will nicht zu mir kommen beim dritten Date Dates liefen sehr gut, viel gelacht, tiefe Themen. Allerdings tut sie sich schwer zu öffnen. Ist nur ein Detail, aber sie hat auch eine Frisur, die ihre Ohre verdeckt und sie dadurch deutlich jünger aussehen lässt. Kein KC am ersten Date Nach dem ersten Date hatte ich sie zum zweiten Date bereits zu mir eingeladen zum kochen. Sie hat abgelehnt und stattdessen nochmal ein Date draußen vorgeschlagen. Am 2. Date war es ihr auch nicht immer so lieb, wenn ich sie angefasst habe. Sie meinte auch, dass sie noch nie vor dem 3. Date geküsst hat. Nach dem Date hat sie eine Veranstaltung vorgeschlagen, auf die wir gehen können. Ich kann da allerdings nicht. Habe sie am Sonntag zu mir zum Kochen eingeladen. Sie schrieb viel zurück. U.a. bedankt sich auch für die Einladung, schreibt dann aber auch, dass sie sich nicht sicher ist, mir aber bescheid sagt, ob sie kommt. Seitdem etwas Small Talk. Glaube: Sie hat Sorge, dass ich sie einfach nur bumsen will oder das Kochen bei mir gleichzusetzen ist mit Sex. Ich glaube auch, dass sie auf mich steht. Sie investiert viel. Allerdings ist sie auch sehr zurückhaltend/ schüchtern, in Bezug auf eskalieren. Soll ich die Einladung so stehen lassen, oder soll ich ihr entgegenkommen, dass wir uns nochmal wo anders treffen. Hinterherlaufen und versuchen sie zu überreden auf keinen Fall.