Sicherlich weißst du, dass es ein Lexikon der Körpersprache gibt, nach welchem auch alle Psychologen arbeiten. Beim durchblättern wirst du vlt. feststellen, dass es einige Mimiken und Gesten gibt, welche du lieber nicht benutzen solltest oder auch einige finden, die positive Aussagekraft haben. Plastizität ist eine sehr gute Sache, wenn du gut tanzen kannst , wirst du wissen wovon ich rede. Wenn du dich hemmungslos zur Musik bewegen kannst ist es schon ein Fortschritt deine Körpersprache etwas offener zu machen. Ich schließe mich allerdings aber auch Castor an, die beste Übung ist wahrlich Theater!