Daywalker2010

Schau dich mal im Anfänger Unterforum um, da gibt es einige gepinnte Threads ;) Weder Lacoste,RL noch TH sehen nach Geld aus. (100€ für nen Polo kann sich jeder Schüler leisten) Die wirklich teuren Dinge, wie Bspw. Loro Piana Cashmere Mäntel (5-8k), erkennt sowieso niemand. "Also ich habe gerade ein Paket mit Hilfiger Sachen und Ralph Lauren das kann ich aber alles auch wieder zurückschicken. Ist es also cool wenn man im Alltag/Date mit sowas rumläuft, was denkt ihr, ich finds schon geil, weiß halt nur nicht ob sowas nicht ein bisschen overdressed ist?" Da hast du dir das hässlichste Rugbyshirt rausgesucht (aka langärmeliges Polo) und das ist nicht overdressed. Kannst ja einen Beratungsthread aufmachen, wenn du dich modisch weiterentwickeln willst.

Kann man auf jeden Fall machen, ich würde allerdings immer ein Sakko dazu tragen. Tendenziell werden Kombinationen mit Hosenträgern aber zu 99% schlecht umgesetzt, da solltest du schon genau wissen, was du machst^^

Empfehlen kann ich in FFM http://maingym.de/Trainer-BJJ.html Das MMA Spirit soll allerdings auch gut sein http://www.mmaspirit.tv/de/das-studio/mitgliedschaft.html Ansonsten ist noch der Karamitsos und die Schahrzad (war früher mal zusammen) für Karate. http://www.budocenter-karamitsos.de/datei/de/karate/02/WB/startseite http://www.karate-frankfurt.com/post-portfolio/schahrzad-mansouri/ Auch sehr gut, ist der Norman für WingChun (http://www.wteo.org/) bzw. http://www.wingchunkungfu.de/training/id-898 Nun viel Spaß beim Probetraining :D

Fürs MMA brauchst du einen Kampfsportart, die auf dem Boden effektiv ist und eine, mit der du dich stehend verteidigen kannst. Boden: BJJ, Ringen, Judo Stehend: Muay Thai (=/Kickboxen), Karate (Bspw.:Kyokushin, bitte kein Shotokan), Taekwondo, Boxen. Oftmals wird allerdings eine Kombination aus BJJ und Muay Thai angeboten. Das Training steht und fällt mit dem Trainer, in FFM gibts einige fähige Leute (BJJ Alliance). Falls du wirklich in 2 Jahren Wettkämpfe bestreiten willst, würde ich eher mit 5x Training pro Woche rechnen. Dazu kannst du noch 2x Kraftsport machen. Das wird definitv hart und du wirst deine 10h Schlaf am Tag brauchen :D Preislich wirds auch nicht günstig, die guten Vereine kosten etwa 70€-150€ im Monat. Dazu Anfangs noch einige 100€ für Ausrüstung. Nun zur Selbstverteidigung. Durch MMA hast du sicherlich einige Vorteile (Schnelligkeit, Kondition, Muskulatur), aber ich würde das nicht überschätzen. Es gibt für die SV Spezialisten und die findest du Bspw. bei Krav Maga, Sambo. Kannst ja mal die Trainingsarten vergleichen, da merkst du schnell die Unterschiede.

"Kollagen-Hydrolysat wird auch in Nahrungsergänzungsmitteln eingesetzt, um eine verbesserte Nährstoffversorgung der Gelenke mit gut verwertbaren Kollagen-Peptiden sicherzustellen und so den Wiederaufbau von geschädigtem Knorpelgewebe zu ermöglichen." https://de.wikipedia.org/wiki/Kollagen-Hydrolysat Somit nichts für die Muskelregeneration, lieber zu Whey (am Morgen, kurz vor und/oder kurz nach dem Training.) und Casein (am Abend/vor dem Schlafen) benutzen.

http://eatsleepdenim.com/blog/denim-tips-2/how-to-prevent-dark-denim-from-bleeding/ PS:Essig ist doch eine fertige Lösung, von Essigsäure in Wasser. :D

Da du dieses Gespräch in naher Zukunft hast, würde ich auf vorhandene Garderobe zurückgreifen. Die klassische Variante ist ein Anzug in Navy, weißes Hemd, schwarze Oxfords. Krawatte und Einstecktuch kannst du relativ frei wählen, allerdings würde ich etwas dezentes in Richtung Blautöne nehmen. (Krawatte nicht auf EST abstimmen) Bspw. weißes EST und dunkelblaue Krawatte.

Alternativ einfach selbst mischen, so mach ich das auch :D Die einzelnen Zutaten gibts Bspw. bei MyProtein, dort gibt es auch öfters Rabattgutscheine.

Musst du schon selbst ausprobieren, für mich hat sich folgendes bewährt: 5g Creatin, 5g Betalanin, 5g Citrullin, 50g Whey, 80g Dextrose. Zusätzlich kannste da auch BCAA, Taurin, Coffein o.ä. nehmen. Mit den Dosierungen musst du natürlich etwas spielen^^

Bspw.: http://shop.kreis-ledermanufaktur.de/index.php?id=3&no_cache=1 Exotische Lederarten und Jeans würde ich nicht empfehlen, da passt eher ein Lederriemen. Allerdings kann ich ja niemand zu seinem Glück zwingen :D Falls du Kreis nicht kennst, Qualität ist 1A und der Gürtelkonfigurator deckt schon 99% aller Wünsche ab. Bei (noch) spezielleren Ideen, kannst du da auch anrufen und dich beraten lassen.

EST auf Krawatte abstimmen ist ganz böse :D (bzw. Krawatte auf EST).

Manufactum bietet auch gute Qualität, für den (nicht so kleinen) Preis.^^ http://www.manufactum.de/oefen-herde-c193392/ http://www.manufactum.de/kuechenzubehoer-c172018/

Budget? Bspw: http://www.neemantools.com/en/products/knives/kitchen-knives

Bei totaler Ahnungslosigkeit einfach mal nichts schreiben und einlesen.. PS: Close weils schon 2 Jahre alt ist^^.

Ja, "Bodybuilding". Ich find das auch eigenartig, aber so reagiert mein Körper drauf^^ (500ml Milch, 50g Whey, 50g Casein, 5g Creatin.)

Ich gehe meist Abends ins Training (21Uhr-23Uhr). Wenn ich nach dem Training einen Proteinshake trinke, bin ich auch mehrere Stunden wach. Ohne Shake und mit ein paar kurzkettigen Kohlenhydraten hab ich das "Problem" hingegen nicht. Vielleicht hilft dir das weiter :)

4-5 Arbeitstage innerhalb der USA. Ein Frachtschiff braucht etwa 14 Tage von den USA nach Deutschland. Etwa in diesem Bereich liegt dann auch die Lieferzeit.

Hier http://fitness-experts.de/abnehmen/psmf-schnellstmoegliche-fettabnahme-1-einfuehrung gibts in 4.) die Empfehlung von 3-5g Natrium am Tag. Ich denke daran kann man sich orientieren, auch wenn man nicht in der Diätphase ist. PS: Weniger Roids , weniger schwitzen ;D;D

Kraftwerte bei den Grundübungen wären interessant. Von Massephasen kann ich nur abraten, das ist was für Leute die Steroide nehmen :D Weight Gainer sind auch übelster Müll, das ist einfach 100% Kohlenhydrate. Mach dir einfach 2 gescheite Shakes, 1x vor dem Schlafen (500ml Milch,75g Casein) und nach dem Training (80g Traubenzucker,75g Whey, 5g Creatin,500ml Milch), Damit solltest du als Anfänger die nächsten 6 Monate zurecht kommen.

Für den Sommer würd ich Pastellblau nehmen. Grautöne finde ich für den Herbst schöner:)

Bei Lowa hab ich keine klassischen Schuhe gefunden, hast du einen Link dazu oder werden die nicht mehr hergestellt?

Dinkelacker,Hanwag, Trabert,...

Schlechtes Design, keine wirklich hochwertigen Materialien und dafür recht teuer. Bspw.: http://bodaskins.com/mens/biker/kay-michaels-quilted-biker-oil-black-gold-hardware Ist ja noch eines der schöneren Modelle. Für 600€ bekommst du auch eine (gebrauchte*) von Aeroleather. http://www.aeroleatherclothing.com/product-detail.php?id=2403 *Bei solch hochwertigen Lederjacken ist das eher ein Vorteil, da sich schon eine schöne Patina entwickelt hat. Evtl. muss die Jacke mal in die Reinigung, aber das ist trotzdem besser als jeden günstige Neue.

Hab mir die paar Jacken auf deren Website angeschaut und würds dir nicht empfehlen ^^

Ich hab das von MyProtein, die Zusammensetzungen (12%(10%)[28%]DHA;18%(58%)[44%]EPA) sind gut und die Kapseln sind auch leicht zu schlucken. Die Kapseln riechen etwas nach Lebertran und der Geschmack ist auch nicht der Beste. Kannst dort allerdings bis zu 6000 Kapseln pro Dose bestellen und mit 3 Kapseln am Tag bist du locker 6 Jahre versorgt :D Lieferung dauert etwa 8 Tage und ab 60€ gibts keine Versandkosten. http://de.myprotein.com/sporternahrung/omega-3/10529329.html