Daywalker2010

SV:Krav Maga, Systema, BJJ Alliance(BJJ&MuayThai=^ MMA),WT (WTEO). (sozusagen Fieldtestet) Eher weniger zu gebrauchen: Judo (Universität), Shotokan-Karate,Shorin-Ryu Karate (zumindest wie es in Deutschland gemacht wird). Bei den ganzen jap./chin. KK kommt es allerdings stark auf die Trainer an (stärker als Bspw. bei Krav Maga). Von Elektroschocker, Pfefferspray, Hund kann ich nur abraten. Zuersteinmal erhöhst du damit die Eskalationsstufe und es ist vor Gericht oftmals etwas "schwierig". Mit Alltagsgegenständen kann man sich gut genug verteidigen (Schlüssel, Zeitung, Stift etc.) Edit: JiuJitsu könnte gut sein, bilde dir nur nicht ein das die Techniken funktionieren(außerhalb des Trainings). Du trainierst dort allerdings Kondition, Timing und bekommst ein ganz gutes Körpergefühl(lernst die härte deiner Schläge einzuschätzen etc.). Diese Softskills kannst du auch bei anderen KK anwenden.

Hat den schon mal jemand probiert? Horst Lüning scheint er gut zu schmecken, siehe Video: https://www.youtube.com/watch?v=dDS6e-9H9sE

Folgende Studie zu Vitamin D http://www.grassrootshealth.net/garland02-11 lesen ;)

Falls es dir ums Mathe lernen geht: 1.) Sätze, Lemma, Propositionen auswendig lernen 2.) Beweise nachvollziehen 3.) Versuchen sich eigene Beispiele auszudenken und die mit 1.) überprüfen. (Bspw. ist ein Lin.Gl.Syst. eine Lin. Abb.?) 4.) Übungsblätter lösen und/oder sich bei diversen Matheforen weitere Beispiele suchen. (Matheplanet etc.) 5.) Beim lesen von Mathebüchern immer wieder innehalten und jeden einzelnen Buchstaben nachvollziehen. Wenn da Bspw. ein Volumenintegral steht könnte man sich fragen: -Welche Art von Abbildung ist das? -Riemann, Lebesque Integral? -Symmetriegruppe? -Welche Infos hab ich über die Differentiale? ...

Zum Arzt gehen und ein gescheites Blutbild machen. Dort kannst du Vitamin D3, T3 ,Selen, Ferritin/Hämoglobin messen lassen. Vitamin D:10.000 IU am Tag Vitamin A:10.0000 IU am Tag Iod: 1 Tropfen 12.5%Lugolsche Lösung über 4 Wochen. Selenmethionin: 500 10^(-6)g am Tag über 4 Wochen. http://cebp.aacrjournals.org/content/15/4/804.full Eisengluconat: 20mg über 4 Wochen. Das obige ist natürlich keine Empfehlung, bin ja kein Arzt ;)

Du kannst auch nicht gezielt, an bestimmten Körperregionen, Fett abnehmen. Der einzige Weg ist die Reduktion deines KFA, an welchen Stellen du abnimmst entscheidet dein Körper.

Den Cox Business Schuh hatte ich mal fürs Feiern gekauft. Hab damals 15€ dafür bezahlt, dafür war er in Ordnung. Positiv: -Optik für den Preis i.O. -Halbwegs bequem Negativ: -Der Schuh verliert schnell an Farbe und wird stumpf . -Die Gummisohle ist sehr weich und läuft sich schnell ab. -Länger als 4-5h am Stück tragen ist unangenehm. -Wasserdurchlässig, auch bei leichtem Regen. -Der Schuh verliert zügig seine Form und bekommt viele Falten. -Federt kaum ab, vergleichbar mit Chucks. Edit: Falls es bei dir Flohmärkte gibt, ähnliche Designs und Qualitäten bekommst du dort für 1/4 vom Preis.

Görtz hat relativ viele Loake Modelle im Sortiment, allerdings mit Ludwig Görtz als "Logo". Die sind aber teurer als die Originalen!

Da dein Budget ziemlich begrenzt ist, würde ich zum Loake Kempton(falls du Größe 46hast) greifen oder ähnlichem siehe DCISG. http://www.langer-messmer.de/LOAKE-Kempton-braun-rahmengenaeht-Velours-mit-Gummisohle Für Raulederschuhe musst du dann auch kaum Geld für Pflegeprodukte ausgeben.(1x Raulederbürste,1x Imprägnierspray) Außerdem haben die Schuhe eine Gummisohle und sind für den Casualbereich universell einsetzbar.

Danke :)

Diese "Schuhe" sind eine Ausgeburt der Hölle! -.- Schau in den DCISG (ist hier gepinnt), da stehen die guten Marken ;)

Mit einer Raulederbürste den groben Dreck entfernen, dann mit dem Raulederradieren speckige stellen entfernen. Hier gibts eine Farbauffrischung: http://www.thegoodthings.de/famaco+raulederpflege,i4.htm bzw. http://www.thegoodthings.de/schuhpflege/schuhpflegemittel/raulederpflege/

Hey. Ich würds nicht machen, wenn ich kaum Ahnung von der Materie habe ( das unterstelle ich dir mal, da du hier fragen musst.) Ein guter Anzug kostet in London 3000€ aufwärts, damit verbunden ist einen gute Beratung. In Shanghai kannst du eben zu den (günstigen) einheimischen Schneidern gehn und ein Schnäppchen machen. Das kostet eher 200-500€, mit 80€ bekommst du dort auch schlechte Stoffe. Das setzt allerdings einiges vorraus: 1.)Verhandlungsgeschick (Englisch sprechen die wenigsten) 2.)Expertise in Stoffqualitäten ,Verarbeitung, Passform 3.)Ein guter Insidertipp

Die neue Version findet ihr hier.

Schau mal bei Tod's ;)

Bitte die erste Seite des Threads lesen.

Viel Spaß dabei, dur wirst es bereuen^^

Lieder keine Quelle, ähnliches gibts hier: http://shop.nationalgeographic.com/1/1/1869-mens-aran-shawl-collar-cardigan.html Musst mal nach "Aran Shawl-collar Cardigan" suchen.

Den Highland Park 12 kann ich zwar auch empfehlen, die bessere Alternative wäre der Highland Park Svein :) Ansonsten guter Beitrag :) PS: Im Forum wird bald einiges umgestaltet, da werden auch entsprechende Wünsche umgesetzt :)

500gr Magerquark, 250gr Quark 20%, Schnittlauch, Salz, Pfeffer :)

"Allgemeinwissen" ist kein feststehender Begriff, der eine spezifische Informationsmenge charakerisiert. Somit könnte man sich am Durchschnitt der Bevölkerung orientieren. Das ist mMn nach nicht sinnvoll, da es stark von deinem sozialen Umfeld abhängt. Es gibt Bspw. Trainingsbücher für einige Quizshows (Wer wird Millionär o.ä.), dort wird relativ viel "Allgemeinwissen" abgefragt. Zu deinen Fragen: 1.)Da kommt es stark auf die Erwartungshaltung deines Gegenübers an. 2.)Ich werde auch des öfteren von "Laien" mit solchen Fragen konfrontiert. Einfachster Konter: Wenn du 2 Stunden Zeit hast, kann ich dir das beantworten ;) (Ich werde da gerne auf naturwissenschaftliche Phänomene angesprochen -.-) 3.) s.o. Edit: Um Fragen, Bspw. nach der Entstehung politische Strukturen, präzise beantworten zu können, würde ich eher auf Wikipedia verweisen. Denn Halbwissen, nur um der Anwort willen, zu verbreiten ist mMn keine Lösung :D

Ihr könnt auch euren Ruheumsatz messen lassen, kostet etwa 70€. :)

Da war doch das Armband teurer als die Uhr oder? :D

250gr Thunfisch +1 Avocado+1Paprika+2 Tomaten :)