Kolibri-Maki

Wow, Glückwunsch! Seine Gedanken niederschreiben ist eine super Sache. Das kann wirklich enorm helfen.

Die Empfehlung professionelle Hilfe zu suchen wird hier meiner Meinung nach inflationär verwendet. Für mich sind die Probleme von Wunderkind nicht ungewöhnlich für das Alter und die Situation. Es ist ein Entwicklungsprozess, den man akzeptieren sollte.

@zumiroderzudir Ah ok, jetzt verstehe ich dich besser! Mir ist bewusst, dass das Prinzip so funktioniert, zumindest erzählte mir das ein Professor der Psychologie. Es hätte ja sein können, dass sie bei dir trotzdem noch einige Untersuchungen machten, die ich nicht kannte. Dieses Try & Error ist eben auch gefährlich. Man kann damit wahre Ursachen verschleiern und sich durch Nebenwirkungen andere Krankheiten beschaffen. Deshalb finde ich es immer außerordentlich wichtig, dass jeder Patient ganz genau aufgeklärt wird und sich erst dann bewusst für ein solches Medikament entscheidet. Das passiert leider häufig nicht, musste ich leider in meinem Umfeld feststellen, vor allem in von mir beschriebenen Beispiel weiter oben. Die Tabletten hätten beinahe das Leben eines meiner besten Freunde ruiniert. Meiner Meinung nach müsste der Psychiater vorher genau aufklären und dann den Patienten fragen, ob er das Medikament nehmen will oder nicht. Leider wird manchmal einfach plump gesagt: "Nehme das, das gehört zur Behandlung." So in der Art. Was davon dann Placebo ist und was nicht, das ist natürlich auch schwer festzustellen. Man sollte als Patient am besten zu verschiedenen Psychiatern gehen und beobachten, ob man immer die gleiche Diagnose und das gleiche Medikament als Empfehlung bekommt. Immer eine Zweitmeinung einholen.

@zuminiroderzudir Es gibt dazu eben unterschiedliche Meinungen, kein Grund persönlich zu werden. Der Threadersteller sucht sich schon das heraus, was für ihn passend und logisch erscheint. Um deinen Standpunkt verständlicher zu machen wäre es gut, wenn du erklären könntest, wie sie dein Stoffwechselproblem diagnostizierten und ob du immer noch diese oder ähnliche Medikamente nimmst.

Wie wurde diese biologische Stoffwechselerkrankung bei dir festgestellt? Haben sie eine exakte Untersuchung angewandt, mit der man diese Erkrankung exakt nachweisen konnten?

Schraube einfach alles auf ein Minimum zurück und bau darauf auf. Du musst wieder von Grund auf dein Leben sortieren. Das schaffst du nicht, indem du jetzt versuchst alle Bereiche deines Lebens zu retten. Kannst du noch ein Urlaubssemester machen? Wenn ja, dann mach das und nehme in der Zeit ein Praktikum oder einen einfachen Job an. Konzentriere dich neben der Uni erstmal auf gar nichts außer Entspannung. Falls du von der Entspannung die Schnauze voll hast, dann suche dir erstmal eine Sache, die du gerne machen würdest und tu diese und wachse in dieser. Wenn du übermäßig viel Entspannung brauchst, dann gönne diese dir. Vielleicht hast du sogar körperliche Leiden? Ist deine Ernährung in Ordnung? Sollte es nicht auch Priorität haben von Schlaftabletten oder ähnlichem wegzukommen? Ich würde dir nicht empfehlen eine Therapie zu nehmen, sondern dich erstmal anderen Menschen, die du vielleicht schon kennst einfach mal zu öffnen. Einfach mal die verwundete Seele sein, die du bist. Keine Maske aufsetzen. Manchmal muss man seinen Ruf riskieren. Das tut auch gut. Wenn du Bock hast, dann lege dich auf den Boden wie ein kleines Baby und heule. Schäme dich nicht dafür. Was ist mit deinem Studium? Hat dir das entwicklungstechnisch irgendetwas gebracht oder hattest du permanent das Gefühl es nur aus Zwang oder wegen des Titels zu machen? Ist es überhaupt erstrebenswert es zu Ende zu bringen? Vielleicht ist es für dich nur noch eine Last? Falls du es nicht mehr schaffst oder die Motivation fehlt, dann mach dich nicht verrückt. Ein abgebrochenes Studium ist ganz sicher nicht so schlimm, wie dir viele einreden wollen.

Nichts gegen deine Fähigkeiten, die kenne ich nicht. Außerdem habe ich wohl noch zu wenig Beiträge von dir gelesen, um dich anhand des Forums irgendwie beurteilen zu können. Was ich sagen kann ist, wie der Text auf mich wirkt. Er wirkt ungefähr so: Was ich damit sagen will. Das in deinem Eingangspost, das bist nicht du. Das wirkt künstlich. Marketing eben. Vielleicht liegt es auch einfach daran, dass du in deinem Eingangsposting komplett anders formulierst, als sonst im Forum und man den Kontrast so stärker wahrnehmen kann. Wünsche dir viel Erfolg damit! Von deiner Ausbildung her bringst du sicher einiges an Erfahrung mit!

Doch, nehme ich und ja, ich bin bestens vertraut mit den Nebenwirkungen und körperliche Ursachen liegen bei mir nicht zu Grunde. Ich bin hier schon in bester Betreuung und Beratung. Aufklärung und Transparenz hat hier einen sehr hohen Stellenwert! Als nach 6 Wochen Aufenhalt und wöchentlich zwei Therapiegesprächen die Symptome immer noch noch stark waren (z.B. Schlafstörungen und Freudverlust), haben wir gemeinsam entschieden ein Antidepressiva auszuprobieren. Das erste war Sertralin(SSRI), was auch nach zwölf Tagen anfing zu wirken, wo ich mich auch das erste mal wieder wohler und "glücklicher" gefühlt habe. Das musste ich aber leider wegen blöden Nebenwirkungen absetzen. Jetzt nehme ich Agomelatin(kein SSRI) und hoffe, dass sich bald eine Wirkung bemerkbar macht. Aus deinem ersten Satz kann ich mal ein gutes Beispiel formen, dass sich genau so abgespielt hat: "[..], dass du dich in so jungen Jahren so gewählt und reflektiert ausdrücken kannst. Der Text wirkt sehr erwachsen." 1. "Schön zu hören, weil ich darauf wert lege und ich mich gut artikulieren können möchte" -> 2. "Scheiße, schon wieder überlegt, was das mit meinem Selbstwert macht. Diesmal ja was positives. Aber die Tatsache, dass ich allein darüber nachdenke und darauf achte, zeigt mir, dass ich mich in dieses "Selbstwert"-Ding viel zu reingesteigert habe - negative Auswirkung auf meine Stimmung" -> 3. Bring mich unter Druck: "Du wurdest "gelobt", jetzt musst du bei diesem Beitrag dich genau so gut ausdrücken und verworten. Angst davor, dass das nicht gelingt" -> 4. "Daran merke ich schon wieder, dass ich eigentlich unsicher bin und mit Lob und "Status" nicht umgehen kann, was wieder auf einen niedriges Selbstwertgefühl zurück zu führen ist." (À propos, das habe ich eigentlich auch immer, wenn ich mich mit 'nem Mädchen unterhalten habe und alles bestens lief und ich richtig merke, wie "toll" ich gerade war. Dann resultiert bei mir immer die Angst vor der nächsten Begegnung daraus, weil ich dann ja wieder so einen tollen Zustand erzeugen möchte/muss.) Ich weiß, ziemlich strange.. Lese dir bei den Antidepressiva immer ganz genau die Nebenwirkungen durch und sei ehrlich zu dir, sobald du welche spürst. Ein guter Freund von mir ist an solchen Tabletten beinahe zu Grunde gegangen, weil man ihn (meiner Meinung nach eine fatale Fehldiagnose) als manisch-depressiv einstufte. Nach einiger Zeit kamen bei ihm die Nebenwirkungen. Er konnte nicht mehr gut Auto fahren, konnte sich nicht mehr entscheiden, machte sich sehr komische Gedanken (vielleicht sogar teilweise ähnliche wie du, immer im Kreis) und entwickelte einen Tinnitus. All das bemerkte die Psychiaterin nicht und setzte die Tabletten nicht ab! Er redete es sich schön. Zum Glück konnte ich ihm helfen, dass er davon Abstand nahm. Letztendlich geht es ihm jetzt ohne jegliche Medikamente endlich wieder gut. Seine Probleme lagen wo ganz anders und dafür brauchte man keine Medizin. Es muss bei dir natürlich nicht so sein, sei allerdings kritisch gegenüber jeglichen Psychiater und Therapeuten und hole dir zur Not eine Zweitmeinung. Deinen Gedankengang kann ich total nachvollziehen. Solche habe ich mir früher und ab und zu immer noch auch gemacht. Das ist "psychologischer Mindfuck", wenn man zu viel rumanalysiert und dadurch alles komplizierter macht als es ist. Du bist noch nicht so alt und es ist einfach normal, dass du kein perfektes Selbstbewusstsein hast. Es ist super, dass du gut weißt, wo du an dir arbeiten solltest und dich selbst reflektierst. Damals war ich bei einer Castingshow und trat als Tänzer auf. Als eher lustiger Tänzer. Ich wusste auch, dass ich eher unterhalten würde. Ich flog in der ersten Runde raus und mich sahen Millionen von Menschen. Danach war ich ein Z-Promi und ich konnte Anfangs wirklich sehr sehr schwer sowohl mit Lob als auch mit "Diss" schwer umgehen. Ich wurde von einem Musiker zu einem Videodreh eingeladen. Dort tanzte ich ihm etwas vor und es waren viele Menschen begeistert. Gleichzeitig konnte mein Inneres nicht fassen was außen passiert. Ich war noch nicht bereit für so viel Ruhm. Deshalb fühlte sich das eigentlich gute Gefühl doch nicht so gut an. Ich machte dann eine Stufe darunter weiter. Keine so großen Auftritte mehr, ich arbeitete mich eher von unten hoch, so dass ich schrittweise Erfolge feierte. So konnte mein Inneres mit dem Äußeren zusammen wachsen. Ich gab mir die nötige Zeit. Als ich dann wieder auf einer Bühne stand, konnte ich es viel besser verarbeiten und mit dem Erfolg besser umgehen. Zudem konnte ich sogar ohne Probleme einen Preis für meine Darbietung aushandeln, weil ich wusste, dass ich etwas wert bin. Vorher waren mir Verhandlungen ums Geld sehr unangenehm. Vielleicht findest du dich in meiner Geschichte teilweise wieder.

Wow. Eine krasse Geschichte. Vieles von dem, was du beschreibst habe ich selbst erlebt. Am schlimmsten war bei mir, dass ich in Erzählungen auch maßlos übertrieben habe, was mein Leben angeht. Pick Up macht einen kaputt, wenn man sich auf die Worte eines einzelnen "Gurus" verlässt. Sei kritisch und betrachte verschiedene Meinungen. Lob des Sexismus ist eine Meinung, aber nicht unbedingt die Wahrheit. Was ich erstaunlich finde ist, dass du dich in so jungen Jahren so gewählt und reflektiert ausdrücken kannst. Der Text wirkt sehr erwachsen. Ich hoffe, dass du keine Psychopharmaka nimmst. Wenn doch, dann hast du das hoffentlich ganz genau überlegt und dich mit den negativen Seiten von diesen Medikamenten beschäftigt. Hast du deinen Körper mal komplett durchchecken lassen? Schilddrüse, Blutzucker, vegetatives Nervensystem usw.? Es gibt auch viele körperliche Krankheiten, die als Symptom Depression haben. Ich finde, dass es eine viel höhere Kunst ist ein stabiles Leben mit einer Familie zu haben und seine Kinder gut großzuziehen. Das finde ich bewundernswerter, als einer der 20 Frauen in der Woche fickt.

Ich kann flying suicide nur zustimmen. Spalte dich von den Erasmuslern ab und nehme so wenig vom offiziellen Supports entgegen, wie nur möglich. Ich selbst war nie Ersasmus Student, habe jedoch sehr viele Freunde, die es getan haben und habe auch einiges an Zeit mit den Erasmus Studenten hier verbracht. Die meisten waren wirklich extrem froh, wenn sie mal aus ihrem "Erasmus-Kreis" heraus kamen.

Nicht ganz. Es mag sein, dass unsere Lebenserwartung höher liegt als bei manchen vergangenen Völkern. Es gibt aber auch Forschungen, die das Gegenteil beweisen. Sie zeigen, dass früher die Menschen, vor allem unberührte Naturvölker eine längere Lebenserwartung hatten als wir und trotzdem weder Karies hatten noch Krebs kannten. Falls es dich im Detail interessiert, dann kannst du es hier nachlesen: http://gutenberg.net.au/ebooks02/0200251h.html Beachtenswert sind vor allem die Bilder von diesen Naturmenschen. Sie haben perfekte Symmetrie und haben ein perfektes Gebiss. Da hat niemand Probleme mit Weisheitszähnen. In diesem wissenschaftlichen Werk beweist Dr. Weston Price, welche Folgen unsere Luxusmangelkost auf unsere Gesundheit hat und wie man diese Degeneration umkehren kann. Es ist also nicht nur die Psyche wichtig, sondern ebenso die Ernährung. Natürlich sind die Wechselwirkungen nicht zu verachten. So wirkt sich die Ernährung erheblich auf das psychische Wohlbefinden aus.

Dann muss man es anders formulieren: Ein gefährlicher Strukturvertrieb hat folgende Eigenschaften: - Es gibt keine Kunden. Jeder soll Mitarbeiter werden - Die Provisionen sind durch ein Punktesystem verschleiert - Es gibt zu viele Ebenen und dadurch zu viele Profiteure - Dein "Mentor" erzählt dir wie einfach es doch sei Also es stimmt schon, dass nicht jeder Strukturvertrieb schlecht ist. Du müsstest also erstmal detailliert beschreiben, wie das System in dem von dir genannten Strukturvertrieb funktioniert.

Schonmal überlegt, dass hochsensible Persönlichkeiten einfach daran leiden? http://de.wikipedia.org/wiki/Asperger-Syndrom

Dass solche Leute auch Frauen bekommen und glücklich sein können. Gut, dass du solche Jobs schon gemacht hast. Bedenke auch einfach, dass es ein leichtes ist viele Frauen zu ficken, die man eigentlich nicht will. Die Frau zu halten, die man will und mit dieser eine stabile Familie zu gründen, das ist die hohe Kunst. Daran scheitern viele der großen Aufreißer, die nach Quantität und nach dem "immer mehr" Prinzip arbeiten. Wie mein Vorposter schon sagte: "Die Kochen auch nur mit Wasser!" Wenn ich jetzt zurück Blicke habe ich in meiner "großen PUA Zeit" Frauen gefickt, nur um verschiedene zu ficken und nicht weil sie mir wirklich gefallen haben. Für deinen Lebensweg und Job kommt hier zumindest per Text eine Leidenschaft rüber. Wenn du das Frauen mit einem Leuchten in den Augen erzählst, dann läuft das. Vor allem kannst du Sicherheit durch deinen sicheren Job bieten. Falls du selbst denkst, dass dein Leben zu wenig Überraschung und Aufregung hat, dann suche dir eine Nebenbeschäftigung, die das abdeckt.

Hi Scrai, du machst dir tatsächlich zu viel Druck und vergleichst zu viel, das hast du ja schon erkannt. Wenn dir dein eigener Lebensplan nicht gefällt, weshalb verfolgst du ihn denn noch? Um attraktiv zu werden muss man entweder seinen Lebensplan sinnvoll und gut finden oder diesen ändern. Wenn du von deinem Leben nicht mit Leidenschaft erzählen kannst, dann wirkt das nicht so sexy. Vielleicht solltest du jetzt nach dem Studium mal einen ganz einfachen Job annehmen. Irgendwas wo du viel mit Menschen zu tun hast und auch mal auf "einfache" Leute triffst. Du verbringst anscheinend viel Zeit mit der "High-Society". So kannst du schön deinen Horizont erweitern. Bevor ein Reicher in den Himmel kommt, geht ein Kamel durch das Nadelöhr. Warum? Da Reichtum auch eine Kehrseite hat. Man denkt offensichtlich schnell, dass reich sein immer einfach geil ist, dabei kommt es eigentlich vielmehr darauf an, wie man den Reichtum erreicht. Erreicht man ihn mit reinem Gewissen oder ohne. Erreicht man ihn auf den Schultern von armen Menschen oder eher weniger. Erreicht man ihn mit einem Job, in den man sein Herzensblut steckt und dafür den Mitmenschen einen riesigen Gefallen gemacht hat oder nicht. Weshalb gibt es sonst so einige Reiche die trotzdem keine gute Frau haben und womöglich noch drogenabhängig sind? Eine Therapie würde ich an deiner Stelle nicht machen, sondern mit meinen Freunden von Angesicht zu Angesicht ehrlich über meine Probleme reden. Das hilft meistens mehr. Ich hoffe, dass ich dir damit den richtigen Denkanstoß geben konnte! Ich wünsche dir viel Erfolg auf deinem weiteren Lebensweg!

Hey Cool-roccs, lass es sein. Von Pyramidensystemen profitieren meist nur die Leute an der Spitze und diese auch nur temporär. Ich war auch mal auf einem Vortrag von Strukkis. Die können echt gut reden und verkaufen. Der Vortrag war auch sehr durchdacht. Die Produkte leider nicht so sehr. Außerdem wurde gefordert den ganzen Freundeskreis und die Familie nach neuen Kunden/Mitarbeitern abzugrasen. Die hohe Kunst besteht darin kein Produkt, sondern einen Lebenstraum zu verkaufen. Meist wird einem von Reichtum und von Verdiensten von beispielsweise 7000 Euro/Monat vorgeschwärmt, ohne dafür viel zu tun. Eigentlich sollte da der gesunde Menschenverstand schon stutzig werden. Viel Geld ohne Fähigkeiten oder gute Arbeit deutet darauf hin, dass man wahrscheinlich andere betrügen muss oder man selbst belogen wird.

Stress bei gleichzeitiger Mangelernährung ist böse. Viele Menschen kippen sich leider Kaffee und Red Bull rein oder versuchen sich an härteren Drogen, um den Anforderungen gewachsen zu sein. Das klappt natürlich eine Zeit lang. Beispielsweise ist reaktive Hypoglykämie nicht als Krankheit anerkannt, sodass kaum wer darauf untersucht wird. Jetzt stelle man sich vor eine solche Person isst am Morgen Cornflakes, trinkt Kaffe, raucht und geht dann arbeiten. Dann hat man dort vielleicht noch Stress, weil man gegen sein Gewissen arbeiten muss (Versicherungsvertreter oder ähnliches). Man gerät permanent in Über- und Unterzuckerphasen. Irgendwann geht dann der Darm kaputt, das Herz und vielleicht das Gehirn (Demenz) und einem wird gesagt, dass es die Gene sind. Durch Gewöhnung kann man sich an Stress gewöhnen, solange es nicht strikt gegen das eigene Gewissen geht. Dadurch braucht der Körper dann bei der Aktivität nicht mehr so viel Energie, man macht sie fast nebenbei. Autofahren ist hier ein gutes Beispiel.

Was ist schon Erfolg? Ist ein Mensch mit Geld oder VIP-Status denn besser, hochwertiger oder glücklicher? Wenn man Erfolg über Gesundheit stellt, ist das der Weg? Will man wirklich ein schlechtes Produkt verkaufen, nur weil man dadurch reich wird? Will man denn echt seine Seele an den Teufel verkaufen? Ich war mal ein VIP, regional. War es besser? Nein, nur anders. Ich hatte man eine Dreiecksbeziehung. War es besser? Nein, nur anders. Niemand bleibt in der Entwicklung stehen. Man setzt sich Ziele und hat Moralvorstellungen. Sobald man seine Ziele allerdings als höherwertiger als die der anderen ansieht, dann hat man schon verloren und wird niemals wahren Erfolg und Frieden erlangen. Beispiel: Du gründest eine Firma, die Kleidung vertreibt. Diese Kleidung lässt du von Sklaven fertigen. Du hast Wohlstand, allerdings belastet das Wissen um die Ausbeutung im großen Stile auch im großen Stile dein Gewissen. So entstehen reiche, drogensüchtige Menschen. Drogen braucht man, wenn man der Realität nicht mehr ins Auge blicken kann.

Du kannst deinen Studiumsabbruch sogar so verpacken, dass du besser da stehst, wie die meisten Studenten. Was ist denn bitte an einem Studium besonders? Nichts. Was ist an einer Ausbildung besonders? Nichts. Was ist an deiner Erfahrung, deinen tatsächlichen Fähigkeiten usw. besonders? Alles, wenn du welche hast und mit Leidenschaft dahinter stehst! Zudem ist das Geld auch relativ egal, solange es kein Problem für dich darstellt. Wenn du allerdings den ganzen Tag über Geld nachdenken musst und wie du den nächsten Monat "überlebst", dann ist das für Frauen natürlich sehr unattraktiv. Wenn du es allerdings als Abenteuer darstellst den nächsten Monat zu überleben und das schön verpackst und locker angehst, dann kann man selbst das positiv darstellen. Im Prinzip musst du selbstständig sein, dein Leben im Griff haben und auf einem oder mehreren Gebieten Leidenschaft besitzen. Das reicht völlig. Da du dich auch hier sehr gewählt ausdrückst, solltest du keine Probleme haben auch mit Studentinnen eine Beziehung zu führen. Ich erinnere mich an damals, als ich mit Frauen über Pokemon sprach, als über 20 jähriger, da ich damals einfach eine Leidenschaft dafür hatte. Sie waren begeistert und spielten letztendlich mit mir zusammen. Selbst die Nerd-Sachen gehen also. Teste das mal: Lade eine Frau zu dir ein und zeige ihr irgend ein IT-Zeugs, für das du dich gerade total begeisterst. Rede davon, als wäre es das größte der Welt. Zeige der Frau dein Leuchten in den Augen. Verstecke bloß nicht was du bist! Ein anderer Kumpel ist kein Student, trieb sich aber oft mit mir auf Studentenpartys rum und so viele Frauen standen auf ihn, da er anstatt dieses 08/15 Studentenleben zu führen tatsächlich etwas erlebte und sehr aktiv ist, obwohl er zu der Zeit einen wirklich beschissenen Job hatte. Er hat einfach immer etwas zu erzählen. Gut, er kann auch wirklich geil tanzen.

Jop, Getreide ist nur dezent empfehlenswert! Musste ich für mich auch herausfinden. Nüsse allerdings auch. Diese sind schwer verdaulich. Wenn ich helle Nudeln esse, dann bin ich danach sofort down. Das ist wirklich heftig. Vollkorn ist (wenn es nach frischem, schonendem Mahlen schnell verarbeitet wird) hat den Vorteil, dass mehr Nährstoffe enthalten sind und der Blutzuckerspiegel nicht so rasant ansteigt. Allerdings verkaufen viele Billigbäcker Vollkornbrote, die nur 30% Vollkorn enthalten. In den Discountern werden die Brote auch mit verschiedenen Substanzen dunkel gefärbt, damit sie auf den Konsumenten gesünder wirken. Fleisch von freilaufenden, grasgefütterten Rindern hingegen ist super genial, ebenso Fisch aus dem Meer. Ich verstehe ebenso nicht woher diese vegane Bewegung kommt. Tierische Produkte in der richtigen Qualität sind super nahrhaft und nicht schädlich. Man kann sie ruhig täglich konsumieren. Milch ist ein schwieriges Thema. Sie sollte bestmöglichst von Demeter-Kühen sein. Es ist wichtig, dass die Kühe ihre Hörner noch haben und zudem fast aussschließlich Gras essen. Rohmilch ist das non-plus-ultra, danach kommt die pasteurisierte. Homogenisierte würde ich nicht mehr trinken. Solche Milch und Milchprodukte zu beschaffen ist nicht immer einfach. Dafür lohnt es sich, wenn es gelingt. Man fühlt sich besser und es schmeckt auch viel leckerer. Bei Eiern das gleiche. Einfach mal die Eigelbfarbe verschiedener Eiersorten vergleichen.

Wenn du zunehmen willst, aber gleichzeitig an einer schweren Krankheit erkranken willst, dann höre auf die Tipps über mir! Sowas wie Pudding und Süßigkeiten braucht kein Mensch! Die machen nur süchtig! Du solltest schon viel essen, die Lebensmittel sollten aber ganz sicher nicht wahllos sein! Sie sollten von guter Qualität, frisch und so unverarbeitet wie möglich sein!

@Erleuchteter Wegen dem Getreide? Das meide ich im Moment, weil ich vor einiger Zeit relativ viel Getreide aß. Dann hatte ich krasse Schmerzen beim Pissen und Ejakulieren, eine ganze Zeit lang. Ich ließ dann das Getreide komplett weg, da ich aus einer für mich guten Quelle gelesen habe, dass dies die Ursache sein könnte. Nach 2 Tagen waren die Schmerzen sehr gelindert und jetzt sind sie fast weg. Ich kann also endlich wieder normal Sex haben. Hat also alles seinen Hintergrund! Man muss ein wenig rumprobieren. Erfordert am Anfang viel Willenskraft! Und man sollte auch nicht zu viel auf einmal umstellen, da das zu anstrengend werden kann. Außerdem kann es auch echt sein, dass man einfach nicht zunehmen wird, egal was man macht. Liegt dann am Stoffwechsel oder an anderen Dingen. Es gibt da die Experten, die Fernsehen weglassen, sich aber dann den ganzen Tag Youtube-Videos anschauen, jop! Der Mensch belügt sich gerne selbst!

Der Junge ist zu dünn, nicht zu dick! Heißt: zum Zunehmen viele Carbs futtern? Wie verträgt sich das denn mit Paleo? Verträgt sich natürlich überhaupt nicht mit Paleo, aber wenn wer einfach mal auf seine Ernährung auf paleo-konform umstellt, dann nimmt er erfahrungsgemäß viel eher ab als zu, einfach weil die vielen KH-Kalorien wegefallen und der Proteinantiel an der Kalorienzufuhr deutlich ansteigt, was beides für ein Einsetzen der Sättigung bei deutlich wengier Kalorien als zuvor sorgt. Relativ schnell wirklich massiv Gewicht mit vollkommen paleo-konformer Ernährung zuzulegen, ist wirklich alles andere als einfach.Mit high-carb Ernährung ist es hingegen ein Kinderspiel, nicht umsonst fressen Bodybuilder in der Massephase die KH tonnenweise: Kalorien ohne Ende und 3 Stunden später hat man schon wieder Hunger. Die meisten Menschen essen sehr viele Kohlenhydrate und wenig Fett/Proteine. Bei mir selbst bringt Low Carb viel bezüglich Gewicht, vor allem weil ich dann selten in eine Hypoglykämie falle (bin dafür sehr anfällig). Man sollte es also einfach mal für ein paar Wochen ausprobieren und schauen wie sich der Körper und der Geist verändert. Es ist auf jeden Fall eine riesige Umstellung für den Körper und die ersten paar Tage sehr hart den KH zu widerstehen. Ich muss allerdings dazu sagen, dass ich wirklich hochwertiges Essen zu mir nehme und so viel es geht davon roh. Schweinefleisch ist bei mir beispielsweise tabu. Und ich verzichte natürlich nicht komplett auf KH. Obst und Honig esse ich dezent, meist am Morgen. Getreide meide ich im Moment komplett.

Eine Low-Carb-Ernährung mit hochwertigen Lebensmitteln könnte deinem Gewicht gut tun! Ganz sicher aber nicht diese Billigmilch, die in dem Link vor mir empfohlen wird! Gerade bei Milch ist die Qualität äußerst wichtig! Am besten, aber leider schwer zu bekommen und meist nur direkt ab Hof, ist rohe Bioland/Demetermilch, mit Abstand! Lass außerdem die Finger von Nahrungsergänzungsmitteln und Eiweißshakes.

Ein gutes Gebiss ist in der Tat ein großer Indikator für Gesundheit! Dr. Weston Price erforschte in der ersten Hälfte des 20. Jahrhunderts Naturvölker und stellte fest, dass die Menschen, die sich noch nach ihrer Tradition ernährten perfekte Gebisse mit allen Weisheitszähnen hatten. Die Nachbarn dagegen von der gleichen Rasse hatten Deformationen von Gebissen, Becken und Knochen. Diese aßen schon teilweise die heute typische westliche Luxusmangelkost. Gleichzeitig waren sie auch bedeutend ungesünder und hatten eine niedrigere Lebenserwartung. Zudem hat Dr. Price noch festgestellt, dass in Psychiatrien auffällig viele Menschen sehr krumme Zähne haben. Der Prozess ist allerdings umkehrbar, indem man ein gesundes, stressfreies und erfülltes Leben führt. Sprich, man ernährt sich gesund (das ist das schwierigste), bewegt sich viel, geht viel in die Sonne und versucht seine psychische Belastung zu minimieren. Natürlich kannst du somit deine Fehlstellungen nicht beseitigen, allerdings bekommst du dadurch eine viel bessere Ausstrahlung und eine ganz andere Energie. Selbst wenn jetzt noch deine Zähne krumm sind, kannst du das "überspielen". Viel wichtiger ist so ein Lebensstil aber für deine Kinder. Dadurch dass du deine Genetik verbesserst, bekommen diese einen besseren Lebensstart! Heißt, schöne, vollständige Kiefer, keine Allergien usw. Dazu gehört natürlich aber wieder eine Frau, die lange genug stillt und sich während der Schwangerschaft und Stillzeit gesund ernährt. Zudem ist es klar, dass das Kind am besten zwei sich liebende Eltern besitzt! Habe jetzt vielleicht ein wenig weit ausgeholt, aber vielleicht erkennst du jetzt den Zusammenhang zwischen Kiefern und allgemeiner Degeneration.