Kolibri-Maki

Es wird dabei oft total vergessen zwischen den verschiedenen Fleischqualitäten zu unterscheiden. Wildlebende Tiere haben in der Regel mehr Omega 3, dann kommen Tiere aus Demeter-, Bioland- und sonstiger, ähnlicher hochqualitativer Aufzucht mit strengen Auflagen, danach die Bio-Tiere und dann irgendwann die Massentierhaltung.

Also ich habe überhaupt keine Probleme mit Jod, noch nie gehabt. Ich meide trotzdem Jodsalz, wenn es möglich ist, weil ich unter anderem der Meinung bin, dass ich genügend davon aufnehme. Zudem sind meine Schilddrüsenwerte laut Blutbild top. Es sollte nur ein Tipp für die anderen sein, die womöglich ihre Pickel nicht wegbekommen. Zu viele Gedanken mache ich mir natürlich auch ab und an, da hast du recht

@Un Bekannt "In der Natur kommt Jod selten in reiner Form sondern meistens in Verbindungen mit z.B. Kalium oder Natrium vor. Da Kalium-Jod-Verbindungen nicht so stabil sind wie Natrium-Jod-Verbindungen, liegt das Verhältnis von Kalium- zu Natrium-Jod-Verbindungen bei 24:100. Die beiden Antagonisten Kalium und Natrium sind die hauptsächlichen Kationen (positiv geladene Ionen) in den Körperflüssigkeiten. Kationen entstehen bei der Aufspaltung von Säuren, Basen und Salzen wenn diese in Wasser gelöst werden. Kalium kommt vor allem in Zellinneren, Natrium überwiegend in den extrazellulären Flüssigkeiten vor. Dieser Unterschied ist vor allem für die Reizleitung in den Nerven- und Muskelfasern von Bedeutung. In hohen Dosen wirkt Kalium giftig (Wawra/Dolznig/Müllner “Chemie erlebt”) Das den Nahrungsmitteln über die Tierfuttermittel und dem Jodsalz künstlich zugesetzte Kalium-Jodit wirkt im Körper wesentlich reaktiver ist als die natürlicherweise überwiegend vorkommenden Natrium-Jod- Verbindungen. Kalium ist nicht so bindungsfreudig wie Natrium weshalb Kalium-Jod-Verbindungen das Jod viel leichter an den Körper abgeben. Nur so ist es möglich, dass bei Menschen, die bedingt durch eine Jodverwertungsstörung das in der Nahrung in ausreichender Menge vorhandene natürliche Jod nicht mehr aufnehmen können, mittels künstlichem Jod die Jodaufnahme erhöht werden kann. Diese Wirkung ist nicht nur temporär auf den Zeitraum der Aufnahme künstlicher Kalium-Jodit-Verbindun- gen beschränkt. Das folgende Beispiel mag dies verdeutlichen: Stellen Sie sich vor, Sie haben einen Behälter, in dem sich ein grosser Salzkristall befindet. Um Ihre Essen zu salzen halten Sie diesen Behälter nun kopfüber über den Teller und kratzen mit einem Gegen- stand etwas Salz von dem Kristall. Nach diesem Prinzip funktioniert eine Salzmühle. Stellen Sie sich nun vor was passiert, wenn sich nun statt des Salzkristalles feines, rieselfähiges Salz in dem Behälter befindet. Nicht nur, dass Sie sich gehörig das Essen versalzen, der Behälter ist auch noch ständig leer. Im übertragenen Sinn “kratzt” sich der Organismus das Jod aus den natürlichen Natrium-Jod-Verbindun- gen. Bei Kalium-Jod-Verbindungen passiert Ähnliches wie im obigen Beispiel, und zwar immer dann, wenn der Organismus vermehrt Schilddrüsenhormone und somit Jod zu deren Produktion benötigt. Die Hormonproduktion schießt schnell über und wird unregelmäßig. Im Extremfall reduziert der Organismus zum Selbstschutz den “Kratzmechanismus” u.U. soweit, dass eine ->Schilddrüsenunterfunktion eintritt."

@Amazing Smile Ich hatte vor dem Test nichts gegessen. Es war kurz nach dem Aufstehen. Nach dem Verlauf der Kurve könnte man auch meinen, dass ich reaktive Hypoglykämie habe. Wegen den Verdacht einer reaktiven Hypoglykämie habe ich auch den Test gemacht. Niemals hätte ich damit gerechnet, dass das Ergebnis so krass ausfällt. Das mit den Opiaten habe ich in einem anderen Thread beschrieben: Yo, crap, gerade gemerkt, ich habe einen ewig langen Post dazu NICHT gepostet... Ganz kurze Antwort: Einige Getreide enthalten Gluten. Gluten enthält Gliadin, Gliadin wirkt auf den CXCR3 Rezeptor und andere in der Darmschleimhaut, aktiviert damit einen Stoff namens Zonulin der wiederum die Darmwände durchlässiger macht (TIght Junctions, Zonula Occludens). Hier streiten sich dann die Geister, es scheint aber, dass Stuff durchkommt, der nicht durch sollte im Normalfall und damit allen möglichen Blödsinn auslösen kann, von Neurodermitis über Autoimmunkrankheiten wie Morbus Crohn bis hin zu Depressionen und anderen psychischen Störungen. Weiterhin: Studie hat gefunden, reduziert man seine Ernährung auf Gemüse, Reis und Fleisch, verschwinden in 64% der Teilnehmer die ADS Kriterien VOLLSTÄNDIG. Ähnlich soll es sich mit dem Beta-Casomorphin 7 verhalten, das bevorzugt vom Casein der A1-Milch abgespalten wird. Es kommt auf die Rinderrasse drauf an, ob A1-Milch produziert wird. In Europa gibt es A1 und A2 Rinder, in Frankreich eher A2 Rinder, da die Franzosen angeblich finden, dass man aus der Milch von A1-Rindern nur lausigen Käse machen kann. Das Casein der A1-Milch unterscheidet sich insoweit, dass die 67. Aminosäure nicht Prolin, sondern Histidin ist und dadurch von Enzymen im Magen an dieser Stelle viel besser aufgespalten werden kann. Das dann gelöste Molekül bezeichnet man als Beta-Casomorphin 7 (BCM7). Bei Menschen mit einem durchlässigen Darm (Leaky Gut Syndrom), kann dieses Molekül leicht ins Blut gelangen und von dort über die Blut-Hirn-Schranke ins Gehirn. Dieses BCM7 wirkt wie ein Opiat. Bei mir trifft das auf jeden Fall auf Grund meines eher schlechten Darmes zu. Wenn ich Gluten oder A1-Milch zu mir nehme, dann bin ich wie bekifft. Menschen sprechen mich auch drauf an, ob ich denn was genommen habe. Meine Augen werden dann klein. Ich bekomme Akne, Haarwurzelentzündungen, Depressionen, Panikattacken, Schlafstörungen, ADS, Antriebslosigkeit, übertriebenes Schlaf- und Erholungsbedürfnis. Teilweise bin ich dann zu nichts zu gebrauchen. Man könnte fast sagen, ich sei stoned. Bei Käse ist sich die Forschung noch nicht einig, ob das BCM7 nicht durch die Bakterien unschädlich gemacht wird. Es gibt eine Studie, die zum Ergebnis kam, dass Käse aus A1-Milch unbedenklich sei. Bei Joghurt gibt es noch gar keine Studien in diese Richtung. Butter ist auf Grund des geringen Casein-Anteils natürlich eher unbedenklich. Quark spaltet ebenso wie Milch BCM7 ab. Ziegen-, Schafs- und Menschenmilch ist immer A2. A1-Milch wird zudem mit Diabetes Typ 1 und Herzinfarkten in Verbindung gebracht. Gerade Babys haben einen durchlässigen Darm, weshalb sich angeblich gerade für diese A1-Milch fatal auswirken kann.

@reflecitve Bezüglich des Jods habe ich leider keine Studie mehr im Kopf, auf die ich verweisen könnte. Irgendwo habe ich das gelesen und zudem von ein paar Leuten, die ich traf gehört, dass das Jod bei ihnen zum Teil der Auslöser für die Pickel war. Da man leicht über die Ernährung genug Jod aufnehmen kann oder sogar Salz mit natürlichem Jod aus Algen kaufen kann, ist das auch überhaupt kein Problem das zu meiden. Zudem ist in den einigen Jodsalzen, beispielsweise Bad Reichenhaller, auch noch Siede- und Trennmittel enthalten. Da natürliches Stein- oder Meersalz sowieso sehr günstig ist, stürzt man sich damit auch nicht in den Ruin. Eine Zeit lang habe ich auch bei vielen Verkäufern, beispielsweise von Räucherfischen, nachgefragt, ob sie Jodsalz verwenden. Die meisten meinten, dass sie das früher taten, sich aber dann Kunden beschwert hätten, weil sie eine Jodallergie hätten. Seitdem nehmen sie normales Salz. Im Club trinke ich in der Tat nur Wasser. Wenn man hauptsächlich wegen des Tanzens in den Club geht wie ich, dann ist das auch am Besten, finde ich. Manche Clubs haben dann nichtmal stilles Wasser und bieten mir dann Leitungswasser an. Auch ok und umsonst Peinlich ist mir das nicht. Ich habe mich dran gewöhnt und wenn mich Leute blöd anschauen oder fragen, dann kann ich ihnen wenigstens schöne Geschichten deswegen erzählen.

Mein Arzt wollte mich gar nicht weiter Untersuchen, weil er meinte, dass ich mir die Symptome nur einbilde. Dann habe ich selbstständig einen Glucose-Toleranz-Test gemacht und dann konnte der Arzt nicht mehr behaupten, ich sei ein Hypochonder oder sowas. Dann schickte er mich zum Diabetologen. Den Rest der Geschichte habe ich schon erzählt. Am 2. Juli werde ich auf Grund der großen Menge an Insulin in meinem Blut untersucht.

Weil Obst schnell ins Blut geht, den Blutzucker aber nicht so krass schnell anhebt als die pure Glucose. Wenn ich etwas gegessen hätte, das diesen langsamer anhebt, dann wäre ich bis dahin vielleicht bewusstlos gewesen. Und ich aß danach auch noch Quark und andere Sachen. Die Paleo Diät scheint mir auch der einzige Ausweg zu sein. Ich werde durch Kohlenhydrate nie satt. Davon kann ich unendlich essen. Eher das Gegenteil tritt dann ein. Ich bin nach der Mahlzeit eher schwächer. Auf Koffein und Alkohol reagiere ich auch extrem. Edit: Ich habe schonmal eine Low Carb Diät gemacht, bezog dabei aber Quark mit ein. Da ich durch das Opiat, das dieser freisetzt, welches meine durchlässige Darmwand ins Blut und dann ins Hirn lässt, scheiterte das. Zudem bekam ich durch den Quark Verstopfung und extreme Augenringe. Damals wusste ich noch nicht, dass es am Quark gescheitert war. Jetzt mache ich einen Anlauf ohne Milchprodukte.

Ich bin eher dünn. Ich kann essen was ich will und nehme nur bedingt zu. Dürr bin ich nicht. Meine Muskelmasse ist auch ok. Allerdings nehme ich extrem schnell ab, wenn ich zu wenig esse.

@Shao Ich habe mir jetzt mal deinen Artikel durchgelesen. Der ist wirklich sehr aufschlussreich. Die Informationen darin haben mir persönlich sehr geholfen, da ich schon fast betroffen bin. Ich habe mal einen Glucose-Toleranztest gemacht und das Ergebnis war alamierend: http://f.cl.ly/items/0M3B3B2d012M1h0z1b2d/Blutzucker.jpg Dabei nahm ich um 15:30 ca. 100g Glucose in Wasser aufgelöst zu mir und maß meinen Blutzucker in kurzen abständen. Nach ca. 3 Stunden musste ich abbrechen, da mir schwindelig wurde. Ich aß sofort sehr viel Obst, bis wieder alles ok war. Danach war ich deswegen beim Diabetologen. Dieser stellte fest, dass mein Langzeitzuckerwert in Ordnung sei, in meinem Blut aber zu viel Insulin sei. Jetzt werde ich bald auf der Endokrinologie untersucht. Meine komplette Kindheit und Jugend, bis zum Juli 2011 war ich zuckersüchtig. Ich aß teilweise tagelang nur Süßigkeiten und hatte extremen Heißhunger. Das interessante dabei ist, dass mein Vater ein genau solches Essverhalten immer noch hat. Ab dann ersetzte ich die Süßigkeiten durch Obst und aß nunmehr Vollkorn statt Auszugsmehle. Das half mir schon sehr. Jetzt bin ich schon gut dabei die Kohlenhydrate zu reduzieren. Vor ca. 2-3 Jahren diagnostizierte mir ein Arzt auch Arthrose im großen Zeh. Diesen Schmerz bekam ich mit der Ernährungsumstellung komplett in den Griff und nun bin ich in der Hinsicht wieder uneingeschränkt. In dieser Hinsicht ist mein Harnsäurewert sicher sehr interessant. Dieser ist bei der letzten Untersuchung noch nicht im kritischen Bereich gewesen, aber doch eher hoch. Er lag bei 6,5.

@BlackBird8 Kannst deine Oma auch mit den Inuit Schachmatt setzen. Diese aßen fast ausschließlich Fleisch und Fisch. Vor allem auch Innereien. Solange die Inuit von der westlichen Welt abgeschottet waren und nicht von dieser mit irgendwelchen Konserven versorgt wurden, behielten sie ihre außergewöhnliche Gesundheit. Ihre Kiefer waren majestätisch. Perfekt gerade Zähne, keine Geburtsprobleme, die meisten Zivilisationskrankheiten unbekannt. Natürlich aßen sie auch viel rohes Fleisch. Zudem war die Qualität von diesem auch um einiges höher als unser Massentierhaltungsschrott. Das macht natürlich auch einen Unterschied. Und das ist kein Märchen. Dazu gibt es wissenschaftliche Untersuchungen und selbst Fotos dieser schönen Menschen gibt es.

Yo, crap, gerade gemerkt, ich habe einen ewig langen Post dazu NICHT gepostet... Ganz kurze Antwort: Einige Getreide enthalten Gluten. Gluten enthält Gliadin, Gliadin wirkt auf den CXCR3 Rezeptor und andere in der Darmschleimhaut, aktiviert damit einen Stoff namens Zonulin der wiederum die Darmwände durchlässiger macht (TIght Junctions, Zonula Occludens). Hier streiten sich dann die Geister, es scheint aber, dass Stuff durchkommt, der nicht durch sollte im Normalfall und damit allen möglichen Blödsinn auslösen kann, von Neurodermitis über Autoimmunkrankheiten wie Morbus Crohn bis hin zu Depressionen und anderen psychischen Störungen. Weiterhin: Studie hat gefunden, reduziert man seine Ernährung auf Gemüse, Reis und Fleisch, verschwinden in 64% der Teilnehmer die ADS Kriterien VOLLSTÄNDIG. Ähnlich soll es sich mit dem Beta-Casomorphin 7 verhalten, das bevorzugt vom Casein der A1-Milch abgespalten wird. Es kommt auf die Rinderrasse drauf an, ob A1-Milch produziert wird. In Europa gibt es A1 und A2 Rinder, in Frankreich eher A2 Rinder, da die Franzosen angeblich finden, dass man aus der Milch von A1-Rindern nur lausigen Käse machen kann. Das Casein der A1-Milch unterscheidet sich insoweit, dass die 67. Aminosäure nicht Prolin, sondern Histidin ist und dadurch von Enzymen im Magen an dieser Stelle viel besser aufgespalten werden kann. Das dann gelöste Molekül bezeichnet man als Beta-Casomorphin 7 (BCM7). Bei Menschen mit einem durchlässigen Darm (Leaky Gut Syndrom), kann dieses Molekül leicht ins Blut gelangen und von dort über die Blut-Hirn-Schranke ins Gehirn. Dieses BCM7 wirkt wie ein Opiat. Bei mir trifft das auf jeden Fall auf Grund meines eher schlechten Darmes zu. Wenn ich Gluten oder A1-Milch zu mir nehme, dann bin ich wie bekifft. Menschen sprechen mich auch drauf an, ob ich denn was genommen habe. Meine Augen werden dann klein. Ich bekomme Akne, Haarwurzelentzündungen, Depressionen, Panikattacken, Schlafstörungen, ADS, Antriebslosigkeit, übertriebenes Schlaf- und Erholungsbedürfnis. Teilweise bin ich dann zu nichts zu gebrauchen. Man könnte fast sagen, ich sei stoned. Bei Käse ist sich die Forschung noch nicht einig, ob das BCM7 nicht durch die Bakterien unschädlich gemacht wird. Es gibt eine Studie, die zum Ergebnis kam, dass Käse aus A1-Milch unbedenklich sei. Bei Joghurt gibt es noch gar keine Studien in diese Richtung. Butter ist auf Grund des geringen Casein-Anteils natürlich eher unbedenklich. Quark spaltet ebenso wie Milch BCM7 ab. Ziegen-, Schafs- und Menschenmilch ist immer A2. A1-Milch wird zudem mit Diabetes Typ 1 und Herzinfarkten in Verbindung gebracht. Gerade Babys haben einen durchlässigen Darm, weshalb sich angeblich gerade für diese A1-Milch fatal auswirken kann.

Weshalb sollten Menschen ein Apfel nicht besser schmecken, als eine Schokolade? Ist es nicht hauptsächlich Gewohnheit? Wenn du schon selbst das Gefühl hast, dass es am Süßkram liegt, dann tu doch das offensichtliche und versuche das alles Schritt für Schritt wegzulassen. Am besten fängt man bei den Getränken an, indem man nur noch Wasser, Tee und wenig frischgepresste Säfte trinkt. Bei mir selbst verschwanden meine Arthroseschmerzen auch hauptsächlich dadurch, dass ich den Süßkram komplett wegließ. Mir half es, dass ich anfangs meine Süßigkeitensucht durch eine Obstsucht ersetzte, um dann letztendlich die Obstsucht in den Griff zu bekommen. Von Obst bekam ich dann glücklicherweise keine Arthroseschmerzen

Dieses chemische Zeug würde ich niemals auf meinen Körper oder meine Kleidung sprühen. Das verursacht bei mir auch schnell Kopfschmerzen. Frauen lieben den natürlichen Männergeruch. Wenn der eine Frau nicht gefällt, dann ist es sowieso die falsche.

Hab vom gleichen Hersteller Lebertran. Bin damit zufrieden. Überhaupt ist Fisch super genial. Esse mehrmals die Woche Fisch. Man sollte überhaupt mal probieren was man verträgt. Beispielsweise weiß ich seit neuestem, dass Gluten und Kuhmilchprodukte, bis auf Hartkäse bei mir zu Pickeln, Kopfhautentzündungen, Panikattacken, Depressionen, Energielosigkeit usw. führt. Deshalb kann es auch sein, dass bei dem einen Fischöl hilft, weil derjenige eben insgesamt sehr wenig Fisch isst und vielleicht zu wenig Omega 3 Fettsäuren aufnimmt. Bei einem anderen ist es eine Unverträglichkeit auf Grund eines kaputten Darmes oder etwas anderes. Noch etwas ist mir eingefallen: Das künstliche Jod, das Kochsalz manchmal zugeführt wird ist auch oft ein Pickelauslöser. Das unbedingt meiden und natürliche Jodquellen nutzen.

Nochmal eine ganz andere Frage Wunderkind: Hast du Darmprobleme? Blähungen und so Sachen?

@Erntez Jetzt hast du mich an was erinnert. 100% Kakao in heißem Wasser. Oh yeah! Das werde ich mir auch mal wieder gönnen. Kaba ist wirklich Dreck.

Du bist erst bei Woche 5 und gibst ein Statement ab. Das ist ein gutes Zeichen dafür, dass du es nicht durchziehen wirst. Ich bin gespannt. Berichte hier, sobald du es geschafft hast! Habe mit den Übungen auch mal angefangen und es letztendlich für zu esoterisch befunden.

Ist es nicht völlig Wurst welches Wasser du für deinen Tee verwendest, da beim Kochen sowieso alle Minerale usw. kaputt gehn? Mineralien gehen bei der Erhitzung nicht kaputt. Es geht darum, dass Lauretana einen sehr sanften und neutralen Geschmack hat. Ist natürlich auch wieder Geschmacksache. Ich fahre auch nicht auf solche Aufbereitungen ab. Finde es trotz allem faszinierend, dass die Eigenschaften von Wasser vielfältiger als gedacht sind. Und bin mir bewusst, dass gerade das in der Esoterikszene oft benutzt wird, um neue Produkte an den Mann zu bringen.

http://de.wikipedia.org/wiki/Fluorose Wie unterscheidet man Fluorose und Initialkaries? Auf den Bildern bei Google, wenn ich "Initialkaries" eingebe, finde ich keine großen Parallelen zu meinen Zähnen, vor allem weil mein Zahnarzt mich auch nie auf diese Flecken ansprach, sondern immer meinte, dass ich rein äußerlich super gute Zähne habe. Letztendlich ist aber nur wichtig, dass ich meine Karies aufgehalten habe und die Schmerzen weg sind.

@eloan Ja Fluor meide ich auch in der Zahnpasta. Ich habe schon leichte weiße Flecken auf den Zähnen, die entweder durch die Fluor-Zahnpasten oder durch die Fluortabletten in meiner Kindheit entstanden. Zum Glück noch nicht so auffällig. Das blöde war dann, dass ich vor ca. 2 Jahren dann beim Zahnarzt wegen einem Loch war. Das wurde gefüllt. Zu dieser Zeit ernährte ich mich noch gewöhnlich und putzte mit normaler Zahnpasta meine Zähne. Dann röntge mich der Zahnarzt noch und meinte, dass ich noch 8 weiter Löcher hätte. Ich fing an die Löcher füllen zu lassen, aus Vorsicht, obwohl sie sehr klein waren. Ich schaffte noch zwei weitere, bis meine Finanzen erstmal erschöpft waren. Ich kam gut mit den kleinen Löchern zurecht, habe mir aber festgenommen sie füllen zu lassen. Dann nachdem ich meine Ernährung umstellte, beschäftigte ich mich auch mit dem Verfall meiner Zähne, woran das wirklich liegen könnte. Mich wunderte es sowieso, dass ich einige Menschen kannte, die nur einmal am Tag ihre Zähne putzten und trotzdem kaum oder kein Karies hatten. Es stellte sich dann auch heraus, dass diese Menschen eher weniger Süßes aßen. Dann las ich das Buch "Gefährdete Menschheit" in welchem Dr. Weston Price um die Welt zu den Naturvölkern reiste, um dort Gebisse zu untersuchen. Er fand in seinen Forschungen abgeschottete Völker, die perfekte Gebisse hatten. Keinerlei Karies und alle Weisheitszähne, ohne Fehlstellungen. Auch andere Zivilisationskrankheiten waren ihnen unbekannt. Er trug seine Ergebnisse zusammen, indem er vor allem nahezu jeden einzelnen Zahn dieser kleinen Völker auf Karies untersuchte. In seiner Praxis dann behandelte er Patienten über die Ernährung. Sie veränderten ihre Essverhalten und dadurch wuchs eine kleine Schutzschicht über die schmerzempfindlichen Stellen. Das probierte ich auch, bisher mit Erfolg. Meine Zahnprobleme kommen und gehen, je nachdem wie ich esse. Mittlerweile weiß ich, wie ich sie im Griff halte. Zudem beschäftigte ich mich sehr lange mit Fluorid und stellte fest, dass Fluorid den Zahnschmelz härtet, ihn aber auch gleichzeitig porös macht. Sprich, die Kariesverhütung wird nur kurzsfristig hinausgezögert. Langfristig nicht. Eher das Gegenteil. Vor allem meine Frau konnte mit dem Wechsel der Zahncreme und dem Weglassen von Elmex Gelee ihre Zähne retten. Sie waren schon sehr angegriffen und die Zahnärzte meinten, dass sie doch mehr putzen solle. In ihrer Hoffnung putzte sie sogar 3 mal die Woche mit Elmex Gelee, der Fluoridbombe. Ein anderer Kumpel hatte nach dem Zähneputzen oft Kopfschmerzen und diese waren weg, nachdem er die Zahnpasta wechselte. Im Moment putze ich meine Zähne mit "Ajona". Das ist so eine kleine rote Tube. Einmal am Tag. Ich habe allerdings schon nur Calciumcarbonat, Miswak und meine Kumpels auch schon nur Salz ausprobiert. Klappt auch gut. Zähneputzen ist meiner Meinung nach fast nur kosmetisch. Noch eine Ergänzung: Ich aß mal zwei Monate testweise vegan. Da hat sich der Zustand meiner Zähne extrem stark verschlechtert. Vegan zu leben ist Gift für meine Zähne (und auch für den Körper).

Ich habe das mit der Pestizidverseuchung auf Öko-Test gelesen. Falls jemand eine andere Quelle hat, dann immer her damit.

Suche mal nur ein Wasser in Glasflaschen ohne Kohlensäure in normalen Geschäften. Du wirst erstaunt sein, wie gering die Auswahl ist. Vor allem hab ich auch nicht immer Bock das gleiche Wasser zu trinken. Die verschiedenen Sorten schmecken sehr unterschiedlich und haben auch einen unterschiedlichen Gehalt an Mineralien. Und Wasser aus Bioläden ist weder teurer noch bio. Es ist einfach so, dass die dort für mich eine bessere Auswahl an guten Wasser haben. Mich nerven nur die esoterischen Bezeichnungen. Diese Bezeichnungen sind aber notwendig, da viele Esoteriker dort einkaufen. Würde ich als Unternehmer womöglich nicht anders machen.

Hey Tsukune, jetzt verstehe ich dich besser. Das stimmt, es kann echt riskant sein ein Medikament abrupt abzusetzen. Da habe ich von einem Kollegen schonmal einen negativen Erfahrungsbericht dazu gehört. Er erzählte, wie jemand aus der Psychiatrie entlassen wurde und zu Hause alles sofort absetzte. Kurze Zeit später lies er sich wieder einweisen, weil die Entzugserscheinungen zu heftig waren. Wie das im speziellen bei Risperdal ist, weiß ich nicht. Ich kann nur sagen, dass es mein Uropa abrupt abgesetzt hat und es bei ihm super geklappt hat.

@MP2901 Ich achte auf Tests zu diversen Wassersorten. Leider gibt es nicht zu jeder umfangreiche Tests. Dann gibt es gute Sorten, die es nur in Plastikflaschen oder nicht ohne Kohlensäure gibt. Deshalb kaufe ich mein Wasser fast nur in Bioläden, da gibt es noch eine einigermaßen ordentliche Auswahl. Im Moment wechsle ich zwischen "Bad Brückenauer", "St. Leonard" und "Lauretana". Letzteres ist für die Teezubereitung unschlagbar.

Hey Tsukune, da haben wir einfach unterschiedliche Erfahrungen gemacht. Ich habe schon erlebt, dass die Diagnose eben viel leichtfertiger gestellt wird. Zudem auch schon, wie Risperdal einen Menschen fast umgebracht hat. Außerdem gibt es verschiedene Psychiater. Was hast du für Erfahrungen mit Psychopharmaka, Tsukune oder im speziellen mit Neuroleptika? Du musst ja nicht selbst damit behandelt worden sein, sondern es reicht schon wer in deinem näheren Umfeld. Weil dann kann man deinen Standpunkt womöglich besser nachvollziehen. Du könntest zu deinem Psychiater gehen und ihm sagen, dass du es mal für eine Zeit ohne versuchen willst, um zu sehen, ob die Einschränkung in deinen genannten Bereichen tatsächlich von dort kommt. Dann wird er dir sicher auch erzählen, wie du das schrittweise für eine Zeit absetzen kannst. Versuche in der Zeit aber kein neues Medikament. Sondern erst eine Zeit ohne. Wenn du es dann ohne gar nicht aushälst, dann kannst du ja immer noch wieder eines nehmen. Oder du lässt dir ein Notfallmedikament geben, dass dir in einer schweren Situation sofort helfen kann. Edit: Ich habe soeben noch diesen Artikel gefunden, der zeigen soll wie sehr die Wissenschaft im Bezug auf die menschliche Psyche noch im Dunkeln tappt: http://www.pressemitteilungen-online.de/index.php/schlechte-aerzte-fehldiagnosen-bei-psychiater-liegen-bei-45/