Kolibri-Maki

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Alle erstellten Inhalte von Kolibri-Maki

  1. Für Mitarbeiter vor Ort gibt es nix schlimmeres als einen Bürotypen, der ohne länger vor Ort selbst gearbeitet zu haben irgendwelche komischen Tipps gibt. Diverse lächerliche Verkaufstrainings lassen grüßen. Am besten nimmst du selbst mal die Rolle eines solchen Mitarbeiters für ein paar Wochen ein, falls du es noch nicht gemacht hast. Dann weißt du genau in welcher Situation sich die Mitarbeiter befinden und kannst dich so viel besser in sie hineinversetzen. Nicht umsonst sollte man bevor man studiert bzw. einen höheren Posten hat auch mal einfachere Arbeiten ausgeführt haben. Das ist von unschätzbarem Wert.
  2. Falls gutes Heu gefüttert wird, sollte es auch noch akzeptabel sein.
  3. Meinst du K2? Ich nehme für Vitamin A, D und K2 "Skate Liver Oil" und Lebertran. Von synthetischen Vitamin A, welches auch den meisten herkömmlichen Lebertranen zugesetzt wird, auch dem von Lamotte, bekomme ich gelbe Haut. Ansonsten bekomme ich die Vitamine noch von Innereien und Eiern. Vitamin K2 ist ein Komplexes Thema. Da gibt es die Form "MK-4" und "MK-7", welche teils unterschiedliche Eigenschaften haben. Die MK-7 Form ist einfacher zu bekommen beispielsweise durch lange gereiften Käse, allerdings scheint sie auch die weitaus uneffektivere Form zu sein, was beispielsweise die Remineralisierung von Knochen und Zähnen betrifft. MK-4 ist oft der fehlende Faktor, der bei einer erfolgreichen Osteoporosebehandlung fehlt. Aus unserer Lebensmitteln ist das leider kaum noch zu holen, wegen falscher Fütterung, weil wir fast keine Innereien mehr essen oder bestimmte andere Sachen weglassen. Leider gibt es kaum Angaben über den MK-4 Gehalt von Lebensmitteln, was die ganze Sache besonders schwer macht. Gänseleber soll den höchsten MK-4 Gehalt besitzen. Vielleicht ein Geheimnis der Gesundheit der Franzosen? MK-4 ist auch im Pankreas in großen Mengen enthalten, es kann nur vermutet werden welche Rolle es bei der Entstehung von Diabetes einnimmt. Definitiv ist es so etwas wie ein "Entkalkungsfaktor". Grob, soweit ich das verstanden habe, aktiviert Vitamin A und D, ein Protein, das für den Transport und für die Verwertung von Kalzium verantwortlich ist und MK-4 sorgt dann letztendlich dafür, dass das Kalzium auch in den Knochen und Zähnen ankommt. Ein MK-4 Mangel kann also zur Verkalkung von Organen und Arterien führen. Soweit ich das richtig gelesen habe, wird in Japan Neugeborenen MK-4 gegeben, anstatt wie hier in D üblich Vitamin K1. MK-4 habe ich auch in synthetischer Form hier. Das wird aus Tabak gewonnen. Leider kann ich es in der Form nicht nehmen, weil ich davon starke Nebenwirkungen bekomme. Woran das genau liegt und ob die Form irgendeinen Unterschied zur natürlichen hat, ist mir nicht bekannt. Es ist aber auf jeden Fall arschteuer.
  4. Fischölkapseln sind aber auch ganz schön überbewertet. Wenn man zu viel davon nimmt erreicht man eher das Gegenteil. Nimm mal zu viele Fischölkapseln. Da wirste arm bei. So viel, dass negative Effekte die positiven überwiegen, hast du frühestens so ab etwa 100 Stück pro Tag. Nur weil wir zu viel Omega 6 essen in der Regel, sind Omega 3 Fettsäuren nicht der heilige Gral ohne Nebenwirkung. Menschen denken gerne in Extremen. Von einem Extrem ins andere, bis man die Mitte findet. Unser Körper braucht nur wenig von den mehrfach ungesättigten Fettsäuren. Was mir bei der Fettsäurendiskussion sehr missfällt ist, dass ein wichtiger Teil so oft außer Acht gelassen wird. Der Gehalt von Vitamin A, D und K2 des Fetts. Die sind nur in tierischem Fett enthalten und je nachdem welches Fett konsumiert wird in höherer oder niedrigerer Menge. In Sachen Vitamin D hat man es erkannt, dass es wichtig ist. Leider trat A in Vergessenheit und Menschen denken ernsthaft, dass das essen von Karotten reicht. Von K2 brauchen wir gar nicht reden, das hat fatalerweise kaum wer auf dem Radar. Und so würden viele Nebenwirkungen von zu viel Vitamin D, durch genügend K2 wegfallen.
  5. Viele vergessen dass Leinsamen ebenso wie Soja eine Phytoöstrogenbombe ist. Der Leinöl Hype wird auch irgendwann wieder verschwinden. Ist so eine Modeerscheinung der Veganer. Fischölkapseln sind aber auch ganz schön überbewertet. Wenn man zu viel davon nimmt erreicht man eher das Gegenteil. Dafür sind gesättigte Fette massiv unterbewertet. Wird sich schon irgendwann alles einpendeln
  6. Kann mich nicht mehr erinnern. Das letzte Mal habe ich Haferflocken vor etwa 15 Jahren gegessen Und ich dachte du hast noch nie Haferflocken gegessen? Wurdest du nicht schon als Baby komplett wie ein Fleischfresser erzogen?
  7. Ein Miniministück Parmesan. Und dann total die scheiß Reaktion. 24 Stunden wie auf Drogen. Blähungen ohne Ende. 5 mal Scheiße am Tag. Fast Sekundenschlaf beim Autofahren, obwohl genug geschlafen. Total emotional. Manche wünschen sich Geld, andere Frauen, wieder andere erfolgreich zu sein. Ich wünsche mir nur Käse vertragen zu können...
  8. So ganz checken tu ich das nicht. Falls man 3 Tage mal nicht so viel Eiweiß isst, dann wäre das doch völlig ok.
  9. Falls deine Kumpels zwar nicht streeten aber ein gutes Aussehen, einen guten Ruf und eine gewisse Bekanntheit besitzen, dann können sie leicht wieder Mädels haben, wenn da mal Schluss ist, ohne große Mühe.
  10. Als wäre Sexualität nur Erziehungssache. Kannst du mal der Frau erzählen: Menschen mit extrem hohen Histaminspiegel haben beispielsweise oft viel häufiger Lust auf Sex und suchen daher auch das sexuelle Abenteuer und den Kick. Da kannst du viel rumerziehen, wird nix bringen. Erst wenn der Histaminspiegel gesenkt wird, funktioniert das wieder. Als mein Histaminspiegel früher sehr hoch war, wachte ich oft mega erregt auf, fast jeden Nacht und konnte nicht weiter schlafen. Ich musste entweder onanieren, aber einmal reichte da nicht. Deshalb fuhr ich dann manchmal noch zu einer Frau und klingelte (keine Prostituierte), wenn es ging. Sex befriedigt mehr als Selbstbefriedigung. Ich kann meinen Histaminspiegel nun auch wenn ich will künstlich in die Höhe treiben, indem ich manche Supplements absetze, Gluten usw. esse oder hohe Dosen Niacin nehme. Bei mir kommt dann sofort wieder fast unstillbares sexuelles Verlangen über das viele natürlich einfach lachen werden. Man versucht Menschen zu erziehen und sie in eine Richtung zu entwickeln, allerdings spielen so unfassbar viele Faktoren da mit rein. Dann kommt noch hinzu dass bei gewisser Genetik Probleme in der Familie, wie beispielsweise Trennung vorprogrammiert sind und dann eben auch komische Verhaltensweisen bei den Kindern. Was macht beispielsweise eine Mutter ohne Mutterinstinkt? Ja, das gibt es und die Mutter kann dafür meist nichtmal was! Die hat diese Liebe für ihr Baby und Kind einfach nicht. Bei Mäusen wurde im Experiment herausgefunden, dass eine Manganarme Ernährung den Mutterinstinkt bei diesen killt. Wie ist es beim Menschen? Niemand weiß genau, warum diese Mütter den nicht haben. Ich will hiermit natürlich nicht sagen, dass Erziehung egal ist, sondern lediglich auf die Überbewertung von dieser hinweisen.
  11. Meine Eltern haben mir Videospiele nie verboten und trotzdem zocke ich welche.
  12. Der Witz ist: Echtes Tartar hat zwar in der Regel ca. 1- 2, maximal etwa 5% Fett, schmeckt aber dennoch besser als normales Rinderhack mit 20%. Interessant. Legen die da mehr Wert auf Qualität, da es eben roh gegessen wird oder liegt es daran, dass anderes Fleisch des Tieres verwendet wird. Ich finde auch, dass man mageres Hack eher roh als gekocht genießen kann, weil es nicht so trocken ist.
  13. Hier das gleiche, warum beurteilst du das so? Und schaut bitte auch mal in meinen ET Thread rein ;) Ich bin mal voll auf Eckhart Tolle und diese ganze Persönlichkeitsentwicklungsschiene hängen geblieben, weil ich gesundheitliche Probleme usw. hatte. Das hat alles schlimmer gemacht. Diese "Jetzt" Schiene ist so dermaßen weichgespült und verkennt die Realität in ihrer Komplexität. Man kann zu seinen Hörbüchern aber manchmal gut einschlafen. Allerdings kann ich auch zu mancher Musik gut einschlafen. Zu Pick Up passt das auch wunderbar. Manche kommen zu Pick Up und gehen dann auf die knallharte Schiene. Viele Frauen, viel Geld, schnelles Geld, schneller Erfolg, ich bin geil. Und andere kommen dann auf diese ET Schiene und brauchen dann gar nix, alles kommt von alleine. Das liegt daran, dass Pick Up auch die Komplexität der Realität so dermaßen vereinfacht und einen in eine Art Traumwelt mitnimmt. Wenn man diese Bücher liest, von diesen Frauenhelden, dann beginnt das Kopfkino.
  14. Versteh ich nicht. Bei uns ist Rinderhack teils eh schon so mager, dass ich viel Fett darüber gießen muss, damit es gut schmeckt. Weshalb dann die noch viel teurere Version davon kaufen?
  15. Haha, guter Vergleich! Mir sagte mal ein ehemaliger Heroinjunkie: "Hey! Vergiss Meditation und den ganzen Kram. Vergiss gute Musik und alles schöne was du kennst. Ein Schuss Heroin ist wahrer Weltfrieden!"
  16. Kolibri-Maki

    Minimalismus

    Für einen Messi wäre Minimalismus irgendwo erstrebenswert oder wie seht ihr das?
  17. Erziehung ist das eine! Was viele außer Acht lassen sind die Gene und die Ernährung während des Aufwachsens. Beides hat enormen Einfluss. Ein Mensch mit Dopaminmangel sucht halt dann nunmal lieber das Abenteuer usw. Meiner Meinung nach werden viel zu viele Verhaltensweise auf die Erziehung geschoben. Früher wurden die Mütter von Autisten ja auch Kühlschrankmütter genannt, bis man besseres Verständnis für die Krankheit hatte.
  18. Kolibri-Maki

    Bier? Bier!

    Bier ist super! Vor allem wenn du frisches, unpasteurisiertes, regionales bekommst. Es enthält wichtige B-Vitamine. Hopfen könnte für manche bedenklich sein, wegen der Phytoöstrogene. Mädchen die früher auf Hopfenfeldern arbeiteten, sind angeblich eher in die Pubertät gekommen. Brustwachstum bei Männern soll auch beobachtet sein. Falls du darauf reagieren solltest wäre es bezüglich Krafttraining natürlich extrem kontraproduktiv. Andere Lebensmittel mit großen Mengen Phytoöstrogenen: - Leinsamen und Leinöl - Soja
  19. Falls dus magst: Innereien sind sehr günstig und voller Nährstoffe. Selbst in akzeptabler Qualität. Saitan ist halt Weizeneiweiß. Irgendwie nicht so geil...
  20. Neulich auf der Straße entlang gegangen. Da kommt so eine hübsche vorbei. Ich hab ihr in die Augen geschaut und sie schaute nicht gleich weg und lächelte. Hehe!
  21. Raus aus Facebook...Alles löschen...Später wieder anmelden...Wieder Leute adden...Wieder raus...Dann merken, dass man sich auf Facebook gut verabreden kann...Wieder rein...NSA ist überall...Fantasienamen verwenden...Man wird nicht gefunden...Doch wieder raus...Man merkt, dass man sich über Facebook sogar Jobs und Connections verschaffen kann...Also wieder rein...Aber irgendwie ist es doof...Facebook ist kacke...Vielleicht sollte ich mir ein Uralthandy holen, diese scheiß Smartphones...Das Adressbuch der Uralthandys ist echt unpraktisch...Arbeitgeber verlangt Smartphone...Aber ich werde nie Whats App nutzen...Mist, das eine heiße Chick hat Whats App und will, dass ich ihr schreibe...Fuck it
  22. Ich habe keinen Mangel an sozialer Kompetenz, große 'Sonderinteressen' sind mir nicht aufgefallen - sofern ein gewisses Interesse an Psychologie nicht darunter fallen würde, massive Wutanfälle hatte ich auch noch nie. Dachte eher, dass diese Leichtigkeit mit der du die Schule meisterst irgendeine Begabung sei, hab mich aber wohl getäuscht. Man muss nicht zwangsläufig einen eindeutigen Mangel an sozialer Kompetenz haben, sondern eher gewisse Dinge nicht können, wie beispielsweise Ironie erkennen, wenn sie nicht eindeutig ist oder andere Leute verstehen die Ironie von einem selbst nicht. Das mit dem Arzt mein ich unabhängig davon. Nicht dass es körperliche Ursachen hat.
  23. Wurdest du vom Arzt durchgecheckt? Hast du schonmal nachgesehen, ob Symptome von "Asperger Autismus" auf dich zutreffen?