Kolibri-Maki

Ich kann dir das Buch empfehlen, welches Dr. Weston A. Price Anfang des 20. Jahrhunderts verfasst hat: http://gutenberg.net.au/ebooks02/0200251h.html Es ist zwar alt, ist allerdings eine extrem gute Grundlage, um zu verstehen, welchen Einfluss Ernährung auf die Entwicklung und die Gesundheit des menschlichen Körpers haben kann. Zudem kannst du es kostenlos lesen. Manche Passagen kann man auch überspringen, wenn es einem zu langweilig wird.

Jop, wirklich. Les dich mal ein, das ist wirklich sinnvoll. Und dann kannst du auch schön so viele Eier usw. essen wie du Lust hast, wenns dir schmeckt.

@Bernd-das-Brot Cholesterin ist unbedenklich und sogar im Gegenteil eher gesund, vor allem bei gewisser Genetik. Dass sich dieser Mythos immer noch so hält in Deutschland ist schon fast unglaublich.

Der hat gesessen

Wie du vielleicht weißt, wurde beispielsweise zeitweise gegen gesättigte Fette und Cholesterin gehetzt. Da sollte man dann auch nur wenig Eier essen. Hat sich als falsch herausgestellt. Ist aber immer noch in den Köpfen, auch von manchen Ärzten.

Ich glaube, dass sich nur ganz wenige Menschen nur von Leber (in Sachen Fleisch) ernähren. Es geht wohl eher darum täglich kleinere Mengen zu sich zu nehmen, bzw. 1-2 mal die Woche eine größere Portion. Und das ist ganz sicher unbedenklich, sollte man nicht an gewissen Krankheiten leiden oder eine wirklich sehr belastete Leber erwischen.

Wo ist eigentlich das Argument, dass Leber zu viel Cholesterin hat?

@Aldous Leber enthält auch Vitamine, Mineralstoffe usw. welche die eigene Leber besser arbeiten lassen. Schadstoffvermeidung sollte nicht übertrieben werden, vor allem wenn man dann massenweise Gemüse mit diversen pflanzlichen Abwehrstoffen isst, die teils genauso bedenklich sind, ab einer gewissen Menge. Gesunde Ernährung, welche eventuell die eigene Genetik noch miteinbezieht, das ist eine Kunst.

Leberwurst ist auch gut. Würde sagen, dass durch die Verarbeitung noch bisschen mehr verloren geht.

Standardargument. Stimmt so aber nicht. Die Leber entgiftet, speichert diese Gifte aber nicht. Dass man gerade bei Leber trotzdem auf eine gute Qualität und Frische achten sollte ist klar. Esse ruhig weiter Leber. Ne, das stimmt schon. Normalerweise sorgt die Leber zwar dafür, dass Giftstoffe wasserlöslich und ausgepinkelt werden. Das kann die Leber auch gut bei Substanzen, die sie gewohnt ist. Gehts aber um so Sachen, wie beispieslweise Pflanzenschutzmittel, dann funzt das weniger gut. Da gibts Sachen, die kannste gar nicht entgiften. Und gibt Sachen, die werden noch giftiger, wenn deine Leber methabolisiert. Und Schwermetalle wird die Leber auch nur schwer wieder los. Die futterste eh mit. http://www.marksdailyapple.com/does-the-liver-store-toxins/#axzz40i5bMWal Er führt hierzu ein paar Studien an. Das heißt, wenn das Tier vergiftet ist, dann sammelt sich das überall an, nicht nur in der Leber. Bei manchen Stoffen ist die Leber dann eventuell am meisten belastet, bei anderen eher andere Teile des Körpers. Achte einfach auf die Qualität der Leber. Ansonsten ist die Warnung dahingehend überzogen. Ein Kumpel hat beispielsweise seine leichten Lungen und Rachenprobleme durch zweimaliges Leberessen in der Woche wegbekommen. Ich schätze, dass das Vitamin A darin geholfen hat.

Das was die Leute dabei missachten. Viele intelligente, reiche Menschen haben trotz allem nicht die besten Gene und sind psychisch labil. Hohe Intelligenz kommt oft mit einem Preis, was auch Sinn ergibt, wenn man gewisse Mutationen betrachtet.

Standardargument. Stimmt so aber nicht. Die Leber entgiftet, speichert diese Gifte aber nicht. Dass man gerade bei Leber trotzdem auf eine gute Qualität und Frische achten sollte ist klar. Esse ruhig weiter Leber. Finde es auch witzig. Ärzte haben in Sachen Ernährung in der Regel nicht viel Ahnung.

Die "modernen" Lebertransorten sind out, weil die synthetisches trans-Vitamin A verwenden, da durch die Verarbeitung das natürliche Vitamin A verloren geht. Das synthetische führt im Vergleich viel schneller zu Vergiftungserscheinungen. Lebertran, der traditionell produziert wird, hat dieses Problem erst bei sehr hohen Dosen. Ich selbst hatte schon eine leichte Vitamin A Vergiftung durch diesen billig Lebertran. Ansonsten gibt es kaum etwas was so underrated ist wie Vitamin A.

Lebertran wurde eingesetzt, um unter anderem Rachitis zu bekämpfen, wegen dem Vitamin D Gehalt. Das Vitamin A darin half unter anderem gegen Infektionen. Später gab es nur noch Vitamin D Tabletten, die standardmäßig jedes Baby bekommt. Leider hat man das Vitamin A vergessen. Vor allem die Veganer vergessen das.

@Milfbanger Interessant. Vielleicht sollte ich es mal ausprobieren. Da gab es einen Typen in einem chronique fatique forum. In seiner Familie kommen diese Erschöpfungsgene vor. Er selbst regelt das mit extrem vielen Supplements und kann so einigermaßen gut Leben. Zur Zeit seines Vaters gab es diese Supplements noch nicht. Also aß er jeden Tag eine große Menge rohe, pürierte Leber und konnte seine Krankheit einigermaßen managen.

Ja, Leber ist so dermaßen gesund. Enthält viel Vitamin A und alle B-Vitamine in großer Menge. Superenelemente usw. alles inklusive. Auch gebratene Leber ist sehr gesund und lässt sich einfacher essen. Allerdings hat rohe Leber irgendwelche Sachen, welche beim Kochen zerstört werden. So konnten Ratten (ich glaube es waren Ratten) viel länger schwimmen, wenn sie rohe vs. gekochte Leber aßen. Früher war das teilweise noch recht normal ab und zu mal rohe Leber zu essen. Meine Großeltern kannten das noch. Ich selbst habe diverse Lebersorten roh probiert und konnte wirklich einen Energieschub bemerken. Man sollte darauf achten, dass sie ganz frisch ist und dass das Tier artgerecht gefüttert wurde, ansonsten schmeckt das nicht so gut. Du kannst die rohe Leber dann in Stücke schneiden und schlucken. Zerkauen ist schwierig. Theoretisch kannst du die Leber dann auch in Stücke schneiden und so einfrieren, das habe ich noch nie ausprobiert. Ich glaube auch nicht, dass man regelmäßig 100g gefrorenes, rohes Fleisch runterbringt. Alternativ gibt es auch Leberkapseln, die hatte ich auch mal hier. Solltest du nur auf das Vitamin A, D und K2 aus sein, ohne Supplements zu nehmen, dann empfehle ich dir das hier: http://www.greenpasture.org/public/Products/ButterCodLiverBlend/ Da ist roher Lebertran mit rohem high Vitamin Butter Oil drin. Da sind dann diese 3 fettlöslichen Vitamine in ausreichender Menge enthalten. Habe ich schon vielen Kumpels empfohlen, welche damit vor allem ihre Knochenprobleme lindern konnten. Es ist ein bisschen teuer, hält aber ganz schön lange. Du kannst es über Amazon oder auch codliveroilshop.eu bestellen, bei dem es noch etwas günstiger ist.

Es ist alles total individuell, man muss nichtmal ein Experte in irgendwas sein. Wichtig ist, dass die grundlegenden Dinge im Leben bezahlt werden können. Heilsam ist immer, dass man mindestens einmal im Leben einfache Jobs ausgeführt hat und mit "einfachen" Leuten zusammengearbeitet hat. Das ist teilweise so erfrischend. Und macht einem später auch oft zu einem besseren Vorgesetzten. Jeder Mensch tickt auch anders und hat da unterschiedliche Ziele, daher erhält man auch so unterschiedliche Antworten.

Denk nicht so viel nach. Sag, dass du 15 Euro willst, wenn sie dann runter gehen überlegst du, ob das ok ist. Ich denke das ist sehr vernünftig so.

@Bernd-das-Brot Das ist deine Meinung, Pauschalisieren kann man da aber nicht. Deine Denkweise kann ich allerdings nachvollziehen. Wenn du einen guten Praktikanten im Unternehmen hast, dann willst du diesen auch als Mitarbeiter. Nebenjobs, Ausbildungen und sonstige Berufserfahrung reichen da allerdings oft auch. Bei entsprechender Menschenkenntnis und Erfahrung im Umgang mit Menschen, sollte man Potential normalerweise ganz gut erkennen und die Blender aussortieren können. Man muss immer den Umstand desjenigen sehen. Jemand, der kein Bafög mehr bekommt, bzw. kein Erspartes hat oder Unterstützung der Eltern bekommt, kann es sich einfach nicht leisten viele Praktikas zu machen. Und gerade solche Menschen, die komplett auf eigenen Beinen stehen, können manchmal bessere Mitarbeiter sein, die ihr Leben lang in eine flauschige Wolke gehüllt waren. Im Prinzip sollte so etwas immer eine sehr individuelle Entscheidung der Personalabteilung sein, ohne dass man einzelne Kriterien eventuell zu Unrecht zu stark gewichtet und damit Potential übersieht. In der Praxis natürlich nicht immer einfach.

Aiesec lassen doch Männer ab einem gewissen Testosteronwert nicht mehr rein. Die feministische Agenda darf nicht gestört werden

Wo ist dein Fett bei der Ernährung? Gutes tierisches Fett. Das Vitamin A ist beispielsweise im Milchfett und für Muskelaufbau unentbehrlich. Ich weiß, dass die Szene auf Fett, bis auf Omega 3 pfeift, weshalb man sich mit so einer Ernährung auf Dauer einige gesundheitliche Probleme einfangen kann, selbst wenn man Muskeln aufbaut. Ich stehe dieser Entwicklung extrem kritisch gegenüber.

@Dietz Bevor du so Sachen wie Trüffel usw. probierst, recherchiere bezüglich Niacin (nicotinic acid NICHT niacinamid) und versuche das zu nehmen. Arbeite dich langsam an eine höhere Dosis heran, weil du am Anfang eventuell sehr rot anlaufen wirst, was harmlos ist. Das Zeug ist auch noch so günstig, dass man es ruhig mal ausprobieren kann. Bei manchen Leuten, die einen ähnlichen Zustand wie du hatten, hat das schon Wunder bewirkt. Alternativ kannst du auch Lithium Orotate versuchen. Das ist niedrig dosiertes Lithium und hat in den Dosierungen nicht die Nebenwirkungen, wie wenn man Bipolare Störung damit behandelt und ist frei verkäuflich. Da jeder anders ist, kann es sein, dass es bei dir nicht wirkt. Es ist allerdings auch recht einfach auszuprobieren und bei manchen hat es echt einen großen Unterschied gemacht.

Ich werde das Gefühl nicht los, als wäre der Thread hier zum angeben. Denn es liest sich schon fast zu perfekt. (Also Respekt an deine Leistung) Es liegt finde ich klar auf der Hand, dass du kein Praktikum mehr machen solltest, sondern gleich bewerben.

@AtaTheCrow Definitiv sinnvoller als sich hinzusetzen und nichts Denken zu wollen. Keep on going!