Kolibri-Maki

Meine Gedanken sind so extrem krass, dass ich mit Meditation eher das Gegenteil von Ruhe erreichte. Ich höre total die abgefahrene Musik und komm so runter.

Was ist mit Zooler los

Bei diesem Thread schüttelt es mich. Hört doch einfach alle was euch gefällt. Es wird euch bestimmt nicht schaden.

Der Tipp von Saian ist auch gut, ja. Sollte man testen lassen.

Hört sich für mich nach "Chronique Fatique Syndrome" an. Habe ich auch. Ohne einen riesen Haufen Supplements bin ich fast erwerbsunfähig und muss mich ausruhen selbst wenn ich nur kurz einkaufen gehe. Es gibt da schon relativ effektive Behandlungsmethoden (denke aber nicht, dass ein 08/15 Arzt eine davon kennt), allerdings ist es auch immer etwas eine individuelle Sache. Schau mal, hier rein, da sind viele betroffen und einige waren schlimmer dran als du und haben sich trotzdem noch einigermaßen regenerieren können: http://forums.phoenixrising.me/index.php Ist natürlich nur eine Vermutung, kann auch etwas anderes sein. Auf die Ferne nicht einfach zu beurteilen. Wichtig ist, dass du nicht zu hohe Ansprüche an dich stellst, wenn du so schnell erschöpft bist. Lass dich beispielsweise von dem Forum hier nicht zu sehr in irgendeinen Leistungsdruck pushen und vergleiche dich nicht zu sehr. Bei dieser Art von Erschöpfung kann Sport auch sehr kontraproduktiv sein und man hat dann keine Energie für die wichtigen täglichen Aufgaben. Überlege dir also genau wie viel du wo rein investieren willst.

@Maandag So krass nicht. Allerdings bekommen manche durch Zink einen leicht paranoiden/ängstlichen Zustand. Wenn man nicht weiß, dass es vom Zink kommt, dann schluckt man es eventuell täglich weiter und muss einen Teil des Tages damit leben. Ganz krass wäre es dann wenn man gegen die Nebenwirkungen von Zink dann noch was einnimmt. Supplemente sind nicht immer ohne. Chorm kann bei bipolaren Menschen beispielsweise auch kritisch sein.

Also wenn man bipolar ist, eher kein Zink supplementieren, oder doch? Eher nicht. Man kann es höchstens mal dezent ausprobieren. Der negative Effekt sollte nach absetzen schnell wieder verschwinden.

Es hilft überhaupt nichts, sondern macht dich nur künstlich und zu einem Weirdo. Ich habe schon mit Leuten zusammengearbeitet, die solche Affirmationen benutzen bzw. sich übertrieben mit Verkaufstaktiken usw. beschäftigen. Die waren in keinster Weise erfolgreicher, sondern in der Regel sogar extrem unsympathisch, was auch die Kunden so empfanden. Ich war da immer froh, wenn die Zusammenarbeit mit denen vorbei war. Es ist vor allem schrecklich wenn dir die Leute den ganzen Tag dann einreden, dass alles möglich sei und dir sinnlose Tipps geben die nicht zur eigenen Persönlichkeit passen. Vor allem wenn eine Aktion von vornherein schlecht geplant war, das Produkt nicht das beste ist bzw. einfach die Umstände nicht optimal sind. Die stellen sich dann vor, dass man zaubern kann. Klar, man kann sich weiterentwickeln, verbessern usw., aber eben alles im menschlichen Rahmen. Erzwingen ist nicht. Bleib einfach beim Arbeiten und Tun.

4 Liter fettarm vielleicht. Das Fett ist wichtig. In Amerika wird fettarmer Milch künstliches Vitamin A und noch D3 beigemischt. Versuchs mal mit schön fettiger Weidemilch, außer du hast eine Intoleranz.

Ich finde promotionbasis gut. Allerdings sind die Provisionsgeschäfte nicht immer so toll. Da spielen zu viele Faktoren mit rein und du als Person kannst nur so und so viel machen. Man muss auch Glück haben. Erzähl mal wie du es geschafft hast so viel Provision abzukassieren, wäre interessant.

Ich denke deine Sucht ist eine Folge aus der Überlastung. Du nimmst dir zu viel vor und scheinst dazu viel zu schnell erschöpft zu sein als dein Umfeld. Das frustriert, macht müde usw. Und dann ist so ein Videospiel perfekt. Du musst dich nicht extrem anstrengen, bekommst aber trotzdem die nötigen Erfolgserlebnisse. Du solltest mal versuchen dein genaues Energielevel kennenzulernen. Wenn das arg tief ist, dann versuch dich ganz genau vom Arzt durchchecken zu lassen, vielleicht findet sich ja ein Problem. Falls es deiner Meinung nach ok ist, musst du es irgendwie schaffen es genau so einzuteilen, dass du die wichtigsten Aufgaben schaffst und auch abschätzen kannst wie müde du danach wirst. Dann kann man besser planen. Das ist ein längerer Prozess und nicht ganz einfach, aber möglich. Du wirkst wie ein ganz heller Kopf. Wie sagte mal einer in einem Forum so schön: Wenn du wenig Dopamin hast, dann kannst du dich auf nichts konzentrieren. Wenn du viel Dopamin hast, dann bist du oft intelligent, hast einen Hang zum Wahnsinn, aber willst alles intensiv machen, ohne Prioritäten. Falls dem so ist, dann ist es bei dir natürlich schwer dem nächstbesten Reiz zu widerstehen, obwohl du andere Dinge zu tun hast und du versinkst womöglich in etwas "Unwichtigem". Vielleicht kannst du dann ein eher reizarmes Umfeld schaffen irgendwo. Ist natürlich nicht überall möglich.

Oha

Eckhart Tolle Psychose? Wäre interessant wie deine Freunde und Familie deine Erleuchtung beurteilen. Ich hatte eine solche "Übermensch-Phase" auch mal und habe damit mein Umfeld eher verschreckt und vergrault, obwohl mir das in dem Moment eher wie das Gegenteil vorkam. Leute die sich selbst für erleuchtet halten sind nunmal meistens ein bisschen komisch.

Gesund nicht, aber vielleicht haben sie einen stabilen Zustand. Es gibt ja auch undiagnostizierte bzw. Menschen die insgesamt solche Schwankungen haben, aber nie in Behandlung waren, weil sie damit bisher gut Leben konnten. Dass Zink in der Ernährung oft Mangelware ist, das stimmt.

Zink sollte man meiner Meinung nach nur vorsichtig und bei richtigem Mangel einnehmen. Gute Hinweise sind weiße Flecken und Querrillen auf den Fingernägeln. Ansonsten kann das Zink-Kupfer-Verhältnis gestört werden. Bei bipolaren oder zur Psychose neigenden Menschen kommt noch hinzu, dass Zink anscheinend auch Dopamin erhöhen kann.

Ich würde irre viel Geld dafür ausgeben, dass mir jemand beibringt wie man am besten Frauen anspricht und diese flachlegt.

Einfach mal so 200g grobe Leberwurst im Naturdarm vom Metzger hier. Oh ist das lecker...

Milcheiweiß ist in Butter, allerdings in geringen Mengen. Kommt auf den Grad der Intoleranz an.

Mandeln sind wegen der Menge an ungesättigten Fetten nicht wirklich zu empfehlen. Die pflanzlichen Abwehrstoffe wie Phytinsäure und Oxalsäure usw. kommen noch hinzu. Kein Vergleich zu Milch. Bedenke auch, dass Menschen die Milcheiweiß nicht vertragen oft auch eine Glutenunverträglichkeit haben. Wenn das unentdeckt bleibt wird das Zunehmen eh sehr schwer.

Zu viel Bier getrunken. Der Hopfen darin

Also mir wurde das nie so krass anerzogen, ich habe nur manchmal von mir aus bisschen zu viel behalten, aber niemals so richtig krass. In meinem Umfeld können viele Leute mit großen Besitztümern umgehen, ohne Probleme, ohne sich eingeengt zu fühlen. Die ticken einfach anders. Wenn man genug Geld hat sind doch 4000 im Jahr nichts. Wenn es einem aber ernsthaft langfristig hilft und es sich gut anfühlt auszumisten, dann sollte man das auch tun, so wie du.

War bei mir auch so. Hab es dann vermeiden können, indem ich die Oxalsäure einschränkte aus der Nahrung und "Pyridoxal 5 Phosphat" mit Magnesium nahm. Kann aber anfangs nach Einschränkung erstmal schlimmer werden, weil sich der Körper seiner Depots entleert.

@Hoodseam Du bist wirklich teilweise richtig gut darin einfache Dinge, die jeder mehr oder weniger einfach ohne groß nachzudenken macht sehr lange und ausführlich auszudrücken Da ich selbst manchmal dazu neige kann ich schon nachvollziehen, warum du dir solche Gedanken machst. Letztendlich sollte jeder das behalten was er will, solange es nicht in die Messi Richtung oder in die krankhaft minimalistische Richtung ausartet. Das dumme ist halt, wenn man grad eine Philosophie hat, dann Dinge verkauft, die man anscheinend nicht benötigt, aber an denen man hängt und dann später drauf kommt, dass man sie doch gebraucht hätte.

Meine positive Energie ziehe ich aus meinen Spezialinteressen, in die ich extrem eintauche. Das schwankt über die Jahre hinweg bisschen, aber gibt da paar Konstanten: Tanzen und Autismus, Ernährung, Stoffwechsel des Menschen, Genetik usw. Wenn ich dann einen neuen Tanzschritt kann oder einen guten Flow beim Tanzen habe oder eine neue Erkenntnis bzgl. Recherche dann gehen bei mir alle Lichter auf. Das ist besser als Sex.